Berapa suhu badan yang boleh dianggap normal

Semasa musim selsema dan selesema, banyak yang bimbang tentang perubahan suhu badan..

Ini adalah nilai yang tidak stabil yang dapat meningkat atau menurun secara signifikan pada siang hari, bukan hanya disebabkan oleh penyakit. Doktor memberitahu suhu apa yang boleh dianggap normal dan turun naik apa yang tidak akan membahayakan kesihatan.

Piawai

Kebenaran yang terkenal: suhu badan normal ialah 36.6 darjah Celsius. Walau bagaimanapun, perubatan moden telah membuktikan bahawa setiap orang mempunyai norma tersendiri, ia boleh berada dalam jarak antara 35.9 hingga 37.2 ° C.

Petunjuk peribadi dibentuk oleh sekitar 14 tahun untuk kanak-kanak perempuan dan 20 tahun untuk orang muda. Ia dipengaruhi oleh banyak faktor. Suhu bergantung pada jantina, bangsa, usia. Lelaki rata-rata separuh darjah lebih sejuk. Di samping itu, pada siang hari, suhu sesiapa sahaja, bahkan orang yang benar-benar sihat, turun naik.

Perubahan kecil dalam satu arah atau yang lain tidak dianggap patologi. Ahli terapi Olga Volkova memberitahu mengenai perkara ini.

- Harus diingat bahawa pada siang hari suhu badan orang yang sihat turun naik dalam satu darjah, - kata doktor. - Fluktuasi sangat dipengaruhi oleh keadaan iklim, kesejahteraan manusia. Bagi orang yang berumur berbeza, had atas suhu normal adalah berbeza.

Apa yang perlu dilakukan dengan suhu tanpa gejala penyakit

Tanda yang membimbangkan adalah penyimpangan ketara dari norma. Pada sesetengah orang, semasa sakit, suhu meningkat dengan ketara, sementara pada orang lain malah menurun. Tahap jatuh kerana terlalu banyak kerja, dengan peningkatan penyakit kronik, penyakit adrenal, hipotiroidisme - penurunan aktiviti kelenjar tiroid.

- Suhu rendah tidak kurang berbahaya daripada suhu tinggi, kerana badan menjadi lebih rentan, - kata Volkova. - Walaupun terdapat kes yang luar biasa ketika suhu badan seseorang di bawah 35.

Menurutnya, disyorkan untuk menurunkan suhu badan hanya apabila melebihi 38.5 darjah. Sebelum itu, anda tidak boleh mengambil ubat antipiretik. Mungkin pada masa ini, tubuh aktif dan berjaya melawan jangkitan. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku kenaikan suhu yang serius, anda mesti berjumpa doktor untuk mengetahui punca kegagalan dan menyelesaikan masalahnya..

  • pada bayi baru lahir - 36.8 ° C;
  • pada bayi berusia enam bulan - 37.5;
  • pada kanak-kanak berumur satu tahun - 37.5;
  • pada kanak-kanak berumur tiga tahun - 37.5;
  • kanak-kanak berumur enam tahun - 37.0;
  • pada orang usia pembiakan - 36.8;
  • pada orang tua - 36.3 ° C.

Suhu badan menurun

Maklumat am

Suhu badan adalah komponen penting dari homeostasis dan memainkan peranan penting dalam hubungan tubuh manusia dengan persekitaran. Keteguhan suhu persekitaran dalaman adalah memastikan aktiviti vital normal tubuh manusia. Pemeliharaan homeostasis suhu dijamin oleh sistem termoregulasi yang kompleks, di mana hipotalamus, pembentukan retikular struktur otak dan saraf tunjang, kelenjar endokrin (kelenjar tiroid / adrenal), termoreptor mengambil bahagian, dan proses penghasilan panas dan pemindahan haba diatur oleh tindakan humoral / refleks kompleks.

Pada masa yang sama, suhu badan adalah konsep yang relatif konvensional, kerana ia mempunyai rejim sirkadian (sirkadian) dan:

  • Berbeza di bahagian tubuh yang berlainan.
  • Bervariasi bergantung pada keadaan badan dan proses fisiologi yang berterusan.

Termometri dapat dilakukan di beberapa tempat badan dan, bergantung pada tempat pengukuran suhu, jenis berikut dibezakan:

  • Axillary (suhu badan di ketiak). Suhu ini tidak stabil dan meningkat selepas bersenam, pengambilan makanan. Lebih-lebih lagi, pada kira-kira 50% orang, asimetri suhu axillary berlaku: suhu di ketiak kiri sedikit lebih tinggi daripada di sebelah kanan. Pada masa yang sama, asimetri 0,5 ° C atau lebih menunjukkan patologi dalam badan. Berapakah suhu badan manusia normal di ketiak? Umumnya diterima bahawa suhu badan normal seseorang, diukur di ketiak, adalah 36.6-37 ° C.
  • Basal (rektum), yang lebih tepat mencirikan suhu inti tubuh manusia dan berbeza secara normal dalam lingkungan 37-38 ° C. Digunakan terutamanya dalam amalan klinikal.
  • Suhu mulut. Indikatornya selalu lebih tinggi daripada axillary sebanyak 0.5-0.8 ° С.

Selain itu, terdapat turun naik harian (sirkadian) suhu badan yang disebabkan oleh irama biologi, yang mencerminkan perubahan fungsional harian dalam proses kehidupan (peredaran darah, pernafasan, dll.). Amplitudo turun naik mencapai 1 ° C Minimumnya jatuh pada 3-4 pagi, dan maksimum - pada 16-18 jam.

Suhu badan juga dipengaruhi oleh proses fisiologi yang berlaku di dalam tubuh wanita, khususnya semasa haid, dalam fasa luteal kitaran haid, suhu rektum adalah sekitar 0.7-1.0 ° C lebih tinggi daripada pada fasa folikular kitaran.

Iaitu, biasanya, pada fasa folikular pertama, julat suhu rektum berbeza dari 36.2 hingga 36.7 ° C, tetapi tidak melebihi 37, yang disebabkan oleh tahap estrogen yang tinggi. Walau bagaimanapun, 2-3 hari sebelum ovulasi, suhu turun dengan mendadak. Untuk fasa luteal, setelah pembebasan telur matang, peningkatan suhu rektum sebanyak 0.4-0.6 ° C adalah ciri dan pemeliharaannya pada sekitar 37 darjah ke atas, yang disebabkan oleh peningkatan tahap progesteron yang mendadak, yang mewujudkan keadaan yang baik untuk kehamilan.

Tanda baik "kesihatan sistem pembiakan wanita" adalah penurunan suhu yang jelas sebelum bermulanya haid dan 1-2 hari sebelum hari ovulasi.

Suhu badan semasa kehamilan awal juga boleh sedikit berbeza (37.0 - 37.5 ° C). Sebagai peraturan, pada peringkat awal kehamilan pada grafik suhu basal pada hari ke-7 setelah ovulasi, terdapat penurunan suhu basal jangka pendek (implantasi), dan kemudian bergegas naik.

Pada masa akan datang, semasa kehamilan (1-3 trimester), suhu dijaga dalam lingkungan 36.5 - 37.5 ° C. Peningkatan suhu basal sebelum kelewatan haid dapat dianggap sebagai salah satu tanda awal kehamilan..

Suhu purata sistem saraf pusat, darah, organ dalaman pada orang dewasa dan kanak-kanak adalah sekitar 37 ° C. Suhu dengan parameter turun naik dalam julat hingga 1.5 ° C dianggap normal. Suhu ini harus tetap, kerana optimum untuk fungsi enzim, pelbagai proses fizikokimia (anabolisme / katabolisme, pengecutan otot, rembesan, penyerapan) yang memastikan perjalanan reaksi metabolik. Oleh itu, untuk soalan: apakah maksud suhu badan 35.5 darjah, anda boleh menjawab bahawa ini bukan situasi kritikal dan suhu di bawah 36 darjah dapat menggambarkan kedua-dua keistimewaan proses fisiologi dalam tubuh, dan menjadi salah satu gejala pelbagai jenis penyakit.

Walau bagaimanapun, perubahan suhu organ dalaman / darah pada seseorang sebanyak 2-2.5 ° C dari rata-rata disertai dengan pelanggaran fungsi fisiologi. Suhu mematikan tubuh manusia (tidak sesuai dengan kehidupan) melebihi 42 ° C dan di bawah 25 ° C. Secara umum diterima bahawa seseorang mati pada suhu badan di bawah 25-20 C, namun, konsep "suhu mematikan" pada nilai rendah (suhu minimum) agak sewenang-wenang dan berkisar antara 3-4 darjah. Oleh itu, di sebalik penentuan genetik tahap suhu badan, sebahagian besarnya dinamik dan boleh berubah di bawah pengaruh pelbagai faktor - keadaan persekitaran, waktu, keadaan fungsional badan, proses fisiologi yang berterusan.

Patogenesis

Pembentukan keadaan suhu badan rendah didasarkan pada tegangan berlebihan dan gangguan mekanisme termoregulasi, yang berlaku di bawah pengaruh pelbagai faktor penyebab endogen / eksogen. Dengan penurunan suhu badan dalam lingkungan 34-36 C, sejumlah reaksi pengawalseliaan dalam tubuh termasuk dalam pemeliharaan homeostasis suhu:

  • penyempitan saluran dangkal dan vasodilasi "nukleus" badan, yang memungkinkan pengagihan semula jumlah darah dalam badan ke arah penurunan jumlah peredaran darah di saluran subkutan;
  • penurunan dalam kelajuan volumetrik aliran darah kulit;
  • pengagihan semula haba kerana penutupan urat dangkal tisu subkutan dan pengagihan semula darah ke urat dalam, pembukaan shunt arteriovenous;
  • berkeringat berkurangan;
  • peningkatan pengeluaran haba oleh bahan kimia (pengaktifan metabolik) dan fizikal (gegaran otot, piloerection).

Pengelasan

Umumnya diterima bahawa suhu pada orang dewasa berada dalam lingkungan:

  • 36.0-37.0 darjah adalah normal.
  • 36.0 - 35.0 darjah - suhu badan rendah (sinonim dengan subnormal). Maksudnya, sebarang nilai dalam had ini (misalnya, 35.5; 35.6; 35.7; 35.8) menunjukkan suhu yang diturunkan.
  • Di bawah 35.0 darjah - hipotermia (ringan - suhu turun hingga 32.2-35.0 darjah; sederhana - 28.0-32.1 darjah; teruk - hingga 26.9 darjah).

Klasifikasi WHO (1997) hipotermia neonatal:

  • dari 36.5 ° C hingga 37.5 ° C - suhu badan normal;
  • penurunan suhu badan dari 36.4 C hingga 36.0 C - hipotermia ringan;
  • penurunan suhu badan dari 35.9 ° C hingga 34, 0C - hipotermia sederhana;
  • suhu badan di bawah 32.0 C - hipotermia teruk.

Punca penurunan suhu badan manusia

Di antara banyak sebab yang menyebabkan penurunan suhu badan, terdapat faktor eksogen (luaran) dan endogen (dalaman):

Faktor eksogen. Suhu badan turun di bawah pengaruh faktor persekitaran yang menyumbang kepada hipotermia badan. Faktor-faktor ini merangkumi suhu persekitaran rendah, kelembapan atmosfera tinggi, angin kencang. Pertimbangkan apa yang dikatakannya dan apa maksudnya, dan juga mengapa terdapat penurunan suhu badan apabila terdedah kepada faktor-faktor di atas?

Pertama sekali, suhu badan menurun akibat ketidakseimbangan pengeluaran haba dan kehilangan haba dalam badan kerana peningkatan kehilangan haba yang mendadak. Adalah mustahil mekanisme pampasan tubuh untuk memulihkan homeostasis suhu dan mengekalkan suhu dalam jarak sempit yang menjelaskan mengapa suhu badan rendah menyertai fenomena semula jadi seperti itu.

Perkembangan hipotermia difasilitasi oleh: pakaian yang tidak sesuai untuk keadaan cuaca, pengambilan alkohol, aktiviti fizikal yang rendah, kegagalan jantung. Ia dicirikan oleh penurunan kecepatan aliran darah, yang meningkatkan jangka masa darah berada di bahagian periferal badan, dan menyumbang kepada penyejukannya yang lebih kuat. Hipotermia pada orang dewasa dan kanak-kanak menyumbang kepada penurunan kadar proses metabolik kimia, gangguan metabolik dan perkembangan patologi hipotermik secara beransur-ansur.

Faktor endogen

Suhu badan yang rendah pada orang dewasa juga boleh disebabkan oleh gangguan dalam proses pengaturan panas yang disebabkan oleh pelbagai penyakit dan keadaan patologi. Sebab utama:

  • Nutrisi yang tidak mencukupi / tidak seimbang, yang sering diperhatikan dengan pelbagai jenis diet mono, yang bertujuan untuk penurunan berat badan yang tajam.
  • Keadaan kekurangan imun.
  • Hipotiroidisme Semakin jelas kekurangan hormon, semakin rendah suhu badan, kerana hormon tiroid adalah komponen terpenting dalam peraturan tindak balas biologi, termasuk yang disertai dengan pembebasan haba.
  • Sindrom asthenik yang teruk, di mana suhu sentiasa di bawah 36.0 darjah.
  • Dystonia neurocirculatory jenis hipotensi.
  • Keletihan kronik (termasuk kekurangan tidur yang berpanjangan), keterlaluan psiko-emosi.
  • Tindak balas badan terhadap penyakit masa lalu.
  • Anemia (tahap hemoglobin rendah).
  • Penyakit akut / kronik.
  • Penyakit Addison (kekurangan korteks adrenal), disertai dengan kekurangan darah aldosteron, androsteron dan kortisol. Dengan kekurangannya, kadar reaksi kimia metabolisme asas menurun, yang disertai dengan pembebasan tenaga.
  • Kehamilan. Sebagai peraturan, sebab utama suhu badan rendah pada wanita adalah perubahan hormon semasa kitaran haid, kehamilan, menopaus. Suhu badan yang rendah semasa kehamilan boleh disebabkan oleh kenaikan berat badan yang tidak mencukupi, hipoglikemia, anemia, sindrom asthenik, kerja berlebihan, tekanan. Walau bagaimanapun, suhu rendah (jika suhu badan di bawah 36 darjah) berterusan selama beberapa hari - ini adalah alasan untuk berjumpa doktor.
  • Pendarahan dalaman, termasuk penurunan suhu badan, juga terjadi pada wanita dengan berat badan.
  • Mabuk badan (ubat, alkohol).
  • Kecederaan otak trauma.
  • Usia pikun, sering disertai oleh kekurangan pengeluaran haba. Pada usia tua / tua, proses metabolik perlahan, dan kemungkinan pengaturan adaptif komponen otot termoregulasi dan nada vaskular menurun, yang menyumbang kepada penurunan suhu badan, hipotermia cepat, dan perkembangan selesema / penyakit radang..
  • Bayi pramatang. Suhu rendah sementara lebih kerap berlaku pada bayi pramatang. Mengapa ia timbul? Sebab-sebab penurunan suhu badan pada kanak-kanak terutama disebabkan oleh ketidakmatangan proses termoregulasi, terutama pada anak pramatang atau dengan adanya patologi.

Gejala

Gejala suhu rendah / rendah ditentukan oleh petunjuk penurunannya. Penurunan suhu badan dalam lingkungan 36.0-34.0 darjah paling sering disertai oleh gejala berikut:

  • malaise umum, kehilangan kekuatan, kelesuan, kelemahan;
  • kulit sejuk, pucat / kebiruan;
  • menggigil, gegaran;
  • kelesuan, peningkatan mengantuk;
  • pening;
  • nadi cepat lemah;
  • tekanan darah rendah.

Apabila suhu turun di bawah 34 ° C, mungkin terdapat penurunan tekanan darah yang tajam, nadi langka yang lemah (30-40 denyut / minit), pernafasan cetek, kulit dingin dengan warna marmar, ucapan kabur, peningkatan rasa mengantuk.

Analisis dan diagnostik

Pemeriksaan dengan suhu badan yang rendah (sering) rendah harus bertujuan untuk mengetahui penyebabnya dan mungkin termasuk mengukur suhu badan, mengukur tekanan darah, analisis darah / air kencing. Suhu badan 34 darjah adalah petunjuk untuk memanggil doktor / pergi ke hospital, terutamanya jika penurunan suhu disertai dengan gangguan dalam kerja sistem kardiovaskular, kejang, kehilangan kesedaran.

Rawatan

Apa yang perlu dilakukan dengan suhu badan manusia yang rendah dan bolehkah anda menaikkannya dengan cepat? Adakah saya perlu berjumpa doktor atau bolehkah saya menaikkan suhu badan di rumah? Berikut adalah soalan yang paling kerap ditanya dari pembaca.

Pertama sekali, keinginan untuk mengejar atau menaikkan suhu badan dengan cepat tidak seharusnya mendasari pengambilan keputusan pada suhu badan yang rendah, kecuali, tentu saja, ini adalah keadaan kritikal, misalnya, suhu badan yang sangat rendah semasa pembekuan, mengancam nyawa manusia.

Untuk menjawab dengan tepat pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan pada suhu rendah, perlu mengetahui alasan penurunannya, sesuai dengan langkah-langkah tertentu yang harus diambil. Berikut adalah langkah-langkah yang bertujuan untuk meningkatkan suhu badan dalam pelbagai keadaan badan.

  • Hipotermia badan disebabkan oleh faktor luaran. Pengasingan mangsa dari suhu rendah, hujan, angin diperlukan. Bagaimana untuk meningkatkan suhu badan di rumah? Apabila suhu turun hingga 34 darjah, pasif (pakaian / selimut kering kering) dan pemanasan aktif badan (teh hangat manis dengan raspberi, madu dan lemon, pembalut, mandi air panas kaki / umum) dilakukan, mengelakkan penggunaan cecair panas kerana risiko penurunan suhu dalaman apabila darah sejuk mengalir dari pinggiran dari saluran darah periferal yang melebar. Ingat bahawa penting untuk memfokuskan usaha anda bukan pada cara menaikkan suhu badan dengan cepat, tetapi pada bagaimana kenaikannya dengan lancar, kerana ini sangat penting. Sekiranya boleh, pergerakan aktif mangsa. Apabila suhu badan turun di bawah 34 darjah, rawatan perubatan harus diberikan di rumah sakit.
  • Sindrom asthenic / sindrom keletihan kronik. Perlu untuk menormalkan diet, pengambilan kompleks vitamin dan mineral, penyesuaian rejim kerja dan rehat, pengambilan adaptogen (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), sukan aktif, relaksasi ditunjukkan. Sekiranya berlaku gangguan psiko-emosi dan ketidakstabilan emosi - ubat penenang (Valerian, Motherwort tincture, Fitosed, Persen, Novo-passit, dll.), Tidur penuh.
  • Dengan penurunan jisim otot yang ketara disebabkan oleh pelbagai diet mono rendah kalori, berpuasa - keluar dari diet, beralih ke diet seimbang.
  • Untuk anemia, penyakit Addison, penyakit kronik / akut, hipotiroidisme - rawatan penyakit asas yang ditetapkan oleh doktor.
  • Dengan dystonia peredaran darah jenis hipotensi - pengerasan badan (mandi kontras), mengambil adaptogen.
  • Dengan hipotensi berterusan - mengambil ubat yang meningkatkan tekanan darah.
  • Pada usia tua, disertai dengan kekurangan pengeluaran haba - memakai pakaian hangat, tidur di tempat tidur yang hangat, mungkin dengan pad pemanasan, minum secukupnya cairan hangat (teh hijau, teh herba, kopi) dan makanan panas, aktiviti fizikal yang mencukupi.
  • Sekiranya mabuk badan (ubat, alkohol) - langkah-langkah detoksifikasi.

Ubat-ubatan

Rawatan ubat pada suhu rendah dalam lingkungan 34.0-36.0 darjah sekiranya tidak ada penyakit tidak dijalankan. Dalam kes kehadiran penyakit di mana suhu rendah diperhatikan, ubat digunakan seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Prosedur dan operasi

Menurunkan suhu badan pada kanak-kanak

Dalam proses ontogenesis (pengembangan organisma individu), keupayaan untuk mengekalkan suhu badan dalam jarak yang sempit berkembang secara beransur-ansur. Seorang kanak-kanak, sejurus selepas kelahiran, dibezakan oleh sistem termoregulasi yang tidak berubah, yang dapat menyebabkan tubuh menjadi sejuk walaupun dengan sedikit perubahan pada suhu persekitaran. Bayi pramatang sangat rentan, kerana kemampuan mereka untuk mengatur termoregulasi jauh lebih rendah daripada bayi jangka panjang, jadi bayi-bayi ini memerlukan syarat khas untuk menjaga suhu badan.

Suhu badan normal pada bayi adalah: di ketiak 36.5 - 37.3 ° C; suhu mulut 36.6 - 37.2 ° C; suhu rektum 36.9 - 38 ° C. Kadar ini hanya sedikit berbeza. Adalah perlu untuk mengukur suhu bayi tahun pertama secara berkala, lebih baik menggunakan termometer elektronik.

Pada bayi berusia sebulan, pemindahan haba berlaku berbanding pengeluaran haba, jadi bayi sering membeku, yang ditunjukkan dengan penyejukan kulit, cegukan, kaki / lengan biru, kelesuan, kelesuan.

Pada kanak-kanak di bawah satu tahun, perlindungan dari kehilangan haba dilakukan terutamanya oleh lemak subkutan. Walau bagaimanapun, penebat haba badan kerana lapisan lemak subkutan tidak berkesan mengatur pemindahan haba sesuai dengan perubahan suhu persekitaran, dan reaksi vaskular yang mengatur pemindahan haba terbentuk selama beberapa tahun. Oleh itu, persekitaran selesa bagi bayi yang baru lahir mestilah suhu persekitaran 28-30 ° C..

Selepas tahun pertama kehidupan, otot dihubungkan dengan pengeluaran haba, sementara tisu adiposa coklat secara beransur-ansur berhenti berfungsi. Pada usia 3-5 tahun, mekanisme termoregulasi metabolik (kimia) secara aktif berkembang, dan dari usia 6 tahun, reaksi vaskular saluran periferal secara aktif bertambah baik. Secara umum, pematangan pemindahan haba yang diatur secara aktif ketinggalan jauh di belakang perkembangan pengeluaran haba dan berakhir rata-rata pada usia 8-10 tahun, ketika homeostasis suhu menjadi cukup stabil..

Walaupun terdapat beberapa mekanisme untuk mengimbangi kehilangan haba, potensi pengaturan suhu pada bayi baru lahir sangat terbatas dan oleh itu terdapat kecenderungan penurunan suhu badan.

Faktor risiko (penyebab) menyumbang kepada hipotermia dalam tubuh anak yang baru lahir:

  • berat lahir rendah (2500 g dan kurang);
  • bayi baru lahir yang menjalani pemulihan;
  • kanak-kanak dengan kecacatan kongenital atau kerosakan pada sistem saraf pusat;
  • gangguan dalam sistem rantaian panas selepas kelahiran.

Kriteria diagnostik untuk hipotermia pada kanak-kanak adalah: kaki sejuk, menangis lemah, pucat, sianosis, penurunan aktiviti motorik, menghisap enggan, pernafasan cetek, bradikardia. Penurunan suhu badan anak hingga 35.5 ° C, terutama jika disertai oleh kelemahan umum, kehilangan selera makan, kelesuan, mengantuk, apatis, adalah petunjuk untuk lawatan mendesak ke klinik!

Diet

Tidak ada diet suhu rendah khas. Namun, diet yang disusun dengan betul, yang harus termasuk penggunaan rempah (cengkeh, kayu manis, lada cayenne), jus segar, kaldu ayam berlemak, daging merah, akar halia, coklat gelap, kopi, beras merah... Minum banyak minuman suam (teh hijau dengan madu, teh herba) juga akan membantu mengembalikan suhu badan yang turun. Pada masa yang sama, jika suhu badan rendah disebabkan oleh pelbagai jenis penyakit, diet khas dapat diresepkan:

Pencegahan

Langkah pencegahan ditentukan oleh faktor yang menyebabkan penurunan suhu badan.

  • Untuk mengelakkan kesan negatif dari faktor persekitaran - pakaian yang mencukupi sesuai dengan cuaca.
  • Orang tua - jangan keluar di luar untuk waktu yang lama dalam cuaca sejuk / buruk, jaga suhu di rumah pada suhu 20-22 darjah atau pakai pakaian hangat (sweater wol, seluar dalam yang menjimatkan panas, kaus kaki hangat, dll.), Memanaskan tempat tidur pada waktu malam, meningkatkan jumlah makanan dan minuman panas yang enak, bergerak lebih banyak.
  • Bayi yang baru lahir - Pencegahan penurunan suhu dicapai dengan segera mengeringkan bayi dan membalut kepala dengan selimut hangat untuk mengelakkan kehilangan haba melalui penyejatan, kehilangan perolakan / konduktif. Berat lahir rendah dan bayi pramatang harus diletakkan di dalam inkubator atau di bawah sumber panas yang berseri.
  • Untuk penyakit yang berlanjutan dengan suhu rendah (penyakit Addison, anemia, hipotiroidisme, hipotensi, keadaan imunodefisiensi, mabuk badan) - rawatan mereka yang mencukupi dan tepat pada masanya.
  • Kanak-kanak di bawah satu tahun - suhu badan normal pada kanak-kanak di bawah satu tahun dijaga dengan mengekalkan suhu gantung pada tahap 20-22 darjah, pakaian yang mencukupi, pemakanan yang betul, pengerasan.

Aktiviti biasa termasuk meningkatkan aktiviti fizikal, mengeraskan badan, pemakanan yang betul / seimbang, diperkaya dengan vitamin / mineral, makan makanan / minuman suam.

Akibat dan komplikasi

Kejadian komplikasi dengan penurunan suhu dalam lingkungan 36-34 darjah tidak diperhatikan. Dengan penurunan suhu badan kerana pelbagai jenis penyakit, komplikasi ditentukan oleh penyakit tertentu (anemia, hipotensi, keadaan imunodefisiensi, hipotiroidisme, penyakit Addison, sindrom keletihan kronik, dll.).

Ramalan

Menguntungkan. Penurunan suhu badan dalam lingkungan 36-34 darjah tidak penting.

Pendidikan: Lulus dari Sekolah Perubatan Sverdlovsk (1968 - 1971) dengan ijazah dalam pembantu perubatan. Lulus dari Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) dengan ijazah dalam Epidemiologist dan Hygienist. Dia menamatkan pengajian pascasiswazah di Pusat Penyelidikan Epidemiologi Pusat, Moscow (1986 - 1989). Ijazah akademik - calon sains perubatan (ijazah yang diberikan pada tahun 1989, pertahanan - Institut Penyelidikan Pusat Epidemiologi, Moscow). Menyelesaikan banyak kursus latihan lanjutan dalam bidang epidemiologi dan penyakit berjangkit.

Pengalaman kerja: Bekerja sebagai ketua jabatan pembasmian kuman dan pensterilan 1981 - 1992. Ketua Jabatan Jangkitan Sangat Berbahaya 1992 - 2010 Aktiviti pengajaran di Institut Perubatan 2010 - 2013.

Tahap voltan: suhu badan apa yang dapat diberitahu

Suhu badan adalah salah satu petunjuk terpenting keadaan badan. Sejak kecil, kita nampaknya tahu bahawa 36.6 adalah norma, dan peningkatan suhu hingga 37 atau lebih menunjukkan permulaan penyakit. Tetapi semuanya jelas?

Adakah peningkatan suhu badan selalu menunjukkan bahawa terdapat kerosakan di dalam badan? Mengapa ia meningkat dan bilakah anda perlu segera berjumpa doktor? Kami cuba mengetahuinya.

Di mana norma?

Suhu badan normal dianggap sebagai suhu badan orang dewasa yang sihat pada waktu tengah hari ketika berehat..

Kerana pada waktu pagi kita agak lebih sejuk - dengan 0,5 - 0,7 darjah, dan pada waktu petang kita dapat "menjadi panas" sebanyak 0,3 - 0,5 darjah.

Untuk beberapa waktu, pendapat itu popular bahawa setiap orang mempunyai kadar suhu sendiri. Walau bagaimanapun, ahli fisiologi kini yakin bahawa ini tidak berlaku. Norma, tentu saja, bergantung pada jenis kelamin, usia dan bangsa seseorang, tetapi secara umum, suhu orang yang sihat tidak boleh lebih rendah dari 35.9 darjah dan lebih tinggi daripada 37.2. Bacaan termometer lain menunjukkan masalah pada badan..

34.9 hingga 35.2

Ini mungkin menunjukkan bahawa anda mengalami kerosakan kelenjar tiroid, hipotiroidisme, masalah darah, "keruntuhan" imuniti yang tajam - contohnya, setelah menjalani antibiotik atau terapi khusus.

Semua masalah ini melibatkan perundingan dengan doktor. Anda boleh segera menjalani ujian darah dan air kencing umum supaya doktor dapat melihat perubahan penting dan mengarahkan anda untuk pemeriksaan yang lebih terperinci.

Terdapat satu lagi alasan luar biasa untuk penurunan suhu yang mendadak - keadaan mabuk yang teruk. Hipotermia ini dikaitkan dengan tindak balas vaskular yang terganggu..

35.3 hingga 35.8

Menurunkan suhu badan secara sederhana, yang mungkin tidak bermaksud sesuatu yang sangat berbahaya. Dia boleh bercakap mengenai kemurungan bermusim, sindrom keletihan kronik, sindrom asthenik, gangguan penyerapan protein dalam badan.

Ia juga boleh membincangkan masalah yang lebih serius - disfungsi hati dan pundi hempedu, serta tahap awal diabetes.

Sekiranya anda sentiasa beku, tangan dan kaki anda sejuk, berjumpa doktor. Mungkin tidak ada yang salah, dan anda hanya perlu mengubah rutin dan diet harian. Faktanya adalah bahawa kadang-kadang orang dengan dystonia vegetatif-vaskular bertindak balas dengan cara ini terhadap perubahan cuaca dan anda hanya perlu belajar bagaimana berkelakuan dengan betul dalam tempoh ini..

35.9 hingga 36.9

Ini adalah suhu normal, yang menunjukkan bahawa termoregulasi anda normal dan pada masa ini tidak ada proses keradangan akut di dalam badan anda..

Sebilangan makanan dapat menurunkan suhu badan anda hampir satu darjah. Ini termasuk gula tebu, gooseberry hijau dan plum kuning..

Untuk merawat kemurungan bermusim, doktor Korea menggunakan prosedur panas-sejuk - mereka menurunkan suhu bahagian atas badan dan meningkatkannya pada bahagian bawah. Dan mereka percaya bahawa ia sangat berkesan.

37.0 hingga 37.3

Doktor memanggil suhu ini "subfebril". Garis batas antara kesihatan dan kesihatan. Namun, ada alasan yang tidak berbahaya untuk menaikkan suhu ke petunjuk yang ditunjukkan. Contohnya, sukan, mandi, sauna atau mandian panas, serta penyalahgunaan makanan pedas - lada, mustard, lobak.

Tetapi suhu seperti itu juga dapat disebabkan oleh penyakit darah, hipertiroidisme, pemburukan penyakit kronik, keracunan makanan, pendarahan dalaman, masalah gigi dan penyakit sistem limfa..

Agar doktor dapat mendiagnosis anda dengan diagnosis yang boleh dipercayai dan menetapkan rawatan yang berkesan, bagaimanapun, sebelum mengunjunginya, jangan minum ubat - antipiretik atau anti-radang bukan steroid, agar tidak mengaburkan gambaran keseluruhan penyakit ini.

Selalunya, peningkatan suhu badan menunjukkan adanya proses keradangan di dalam badan atau adanya jangkitan. Tetapi kadangkala bacaan termometer tetap di atas normal walaupun selepas pemulihan. Lebih-lebih lagi, ini dapat berterusan selama beberapa bulan. Ini adalah bagaimana sindrom asthenia pasca-virus sering dinyatakan. Doktor dalam kes ini menggunakan istilah "ekor suhu". Disebabkan oleh akibat jangkitan sebelumnya, suhu yang sedikit tinggi tidak disertai dengan perubahan dalam ujian dan hilang sendiri.

Namun, ada bahaya membingungkan asthenia dengan pemulihan yang tidak lengkap, ketika kenaikan suhu menunjukkan bahwa penyakit ini, yang telah lama berhenti, telah mulai berkembang lagi. Oleh itu, sekiranya berlaku, lebih baik mengambil ujian darah dan mengetahui apakah leukosit itu normal. Sekiranya semuanya teratur, anda boleh tenang, suhu akan melonjak dan melompat dan akhirnya kembali normal.

Penyebab demam yang lain adalah tekanan. Bahkan ada istilah khas - suhu psikogenik. Ia lebih mungkin disertai dengan gejala seperti merasa tidak sihat, sesak nafas dan pening..

Sekiranya anda tidak mengalami tekanan atau penyakit berjangkit baru-baru ini, dan tiang termometer masih keras kepala, maka lebih baik waspada dan diperiksa. Bagaimanapun, ini mungkin menunjukkan adanya penyakit berbahaya..

37.4 hingga 40.2

Proses keradangan akut yang memerlukan perhatian perubatan. Pertanyaan dari tahap mana menurunkan suhu diputuskan secara individu: seseorang tanpa penyakit kronik yang serius tidak boleh menurunkan suhu dengan cara apa pun sehingga melebihi 38.5 darjah. Dan jika anda mempunyai masalah neurologi, psikiatri dan masalah lain yang rumit, berjumpalah dengan doktor anda, kerana kadang-kadang suhu tinggi menyebabkan kejang.

40.3 ke atas

Suhu badan yang mengancam nyawa, yang boleh membawa maut. Perhatian perubatan segera dan ubat khas diperlukan.

Jangan biarkan keadaan dengan turun naik suhu berlaku dan, jika anda sedikit pun curiga, berjumpa doktor.

Suami mempunyai suhu 36.2

Komen pengguna

kerosakan... tetapi biasanya tepat 35

Ceria sahaja


Dengan wajah haggard dan kelabu,
Di atas kepingan berwarna putih,
Seperti mangsa kolera rabid,
Berlutut ke dinding.


Merintih secara berlama-lama, seperti ketika melahirkan.
Termometer bergetar di tangan.
Semua kesedihan orang Yahudi
Membeku pada murid yang menyekat.


Pada dagu yang kuat
Air liur berbuih mengalir.
Dia berbisik dengan malu dan malu-malu:
"Bagaimana keadaan anda dengan anak-anak anda sekarang sahaja. "


Perbualan reda di apartmen,
Cahaya malam hampir tidak menyala.
Sudah gelap... semua langsir dilukis.
Suami mempunyai tiga puluh tujuh dan dua.

Seringkali, ramai yang mengadu tentang penurunan suhu yang tidak masuk akal, sementara tangan dan kaki mereka membeku, sikap tidak peduli dan kelesuan umum.

Suhu badan rendah berlaku kerana beberapa sebab - hemoglobin rendah, disfungsi tiroid, penurunan imuniti, penyakit baru-baru ini dan sekarang, sebagai akibatnya, kerosakan.

Sekiranya anda berjumpa doktor, lulus ujian, dan suhu badan yang turun tetap ada, maka cubalah mengubah gaya hidup anda - masuk sukan, ikuti prinsip diet yang sihat, ambil lebih banyak vitamin.

Penurunan suhu badan - Penurunan suhu badan (iaitu suhu badan di bawah 36 ° C) kadang-kadang diperhatikan pada orang yang sihat pada waktu pagi, tetapi walaupun pada masa ini biasanya tidak di bawah 35.6 ° C. Suhu pagi menurun hingga 35, 6 - 35.9 ° C sering diperhatikan dengan penurunan fungsi kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, dengan beberapa penyakit otak, keletihan akibat kelaparan, kadang-kadang dengan bronkitis kronik, dan juga setelah kehilangan darah yang signifikan. Suhu badan yang rendah tidak dapat dielakkan berlaku semasa pembekuan (selepas akhir tahap pemanasan adaptif badan kerana menggigil) hingga 20 ° C ke bawah, apabila proses metabolik praktikal berhenti dan kematian berlaku. Penurunan suhu badan yang kurang jelas, tidak mengancam nyawa, kadang-kadang dicapai kerana penyejukan badan secara buatan (hipotermia buatan) untuk mengurangkan kadar metabolisme dan keperluan oksigen badan, khususnya semasa operasi pembedahan yang berpanjangan menggunakan mesin jantung-paru.

Punca penurunan suhu badan manusia

Thermoregulation adalah salah satu fungsi penting tubuh manusia. Berkat banyak sistem penting, suhu tubuh manusia dalam keadaan normal dijaga dalam keadaan sempit, walaupun keadaan persekitarannya.

Thermoregulation tubuh manusia terbahagi kepada kimia dan fizikal. Yang pertama berfungsi dengan meningkatkan atau mengurangkan intensiti proses metabolik. Dan proses termoregulasi fizikal berlaku kerana radiasi panas, kekonduksian terma dan penyejatan kelembapan dari permukaan badan.

Adalah mustahil untuk tidak menyenaraikan kaedah mengukur suhu. Memegang termometer di bawah lengan, yang meluas di negara kita, jauh dari pilihan terbaik. Turun naik suhu badan yang direkodkan dari suhu sebenar boleh berbeza secara keseluruhan. Di Barat, pada orang dewasa, suhunya diukur di rongga mulut, dan pada kanak-kanak (sukar bagi mereka untuk menutup mulut untuk waktu yang lama) di rektum. Kaedah-kaedah ini jauh lebih tepat, walaupun atas sebab yang tidak diketahui kaedah ini tidak berakar di negara kita..

Kepercayaan yang meluas bahawa suhu badan manusia normal adalah 36.6 darjah Celsius tidak betul. Setiap organisma adalah individu semata-mata dan, tanpa pengaruh faktor luaran, suhu tubuh manusia dapat turun naik antara 36.5-37.2 darjah.

Tetapi di luar batasan ini, adalah perlu untuk mencari sebab-sebab kelakuan tubuh ini, kerana suhu badan yang meningkat atau menurun adalah penanda masalah: penyakit, fungsi sistem sokongan hidup yang lemah, faktor luaran.

Juga, suhu badan normal setiap individu pada satu masa bergantung kepada beberapa faktor:

  • ciri-ciri individu organisma;
  • waktu siang (kira-kira pukul enam pagi suhu badan seseorang berada pada tahap minimum, dan pada pukul 16 maksimum);
  • usia seseorang (pada kanak-kanak di bawah usia tiga tahun, suhu badan normal selalunya 37.3-37.4 darjah Celsius, dan pada orang tua - 36.2-36.3 darjah);
  • sebilangan faktor yang tidak difahami sepenuhnya oleh perubatan moden.

Dan jika keadaan suhu badan meningkat diketahui oleh kebanyakan orang, maka hanya sedikit orang yang mengetahui penurunannya di bawah batas normatif, proses yang memprovokasi ini dan kemungkinan akibatnya. Tetapi keadaan seperti itu tidak kurang berbahaya daripada suhu tinggi, jadi kami akan cuba memberitahu anda mengenai suhu yang diturunkan dengan seberapa detail yang mungkin..

Pengelasan hipotermia

Perubatan moden membezakan dua jenis penurunan suhu badan di bawah normal:

  • suhu badan rendah - dari 35 hingga 36.5 darjah;
  • suhu badan rendah - sehingga 34.9 darjah. Keadaan ini dikenali secara perubatan sebagai hipotermia..

Sebaliknya, terdapat beberapa klasifikasi hipotermia. Yang pertama membahagikan keadaan ini kepada tiga darjah keparahan:

  • cahaya - julat suhu 32.2-35 darjah
  • purata - 27-32.1 darjah;
  • berat - hingga 26.9 darjah.

Yang kedua membahagikan hipotermia menjadi sederhana dan teruk dengan sempadan 32 darjah. Ini adalah tanda dalam perubatan yang dianggap suhu di mana tubuh manusia menghabiskan kemungkinannya untuk pemanasan bebas. Pengelasan ini dianggap lebih senang dari sudut praktikal..

Mengikut klasifikasi ini, dengan hipotermia sederhana, pesakit mengalami rasa mengantuk, kelesuan, gegaran, dan takikardia. Tahap glukosa darah meningkat. Dalam kebanyakan kes, tempat tidur hangat, pakaian kering, dan minuman hangat akan membantu. Elektrokardiogram adalah pemeriksaan wajib untuk hipotermia sederhana. Pelanggaran proses termoregulasi agak kerap menimbulkan masalah irama jantung.

Hipotermia yang teruk, menurut klasifikasi ini, adalah keadaan yang sangat berbahaya. Penurunan suhu di bawah 32 darjah menyebabkan disfungsi banyak sistem sokongan kehidupan. Khususnya, fungsi sistem pernafasan dan kardiovaskular terganggu, aktiviti mental dan proses metabolik menjadi perlahan.

Pada masa yang sama, 27 darjah sudah dianggap sebagai petunjuk kritikal yang boleh menyebabkan kematian seseorang. Pada suhu ini, pesakit mengalami koma, murid tidak bertindak balas terhadap cahaya. Tanpa rawatan perubatan kecemasan dan pemanasan yang sangat aktif, seseorang mempunyai peluang hidup yang sangat kecil.

Walaupun kes-kes unik diketahui dalam sejarah ketika, setelah hipotermia berpanjangan (tinggal enam jam seorang gadis Kanada berusia dua tahun dalam keadaan sejuk), suhu badan seseorang turun hingga 14.2 darjah, tetapi dia bertahan. Tetapi ini adalah pengecualian daripada peraturan bahawa hipotermia adalah keadaan yang sangat berbahaya..

Punca hipotermia

Penurunan suhu badan yang ketara berbanding dengan nilai normal adalah isyarat langsung untuk pemeriksaan lebih lanjut. Dan di sini anda perlu menganalisis secara terperinci sebab-sebab yang menimbulkan penurunan suhu badan yang serius. Pada prinsipnya, terdapat banyak dari mereka, dan untuk kemudahan, prasyarat untuk suhu badan rendah dibahagikan kepada tiga kumpulan:

  • prasyarat fizikal untuk suhu rendah. Kegagalan fungsional dalam proses termoregulasi menyebabkan kehilangan haba yang berlebihan. Dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh pelebaran saluran darah dan jangka masa keadaannya. Khususnya, hipotermia disebabkan oleh penyebab ini berlaku pada orang dengan tekanan darah rendah, di mana pembuluh darah melebar adalah keadaan biasa..
    Di samping itu, penyakit sistem endokrin menyebabkan hipotermia fizikal. Untuk lebih tepat - berpeluh meningkat, yang mengganggu termoregulasi semula jadi;
  • kimia menyebabkan suhu badan rendah. Ini termasuk mabuk badan, imuniti yang lemah, tahap hemoglobin yang rendah, tekanan emosi dan fizikal, kehamilan;
  • prasyarat tingkah laku untuk suhu badan rendah. Kumpulan ini merangkumi sebab-sebab yang disebabkan oleh persepsi manusia yang tidak mencukupi terhadap suhu persekitaran. Selalunya, hipotermia tingkah laku berlaku kerana kesan pada alkohol dan ubat-ubatan, serta keadaan mental yang tidak seimbang.

Seperti yang telah dinyatakan, setiap kumpulan prasyarat hipotermia ini merangkumi banyak sebab. Mari kita tentukan lebih khusus yang utama:

SebabPenerangan dan akibatnya
Keracunan alkohol dan dadahDi bawah pengaruh zat-zat ini, seseorang tidak lagi dapat memahami kenyataan, selalunya tidak merasa sejuk. Selalunya, dalam kes seperti itu, orang mungkin tertidur di jalanan, kerana mengalami hipotermia yang teruk. Di samping itu, etanol dan candu melebarkan saluran darah dan menimbulkan kesan kehangatan yang menipu, yang sering membawa kepada akibat yang kritikal..
HipotermiaPendedahan yang berpanjangan pada suhu rendah menyebabkan fakta bahawa tubuh tidak dapat mengatasi termoregulasi, sehingga suhu jatuh di bawah normal. Dalam keadaan seperti itu, tenaga juga dikonsumsi secara intensif, itulah sebabnya masa di mana tubuh dapat menahan hipotermia dikurangkan dengan mendadak..
Jangkitan virus dan bakteriaHipotermia semasa penyakit seperti ini sering berlaku apabila penyakit itu sendiri diatasi. Telah diketahui bahawa hingga suhu tertentu, tubuh mesti dibenarkan melawannya sendiri. Sekiranya, pada masa yang sama, ubat antipiretik juga digunakan, maka, setelah menghilangkan gejala jangkitan, mekanisme pertahanan tubuh terus berfungsi dengan kapasiti penuh untuk beberapa waktu, yang menyebabkan penurunan suhu badan di bawah normal.
Diet dan berpuasaUntuk fungsi sistem termoregulasi, tubuh memerlukan pengisian kalori dan simpanan lemak secara berterusan, yang mana, khususnya, peraturan kekonduksian termal dan pemindahan haba berlaku. Pemakanan yang tidak mencukupi (terpaksa atau dirancang) menyebabkan pelanggaran fungsi ini dan penurunan suhu badan.
Sepsis pada Orang yang Tidak Berkompromi dan Orang TuaDalam kebanyakan kes, sepsis adalah penyebab demam tinggi. Tetapi dalam kategori orang yang ditentukan, salah satu manifestasi penyakit ini mungkin kerosakan sistem saraf, termasuk segmennya yang bertanggungjawab untuk termoregulasi. Suhu badan seseorang dalam keadaan seperti itu boleh turun hingga 34 darjah dan memerlukan pembetulan segera..
Penggunaan ubat atau prosedur yang tidak betul (hipotermia iatrogenik)Konsep iatrogenisme difahami sebagai akibat yang timbul disebabkan oleh tindakan tidak wajar anggota perubatan atau kerana penggunaan ubat-ubatan yang tidak betul. Dalam hipotermia, penyebab kumpulan ini mungkin:

  • rawatan pesakit yang tidak betul selepas pembedahan;
  • penggunaan ubat vasokonstriktor dan antipiretik yang berlebihan.

Apa-apa sebab ini boleh menyebabkan penurunan suhu badan yang kritikal, jadi walaupun mengambil ubat yang paling tidak berbahaya, termasuk antipiretik dan vasokonstriktor, harus dilakukan hanya setelah berunding dengan doktor..

OvulasiKitaran haid pada wanita sering disertai oleh turun naik suhu badan yang tidak normal. Dalam kebanyakan kes, ia meningkat, tetapi ada kes penurunan suhu dalam tempoh ini. Selalunya suhu adalah 35.5-36.0 darjah, yang tidak menjadi perhatian. Apabila tempoh anda berakhir, suhu anda akan kembali normal..
Sindrom suhu WilsonPenyakit ini dipicu oleh disfungsi tiroid, yang disertai dengan penurunan suhu badan.

Suhu badan rendah semasa mengandung

Cukup banyak doktor menunjukkan kehamilan sebagai alasan tersendiri untuk penurunan suhu badan. Untuk lebih tepatnya, itu bukan melahirkan anak sendiri, tetapi proses yang menyertainya. Selalunya, kerana toksikosis, ibu hamil kekurangan zat makanan, yang mempengaruhi proses metabolik dan, oleh itu, suhu badan, yang boleh turun hingga 36 darjah dan bahkan lebih rendah. Di samping itu, penurunan imuniti sering diperhatikan pada wanita hamil, yang mana suhu boleh turun. Prasyarat ini tidak membawa masalah serius, tetapi pada masa yang sama mereka memerlukan tindak balas yang mencukupi: normalisasi diet dan penggunaan jumlah kalori yang mencukupi, serta berusaha untuk memperkuat sistem imun.

Bertindak apabila suhu turun

Setelah mencatatkan suhu badan yang lebih rendah, pertama sekali, anda perlu menilai keadaan fizikal anda dengan secukupnya. Sekiranya tidak ada kelemahan, anda tidak takut dan tidak ada tanda-tanda penyakit lain, perlu diingat sama ada anda belum sakit atau terlalu sejuk baru-baru ini. Penurunan suhu yang sedikit mungkin merupakan simptomologi sisa penyebab ini. Dalam kes ini, tidak perlu berjumpa doktor. Ada kemungkinan suhu rendah adalah norma badan anda..
Anda perlu berjumpa doktor dalam kes berikut:

  • suhu badan 35 darjah dan ke bawah, walaupun tanpa gejala lain;
  • selain penurunan suhu, kelemahan, gemetar, muntah dan gejala lain diperhatikan yang tidak biasa bagi orang yang sihat. Dalam kes seperti itu, walaupun suhu 35.7-36.1 adalah alasan untuk meminta pertolongan;
  • seseorang mempunyai halusinasi, ucapan yang kabur, mata kabur, kehilangan kesedaran terhadap latar belakang suhu rendah.

Sebarang gejala ini adalah sebab untuk mendapatkan rawatan perubatan segera. Walaupun kelemahan sederhana pada suhu rendah tidak boleh menunggu di rumah, kerana proses yang tidak dapat dipulihkan dapat bermula di dalam badan, yang akan sangat sukar untuk dihentikan dari masa ke masa..

Sebelum kedatangan doktor, pesakit dengan suhu rendah mesti dibaringkan dan dibungkus dengan selimut yang hangat, setelah memastikan pakaiannya kering. Berikan ketenangan jiwa, berikan secawan teh manis manis dan, jika boleh, mandi kaki hangat atau letakkan alas pemanas di bawah kaki anda.

Tindakan ini akan memudahkan badan melakukan proses termoregulasi dan suhu dalam kebanyakan kes akan mulai meningkat normal..

Mozgach ›Blog› Catatan Coronavirus.

Salam, pembaca kasual saya. Oleh itu, saya ditimpa musibah yang disebut coronavirus. Di sini saya akan menyimpan buku harian mengenai keadaan kesihatan saya, ubat apa yang diresepkan oleh doktor, sama ada ia membantu, dll. Rekod akan dikemas kini. Sekiranya ada yang berminat, anda dipersilakan.

Jadi, secara ringkasnya. Saya bekerja di ibu negara. Dengan bermulanya wabak coronavirus dan pengenalan hari tidak bekerja di wilayah Persekutuan Rusia, kami semua dipindahkan, ke sana, ke lokasi terpencil dengan pemeliharaan tambalan. Anda perlu bekerja hanya sekiranya berlaku kecemasan dan melakukan penyelenggaraan yang dirancang sepenuhnya. Iaitu, perlu menjaga kebolehoperasian objek. Oleh itu, saya pergi bekerja seminggu sekali. Saya memandu kereta saya, tidak membawa penumpang. Di tempat kerja, objek hampir kosong. Terdapat sangat sedikit orang. Oleh itu, semasa saya tiba, saya tidak berkomunikasi dengan sesiapa pun. Oleh itu, sebilangan kecil orang di pejabat. Sentiasa memakai topeng. Tangan dan wajah di sekitar topeng sering dirawat dengan alkohol gosok tulen.
Kali terakhir saya pergi bekerja pada hari Isnin 20.04. satu hari. Setibanya di rumah di wilayah Tula, saya pergi ke kedai runcit, ke farmasi untuk mendapatkan beberapa ubat dan rumah. Sejak awal pengasingan diri (akhir bulan Mac), saya dan ahli keluarga saya tidak keluar dari rumah. Hanya farmasi dan bahan makanan. Berjalan di balkoni.

Pada hari Rabu 22.04 saya bangun dengan keadaan kesihatan yang teruk: kelemahan, sakit badan, demam. Dia mula mengukur suhu. 37.4 Sejak itu, saya mengasingkan diri di bilik tidur dan memutuskan sebarang hubungan dengan keluarga saya. Isteri membawa makanan, meninggalkannya di pintu, mengetuk dan pergi. Saya kemudian memproses semua hidangan kosong dengan alkohol dan juga meletakkannya di depan pintu. Lewat petang saya pergi mandi, mandi, mencukur, menggosok gigi. Nasib baik, mandi betul-betul di sebelah bilik saya. Baik isteri maupun anak-anak belum mengalami sebarang gejala. Sepanjang hari, suhu secara beransur-ansur meningkat dan mencapai 38.5 sekitar jam 9 malam. Saya minum 2 tablet Paracetamol. Sangat cepat, suhu turun ke 37.

Pada hari Khamis pagi, 23.04, suhu adalah 36.4, tetapi pada siang hari ia mula perlahan-lahan naik semula. Terdapat juga sensasi yang tidak biasa di antara bilah bahu. Sejenis ketidakselesaan. Merasakan bahawa proses telah bermula di paru-paru. Saya memanggil doktor di rumah. Tiba dengan cepat. Dalam pakaian. Saya mengukur tekanan darah saya - 110/70 normal saya. Saya melihat kerongkong saya, bertanya mengenai gejala. Saya mengambil sapuan dari tekak dan hidung saya. Dia mengatakan bahawa setakat ini ia kelihatan seperti ARVI biasa. Dia meresepkan tablet Ingavirin 1 sehari, dan jika batuk dan gejala lain muncul, maka tambahkan Amoxicillin 3 kali sehari, 250 mg dan Bromhexin juga 3 kali sehari. Di sini mesti dikatakan bahawa tidak ada batuk sejauh ini. Baiklah, dia mengatakan untuk menunggu hasil analisis smear - 5 hari..

Pada hari Jumaat 24.04, suhu terus berkelakuan dengan cara yang sama, iaitu pada waktu pagi hampir normal, dan pada siang hari ia tumbuh dan stabil pada sekitar 37.5-37.7. Semua sensasi yang sama di suatu tempat di antara bilah bahu. Pada sebelah petang, saya sekali lagi memproses hidangan saya dengan alkohol dan mendapati bahawa saya sama sekali tidak mencium arak. Deria bau benar-benar hilang. Sensasi rasa dijaga, tetapi menjadi kusam, kurang jelas.

Sabtu 25.04 Suhu sama. Tidak ada yang baru. Sekitar jam 18:00, isteri saya membawa teh di bawah pintu. Saya mula minum teh dengan madu dan tiba-tiba saya merasa tidak selesa untuk bernafas. Saya menarik nafas, tetapi tidak ada cukup oksigen. Kehabisan nafas. Oleh itu, saya menghabiskan waktu sehingga jam 9 malam. Saya memutuskan untuk menghubungi talian hotline coronavirus. Saya bergantung pada konsultasi, mungkin saya boleh mula mengambil ubat lain, tetapi mereka menyuruh saya menghubungi doktor. Mereka tidak memberi nasihat mengenai perkara tersebut. Saya menelefon talian hotline Rospotrebnadzor. Di sana mereka memberi saya nombor telefon cawangan Tula kami. Mereka berkata untuk memanggil ke sana. Saya menelefon di sana, dan mereka bekerja dari jam 8 hingga 20:00. Saya tidak mempunyai masa.
Saya menelefon ambulans. Kami juga tiba dengan cepat. 2 ibu saudara dengan peluru penuh. Ditanya apa dan bagaimana. Mereka meletakkan jepit kain di jari telunjuk dan mengukur sesuatu. Paparan menunjukkan 98. Seorang makcik mengatakan bahawa tahap oksigen dalam darah. Seperti, tahapnya normal. Bacaan maksimum adalah 100. Saya mempunyai 98. Mereka membuat ECG. Memandang kerongkong - semuanya berwarna merah. Kami mendengar paru-paru - mengi tidak terdengar. Jantung normal. Kami mengukur suhu dengan termometer elektronik yang hampir sama dengan tambang - 36.5. Saya mengukur suhu di mulut saya sepanjang minggu, dan doktor memberitahu bahawa mulut saya selalu satu darjah lebih tinggi. Peliknya. Ternyata saya juga tidak mempunyai suhu. Masih tidak ada batuk. Oksigennya normal, paru-paru nampak normal, tetapi atas sebab tertentu saya tercekik.
Doktor kedua memanggil seseorang, menerima arahan, dan kemudian menjelaskan. Terdapat banyak orang seperti saya dengan gejala yang serupa di sekitar bandar. Kami bercakap mengenai bandar Novomoskovsk. Mereka tidak dapat menjemput saya sekarang, kerana tidak ada satu katil percuma. Mereka hanya mengambil orang yang tidak mampu bernafas tanpa ventilator. Oleh itu, disyorkan untuk meneruskan rawatan di rumah. Mereka juga "meyakinkan" bahawa, berdasarkan gejalanya, saya mempunyai kebarangkalian sangat tinggi untuk memulakan radang paru-paru virus. Saya bertanya lagi, mereka berkata, Covid-19? Tidak, hanya radang paru-paru virus. Artinya, ia disebabkan oleh virus apa pun, dan untuk mengatakan dengan tepat virus mana yang telah menjangkiti paru-paru saya, diperlukan kajian biologi. Saya nampaknya doktor keluar dengan lembut. Mungkin mereka mempunyai beberapa arahan mengenai perkara ini..
Mereka juga melihat apa yang ditulis oleh doktor kepada saya, yang datang pada hari Khamis dan sangat terkejut. Mereka mengatakan itu sama sekali tidak ada. Dadah yang lebih serius sudah diperlukan di sini. Secara amnya, mereka sendiri akan menghubungi doktor saya pada hari Isnin. Ya, dia tidak akan berada di sana sehingga Isnin. Mereka akan mengesyorkan melakukan fluorografi paru-paru dan, mungkin, tomogram yang dikira. Sementara itu, untuk menghilangkan sesak nafas, mereka menganjurkan minum banyak cairan dan bernafas melalui nebulizer dengan beberapa ubat ekspektoran. Dibiarkan.
Si isteri membawa nebulizer, Lazolvan, masin. Kami mempunyai segalanya, kerana ada 2 anak kecil di rumah itu. Saya mengenakan 3 ml garam dan 3 ml Lasolvan. Sudah tentu banyak. Oleh itu, saya terpaksa bernafas selama lebih kurang 20 minit.Setelah itu saya batuk sedikit dan sesak nafas lebih mudah.
Sekarang saya membaca banyak orang di Internet. Jadi, mengikut simptom Covid-19, ini adalah 100% pilihan saya. Semuanya datang ke perincian terkecil. Dan mereka juga menulis di sana bahawa tanda-tanda tersedak pertama muncul pada hari ke-4-5. Dan sekali lagi di mata lembu. Dan setelah 2 hari lagi, masalah pernafasan bertambah buruk, tersedak menjadi lebih kuat, dan jika seseorang dibawa ke hospital pada hari ke-7, maka pada keesokan harinya dia dijamin berada dalam perawatan intensif.
Saya masih mempunyai stok Ahad. Dan pada hari Isnin doktor harus datang. Mari lihat bagaimana semuanya keluar pada akhirnya. Sekarang saya sangat bimbang dengan keluarga saya sehingga mereka tidak mengalami jangkitan ini.
Sehingga saya tidur.

Hari ini 26.04 pagi saya terbangun dengan panggilan ambulans. Mereka mengatakan bahawa beberapa katil percuma muncul, tetapi di bandar berdekatan Shchekino. Ia berjarak 74 km dari Novomoskovsk. Saya berehat selama 1 hari. Kehabisan nafas hampir pulih dan, sejujurnya, saya tidak mahu pergi ke hospital jauh dari rumah. Siapa dan bagaimana saya akan menjalankan program di sana? Secara umum, kami bersetuju bahawa jika keadaan bertambah buruk, saya segera menghubungi ambulans dan mereka membawa saya ke sana. Tetapi jauh-jauh saya harap saya akan bertahan sehingga Isnin, dan kemudian doktor saya akan datang dan mengarahkan saya untuk fluorografi sekurang-kurangnya, atau CT untuk memeriksa paru-paru saya untuk radang paru-paru.
Suhu 36.8.
Masa 13:00. Keadaan kesihatannya baik. Terdapat sedikit kesukaran bernafas, tetapi tidak setanding dengan serangan semalam. Kita boleh mengatakan bahawa ia sama sekali tidak wujud. Adakah Lazolvan benar-benar membantu melalui nebulizer? Pagi ini selepas sarapan pagi saya masih menghirup lazolvan. Kali ini, 1.5 ml lazolvan dan fizikal. penyelesaian. Suhu 36.9
17:30. Saya tidur sebentar. Saya berasa sihat. Hampir tidak ada sesak nafas. Suhu di mulut adalah 37.4, di ketiak adalah 37. Saya mengukurnya dengan termometer elektronik Omron. Saya membaca di Internet bahawa lebih tepat untuk mengukur dengan termometer elektronik di mulut.
21:00. Keadaan kesihatannya baik. Suhu 37.4

Isnin 27.04. Suhu pada waktu pagi 37.6. Keadaan kesihatan umumnya normal, tetapi agak menjengkelkan kerana tidak ada pergeseran. Beberapa hari pertama adalah yang paling sukar, kemudian mereka melepaskan sedikit dan terus berlanjutan hingga saat ini. Tidak ada peningkatan atau kemerosotan. Masih tiada bau. Si isteri mengatakan bahawa hari ini dia terhidu dan kehilangan deria baunya. Mungkin selesema biasa. Saya sedang menunggu doktor.
15:00 Kesihatan saya sedikit merosot. Suhu 37.7 Selaput lendir hidung teriritasi dan ada kesemutan ketika menyedut. Masih belum ada doktor.
Ada doktor. Pengukuran tekanan, melihat kerongkong, bertanya mengenai suhu. Semua perkara biasa. Rawatannya tetap sama. Dalam erti kata ubat yang sama. Dia menasihati saya untuk membuat rujukan untuk tomografi yang dikira di klinik untuk melihat paru-paru. Ya, hasil ujian untuk coronavirus datang - negatif. Tetapi itu tidak bermakna apa-apa sehingga ada CT scan paru-paru. Banyak orang menguji negatif untuk coronavirus beberapa kali. Dan hanya setelah keadaan mereka bertambah buruk dan mereka dimasukkan ke klinik, coronavirus tersebut disahkan. Oleh itu, ahli fizik nuklear Danila Tlisov meninggal di Kommunarka. Dia mempunyai 2 ujian negatif untuk coronavirus dan hanya ketika sampai di Kommunarka, kehadiran Covid-19 disahkan.
Imbasan CT dilakukan hanya jika diarahkan oleh doktor. Saya menelefon klinik, dan di sana mesin penjawab mengatakan bahawa rakaman dibuat hanya sehingga jam 15:00 (sekali lagi saya tidak mempunyai sedikit masa). Saya juga mengetahui bahawa pesakit demam hanya dirawat di rumah. Saya bersetuju dengan pendaftaran bahawa saya akan membuat janji temu melalui Internet untuk esok, tetapi isteri saya akan datang sebagai gantinya. Anda hanya perlu mendapatkan rujukan untuk imbasan CT dari ahli terapi.
Saya telah mendaftar untuk imbasan CT untuk lusa.
21:00 Keadaan yang agak buruk. Pada prinsipnya, semuanya tidak berubah, kecuali suhu mulai meningkat. 38.3
23:00 Suhu mula surut. 37.8 Saya menyapu termometer dengan alkohol dan terkejut apabila mengetahui bahawa saya menghidu alkohol. Deria bau mula kembali.

Selasa 28.04. Si isteri mengatakan bahawa pada pukul 4 pagi suhu badannya meningkat menjadi 37.5, hidung tersumbat dan sakit kepala, seperti sinusitis. Ia adalah berita buruk. Tetapi pada pukul 9 pagi ia menjadi lebih baik.
Pada waktu pagi saya mempunyai suhu 36.2.
14:00 Saya mempunyai suhu 37.2. Doktor yang sama datang menemui isterinya. Rawatannya sama. Tetapi isterinya mempunyai gejala selesema klasik: sakit kepala, aliran yang mengalir dari hidung, suhu 37.5.
Izinkan saya mengingatkan anda bahawa hari ini saya mempunyai janji temu dengan doktor. Saya hanya memerlukan arahan darinya untuk melakukan CT scan dada. Semalam saya dan isteri bersetuju bahawa dia akan pergi ke arah ini dan bukannya saya, kerana dia sihat sepenuhnya. Dan hari ini dia jatuh sakit. Kami sampai ke doktor kepala. Mereka menjelaskan keadaan bahawa mereka memerlukan rujukan, tetapi kedua-duanya demam dan berbahaya untuk pergi ke klinik. Dia mengatakan bahawa dia akan memanggil kembali. Akibatnya, setelah 20 minit mereka memanggil kami kembali dan mengatakan bahawa mereka sekarang akan membawa pulang rujukan. Dan pada mulanya wanita di meja depan cuba meyakinkan kami melalui telefon bahawa ini mustahil. Mesin penjawab robot di telefon mengatakan bahawa pesakit yang demam dilayan hanya di rumah dan tidak perlu datang, dan penyambut tetamu mengatakan bahawa mereka hanya datang sendiri. Paramedik yang datang ke rumah melalui panggilan juga mengatakan bahawa rujukan hanya di klinik. Mereka menaip semuanya melalui komputer. Secara umum, semuanya diputuskan. Beberapa gadis datang dan membawa arah.
20:00. Saya berasa tidak sedap hati. Suhu 38. Bau muncul, tetapi hari ini terdapat batuk kering yang jarang berlaku. Anda juga boleh mengatakan batuk. Mukosa hidung masih jengkel. Nafas tidak menyenangkan. Segala-galanya di dalam kesemutan.

29.04. Nyatakan tidak berubah. Suhu pada waktu pagi adalah 37.4, tetapi keadaan kesihatan pagi secara tradisional lebih baik daripada pada waktu petang. Terutama pada waktu petang.
17:00. Saya melakukan CT scan dada. Diagnosis: radang paru-paru virus dua hala.
21:00. Suhu 37.6 Keadaan yang memuaskan.

30.04. Suhu pada waktu pagi 35.9. Saya berasa hampir sihat. Semalam, tepat setelah hasil imbasan CT, saya ingin menghubungi doktor untuk hari ini agar dia dapat menyesuaikan rawatan, tetapi kemasukannya sudah ditutup. Saya memutuskan bahawa saya akan menelefon pagi esok. Dan isteri saya tidak tahan dan dia menghubungi doktor kami di telefon bimbitnya. Dia memberi beberapa cadangan. Tambahan pula, abang ipar mempunyai rakan doktor. Dia melemparkan talian kepadanya juga. Oleh itu, saya mendapat cadangan rawatan dari beberapa doktor sekaligus. Pada dasarnya, semua cadangan sangat serupa. Hari ini kita perlu memutuskan ubat mana yang terbaik untuk dibeli untuk meneruskan rawatan.
14:00. Suhu 37.2. Keadaan kesihatan adalah normal. Tidak ada lagi kerengsaan pada nasofaring. Saya bernafas secara normal, tetapi saya mula batuk. Batuk kering, tetapi tidak kerap atau ganas. Ada seorang doktor. Mulai hari ini, cuti sakit saya dibuka secara rasmi. Seminggu kemudian, ke poliklinik kepada ahli terapi tempatan dan jika semuanya berjalan lancar, hospital akan ditutup.
Doktor mengukur ketepuan oksigen dalam darah - 98. Dan ini adalah hasil yang sangat baik. Tekanan 110/80. Ini juga kebiasaan saya secara praktikal.
Saya bercakap dengan doktor mengenai rawatan dan pilnya. Menurutnya, saya sedang dalam perbaikan, jadi tidak perlu ubat khusus lagi. Biarkan sistem imun berfungsi. Ini lebih baik daripada menelan segelintir tablet dengan keberkesanan yang tidak dapat difahami. Pantau suhu dan, jika perlu, minum ubat antipiretik, jika suhu menghampiri 39. Sekiranya betul-betul teruk, hubungi ambulans. Semua.
23:00. Menjelang petang, keadaan kesihatan bertambah buruk. Rasanya saya kembali 2 hari. Dan sekali lagi, sesak nafas mula muncul, tetapi tidak sekuat yang pertama kali berlaku beberapa hari yang lalu. Saya bernafas lagi dengan lazolvan melalui nebulizer. Ia menjadi lebih mudah. Suhu 36.5. Ini adalah radang paru-paru yang menarik. Tiada suhu.

01.05. Suhu 36.0. Saya tidur lena. Rasa normal.
15:00. Suhu 37.1. Keadaan kesihatannya memuaskan. Saya terus minum Amoxicillin. Semua ubat. Multivitamin tidak dikira.
20:00. Keadaan kesihatan tidak berubah. Suhu 36.9. Isteri juga sakit tanpa suhu.

02.05. Suhu pada waktu pagi 35.4. Semalam dan hari ini, ketika batuk, dahak mula hilang. Ini adalah petanda yang baik.
14:30. Suhu 36.9. Keadaan kesihatan adalah normal. Menambah Berodual pada Lazolvan. Si isteri berkeras. 1 ml berodual, 1 ml lazolvan dan 2 ml garam. 2 kali sehari. Dengan berodual, batuk lebih produktif.
20:30. Suhu 36.8. Perasaan bahawa saya berada di garisan penamat. Pemulihan tidak jauh.

03.05. Suhu 36.2. Rasa normal.
15:00. Suhu 36.7. Seperti yang anda lihat, suhu telah menurun sebanyak 0.2 darjah selama 2 hari terakhir. Saya fikir beberapa hari lagi untuk menyatukan hasilnya dan saya akan sihat secara praktikal. Saya akan tutup cuti sakit pada 6hb..
20:00. Suhu 37.1. Rasa normal, tetapi sedikit lebih teruk daripada pada waktu siang.

04.05. Pagi. Suhu 36.1. Saya berasa seronok.
15:30. Suhu 36.6.
21:00. Suhu 37. Secara amnya keadaan kesihatannya sama seperti semalam. Biasa.

05.05. Suhu diukur hanya selepas 10:00 dan termometer menunjukkan 37.
14:30. Suhu 36.7. Saya berasa seronok.
21:00. Suhu 36.9. Esok ke klinik. Atau mereka akan menutup cuti sakit, atau berpanjangan.

06.05. Pagi. Suhu 36. Memerangi mood. Saya akan ke klinik.
Suhu masih diukur di klinik. 36.7. Tidak habis. Doktor mengatakan pneumonia secara automatik bermaksud disyaki Covid-19. Oleh itu, hospital akan ditutup hanya setelah mereka menerima 2 smear negatif. Mereka mengambil smear. Cuti sakit dilanjutkan sehingga 12.05. Dan si isteri diminta untuk datang besok dan melakukan smear. Bagi kanak-kanak, mereka menawarkan untuk menghubungi klinik kanak-kanak dan menjelaskan keadaannya kepada mereka. Sebaik-baiknya, penyapu juga harus diambil pada kanak-kanak. Saya tidak faham satu perkara: mengapa mustahil untuk mengambil smear dari orang yang disyaki Covid di rumah? Mengapa memaksa mereka pergi ke klinik dan membahayakan orang lain untuk dijangkiti?

07.05. Suhu 36.1. Saya berasa seronok.
13:00. Suhu 36.9. Saya berasa seronok. Pada prinsipnya, tidak ada gejala yang tersisa, walaupun doktor mendengarkan saya semalam dan mengatakan bahawa bunyi kecil di paru-paru sedang diserang. Isteri saya pergi ke klinik untuk mendapatkan smear.
Semalam saya memberitahu isteri bahawa doktor menasihati saya untuk menghubungi klinik kanak-kanak mengenai anak-anak dan menjelaskan keadaannya. Hari ini isteri saya memanggil pakar pediatrik dan menceritakan segala-galanya, menggambarkan gejala dan gejala saya. Kekecohan bermula dari arah klinik kanak-kanak. Isteri saya telah dipanggil sebanyak 3 kali, bertanya soalan mengenai gejala pada anak-anak, kepada dia dan saya. Mereka meminta untuk mengukur suhu kanak-kanak sekarang. Esok pakar pediatrik akan datang ke rumah kami. Secara umum, mereka sangat terkejut mengapa saya dirawat dengan radang paru-paru virus dua hala di rumah, dan bukan di hospital..

08.05. Suhu 36.5. Tidak ada simptom. Saya berasa seronok. Pada waktu pagi mereka memanggil dari Rospotrebnadzor. Mereka mengemukakan soalan, seperti di mana saya bekerja, kapan gejala pertama muncul, dengan siapa saya tinggal, dengan siapa lagi saya menghubungi, dan lain-lain. Hari ini mereka menerima keputusan ujian dan saya positif untuk Covid-19. Setelah bercakap dengan gadis itu, saya mula berfikir, dan jenis smear yang kita bicarakan? Mereka mengambil smear dari saya pada 23.04 dan di klinik pada 06.05. Atas sebab-sebab tertentu saya fikir ia adalah akibat strok pertama saya. Tetapi sekarang saya berfikir bahawa ini adalah hasil dari smear terakhir, yang saya lalui pada 6 Mei. Dan tidak realistik untuk melalui telefon dari mana panggilan dibuat. Sentiasa sibuk.

09.05. Suhu 36.2. Keadaan kesihatannya baik. Tidak ada simptom penyakit ini. Semalam 2 paramedik datang dari klinik kanak-kanak dan mengambil smear dari anak-anak. Pakar pediatrik menelefon setiap hari dan bertanya kepada kanak-kanak mengenai suhu, kesejahteraan dan gejala mereka.
21:00. Suhu 37.

10.05. Suhu 36.2. Perkara baik.

11.05 Suhu 36.2. Tidak ada simptom. Esok ke klinik untuk ujian smear.

Hari ke dua puluh satu.

12.05. Suhu 36.6. Hari ini saya mengalami batuk kering yang kuat. Mungkin faringitis kronik saya semakin teruk. Saya menelefon poliklinik dan menjelaskan keadaan yang saya perlukan untuk melanjutkan cuti sakit dan mengambil smear lagi. Tetapi smear terakhir positif bagi Covid-19. Hasilnya, mereka menyuruh saya tinggal di rumah dan tidak ke mana-mana. Selepas jam 15:00 doktor akan menghubungi anda semula.
Sekitar jam 17:00 doktor memanggil. Saya menjelaskan bahawa ujian pertama saya adalah positif, yang dilakukan pada hari kedua setelah gejala pertama muncul. Ia adalah 23 April. Terdapat beberapa pertindihan dan ujian saya berjalan lama dari satu jabatan ke jabatan yang lain. Hasilnya, saya lulus ujian pada 23 April, dan mereka memanggil dari Rospotrebnadzor pada 8 Mei. Saya sudah mengikuti ujian pada 6 Mei, tetapi belum ada keputusan. Mereka dibuat di Tula.
Akibatnya, doktor melanjutkan cuti sakit hingga 18 Mei. Dia mengatakan untuk duduk di rumah dan menunggu keputusan ujian. Dan esok mereka akan datang dari klinik dan menjalani ujian yang lain. Doktor juga mengatakan bahawa anda boleh memanggilnya di telefon bimbitnya untuk sebarang pertanyaan, dan bukan di kaunter penerimaan tetamu.

Hari dua puluh dua.

13.05 Tiada simptom. Suhu 36.5. Keadaan kesihatannya baik. Batuk hilang. Orang dari klinik datang dan mengambil ujian dari isteri dan saya. Oleh itu, saya mendapat smear pertama yang positif pada 23 April. Kemudian saya mengalami smear pada 6 Mei dan hari ini 13 Mei. Sekiranya keputusan dari 6 dan 13 Mei berubah menjadi negatif, maka saya akan keluar. Perkara yang paling menarik ialah hari ini mereka memanggil isteri saya dari klinik dan mengatakan bahawa smearnya dari 7 Mei bersih. Tidak ada coronavirus yang dikesan. Masih belum ada hasil smear saya dari 6 Mei..

Hari ke dua puluh tiga.

14.05. Suhu 36.1. Semuanya baik-baik saja. Keluarga juga tidak mempunyai suhu..

Hari dua puluh empat.

15.05. Saya berasa seronok. Suhu 36.5. Mereka menelefon dari klinik dan mengatakan bahawa ujian korona terakhir saya adalah negatif. Pada hari Isnin mereka akan datang lagi dan mengambil smear. Tidak jelas di mana ujian saya yang lain, kerana saya sudah mengambil 3. Baiklah, secepat mungkin untuk keluar.

18.05. Hari ini orang dari klinik datang lagi dan mengambil satu lagi smear. Ini sudah 4 kali. Smear ketiga hilang di suatu tempat. Yang terakhir ini memberikan hasil yang negatif. Untuk habis, anda memerlukan 2 negatif dan ujian. Cuti sakit dilanjutkan sehingga 21.05.

05.25. Hore. Hari ini ahli terapi dari klinik memanggil dan mengatakan bahawa ujian kedua saya dari 19.05 adalah negatif dan cuti sakit saya ditutup. Oleh itu, lebih dari sebulan berlalu dari munculnya gejala pertama pada 22 April hingga pemberhentian rasmi pada 25 Mei. Terima kasih kepada semua yang membaca saya. Dalam masa terdekat, saya akan berusaha mengumpulkan diri dan menerangkan kekacauan yang terpaksa saya hadapi.

Untuk Maklumat Lanjut Mengenai Bronkitis

Laringitis

Apa itu laringitisLaringitis adalah keradangan laring yang berkembang dengan latar belakang selsema atau penyakit berjangkit. Selaput lendir dengan laringitis membengkak dan berubah menjadi merah, dan bintik-bintik merah dapat terbentuk ketika darah mengalir.