Apa yang perlu dilakukan dengan suhu badan rendah 35.5 pada orang dewasa?

Suhu badan manusia normal ialah 36.5-37.2 darjah Celsius. Suhu badan yang rendah pada orang dewasa adalah penyimpangan dari norma, dan oleh itu memerlukan lawatan ke doktor. Fenomena ini dipanggil hipotermia..

Apakah penyimpangan itu? Dan hakikatnya suhu badan adalah petunjuk keadaan organ yang bertanggungjawab untuk pemindahan haba dan pengeluaran haba. Oleh itu, suhu rendah menunjukkan kerosakan fungsi organ ini. Walau bagaimanapun, suhu yang lebih rendah disertai dengan perubahan keadaan. Dan jika ia tidak berlaku, suhu badan yang lebih rendah bagi kebanyakan orang mungkin normal bagi seseorang individu - pengecualian seperti itu juga berlaku dan langkah-langkah tidak diperlukan.

Gejala

• tekanan darah rendah dan nadi;
• kerengsaan muncul;
• mengantuk, kelesuan;
• kepala mula berpusing, "spek" berkedip di depan mata;
• kulit menjadi pucat dan sejuk apabila disentuh, orang itu gemetar;
• kelemahan, kehilangan kekuatan, pergerakan perlahan dan akhirnya rasa tidak enak badan.

Suhu rendah tidak kurang mengerikan daripada suhu tinggi, dan jika gejala di atas berubah menjadi halusinasi, ucapan menjadi kabur, pergerakan menjadi kekok, kelumpuhan juga mungkin, kulit berubah dari pucat menjadi kelabu, dan kemudian biru, suhu sudah menjadi sangat rendah, di mana seseorang kehilangan kesedaran dan kemudian kematian datang.

Punca yang boleh menyebabkan suhu rendah

1. Pertama sekali, pendedahan kerap dan berpanjangan kepada udara sejuk atau air sejuk. Semua ini boleh menimbulkan hipotermia, dan jika kes hipotermia berulang, akhirnya ini akan menyebabkan kes suhu rendah..

Oleh itu, mereka yang gemar bermain ski, mendaki gunung, memancing, atau berjalan kaki di Skandinavia pada musim sejuk, dalam keadaan beku di atas 30 darjah, lebih baik menahan diri dari melakukan lawatan. Dan ketika cuaca sejuk, tetap di jalan mesti diturunkan - mulakan dengan berjalan kaki 10 minit, secara beransur-ansur menambah masa. Tetapi pada tanda pertama pembekuan, anda harus pulang ke rumah. Hangatkan diri anda seboleh-bolehnya dan dapatkan bekalan makanan dan minuman panas yang mencukupi untuk anda semasa kenaikan. Dan bagi mereka yang gemar berenang, perhatikan suhu air - hanya perlu hangat. Untuk "berenang musim sejuk", anda perlu membiasakannya secara beransur-ansur - satu rendaman sudah cukup untuk dimulakan, kemudian segera ke panas.

2. Kerja berlebihan. Adalah perlu untuk menukar kerja dan rehat secara rasional. Dan bukan hanya bekerja dan berehat, tetapi juga keadaan yang baik untuk mereka. Jangan menjadi pahlawan dengan menuai kentang pada hari yang sejuk, hujan, dan sejuk. Bukan kebetulan bahawa keadaan cuaca disebut dalam perenggan mengenai kerja berlebihan - cuaca yang terlalu dingin bukan hanya salah satu keadaan kerja yang tidak baik, tetapi juga menyumbang kepada kerja berlebihan hingga tahap yang lebih besar..

3. Kekurangan zat makanan dan imuniti yang lemah. Dieter harus mengambil kira bahawa badan mesti menerima jumlah karbohidrat, vitamin dan lemak yang diperlukan. Kekurangan mereka dapat menyebabkan suhu rendah. Tidak hanya perlu makan dengan betul, tetapi juga memperhatikan kehadiran hidangan panas dalam makanan..

4. Keracunan, termasuk alkohol berkualiti rendah. Pantau kualiti makanan yang dimakan, perhatikan tarikh luput; jangan terbawa alkohol, dan jika anda mengambilnya, maka berkualiti tinggi.

5. Mengambil antidepresan, pil tidur, intoleransi individu terhadap ubat tertentu, overdosis ubat.

Mengambil ubat adalah perkara terakhir yang anda boleh bergurau. Cukup HANYA perlu membaca anotasi ubat-ubatan dengan teliti, mengambilnya sesuai dengan cadangan, dan menggunakan antidepresan dan pil tidur hanya dalam kes-kes yang luar biasa.

Suhu rendah mungkin disebabkan oleh penyakit atau kelainan yang pernah berlaku dalam sejarah bahkan beberapa waktu yang lalu;

• tahap hemoglobin rendah;
• kehadiran pendarahan dalaman;
• gangguan hormon, patologi tiroid;
• parasit di dalam badan;
• Jangkitan HIV;
• diabetes;
• hipoglikemia, anemia;
• penyakit hati;
• sepsis;
• pneumonia;
• penyakit onkologi;
• penurunan tekanan;
• penyakit sistem saraf pusat;
• kehadiran penyakit kronik.

Suhu badan yang rendah juga mungkin berlaku semasa pemulihan dari penyakit yang lama..

Ubat diri tidak sesuai di sini, hanya akan memburukkan lagi keadaan. Di samping itu, campur tangan pakar juga sangat diperlukan kerana, selain pemeriksaan standard dan pengukuran suhu pesakit, kajian semacam itu akan diperlukan seperti: pengukuran tekanan darah, air kencing, tinja dan ujian darah, sinar-X, elektrokardiogram, diuresis (setiap jam), pemantauan dan oksimetri nadi. Semua ini ditugaskan tanpa gagal, untuk mengenal pasti punca sebenar penurunan suhu. Penurunan jumlah sel darah merah dan hemoglobin mungkin menunjukkan bahawa anemia adalah penyebab penurunan suhu..

Najis yang berubah warna menunjukkan bahawa penyakit hati adalah penyebabnya. Ini akan mengesahkan andaian sekiranya pesakit mengalami penurunan selera makan secara tiba-tiba, ditambah dengan penurunan berat badan yang tajam, kulit kekuningan dan sklera mata, mual, muntah, keinginan berterusan untuk tidur, dan juga terdapat gangguan ingatan secara tiba-tiba. Dalam kes ini, untuk mengetahui gambaran lengkap, ujian darah biokimia dan ultrasound rongga perut akan diresepkan.

Sekiranya najis tidak stabil (keras, cair, atau tidak teratur), maka penyebabnya adalah diet atau puasa yang tidak betul.

Patologi tiroid adalah yang pertama setelah kerap terkena udara sejuk, yang boleh menjadi penyebab suhu badan tidak mencukupi - bagaimanapun, kelebihan dan kekurangan hormon dapat mengganggu metabolisme, dan, sebagai akibatnya, proses termoregulasi.

Tanda yang paling jelas bahawa keseluruhan kelenjar tiroid adalah kenaikan berat badan jika tidak ada selera makan, atau sebaliknya, penurunan berat badan yang tajam dengan selera serigala (penyakit Graves '). Haus yang berterusan, mulut kering, dan kencing yang kerap dan kerap menunjukkan bahawa diabetes adalah punca penyakit ini. Dalam kes ini, pada suhu rendah, penggantian mati rasa dan kesemutan pada tangan dan kaki adalah mungkin. Ia tidak akan dilakukan tanpa ujian untuk hormon dan gula darah..

Penyakit saraf dalam rancangan ini berbahaya jika terdapat tekanan rendah, pergantungan meteorologi, pencerobohan dan kerengsaan yang tidak masuk akal dan tangan dan kaki yang sentiasa sejuk.

Untuk mengetahui dengan tepat apa sebenarnya onkologi yang mencetuskan penurunan suhu, MRI, tomografi terkomputer dan sejumlah ujian makmal diperlukan. Bagaimanapun, kehadiran penyakit onkologi belum menjadi alasan untuk mempercayai bahawa penyakit inilah yang menyebabkan penurunan suhu pada umumnya. Walaupun, pada dasarnya, kebarangkaliannya cukup tinggi.

Pertolongan cemas

Sekiranya berlaku pembekuan berlebihan, disarankan untuk mandi air suam dengan ramuan atau minyak aromatik, dan kemudian minum teh panas dengan madu, berlindung sekerap mungkin, dan cukup tidur. Portal woman-club.su menarik perhatian anda kepada fakta bahawa bukannya mandi, anda boleh mengehadkan diri dengan mandi kaki panas dengan penambahan mustard dan memakai stoking hangat. Sekiranya terdapat perendaman dalam air dingin, maka pakaian harus dikeluarkan secepat mungkin, digosok dengan bahan yang mengandung alkohol, disapu kering dan diubah menjadi pakaian kering dan hangat.

Sekiranya boleh dan jika tidak ada kontraindikasi, anda boleh pergi ke tempat mandi. Ubat tradisional menasihatkan menggosok kawasan ketiak dengan garam. Sekeping gula yang ditaburkan dengan sejumlah kecil yodium akan menaikkan suhu - anda perlu memakannya. Semasa mengandung, tidak perlu menelefon ambulans.

Cara meningkatkan suhu badan pada masa akan datang?

Sekiranya penurunan suhu disebabkan oleh kekurangan zat makanan, hobi diet yang berlebihan, dan juga kekurangan hemoglobin, maka perlu menambah jumlahnya dan memperkaya tubuh dengan vitamin dan mineral. Ini juga termasuk penurunan suhu kerana imuniti rendah. Dalam semua kes ini, anda perlu memperhatikan penggunaan vitamin C - anda boleh menggunakan asid askorbik dalam tablet, terdapat lebih banyak buah sitrus, sauerkraut dan produk lain yang mengandungi vitamin ini. Produk seperti kismis, prun, aprikot kering, kacang juga mengatur pertukaran haba. Dianjurkan untuk minum infus valerian, hawthorn, motherwort, ginseng, infus akar halia.

Dengan anemia, anda perlu memberi tumpuan kepada makanan yang mengandungi zat besi: epal, bayam, dll. Perhatian harus diberikan kepada rehat aktif - berbasikal, permainan luar, berjoging, berjalan kaki Nordik sangat berguna. Untuk aktiviti sukan pada musim sejuk, disyorkan untuk membeli seluar dalam termal. Selepas stres, anda perlu tidur lena, dan tidak menyerah sepenuhnya.

Dan kepatuhan terhadap rejimen harian, pemakanan, kerja dan rehat yang betul adalah jaminan perlindungan dari semua penyakit, dan suhu rendah tidak terkecuali. Walaupun langkah-langkah yang diperlukan yang dapat diambil sendiri oleh seseorang telah selesai, lawatan ke doktor tidak boleh diabaikan. Sekiranya suhu turun, cepat atau lambat ia akan berlaku lagi. Dan bukan fakta bahawa lain kali seseorang akan turun dengan sedikit ketakutan. Fenomena itu berbahaya - boleh berlaku dalam sehari atau dalam setahun. Tetapi satu perkara yang jelas: kekambuhan seperti itu, kemungkinan besar, akan menyebabkan suhu yang RENDAH secara patologis, dan ini adalah ukuran yang berbeza dan gambaran yang berbeza - kadang-kadang penundaan selama beberapa saat dapat mengorbankan nyawa pesakitnya. Terutama jika serangan pertama dan kedua adalah salah satu manifestasi penyakit serius. Tidak perlu dikatakan, jika seseorang belum berjumpa doktor, dia mungkin tidak mengetahui mengenai penyakit ini.

Tetapi, malangnya, ini adalah psikologi banyak orang - tidak mengapa. Tidak, selalunya ini hanya permulaan.

Suhu badan rendah 35.5 - 35.9 pada orang dewasa

Pada orang yang sihat, petunjuk suhu biasanya berkisar antara 36.6 hingga 38 darjah, bergantung pada kawasan badan (tengkorak, dada, rongga perut, kapal besar). Sekiranya suhu pusat menurun, proses pemindahan haba juga akan menurun. Suhu badan rendah 35.5 - 35.9 pada orang dewasa menunjukkan pelanggaran termoregulasi. Fungsi tubuh manusia ini adalah fizikal dan kimia. Dalam kes pertama, tubuh bertindak balas terhadap proses metabolik, yang kedua - terhadap kekonduksian terma, radiasi panas, tahap penyejatan kelembapan dari permukaan kulit.

Berapa suhu badan yang dianggap rendah

Penurunan penunjuk suhu pada orang dewasa kurang dari 35.5 darjah dan pada orang-orang dari kumpulan usia yang lebih tua kurang dari 35 darjah menunjukkan perkembangan gangguan serius. Nadi seseorang, tekanan darah, degupan jantung menurun. Kekurangan rawatan perubatan yang tepat pada masanya menyebabkan gangguan metabolik, penurunan permintaan oksigen, kelemahan dan mengantuk.

Setelah penunjuk menurun, hipotalamus mula menghantar isyarat yang menyumbang kepada vasokonstriksi. Pada masa yang sama, pemindahan haba berkurang, mungkin untuk mengekalkan jumlah maksimum haba. Di samping itu, pengeluaran haba semula jadi dipicu dalam bentuk gegaran. Berkat termogenesis otot semula jadi, badan mula memanaskan badan. Adalah perlu untuk kembali ke nilai normal secara beransur-ansur menggunakan "panas kering".

Apa yang berbahaya

Hipotalamus terlibat dalam pengaturan suhu badan. Dengan penurunan indikator, mekanisme pemanasan tambahan dipicu dalam bentuk reaksi tingkah laku, peningkatan metabolisme asas. Petunjuk suhu menimbulkan ancaman kepada kehidupan:

• kurang daripada 32.3 - perkembangan kegagahan, kelesuan teruk
• kurang daripada 30 - kesedaran terganggu;
• kurang daripada 26 - kemungkinan kematian.

Akibat setelah berjaya menghidupkan semula tidak dapat diramalkan. Terdapat kes pemulihan sepenuhnya setelah resusitasi pesakit yang suhu pusatnya turun hingga 15 darjah. Namun, dalam kebanyakan kes, penurunan tajam dalam indikator ini penuh dengan koagulopati umum dan kematian yang cepat. Bahaya timbul jika mangsa tidak dipanaskan dengan betul: kemungkinan penurunan tekanan darah yang tajam dan serangan jantung meningkat. Untuk menghilangkan hipotensi, larutan natrium klorida digunakan.

Apabila hipotermia adalah tanda penyakit

Hipotermia fisiologi tidak menimbulkan gangguan pada kesejahteraan umum dan tidak memburukkan lagi kualiti hidup orang. Pada masa yang sama, dalam proses diagnosis, perubahan patologi yang memprovokasi gejala seperti itu tidak dapat dikesan. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, petunjuk di bawah normal adalah tanda beberapa jenis penyakit..

Dengan tahap hipotermia yang sederhana dan teruk (32-27 darjah), tubuh manusia kehilangan keupayaannya untuk memanaskan badan sendiri. Hipotermia sederhana menyebabkan rasa mengantuk, apatis, gegaran, takikardia, dan peningkatan kadar glukosa plasma. Semasa membuat diagnosis, perhatikan gambaran klinikal umum, anamnesis (termasuk keluarga), ciri-ciri tubuh pesakit.

Punca

Penurunan suhu badan yang mendadak berbahaya dan mungkin disebabkan oleh:

• pendedahan berpanjangan kepada keadaan sejuk. Contohnya, jika seseorang tidak berpakaian cukup hangat, mereka cenderung mengalami radang dingin.
• penurunan parameter hemoglobin
• disfungsi sistem saraf pusat
• gangguan fungsi sistem imun
• pendarahan dalaman
• pendedahan berpanjangan kepada air sejuk
• kehamilan (terutamanya peringkat awal)
• pemakanan yang tidak sesuai
• hipotiroidisme
• memakai pakaian basah yang berpanjangan
• penggunaan anestetik semasa pembedahan
• kekurangan asid askorbik (salah satu faktor bersama yang diperlukan untuk penyerapan zat besi yang normal)
• masalah dengan saluran darah
• sindrom asthenik
• penggunaan ubat yang berpanjangan tanpa pengawasan doktor
• ARVI
• patologi kelenjar adrenal
• kebuluran
• penyakit hati
• penyahhidratan
• turun naik dalam kitaran haid
• keadaan tertekan
• pemburukan penyakit kronik
• gangguan endokrin
• penyakit onkologi

Dalam 2% kes, hipotermia disebabkan oleh ciri-ciri individu fungsi pusat termoregulasi..

Hemoglobin rendah

Dengan anemia kekurangan zat besi, hemoglobin menurun, jumlah sel darah merah menurun. Hemoglobin kaya dengan zat besi, yang melekatkan molekul oksigen yang terlibat dalam pernafasan tisu. Kekurangan zat besi menyebabkan kebuluran oksigen - hipoksia. Fungsi otak terganggu, anemia berkembang.

Sebagai tambahan kepada penurunan suhu badan, gejala bersamaan berkembang dalam bentuk:

• pucat kulit
• sianosis jari
• sesak nafas
• kegagalan jantung
• peningkatan keletihan
• pengsan
• pening

Pesakit mengadu bahawa "lalat" berkedip di depan mata mereka, gangguan tumpuan perhatian terganggu.

Pendarahan dalaman

Dengan pendarahan tersembunyi dalaman, tanda-tanda ciri muncul dalam bentuk penurunan tahap hemoglobin dan eritrosit. Kulit menjadi pucat, kulit menjadi kering, rambut menjadi rapuh. Pendarahan dalaman diperhatikan di rongga badan: perut, pleura, artikular, di ventrikel otak. Pendarahan jenis ini adalah yang paling berbahaya kerana tidak dapat diketahui lama. Selalunya ia dijumpai semasa pembedahan..

Kehamilan

Wanita hamil sering mengalami penurunan suhu badan. Reaksi ini disebabkan oleh turun naik latar belakang hormon. Perubahan dalam proses metabolik diperhatikan, tubuh dibina semula sepenuhnya. Dalam kebanyakan kes, suhu dinormalisasi sendiri; terapi khusus tidak diperlukan. Selain hipotermia, seorang wanita hamil mempunyai rasa mual, selera makan menurun, aduan kesejukan pada bahagian bawah kaki, gangguan kesedaran. Seorang wanita harus berada di bawah pengawasan berterusan pakar sakit puan, mengambil ujian darah umum dan ujian lain yang disyorkan oleh pakar.

Masalah vaskular

Hipotermia boleh berlaku pada pesakit dengan penyakit vaskular:

• aneurisma aorta perut dan toraks
• lesi arteri periferal
• tekanan darah tinggi
• patologi saluran darah yang dilokalisasikan di buah pinggang
• aterosklerosis
• penyakit jantung iskemia
• serangan iskemia sementara

Diagnosis tepat dibuat berdasarkan hasil diagnosis yang komprehensif. Penyakit ini tidak hanya disertai oleh turun naik suhu badan, tetapi juga oleh sakit dada, sakit kepala, pening, dan gangguan konsentrasi. Dengan dystonia neurocircular, saluran darah mengembang, dengan hipotensi, petunjuk tekanan darah menurun. Ini membawa kepada kehilangan haba, penurunan suhu badan. Selain itu, terdapat aduan peningkatan berpeluh, peningkatan degupan jantung, sesak nafas, gegaran, pening, ketakutan yang tidak terkawal.

Diabetes

Diabetes mellitus disertai dengan reaksi metabolik dan oksidatif yang terganggu. Pesakit mengalami defisit tenaga dengan gejala bersamaan:

• dahaga
• pengurangan berat
• hipotermia
• kelaparan berterusan
• gangguan sensitiviti di jari
• mulut kering
• kerap membuang air kecil

Untuk membuat diagnosis yang tepat, perlu menjalani pemeriksaan komprehensif, dapatkan konsultasi secara langsung dengan ahli endokrinologi.

Patologi adrenal

Dalam hipotermia, pelanggaran fungsi normal kelenjar adrenal, yang mensintesis adrenalin dan kortikosteroid, mungkin disyaki. Dengan pelanggaran pengeluaran hormon, pesakit mengadu rasa keletihan yang berterusan, penurunan tekanan darah, hipotermia. Sebagai contoh, dengan penyakit Addison, tanda ciri diperhatikan dalam bentuk:

• kelemahan otot
• kemurungan
• tidak senang hati
• mudah marah
• loya muntah
• gangguan najis
• dahaga
• menurunkan glukosa plasma

Suhu rendah tidak selalu menunjukkan kerosakan organ organik. Selalunya gejala ini bersifat sementara, boleh dipulihkan dan hilang dengan sendirinya. Tekanan akut dan kronik menyebabkan penipisan badan, kelenjar adrenal berhenti berfungsi dengan baik, dan gejala yang membimbangkan berlaku.

Ketumbuhan otak

Tumor otak dan kerosakan pada kawasan yang bertanggungjawab untuk termoregulasi menyebabkan hipotermia. Tumor secara beransur-ansur meningkat dalam ukuran, memampatkan tisu di sekitarnya. Selain penurunan suhu, disfungsi hipotalamus disertai dengan:

• dahaga yang tidak terkawal
• tidur yang berpanjangan
• kemerosotan yang ketara dalam keadaan psiko-emosi
• ketidakstabilan mental
• sawan epilepsi
• gemuk
• diabetes mellitus

Untuk membuat diagnosis yang tepat, kaedah penyelidikan makmal dan instrumental digunakan. Bergantung pada tahap penyebaran proses patologi, rejimen terapi dipilih. Dalam kebanyakan kes, pembedahan ditunjukkan.

Sindrom asthenik

Sindrom asthenik adalah salah satu sebab yang boleh menyebabkan penurunan suhu. Faktor yang boleh memprovokasi keadaan ini: peningkatan keletihan, kekurangan tidur biasa. Pesakit mengadu mengenai:

• kelemahan teruk, prestasi merosot, kemerosotan kualiti hidup, penurunan berat badan
• tisu lemak subkutan berkurang, hipovitaminosis berkembang
• kulit menjadi pucat, bersahaja, berkedut
• proses keradangan berkembang di rongga mulut, sembelit berlaku
• wanita boleh kehilangan haid, lelaki mengalami disfungsi seksual

Selepas rawatan keadaan mendasar yang menyebabkan sindrom ini, manifestasi asthenia, termasuk hipotermia, dapat diperhatikan untuk waktu yang lama.

Luka kulit

Dengan lesi kulit: psoriasis, dermatitis, ichthyosis, pesakit mengadu suhu badan rendah. Selain itu, terdapat pembentukan papula, sisik, ruam, mengelupas, seborrhea. Terdapat kemungkinan gangguan vegetatif-dystonic dan neuroendokrin. Kekurangan terapi tepat pada masanya boleh menyebabkan komplikasi: sindrom asthenik, atrofi otot, disfungsi organ dalaman, keadaan imunodefisiensi.

Selesema dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain dapat disertai dengan penurunan suhu badan. Gejala ini bukan yang paling biasa dan tidak diperhatikan pada semua kategori pesakit. Jika tidak, gambaran klinikal adalah standard: penyakit ini disertai dengan sakit kepala, hidung berair, sakit tekak. Suhu rendah dengan ARVI adalah tanda yang membimbangkan. Sistem kekebalan tubuh tidak berfungsi dengan baik dan tubuh manusia tidak dapat melawan jangkitan dengan sendirinya.

Sekiranya penurunan kadar berterusan setelah orang itu pulih, ini adalah gejala penipisan badan. Keadaan ini berlaku akibat kerja ekstrakurikuler, kurang tidur, keadaan tertekan. Adalah perlu untuk memeriksa keadaan kelenjar adrenal, kelenjar tiroid, memperhatikan patologi kronik.

Mabuk

Hipotermia dapat diperhatikan dengan mabuk dengan bahan narkotik, komponen aktif ubat-ubatan. Penggunaan ubat dos tinggi yang tidak terkawal penuh dengan komplikasi serius, termasuk demam rendah. Mabuk juga menampakkan diri dalam bentuk gangguan neurologi, gangguan peredaran darah dan fungsi saluran gastrousus, ginjal, hati.

Hipotermia

Dengan hipotermia, bacaan suhu turun di bawah 35.2 darjah. Pada peringkat awal, pernafasan, degupan jantung menjadi lebih kerap, ada perasaan gemetar, apatis, mengantuk yang meningkat, dan disorientasi. Dalam kes yang teruk, fungsi semua organ dihambat, hingga koma dan kematian. Dengan kehilangan haba yang ketara, yang tidak dapat dipulihkan oleh badan sendiri, hipotermia berlaku.

Keadaan ini berlaku akibat:

• peningkatan kehilangan haba
• kekurangan pengeluaran haba
• gangguan termoregulasi
• dalam kes yang teruk: dengan latar belakang kehilangan darah yang banyak, pemburukan pankreatitis, luka bakar, ketoasidosis diabetes

Pada tahap pertama hipotermia, pampasan diperhatikan: badan cuba mengembalikan keseimbangan panas dengan sendirinya. Pada tahap dekompensasi, kerosakan mekanisme termoregulasi diperhatikan. Mengikut keparahan hipotermia, terdapat:

• paru-paru (adynamic) - disertai dengan gegaran otot, menggigil, pucat pada kulit, gangguan pertuturan, bradikardia sederhana, peningkatan pernafasan
• sederhana (sopori) - bradikardia bertambah teruk, petunjuk tekanan darah menurun. Terdapat apatis, kelesuan, peningkatan sianosis kulit, penurunan jumlah air kencing yang diekskresikan, penghentian gegaran. Perasaan mengantuk berubah menjadi tidur, dalam kes yang teruk - menjadi koma, tidak ada reaksi terhadap rangsangan luaran
• teruk (koma) - penurunan kadar denyutan jantung yang ketara, kegagalan buah pinggang akut, kejang. Dalam kes yang teruk, pernafasan berhenti, aktiviti jantung berhenti

Semasa terapi, penggunaan pemanasan aktif dan pasif, rawatan ubat, langkah-langkah resusitasi diperlukan.

Kemungkinan komplikasi

Kemungkinan komplikasi bergantung pada keadaan yang mendasari yang menyebabkan penurunan suhu badan. Pesakit boleh mengalami fibrilasi, pembengkakan otak dan paru-paru, dan risiko mengembangkan kegagalan buah pinggang akut meningkat. Komplikasi berjangkit boleh berlaku: radang paru-paru, jangkitan luka pembedahan. Dalam jangka masa panjang, pesakit dengan hipotermia menunjukkan gangguan neurologi.

Dengan pemanasan yang tidak betul, proses termoregulasi terganggu, tekanan menurun. Peningkatan pesat dalam penunjuk suhu badan menyebabkan vasodilasi refleks, serangan jantung mungkin terjadi.

Apa yang perlu dibuat terlebih dahulu

Sekiranya suhu badan menurun, adalah perlu untuk menilai kesejahteraan umum secara objektif, ingat episod hipotermia baru-baru ini, SARS. Penurunan sedikit penunjuk suhu mungkin disebabkan oleh faktor-faktor ini dan tidak ada alasan untuk dikhawatirkan. Sekiranya gejala tambahan bergabung dalam bentuk kelemahan, kemerosotan kesejahteraan umum, kejang, gegaran, anda harus segera berjumpa doktor. Berunding dengan pakar juga memerlukan penurunan suhu yang mendadak di bawah 35 darjah tanpa gejala bersamaan, perkembangan halusinasi, kesedaran terganggu, muntah.

Sebelum doktor tiba, adalah perlu untuk meletakkan pesakit di tempat tidur yang hangat, pastikan bahawa dia memakai pakaian kering yang terbuat dari kain semula jadi. Anda boleh meletakkan pad pemanasan hangat di bawah kaki anda, minum teh. Mandi kaki yang hangat adalah digalakkan. Semua tindakan yang dijelaskan dirancang untuk menormalkan termoregulasi semula jadi tubuh..

Doktor mana yang harus dihubungi

Senarai keadaan yang boleh menyebabkan hipotermia adalah luas. Diagnosis yang tepat hanya dapat dibuat oleh doktor yang berpengalaman, dengan mempertimbangkan hasil pemeriksaan yang komprehensif. Pada gejala pertama penurunan suhu badan, disarankan untuk mendapatkan konsultasi awal dengan ahli terapi. Pada masa akan datang, perundingan bersama ahli endokrinologi, pakar kardiologi, pakar bedah saraf, pakar neurologi, ahli urologi, ahli otolaryngologi, ahli nefrologi, pakar sakit puan, pakar penyakit berjangkit, pakar hematologi mungkin diperlukan.

Diagnostik

Semasa mendiagnosis hipotermia, kaedah diagnostik makmal dan instrumental digunakan. Kajian semacam itu diperlukan:

• biokimia, ujian darah am
• elektrokardiogram
• analisis air kencing umum
• oksimetri nadi
• diagnostik ultrasound organ dalaman - ia ditetapkan bergantung kepada gejala yang menyertainya
• Ultrasound tiroid
• x-Ray dada
• laktat darah
• pengeluaran air kencing setiap jam
• koagulogram

Senarai kajian umum ditunjukkan. Bergantung pada hasil yang diperoleh, diperlukan perundingan bersama doktor dengan kepakaran lain, penggunaan kaedah diagnostik tambahan.

Rawatan

Rawatan dipilih bergantung kepada penyebab yang menyebabkan hipotermia. Sekiranya suhu rendah bukan disebabkan oleh patologi tertentu, agen penguat umum disyorkan.

• Adalah perlu untuk menyemak semula diet, memperkaya dengan vitamin, unsur mikro yang diperlukan
• doktor mungkin mengesyorkan mengambil kompleks vitamin
• menunjukkan penggunaan adaptogen berdasarkan serai, ginseng, rhodiola rosea, aralia
• kesan yang baik diberikan oleh berjalan kaki setiap hari, aktiviti fizikal yang sederhana, mematuhi peraturan kerja dan rehat

Sekiranya patologi dikenal pasti, ubat atau fisioterapi disyorkan. Dalam kes yang teruk, seperti tumor otak, pembedahan ditunjukkan.

Ramalan

Prognosis untuk pesakit bergantung pada faktor-faktor asas yang mencetuskan gejala. Semakin awal pesakit mendapatkan rawatan perubatan yang berkelayakan, semakin baik prognosisnya. Dengan kecederaan bersamaan dan gangguan somatik, kemungkinan komplikasi meningkat.

Pencegahan

Untuk pencegahan hipotermia, disarankan untuk merawat penyakit yang muncul tepat pada masanya, memilih pakaian yang tepat, dengan mempertimbangkan keadaan cuaca. Adalah perlu untuk menyediakan rejim suhu yang optimum di bilik di mana orang cenderung mengalami penurunan suhu badan. Mematuhi rutin harian, kerja dan rehat, pemakanan yang betul dan berkhasiat mempunyai kesan yang baik.

Sekiranya seseorang merasakan gejala pertama kerja berlebihan, adalah perlu untuk meninggalkan urusan rutin sebentar dan berehat badannya. Berjalan di alam semula jadi, berhampiran laut, melawat kolam renang, urut, sihat dan tidur nyenyak berguna. Dengan turun naik suhu biasa dan penurunan indikator, perlu memperhatikan sebab-sebab psikosomatik gejala seperti itu, bekerjasama dengan psikoterapis.

Sekiranya suhu badan rendah disebabkan oleh hipotermia, nilaikan keadaan umum badan, hasil ujian makmal. Pertolongan cemas yang cekap, prosedur pemanasan yang betul dapat mencegah timbulnya komplikasi. Dalam kes lain, kesejahteraan umum pesakit, ciri-ciri tubuhnya diambil kira. Suhu rendah boleh disebabkan oleh proses terpendam yang tersembunyi di dalam badan. Penting untuk menahan diri dari rawatan diri, agar tidak mengaburkan gambaran klinikal dan tidak menyulitkan rumusan diagnosis yang tepat..

Suhu badan menurun

Maklumat am

Suhu badan adalah komponen penting dari homeostasis dan memainkan peranan penting dalam hubungan tubuh manusia dengan persekitaran. Keteguhan suhu persekitaran dalaman adalah memastikan aktiviti vital normal tubuh manusia. Pemeliharaan homeostasis suhu dijamin oleh sistem termoregulasi yang kompleks, di mana hipotalamus, pembentukan retikular struktur otak dan saraf tunjang, kelenjar endokrin (kelenjar tiroid / adrenal), termoreptor mengambil bahagian, dan proses penghasilan panas dan pemindahan haba diatur oleh tindakan humoral / refleks kompleks.

Pada masa yang sama, suhu badan adalah konsep yang relatif konvensional, kerana ia mempunyai rejim sirkadian (sirkadian) dan:

• Berbeza di bahagian tubuh yang berlainan.
• Bervariasi bergantung pada keadaan badan dan proses fisiologi yang berterusan.

Termometri dapat dilakukan di beberapa tempat badan dan, bergantung pada tempat pengukuran suhu, jenis berikut dibezakan:

• Axillary (suhu badan di ketiak). Suhu ini tidak stabil dan meningkat selepas bersenam, pengambilan makanan. Lebih-lebih lagi, pada kira-kira 50% orang, asimetri suhu axillary berlaku: suhu di ketiak kiri sedikit lebih tinggi daripada di sebelah kanan. Pada masa yang sama, asimetri 0,5 ° C atau lebih menunjukkan patologi dalam badan. Berapakah suhu badan manusia normal di ketiak? Umumnya diterima bahawa suhu badan normal seseorang, diukur di ketiak, adalah 36.6-37 ° C.
• Basal (rektum), yang lebih tepat mencirikan suhu inti tubuh manusia dan berbeza secara normal dalam lingkungan 37-38 ° C. Digunakan terutamanya dalam amalan klinikal.
• Suhu mulut. Indikatornya selalu lebih tinggi daripada axillary sebanyak 0.5-0.8 ° С.

Selain itu, terdapat turun naik harian (sirkadian) suhu badan yang disebabkan oleh irama biologi, yang mencerminkan perubahan fungsional harian dalam proses kehidupan (peredaran darah, pernafasan, dll.). Amplitudo turun naik mencapai 1 ° C Minimumnya jatuh pada 3-4 pagi, dan maksimum - pada 16-18 jam.

Suhu badan juga dipengaruhi oleh proses fisiologi yang berlaku di dalam tubuh wanita, khususnya semasa haid, dalam fasa luteal kitaran haid, suhu rektum adalah sekitar 0.7-1.0 ° C lebih tinggi daripada pada fasa folikular kitaran.

Iaitu, biasanya, pada fasa folikular pertama, julat suhu rektum berbeza dari 36.2 hingga 36.7 ° C, tetapi tidak melebihi 37, yang disebabkan oleh tahap estrogen yang tinggi. Walau bagaimanapun, 2-3 hari sebelum ovulasi, suhu turun dengan mendadak. Untuk fasa luteal, setelah pembebasan telur matang, peningkatan suhu rektum sebanyak 0.4-0.6 ° C adalah ciri dan pemeliharaannya pada sekitar 37 darjah ke atas, yang disebabkan oleh peningkatan tahap progesteron yang mendadak, yang mewujudkan keadaan yang baik untuk kehamilan.

Tanda baik "kesihatan sistem pembiakan wanita" adalah penurunan suhu yang jelas sebelum bermulanya haid dan 1-2 hari sebelum hari ovulasi.

Suhu badan semasa kehamilan awal juga boleh sedikit berbeza (37.0 - 37.5 ° C). Sebagai peraturan, pada peringkat awal kehamilan pada grafik suhu basal pada hari ke-7 setelah ovulasi, terdapat penurunan suhu basal jangka pendek (implantasi), dan kemudian bergegas naik.

Pada masa akan datang, semasa kehamilan (1-3 trimester), suhu dijaga dalam lingkungan 36.5 - 37.5 ° C. Peningkatan suhu basal sebelum kelewatan haid dapat dianggap sebagai salah satu tanda awal kehamilan..

Suhu purata sistem saraf pusat, darah, organ dalaman pada orang dewasa dan kanak-kanak adalah sekitar 37 ° C. Suhu dengan parameter turun naik dalam julat hingga 1.5 ° C dianggap normal. Suhu ini harus tetap, kerana optimum untuk fungsi enzim, pelbagai proses fizikokimia (anabolisme / katabolisme, pengecutan otot, rembesan, penyerapan) yang memastikan perjalanan reaksi metabolik. Oleh itu, untuk soalan: apakah maksud suhu badan 35.5 darjah, anda boleh menjawab bahawa ini bukan situasi kritikal dan suhu di bawah 36 darjah dapat menggambarkan kedua-dua keistimewaan proses fisiologi dalam tubuh, dan menjadi salah satu gejala pelbagai jenis penyakit.

Walau bagaimanapun, perubahan suhu organ dalaman / darah pada seseorang sebanyak 2-2.5 ° C dari rata-rata disertai dengan pelanggaran fungsi fisiologi. Suhu mematikan tubuh manusia (tidak sesuai dengan kehidupan) melebihi 42 ° C dan di bawah 25 ° C. Secara umum diterima bahawa seseorang mati pada suhu badan di bawah 25-20 C, namun, konsep "suhu mematikan" pada nilai rendah (suhu minimum) agak sewenang-wenang dan berkisar antara 3-4 darjah. Oleh itu, di sebalik penentuan genetik tahap suhu badan, sebahagian besarnya dinamik dan boleh berubah di bawah pengaruh pelbagai faktor - keadaan persekitaran, waktu, keadaan fungsional badan, proses fisiologi yang berterusan.

Patogenesis

Pembentukan keadaan suhu badan rendah didasarkan pada tegangan berlebihan dan gangguan mekanisme termoregulasi, yang berlaku di bawah pengaruh pelbagai faktor penyebab endogen / eksogen. Dengan penurunan suhu badan dalam lingkungan 34-36 C, sejumlah reaksi pengawalseliaan dalam tubuh termasuk dalam pemeliharaan homeostasis suhu:

• penyempitan saluran dangkal dan vasodilasi "nukleus" badan, yang memungkinkan pengagihan semula jumlah darah dalam badan ke arah penurunan jumlah peredaran darah di saluran subkutan;
• penurunan dalam kelajuan volumetrik aliran darah kulit;
• pengagihan semula haba kerana penutupan urat dangkal tisu subkutan dan pengagihan semula darah ke urat dalam, pembukaan shunt arteriovenous;
• berkeringat berkurangan;
• peningkatan pengeluaran haba oleh bahan kimia (pengaktifan metabolik) dan fizikal (gegaran otot, piloerection).

Pengelasan

Umumnya diterima bahawa suhu pada orang dewasa berada dalam lingkungan:

• 36.0-37.0 darjah adalah normal.
• 36.0 - 35.0 darjah - suhu badan rendah (sinonim dengan subnormal). Maksudnya, sebarang nilai dalam had ini (misalnya, 35.5; 35.6; 35.7; 35.8) menunjukkan suhu yang diturunkan.
• Di bawah 35.0 darjah - hipotermia (ringan - suhu turun hingga 32.2-35.0 darjah; sederhana - 28.0-32.1 darjah; teruk - hingga 26.9 darjah).

Klasifikasi WHO (1997) hipotermia neonatal:

• dari 36.5 ° C hingga 37.5 ° C - suhu badan normal;
• penurunan suhu badan dari 36.4 C hingga 36.0 C - hipotermia ringan;
• penurunan suhu badan dari 35.9 ° C hingga 34, 0C - hipotermia sederhana;
• suhu badan di bawah 32.0 C - hipotermia teruk.

Punca penurunan suhu badan manusia

Di antara banyak sebab yang menyebabkan penurunan suhu badan, terdapat faktor eksogen (luaran) dan endogen (dalaman):

Faktor eksogen. Suhu badan turun di bawah pengaruh faktor persekitaran yang menyumbang kepada hipotermia badan. Faktor-faktor ini merangkumi suhu persekitaran rendah, kelembapan atmosfera tinggi, angin kencang. Pertimbangkan apa yang dikatakannya dan apa maksudnya, dan juga mengapa terdapat penurunan suhu badan apabila terdedah kepada faktor-faktor di atas?

Pertama sekali, suhu badan menurun akibat ketidakseimbangan pengeluaran haba dan kehilangan haba dalam badan kerana peningkatan kehilangan haba yang mendadak. Adalah mustahil mekanisme pampasan tubuh untuk memulihkan homeostasis suhu dan mengekalkan suhu dalam jarak sempit yang menjelaskan mengapa suhu badan rendah menyertai fenomena semula jadi seperti itu.

Perkembangan hipotermia difasilitasi oleh: pakaian yang tidak sesuai untuk keadaan cuaca, pengambilan alkohol, aktiviti fizikal yang rendah, kegagalan jantung. Ia dicirikan oleh penurunan kecepatan aliran darah, yang meningkatkan jangka masa darah berada di bahagian periferal badan, dan menyumbang kepada penyejukannya yang lebih kuat. Hipotermia pada orang dewasa dan kanak-kanak menyumbang kepada penurunan kadar proses metabolik kimia, gangguan metabolik dan perkembangan patologi hipotermik secara beransur-ansur.

Faktor endogen

Suhu badan yang rendah pada orang dewasa juga boleh disebabkan oleh gangguan dalam proses pengaturan panas yang disebabkan oleh pelbagai penyakit dan keadaan patologi. Sebab utama:

• Nutrisi yang tidak mencukupi / tidak seimbang, yang sering diperhatikan dengan pelbagai jenis diet mono, yang bertujuan untuk penurunan berat badan yang tajam.
• Keadaan kekurangan imun.
• Hipotiroidisme Semakin jelas kekurangan hormon, semakin rendah suhu badan, kerana hormon tiroid adalah komponen terpenting dalam peraturan tindak balas biologi, termasuk yang disertai dengan pembebasan haba.
• Sindrom asthenik yang teruk, di mana suhu sentiasa di bawah 36.0 darjah.
• Dystonia neurocirculatory jenis hipotensi.
• Keletihan kronik (termasuk kekurangan tidur yang berpanjangan), keterlaluan psiko-emosi.
• Tindak balas badan terhadap penyakit masa lalu.
• Anemia (tahap hemoglobin rendah).
• Penyakit akut / kronik.
• Penyakit Addison (kekurangan korteks adrenal), disertai dengan kekurangan darah aldosteron, androsteron dan kortisol. Dengan kekurangannya, kadar reaksi kimia metabolisme asas menurun, yang disertai dengan pembebasan tenaga.
• Kehamilan. Sebagai peraturan, sebab utama suhu badan rendah pada wanita adalah perubahan hormon semasa kitaran haid, kehamilan, menopaus. Suhu badan yang rendah semasa kehamilan boleh disebabkan oleh kenaikan berat badan yang tidak mencukupi, hipoglikemia, anemia, sindrom asthenik, kerja berlebihan, tekanan. Walau bagaimanapun, suhu rendah (jika suhu badan di bawah 36 darjah) berterusan selama beberapa hari - ini adalah alasan untuk berjumpa doktor.
• Pendarahan dalaman, termasuk penurunan suhu badan, juga terjadi pada wanita dengan berat badan.
• Mabuk badan (ubat, alkohol).
• Kecederaan otak trauma.
• Usia pikun, sering disertai oleh kekurangan pengeluaran haba. Pada usia tua / tua, proses metabolik perlahan, dan kemungkinan pengaturan adaptif komponen otot termoregulasi dan nada vaskular menurun, yang menyumbang kepada penurunan suhu badan, hipotermia cepat, dan perkembangan selesema / penyakit radang..
• Bayi pramatang. Suhu rendah sementara lebih kerap berlaku pada bayi pramatang. Mengapa ia timbul? Sebab-sebab penurunan suhu badan pada kanak-kanak terutama disebabkan oleh ketidakmatangan proses termoregulasi, terutama pada anak pramatang atau dengan adanya patologi.

Gejala

Gejala suhu rendah / rendah ditentukan oleh petunjuk penurunannya. Penurunan suhu badan dalam lingkungan 36.0-34.0 darjah paling sering disertai oleh gejala berikut:

• malaise umum, kehilangan kekuatan, kelesuan, kelemahan;
• kulit sejuk, pucat / kebiruan;
• menggigil, gegaran;
• kelesuan, peningkatan mengantuk;
• pening;
• nadi cepat lemah;
• tekanan darah rendah.

Apabila suhu turun di bawah 34 ° C, mungkin terdapat penurunan tekanan darah yang tajam, nadi langka yang lemah (30-40 denyut / minit), pernafasan cetek, kulit dingin dengan warna marmar, ucapan kabur, peningkatan rasa mengantuk.

Analisis dan diagnostik

Pemeriksaan dengan suhu badan yang rendah (sering) rendah harus bertujuan untuk mengetahui penyebabnya dan mungkin termasuk mengukur suhu badan, mengukur tekanan darah, analisis darah / air kencing. Suhu badan 34 darjah adalah petunjuk untuk memanggil doktor / pergi ke hospital, terutamanya jika penurunan suhu disertai dengan gangguan dalam kerja sistem kardiovaskular, kejang, kehilangan kesedaran.

Rawatan

Apa yang perlu dilakukan dengan suhu badan manusia yang rendah dan bolehkah anda menaikkannya dengan cepat? Adakah saya perlu berjumpa doktor atau bolehkah saya menaikkan suhu badan di rumah? Berikut adalah soalan yang paling kerap ditanya dari pembaca.

Pertama sekali, keinginan untuk mengejar atau menaikkan suhu badan dengan cepat tidak seharusnya mendasari pengambilan keputusan pada suhu badan yang rendah, kecuali, tentu saja, ini adalah keadaan kritikal, misalnya, suhu badan yang sangat rendah semasa pembekuan, mengancam nyawa manusia.

Untuk menjawab dengan tepat pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan pada suhu rendah, perlu mengetahui alasan penurunannya, sesuai dengan langkah-langkah tertentu yang harus diambil. Berikut adalah langkah-langkah yang bertujuan untuk meningkatkan suhu badan dalam pelbagai keadaan badan.

• Hipotermia badan disebabkan oleh faktor luaran. Pengasingan mangsa dari suhu rendah, hujan, angin diperlukan. Bagaimana untuk meningkatkan suhu badan di rumah? Apabila suhu turun hingga 34 darjah, pasif (pakaian / selimut kering kering) dan pemanasan aktif badan (teh hangat manis dengan raspberi, madu dan lemon, pembalut, mandi air panas kaki / umum) dilakukan, mengelakkan penggunaan cecair panas kerana risiko penurunan suhu dalaman apabila darah sejuk mengalir dari pinggiran dari saluran darah periferal yang melebar. Ingat bahawa penting untuk memfokuskan usaha anda bukan pada cara menaikkan suhu badan dengan cepat, tetapi pada bagaimana kenaikannya dengan lancar, kerana ini sangat penting. Sekiranya boleh, pergerakan aktif mangsa. Apabila suhu badan turun di bawah 34 darjah, rawatan perubatan harus diberikan di rumah sakit.
• Sindrom asthenic / sindrom keletihan kronik. Perlu untuk menormalkan diet, pengambilan kompleks vitamin dan mineral, penyesuaian rejim kerja dan rehat, pengambilan adaptogen (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), sukan aktif, relaksasi ditunjukkan. Sekiranya berlaku gangguan psiko-emosi dan ketidakstabilan emosi - ubat penenang (Valerian, Motherwort tincture, Fitosed, Persen, Novo-passit, dll.), Tidur penuh.
• Dengan penurunan jisim otot yang ketara disebabkan oleh pelbagai diet mono rendah kalori, berpuasa - keluar dari diet, beralih ke diet seimbang.
• Untuk anemia, penyakit Addison, penyakit kronik / akut, hipotiroidisme - rawatan penyakit asas yang ditetapkan oleh doktor.
• Dengan dystonia peredaran darah jenis hipotensi - pengerasan badan (mandi kontras), mengambil adaptogen.
• Dengan hipotensi berterusan - mengambil ubat yang meningkatkan tekanan darah.
• Pada usia tua, disertai dengan kekurangan pengeluaran haba - memakai pakaian hangat, tidur di tempat tidur yang hangat, mungkin dengan pad pemanasan, minum secukupnya cairan hangat (teh hijau, teh herba, kopi) dan makanan panas, aktiviti fizikal yang mencukupi.
• Sekiranya mabuk badan (ubat, alkohol) - langkah-langkah detoksifikasi.

Ubat-ubatan

Rawatan ubat pada suhu rendah dalam lingkungan 34.0-36.0 darjah sekiranya tidak ada penyakit tidak dijalankan. Dalam kes kehadiran penyakit di mana suhu rendah diperhatikan, ubat digunakan seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Prosedur dan operasi

Menurunkan suhu badan pada kanak-kanak

Dalam proses ontogenesis (pengembangan organisma individu), keupayaan untuk mengekalkan suhu badan dalam jarak yang sempit berkembang secara beransur-ansur. Seorang kanak-kanak, sejurus selepas kelahiran, dibezakan oleh sistem termoregulasi yang tidak berubah, yang dapat menyebabkan tubuh menjadi sejuk walaupun dengan sedikit perubahan pada suhu persekitaran. Bayi pramatang sangat rentan, kerana kemampuan mereka untuk mengatur termoregulasi jauh lebih rendah daripada bayi jangka panjang, jadi bayi-bayi ini memerlukan syarat khas untuk menjaga suhu badan.

Suhu badan normal pada bayi adalah: di ketiak 36.5 - 37.3 ° C; suhu mulut 36.6 - 37.2 ° C; suhu rektum 36.9 - 38 ° C. Kadar ini hanya sedikit berbeza. Adalah perlu untuk mengukur suhu bayi tahun pertama secara berkala, lebih baik menggunakan termometer elektronik.

Pada bayi berusia sebulan, pemindahan haba berlaku berbanding pengeluaran haba, jadi bayi sering membeku, yang ditunjukkan dengan penyejukan kulit, cegukan, kaki / lengan biru, kelesuan, kelesuan.

Pada kanak-kanak di bawah satu tahun, perlindungan dari kehilangan haba dilakukan terutamanya oleh lemak subkutan. Walau bagaimanapun, penebat haba badan kerana lapisan lemak subkutan tidak berkesan mengatur pemindahan haba sesuai dengan perubahan suhu persekitaran, dan reaksi vaskular yang mengatur pemindahan haba terbentuk selama beberapa tahun. Oleh itu, persekitaran selesa bagi bayi yang baru lahir mestilah suhu persekitaran 28-30 ° C..

Selepas tahun pertama kehidupan, otot dihubungkan dengan pengeluaran haba, sementara tisu adiposa coklat secara beransur-ansur berhenti berfungsi. Pada usia 3-5 tahun, mekanisme termoregulasi metabolik (kimia) secara aktif berkembang, dan dari usia 6 tahun, reaksi vaskular saluran periferal secara aktif bertambah baik. Secara umum, pematangan pemindahan haba yang diatur secara aktif ketinggalan jauh di belakang perkembangan pengeluaran haba dan berakhir rata-rata pada usia 8-10 tahun, ketika homeostasis suhu menjadi cukup stabil..

Walaupun terdapat beberapa mekanisme untuk mengimbangi kehilangan haba, potensi pengaturan suhu pada bayi baru lahir sangat terbatas dan oleh itu terdapat kecenderungan penurunan suhu badan.

Faktor risiko (penyebab) menyumbang kepada hipotermia dalam tubuh anak yang baru lahir:

• berat lahir rendah (2500 g dan kurang);
• bayi baru lahir yang menjalani pemulihan;
• kanak-kanak dengan kecacatan kongenital atau kerosakan pada sistem saraf pusat;
• gangguan dalam sistem rantaian panas selepas kelahiran.

Kriteria diagnostik untuk hipotermia pada kanak-kanak adalah: kaki sejuk, menangis lemah, pucat, sianosis, penurunan aktiviti motorik, menghisap enggan, pernafasan cetek, bradikardia. Penurunan suhu badan anak hingga 35.5 ° C, terutama jika disertai oleh kelemahan umum, kehilangan selera makan, kelesuan, mengantuk, apatis, adalah petunjuk untuk lawatan mendesak ke klinik!

Diet

Tidak ada diet suhu rendah khas. Namun, diet yang disusun dengan betul, yang harus termasuk penggunaan rempah (cengkeh, kayu manis, lada cayenne), jus segar, kaldu ayam berlemak, daging merah, akar halia, coklat gelap, kopi, beras merah... Minum banyak minuman suam (teh hijau dengan madu, teh herba) juga akan membantu mengembalikan suhu badan yang turun. Pada masa yang sama, jika suhu badan rendah disebabkan oleh pelbagai jenis penyakit, diet khas dapat diresepkan:

Pencegahan

Langkah pencegahan ditentukan oleh faktor yang menyebabkan penurunan suhu badan.

• Untuk mengelakkan kesan negatif dari faktor persekitaran - pakaian yang mencukupi sesuai dengan cuaca.
• Orang tua - jangan keluar di luar untuk waktu yang lama dalam cuaca sejuk / buruk, jaga suhu di rumah pada suhu 20-22 darjah atau pakai pakaian hangat (sweater wol, seluar dalam yang menjimatkan panas, kaus kaki hangat, dll.), Memanaskan tempat tidur pada waktu malam, meningkatkan jumlah makanan dan minuman panas yang enak, bergerak lebih banyak.
• Bayi yang baru lahir - Pencegahan penurunan suhu dicapai dengan segera mengeringkan bayi dan membalut kepala dengan selimut hangat untuk mengelakkan kehilangan haba melalui penyejatan, kehilangan perolakan / konduktif. Berat lahir rendah dan bayi pramatang harus diletakkan di dalam inkubator atau di bawah sumber panas yang berseri.
• Untuk penyakit yang berlanjutan dengan suhu rendah (penyakit Addison, anemia, hipotiroidisme, hipotensi, keadaan imunodefisiensi, mabuk badan) - rawatan mereka yang mencukupi dan tepat pada masanya.
• Kanak-kanak di bawah satu tahun - suhu badan normal pada kanak-kanak di bawah satu tahun dijaga dengan mengekalkan suhu gantung pada tahap 20-22 darjah, pakaian yang mencukupi, pemakanan yang betul, pengerasan.

Aktiviti biasa termasuk meningkatkan aktiviti fizikal, mengeraskan badan, pemakanan yang betul / seimbang, diperkaya dengan vitamin / mineral, makan makanan / minuman suam.

Akibat dan komplikasi

Kejadian komplikasi dengan penurunan suhu dalam lingkungan 36-34 darjah tidak diperhatikan. Dengan penurunan suhu badan kerana pelbagai jenis penyakit, komplikasi ditentukan oleh penyakit tertentu (anemia, hipotensi, keadaan imunodefisiensi, hipotiroidisme, penyakit Addison, sindrom keletihan kronik, dll.).

Ramalan

Menguntungkan. Penurunan suhu badan dalam lingkungan 36-34 darjah tidak penting.

Pendidikan: Lulus dari Sekolah Perubatan Sverdlovsk (1968 - 1971) dengan ijazah dalam pembantu perubatan. Lulus dari Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) dengan ijazah dalam Epidemiologist dan Hygienist. Dia menamatkan pengajian pascasiswazah di Pusat Penyelidikan Epidemiologi Pusat, Moscow (1986 - 1989). Ijazah akademik - calon sains perubatan (ijazah yang diberikan pada tahun 1989, pertahanan - Institut Penyelidikan Pusat Epidemiologi, Moscow). Menyelesaikan banyak kursus latihan lanjutan dalam bidang epidemiologi dan penyakit berjangkit.

Pengalaman kerja: Bekerja sebagai ketua jabatan pembasmian kuman dan pensterilan 1981 - 1992. Ketua Jabatan Jangkitan Sangat Berbahaya 1992 - 2010 Aktiviti pengajaran di Institut Perubatan 2010 - 2013.