Cara cepat menyembuhkan selesema di rumah

Kelemahan, bersin, sedikit peningkatan suhu - semua ini adalah gejala pertama penyakit yang boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun - selsema. Itulah sebabnya 90% orang mempunyai keinginan yang jelas untuk belajar bagaimana menyembuhkan selesema di rumah dengan cepat dan tanpa lawatan ke doktor..

Cara menghilangkan selesema dengan cepat

Seseorang, bergantung pada usia, menderita jangkitan pernafasan akut 1-8 kali setahun. Adalah mungkin untuk mengubati selesema dengan cepat, tetapi hanya untuk tujuan ini, perlu melakukan tindakan tertentu tepat pada waktunya. Terdapat beberapa cara untuk mengurangkan manifestasi ketidakselesaan setiap hari. Dianjurkan untuk mengambil tindakan segera setelah gejala pertama diperhatikan, kerana semakin lama anda tidak memulakan rawatan, semakin besar kemungkinan anda tidak dapat menghilangkan selesema dengan cepat..

Anda perlu memperhatikan fakta bahawa pelbagai virus boleh menjadi penyebab perasaan tidak sihat pada jangkitan pernafasan akut, jadi penting untuk segera menghentikan aktiviti mereka. Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah mengambil vitamin kompleks, kerana anda perlu menguatkan sistem imun sehingga menjadi lebih aktif dalam pertahanan tubuh. Selepas itu, disarankan untuk memperhatikan gejala yang ada dan bertindak terhadapnya:

1. Batuk memerlukan pemanasan (penyedutan, gosok dengan salap dengan kesan pemanasan).
2. Kesesakan hidung dihilangkan dengan bertindak pada sinus (anda perlu menggunakan formulasi khas untuk mereka yang mengurangkan bengkak, mengurangkan pembuangan), menggunakan titisan (mereka perlu dipilih mengikut usia, memandangkan kesan vasokonstriktor tidak selalu berguna).
3. Sakit dan gatal di tekak - lega dengan pemanasan, menggunakan agen khas, termasuk yang mengandungi mentol atau kayu putih.
4. Kelemahan yang berlaku pada otot dan seluruh badan menghilangkan rehat yang betul - anda perlu berehat sepenuhnya dan tidur selama 1-2 jam. Untuk meningkatkan kekuatan, disyorkan untuk minum teh panas dengan jem raspberry.
5. Sekiranya sakit kepala timbul, anda perlu minum pil analgesik.
6. Penggunaan titisan akan membantu menghilangkan bersin..

Peningkatan sedikit suhu badan (tidak lebih tinggi daripada 38 darjah) tidak boleh dikurangkan secara khusus, kerana dalam hal ini tubuh, sistem kekebalannya, secara bebas dapat mengatasi sumber masalahnya.

Dalam 90% kes, orang mengabaikan gejala pertama, yang menghalangnya sembuh dalam masa yang singkat. Penting untuk diingat bahawa rawatan selesema dengan ubat-ubatan rakyat di rumah tidak boleh hanya terbatas pada penggunaan ramuan dan tanaman - pendekatan bersepadu berfungsi dengan baik, gabungan kaedah dan kaedah rakyat yang ditawarkan oleh ubat. Minum yang banyak membantu menghentikan perkembangan virus dan proses keradangan - teh herba, infus herba, minuman hangat dengan lemon dan madu. Sekiranya ada peluang seperti itu, maka untuk meningkatkan prestasi, anda harus menghubungi ahli terapi / pediatrik (berdasarkan usia), kerana selesema mungkin berbeza-beza bergantung pada wilayah.

Penting untuk mengetahui terlebih dahulu apa yang membantu dengan cepat dari selesema, kerana pada masa ini gejala pertama muncul, tindakan cepat diperlukan. Kaedah perubatan untuk merawat jangkitan pernafasan akut melibatkan penggunaan ubat-ubatan di rumah, jika tidak ada kecurigaan terhadap ARVI atau influenza - dalam kes ini, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah menjalani pemeriksaan diagnostik. Juga, percubaan bebas untuk rawatan tidak dapat dilakukan jika seorang wanita hamil atau bayi menghadapi masalah, semua janji dibuat oleh doktor.

Antara cadangan pertama untuk pemulihan adalah penggunaan cecair hangat, bilangan ini tidak hanya merangkumi teh, tetapi juga kaldu (daging, ayam), minuman buah dan minuman buah (suhu bilik). Jangan gunakan air panas, terutama untuk sakit tekak, kerana dalam hal ini selaput lendir yang rosak akibat keradangan akan lebih terganggu.

Pada hari pertama selepas bermulanya gejala, rehat lengkap mesti diperhatikan (rehat di tempat tidur, jika mungkin, penurunan tekanan, baik mental dan fizikal). Untuk mengatasi masalah dengan cepat, Anda perlu memperhatikan suhu di dalam bilik - pengudaraan dianjurkan, tetapi tidak boleh membiarkan ruangan menjadi dingin. Sekiranya seseorang mula berkeringat semasa manifestasi tanda-tanda, anda perlu menukar pakaian bersih dan kering.

Ubat yang disyorkan adalah tablet atau serbuk kompleks yang melegakan gejala. Sekiranya rasa sakit pada otot ditambahkan pada sakit kepala, maka minuman suam akan membantu melegakan gejala ini. Anda juga perlu minum ubat yang menurunkan suhu (jika meningkat di atas 38 darjah).

Penting untuk diingat! Minum cecair yang sangat panas tidak akan mengatasi punca selesema.

Teh ubat dan minuman herba harus digunakan dalam terapi tidak lebih dari 5 hari dari saat gejala pertama muncul, dan jumlah sachet tidak boleh melebihi 4 buah. Contoh rawatan dalam 24 jam pertama:

1. Penggunaan Fervex pada kadar 1 sachet per 200 ml air panas. Anda perlu meminumnya dengan segera. Jumlah maksimum adalah 3-4 sachet sehari selepas makan, bergantung pada usia. Untuk bayi, ubat ini boleh dimasukkan ke dalam program rawatan ketika berumur 6 tahun, maksimum dibenarkan menggunakan 1 sachet 2 kali sehari.
2. Pharmacitron - ubat ini harus digunakan satu sachet pada satu masa, dicairkan dalam segelas air. Jumlah maksimum ubat adalah 3 paket sehari, rawatan maksimum adalah 5 hari, had umur adalah dari 14 tahun.

Komponen tambahan dalam program rawatan - penyedutan, pemanasan.

Sekiranya gejala muncul dengan terang sejak hari-hari pertama, tetapi telah terbukti bahawa ini bukan SARS atau selesema, maka ubat khas - imunomodulator - dimasukkan ke dalam program pemulihan. Mereka berfungsi dengan berkesan dan membolehkan anda cepat sembuh. Ubat-ubatan ini membantu mengaktifkan keupayaan semula jadi sistem imun tanpa tekanan yang tidak perlu. Oleh itu, ubat-ubatan yang digunakan akan menunjukkan keupayaannya dengan lebih meluas. Anda juga perlu ingat bahawa pakar mengesyorkan memilih ubat imunomodulator untuk pemulihan cepat, yang, menurut hasil penyelidikan, telah menunjukkan bahawa mereka mempunyai spektrum tindakan yang luas. Dadah seperti:

1. Cycloferon. Dianjurkan untuk digunakan, kerana berfungsi dengan berkesan, tetapi sangat selamat untuk semua sistem dan organ. Ia dibenarkan untuk digunakan dalam terapi sejak kanak-kanak berumur 4 tahun. Kaedah pengambilan ubat adalah seperti berikut - dari 4 hingga 6 tahun - 1 tablet sehari, dari 6 hingga 11 tahun - 2 tablet setiap satu (pagi dan petang). Setelah mencapai usia 12 tahun, 3 tablet dapat digunakan untuk pemulihan, seperti dalam rawatan orang dewasa. Kursus terapi dengan ubat ini berlangsung dari 10 hingga 20 hari (maksimum).
2. Amiksin. Ubat ini boleh digunakan untuk merawat selesema pada kanak-kanak berumur lebih dari 7 tahun. Dalam 95% kes, pengambilan kursus adalah 6 tablet. Dalam kes ini, kaedah pentadbirannya adalah seperti berikut: 1-2 hari - 1 tablet sehari, kemudian 1 tablet dalam dua hari. Penting untuk diambil kira bahawa untuk kanak-kanak berumur 7 hingga 14 tahun, pengambilan kursus adalah 3 tablet, rejimen pengambilan adalah 1 tablet dua hari sekali.

Berunding dengan pakar akan membantu mencegah kesilapan semasa rawatan, kerana dia dapat memberi ubat tambahan yang menjamin pemulihan kekuatan dan kesihatan yang cepat..

Bantuan cepat dengan permulaan selesema

Untuk memberi pertolongan dengan manifestasi pertama selesema dengan cepat, diperlukan untuk menambahkan vitamin pada ubat-ubatan dan resipi rakyat (elemen atau kompleks individu yang dipilih mengikut usia). Vitamin (komponennya yang terpisah atau kompleks siap pakai untuk orang dewasa dan kanak-kanak) akan membantu mempercepat proses penyembuhan. Penting untuk diingat bahawa anda perlu mengambilnya bukan hanya pada hari pertama, tetapi juga setelah mengurangkan simptom - 3-4 hari.

Perlu juga diingat bahawa sebagai tambahan kepada persediaan farmaseutikal, jumlah buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam menu harus ditingkatkan. Vitamin B utama yang berguna untuk selsema, kerana ia membantu meningkatkan penyerapan bahan berguna dan ubat-ubatan, mempercepat sintesis antibodi, yang diperlukan untuk memulihkan dan menguatkan sistem imun. Vitamin D tidak kurang pentingnya untuk proses pemulihan cepat. Kehadirannya dalam terapi diperlukan untuk pengaktifan proses metabolik, asimilasi unsur surih seperti fosforus dan kalsium. Vitamin C bertindak secara langsung pada virus, mengaktifkan dan menguatkan sistem imun. Vitamin E berfungsi dalam sel, mencegah perkembangan virus dan proses yang membawa kepada reaksi keradangan. Tembaga dan zat besi juga merupakan peserta penting dalam proses penyembuhan - mereka mempunyai kesan antimikroba, anti-radang, menjaga tahap oksigen yang diperlukan untuk semua reaksi biokimia.

Rawat hidung berair dan simptom lain dengan cepat dan berkesan

Dalam proses pendekatan bersepadu untuk rawatan selesema, anda perlu memperhatikan fakta bahawa tidak cukup untuk menguatkan sistem imun, anda perlu dengan cepat menghilangkan gejala utama, seperti sakit tekak, batuk atau hidung berair. Manifestasi inilah yang menyusahkan orang dari selsema pertama..

Penting! Setiap gejala yang ada harus dirawat secara berasingan - titisan / semburan digunakan untuk menghilangkan hidung berair, pil, sirap dan salap digunakan untuk merawat batuk, sakit tekak dirawat dengan ramuan atau semburan khas.

Juga mungkin untuk menghilangkan gejala selsema secara komprehensif, tetapi keberkesanan tindakan tersebut akan lebih rendah. Perhatian khusus harus diberikan kepada batuk, disarankan untuk menggunakan ubat khas seperti Doktor Ibu (pemanasan), Mukaltin atau Sinekod. Setiap dana diambil mengikut arahan atau mengikut skema yang ditetapkan oleh doktor. Lozenges khas, yang merangkumi echinacea, mentol atau kayu putih, juga membantu cepat sembuh. Anda perlu memperhatikan batasan usia untuk setiap produk - misalnya, Dr. Mom dijual dalam bentuk yang berbeza, masing-masing boleh digunakan dari usia yang berbeza. Ubat Sinekod sesuai untuk merawat bayi dari usia 3 tahun. Dalam kes ini, rejimen dosnya adalah seperti berikut - 1 sudu teh tiga kali sehari, untuk kanak-kanak prasekolah dan pelajar yang lebih muda, serta kanak-kanak di bawah 12 tahun, anda boleh menggunakan produk pada dos 2 sudu tiga kali sehari.

Dengan hidung berair, bantuan juga diperlukan untuk mengatasi kesesakan dan bersin. Tetes dan semburan, seperti Naphtizin, Xymelin, Galazolin, Nazol, mengatasi tugas ini. Ciri - setiap ubat boleh didapati dalam dua bentuk yang ditujukan untuk kanak-kanak dan orang dewasa (masing-masing, penyelesaian 0,05% dan 0,1%). Dos (untuk orang dewasa) - 1, lebih jarang 2 tetes 2-3 kali sehari. Kanak-kanak - 1-2 tetes sehari di setiap lubang hidung. Edema, keradangan dan kesesakan berlalu dengan berkesan dan cepat, rembesan lendir dan bersin dikurangkan. Hidung berair yang teruk juga boleh dirawat dengan penyedutan, tetapi disyorkan untuk membincangkannya dengan doktor anda..

Simptom lain yang berlaku pada 95% kes adalah sakit tekak. Untuk menyingkirkannya, lozenges (Strepsils) atau lozenges digunakan. Sekatan - sehingga 8 pcs sehari atau mengikut arahan untuk ubat yang dibeli.

Kami merawat selesema dengan ubat-ubatan rakyat

Resipi rakyat dapat membantu mengatasi selesema, yang boleh dimasukkan dalam kursus terapi utama, dan juga digunakan sebagai elemen pencegahan tambahan. Kelebihan utama perubatan tradisional adalah sejumlah besar unsur vitamin, mikro dan makro yang menguatkan badan dan membantu mengaktifkan proses perlindungan semula jadi.

Resipi yang terbukti - susu suam, yang ditambahkan jem raspberry atau madu asli - membantu menjamin mengalahkan semua manifestasi selesema di rumah. Minuman seperti itu harus digunakan untuk rawatan dan pencegahan secara eksklusif sebelum tidur, kerana 90% kes tubuh bereaksi dengan relaks, pemanasan aktif dan peluh bermula. Minuman ini membantu melegakan sakit kepala dan sensasi negatif semasa menelan. Anda boleh minum susu dengan madu atau raspberi untuk keadaan sukar dua kali sehari.

Pengetahuan yang popular membolehkan anda menyingkirkan, termasuk dari selesema, kerana terdapat prosedur seperti mencuci. Untuk tujuan ini, air digunakan dengan garam yang dilarutkan di dalamnya (boleh jadi garam meja dan garam laut biasa). Sebahagian - 500 ml air dan 1 sudu garam. Pembilasan dilakukan secara purata 4 kali sehari (setiap lubang hidung).

Penyedutan, di mana terdapat minyak pati dan tumbuhan ubat, dapat dengan cepat menghilangkan gejala gejala, mengembalikan kekuatan dan daya tahan seseorang. Perubatan tradisional mencadangkan memasukkan satu atau lebih ramuan dalam prosedur - pudina, bijak, lavender. Pinus, kayu putih dan linden dapat mengatasi dengan baik selsema. Untuk 300 ml air, anda perlu mengambil 1 sudu teh tanaman (mana-mana yang disarankan). Cecair yang dihasilkan perlu direbus. Selepas itu, proses penyedutan dilakukan - penyedutan wap dengan unsur tumbuhan perubatan.

Memikirkan bagaimana anda dapat menyembuhkan selesema, anda tidak boleh lupa bahawa raspberi (segar atau dalam bentuk jem) mempunyai sifat unik yang membolehkan anda berkesan melawan gejala yang ada. Ia melegakan panas, menguatkan badan. Sekiranya anda memulakan rawatan dengan segera, maka anda boleh mengalahkan ARI hanya dalam 1 hari. Teh dengan jem raspberry sebagai ubat boleh diminum hingga 7 kali sehari, sebagai profilaksis - 1-2 kali.

Cara lain untuk memerangi selesema adalah dengan menggosok betis dan kaki anda dengan cologne atau alkohol. Prosedur ini disyorkan untuk dilakukan pada waktu petang (sebelum tidur); di samping itu, anda perlu menggunakan stoking hangat. Kursus - setiap hari sehingga pemulihan sepenuhnya, dengan syarat suhu tidak melebihi 38 darjah.

Oleh itu, adalah mungkin untuk pulih dari manifestasi jangkitan pernafasan akut dalam 1-2 hari. Untuk tujuan ini, diperlukan pendekatan bersepadu - gabungan pengetahuan perubatan tradisional dan tradisional. Pencegahan akan membantu mengukuhkan hasil positif yang dicapai.

Cara menyembuhkan selesema dalam sehari: kaedah terbukti

Semua kandungan iLive ditinjau oleh pakar perubatan untuk memastikannya setepat dan faktual mungkin.

Kami mempunyai garis panduan yang ketat untuk pemilihan sumber maklumat dan kami hanya menghubungkan ke laman web terkemuka, institusi penyelidikan akademik dan, di mana mungkin, penyelidikan perubatan yang terbukti. Harap maklum bahawa nombor dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah pautan interaktif untuk kajian sedemikian.

Sekiranya anda yakin bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman atau dipersoalkan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Dengan menggigil dan sedikit rasa tidak enak, yang mana dalam kebanyakan kes selesema bermula, anda perlu mengambil langkah kecemasan - jika rancangan anda tidak termasuk sakit dan duduk selama beberapa hari dengan suhu, dan kemudian berjalan selama seminggu lagi tanpa berpisah dengan sapu tangan.

Untuk menyembuhkan selesema dalam satu hari, lebih baik membelanjakannya di rumah dan tidak pergi ke mana-mana. Tetapi kita mesti menggunakan hari ini dengan faedah maksimum untuk kesihatan kita dan mencurahkannya untuk memerangi permulaan selesema, serta jangkitan pernafasan akut dan jangkitan virus pernafasan akut. Dalam hal ini kita akan dibantu bukan hanya dengan persediaan farmaseutikal, tetapi juga dengan kaedah rawatan rumah yang terbukti: kaldu bunga linden, teh dengan raspberi, susu panas dengan madu, bawang, bawang putih dan mustard. Kami akan bermula dengannya...

Penyembuhan sejuk dalam satu hari: tetap hangat dan berpeluh

Sekiranya anda selsema, langkah pertama adalah dengan memanaskan badan. Kaki beku akan dihangatkan dengan sempurna dengan mandi air panas dengan mustard - apa yang kita sebut sebagai "kaki stim." Dalam mangkuk air panas (tidak lebih rendah dari + 40-42 ° C), larutkan satu sudu dan setengah serbuk mustard dan tahan kaki selama 15 minit, tambah air panas jika diperlukan. Selepas itu, anda perlu mengelap kaki anda dengan teliti, memakai stoking wol dan berbaring di bawah selimut yang hangat. Daripada mandi kaki panas, anda hanya boleh memasukkan serbuk mustard ke dalam kaus kaki anda dan tidur. Sekiranya anda tidak mempunyai mustard kering, gosokkan kaki dengan vodka dan pakai stoking hangat.

Kami memanaskan tangan sejuk di bawah air panas yang mengalir: selama kira-kira lima minit, menaikkan suhu dari hangat hingga panas (+ 42-43 ° С). Kemudian kami mengelap tangan dengan kering dan memakai sesuatu yang hangat dengan lengan panjang. Untuk meningkatkan kesannya, anda boleh memakai sarung tangan hangat di tangan anda dan menghabiskan 60 minit berikutnya dengan selimut wol.

Untuk berpeluh, yang bermaksud menyingkirkan toksin dan berusaha menyembuhkan selesema dalam sehari, tubuh memerlukan lebih banyak cecair daripada biasa. Oleh itu, kami akan minum - panas secara eksklusif: teh dengan jem raspberry, teh dengan lemon dan madu, rebusan bunga limau purut, thyme, chamomile atau bunga bunga tua dengan pudina. Tidak sukar untuk menyiapkan rebusan tanaman ubat: mereka mengambil 2 sudu besar untuk segelas air mendidih. sudu kering atau herba, curam dengan air mendidih, tutup penutup dan biarkan mendidih selama 15-20 minit. Teh herba untuk selsema diminum pada kadar 0.5 liter sehari. Dan jumlah isi padu harian untuk gejala selesema atau ODS sekurang-kurangnya dua liter.

"Sekiranya berlaku" anda mengukur suhu dan melihat bahawa termometer naik - jangan panik. Sekiranya suhu badan tidak melebihi + 38 ° C, maka doktor tidak menyarankan untuk menurunkannya, kerana kenaikan suhu adalah bukti bahawa kekebalan seseorang telah mula melawan penyakit ini. Dan kita dapat dan harus membantunya menyembuhkan selesema dalam satu hari, misalnya, dengan minum teh panas dengan akar halia, yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah jangkitan daripada berkembang. Untuk menyiapkan teh halia, kupas sepotong akar sepanjang 2 cm, potong halus, masukkan ke dalam cawan dengan daun teh, tuangkan 200-250 ml air mendidih dan biarkan hingga 15 minit. Anda boleh menambah sepotong lemon dan satu sudu teh madu asli ke dalam minuman penyembuh ini..

Ngomong-ngomong, setelah anda berpeluh, pastikan untuk mengelap kulit anda dengan tuala panas yang disapu dengan baik - untuk membuang toksin yang dilepaskan, dan berubah menjadi kering.

Cara cepat menyembuhkan hidung berair dengan selsema?

Sekiranya selesema telah membuat dirinya merasa tersumbat oleh hidung tersumbat, anda perlu mengambil inisiatif dan menerapkan kaedah terbukti generasi untuk menangani gejala pertama selesema..

Di antara banyak ubat-ubatan rakyat untuk rawatan selesema untuk selesema, terdapat sejumlah ubat yang sangat berkesan - terutamanya pada peringkat awal penyakit ini.

Adalah disyorkan untuk melincirkan hidung dengan jus Kalanchoe - 2-3 kali sehari (atau menguburkan 2 tetes jus di setiap lubang hidung). Garam meja yang biasa digunakan dicampurkan dengan mentega. Salap buatan sendiri (sepertiga dari satu sendok teh minyak dicampur dengan jumlah garam yang sama dan sedikit pemanasan) digunakan pada bahagian luar hidung. Untuk mencuci hidung, yang melembapkan selaput lendir dan memudahkan pernafasan hidung, satu sudu teh garam dilarutkan dalam 0,5 cawan air suam. Mencuci dilakukan seperti berikut: satu lubang hidung ditutup dengan jari, dan yang kedua dimasukkan ke hidung dengan larutan garam (yang sama dilakukan dengan lubang hidung kedua).

Ubat rakyat lama untuk selesema - bawang biasa.

Cukup untuk memotong mentol menjadi separuh dan menghirup phytoncides yang dilepaskan dari luka. Fytoncides bawang mempunyai sifat bakteria dan mampu meneutralkan bahkan difillia bacillus dan agen penyebab tuberkulosis, bacillus Koch. Oleh itu, mereka dapat mengatasi hidung berair dengan mudah: anda perlu memastikan pelapik kapas dibasahi dengan jus bawang di lubang hidung anda beberapa kali sehari selama 10 minit.

Ubat yang berkesan untuk demam selsema adalah menguburkan hidung dengan minyak hangat (contohnya, zaitun, buckthorn laut, mentol) atau larutan berminyak retinol asetat (vitamin A). Balm "Zvezdochka" juga boleh membantu jika anda mengoleskannya di jambatan hidung dan sayap hidung sebelum tidur..

Dari agen hidung farmasi dengan hidung tersumbat, teteskan "Galazolin", "Naphtizin", "Nazol", "Nazivin" dan semburan "Sanorin", Otrivin "," Vibrocil "," Delufen "dan lain-lain telah membuktikan diri mereka dengan baik..

Cara menyembuhkan batuk kerana selsema dalam sehari?

Apabila batuk adalah tanda pertama anda demam, mulailah dengan menggosok punggung dan dada anda dengan salap yang mengandungi minyak pati yang menyahtoksin, mengganggu dan menjengkelkan..

Anda boleh menggosok kawasan dada semalaman dengan campuran minyak jarak (2 sudu besar) dengan turpentin (1 sudu besar) atau salap terpentin farmasi siap pakai. Ubat ini disapu ke kulit dada (kecuali bahagian jantung) dan ke telapak kaki, dibalut dengan mesra. Dengan bantuan sapuan dua atau tiga, anda dapat menyembuhkan batuk dengan selesema hampir dalam sehari. Tetapi harus diingat bahawa prosedur tersebut tidak dapat dilakukan pada suhu tinggi..

Lemak badger telah terbukti menjadi ubat yang tidak dapat diganti untuk batuk (dan bukan sahaja). Oleh kerana komposisinya, lemak badger mempunyai kesan tonik, anti-radang dan bahkan imunostimulasi pada tubuh manusia. Lemak ini harus disapu pada bahagian belakang dan dada pada waktu malam. Dalam perubatan rakyat, resipi seperti itu sangat popular: campurkan 100 g lemak badger, madu dan serbuk koko dengan 50 g mentega dan 50 g daun lidah buaya (agave). Tambahkan 5 g mumia dan propolis, serta 50 g alkohol perubatan. Campurkan semua bahan sehingga sebati.

Untuk rawatan batuk dengan selsema, 1 sudu teh campuran ini dicairkan dalam segelas air dan disapu semalaman di otot punggung, dada dan betis pada kaki. Dan untuk kegunaan dalaman - sebagai tonik yang kuat - 1 sudu besar. sesudu campuran dilarutkan dalam segelas susu panas dan diminum dalam sedikit teguk (sebelum makan).

Sebagai ganti teh untuk rawatan batuk untuk selsema, anda perlu minum ramuan ramuan herba perubatan: oregano, coltsfoot, elecampane, semanggi manis, thyme, pudina. Segenggam ramuan herba dimasukkan ke dalam segelas air mendidih dan diseduh seperti teh, yang, setelah 15 minit infusi, siap digunakan - segelas tiga kali sehari. Batuk dada khas terdapat di farmasi. Contohnya, "Koleksi payudara №1" mengandungi akar marshmallow, daun coltsfoot dan ramuan oregano; dan dalam "Pengumpulan payudara No. 2" - daun coltsfoot, daun pisang dan akar licorice. Sediaan herba ini terdapat dalam beg penapis dan sangat senang dibancuh.

Ubat yang baik untuk batuk yang teruk adalah jus lobak hitam segar, yang mempunyai sifat anti-radang dan ekspektoran. Lobak mesti dicuci, dikupas dan dicincang halus. Kemudian campurkan dengan gula pasir dalam nisbah 1: 1 dan masukkan ke dalam balang, tutup rapat dengan penutup. Selepas 4-5 jam, lobak akan memberikan jus penyembuhan, yang mesti diambil - 1 sudu sekurang-kurangnya tiga kali pada siang hari.

Salah satu kaedah yang paling berkesan untuk merawat batuk adalah penyedutan wap. Contohnya, dengan minyak kayu putih, pudina, juniper atau minyak pain. Masukkan beberapa tetes minyak ke dalam mangkuk air mendidih, duduk, miringkan kepala ke atas bekas, tutup diri dengan tuala dan hirup wap. Rawatan di rumah yang sederhana ini mempunyai kesan antimikroba, anti-radang, ekspektoran dan bronkodilator..

Penyedutan aerosol, yang dilakukan menggunakan alat sedut poket, juga berguna. Selalunya, campuran tersebut merangkumi minyak pati (mentol, anise, kayu putih, pic), serta madu asli dan propolis (larutan alkohol). Berikut adalah resipi penyedutan madu dengan propolis: Larutkan 1-2 sudu teh madu dalam 0.5 cawan air rebus dan titiskan 6-8 tetes propolis. Air boleh diganti dengan larutan furacilin 0.2%. Tempoh prosedur - 5 minit.

Sekiranya kita bercakap mengenai ubat-ubatan farmasi untuk batuk, maka ubat-ubatan seperti Glauvent, Libexin atau Tusuprex menghalang refleks batuk, tetapi tidak menekan pernafasan. Dan "Tusuprex" tidak hanya mempunyai kesan antitussive, tetapi juga ekspektoran yang lemah. Doktor mengesyorkan mengambil ubat ini tiga kali sehari, satu tablet..

Kumpulan ubat dengan kesan menyelimuti, ekspektoran dan mukolitik (penipisan kahak) termasuk "Acetylcysteine", "Bromhexine", "Ambroxol" (sinonim "Lazolvan"), dan lain-lain. Ingat bahawa banyak ubat mempunyai kesan sampingan dan selalunya lebih daripada satu. Atas sebab inilah ubat-ubatan untuk merawat batuk untuk selsema disyorkan untuk diambil setelah berunding dengan doktor..

Cara menyembuhkan tekak kerana selesema dalam sehari?

Berkumur adalah kaedah kecemasan pertama untuk sakit tekak dan sakit tekak dengan selesema. Decoctions of sage, chamomile, St. John's wort dan violet tricolor telah lama dianggap paling berkesan untuk membilas. Tidak sukar untuk menyiapkannya: 1 sudu besar. tuangkan sesudu ramuan dengan 1 cawan air mendidih, bakar, didihkan dan segera angkat dari dapur. Kaldu harus dimasukkan ke dalam bekas tertutup selama 15-20 minit. Anda perlu berkumur dengan kaldu yang hangat, ini akan melegakan radang selaput lendir dan membantu menyembuhkan selesema dalam sehari.

Sangat berguna untuk mengatasi sakit tekak dengan komposisi ini: larutkan satu sendok teh natrium klorida dan soda dalam 200 ml air masak suam, tambahkan 8-10 tetes iodin. Dan dengan penyelesaian seperti itu: ambil 2 sudu besar untuk segelas air suam. sudu cuka sari apel atau jus lemon segar.

Bukan mudah untuk menyembuhkan selesema dalam sehari, tetapi madu dan lemon selalu membantu kita. Pada tanda pertama sakit tekak, potong bulatan lemon, letakkan satu sudu teh madu di atas - dan di mulut anda! Dan kunyah! Kemudian telan. Setiap jam "prosedur" boleh diulang.

Adakah anda lebih mempercayai produk farmasi? Untuk kesihatan anda! Farmasi mempunyai banyak pilihan jenis lozenges untuk sakit tekak, misalnya, "Strepsils" dan "Coldakt Lorpils", yang berdasarkan bahan kimia seperti amilmetacresol antiseptik. Dan dalam gula-gula "Strepsils Plus" terdapat juga anestetik - lidocaine. Tablet di bawah lidah "Septefril" mengandungi bahan antiseptik terkuat decamethoxin, yang digunakan dalam rawatan luka kulit bernanah dan kulat, serta untuk rawatan tangan dan kawasan operasi dalam pembedahan.

Dan dalam "Faringosept", yang melegakan sakit tekak dan rasa tidak selesa ketika menelan, bahan aktif utama adalah ubat ambazon dengan kesan bakteriostatik yang kuat. Doktor menetapkan ambazon untuk rawatan penyakit berjangkit dan radang akut rongga mulut dan faring (tonsilitis, tonsilitis, stomatitis, faringitis, dll.).

Mengubati selsema dalam satu hari dengan ubat

Pada gejala pertama selesema, orang sering mengambil ubat yang diiklankan. Contohnya, "Arbidol", yang dianggap sebagai agen antivirus yang meningkatkan imuniti. Ia mengandungi bahan aktif umifenovir, serta titanium dioksida pigmen anorganik (E 171) dan pewarna makanan matahari terbenam - E 110. Yang terakhir ini memberi kesan negatif kepada tubuh manusia, oleh itu ia dilarang di Amerika Syarikat dan beberapa negara Eropah. Perlu juga diperhatikan bahawa ubat "Arbidol" (buatan Rusia) tidak dianggap oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) sebagai ubat antivirus yang menjanjikan, dan Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika (FDA) menolak untuk mendaftarkannya di Amerika Syarikat sebagai ubat. ubat.

Kita tidak dapat bersukacita dengan tindakan pantas ubat-ubatan seperti Coldrex Hotrem atau Teraflu, yang digunakan untuk merawat selesema dalam satu hari. Ramai yang telah mencuba keberkesanannya pada diri mereka sendiri, tetapi tidak semua orang tahu bahawa kesan terapeutik serbuk sejuk adalah kerana terdapatnya komposisi dos maksimum parasetamol tunggal, ubat antipiretik dan anestetik yang terkenal di seluruh dunia. Dengan penggunaan yang berpanjangan dan dalam dos yang besar, parasetamol dapat menyebabkan reaksi alergi, serta kesan toksik pada hati dan buah pinggang..

Sebagai tambahan kepada parasetamol, serbuk sejuk dari pelbagai jenama mengandungi phenylephrine hidroklorida, yang menyempitkan saluran mukosa hidung. Oleh itu, jangan terkejut jika selepas 3-4 hari mengambil serbuk sakit sejuk anda merasakan hidung yang terbakar, kering atau kesemutan. Ini adalah tindakan phenylephrine. Dan dalam senarai kesan sampingannya adalah: trombositopenia, leukopenia, ruam kulit, angioedema, peningkatan tekanan darah dan berdebar-debar.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan selesema dalam satu hari?

Tidak ada yang kebal dari penyakit semula jadi semasa aktiviti bakteria dan virus, sehingga setiap orang dapat demam. Doktor menganalisis kemungkinan menyembuhkan selesema dalam satu hari.

Pertama sekali, para pakar menasihatkan untuk memperhatikan gejala penyakit ini. Doktor membezakan dua jenis selsema - dirawat dan tidak dirawat. Jenis pertama harus dirawat dengan cepat jika selsema berlangsung kurang dari 7 hari.

Jenis kedua adalah kebalikan sepenuhnya dan, seperti namanya, tidak dirawat dalam waktu yang singkat. Biasanya, selsema yang tidak dirawat disebut sebagai penyakit yang berlangsung selama 7 hari atau lebih..

Cara menyembuhkan selsema dalam satu hari?

Jawapan: selesema pada awalnya dan ambil tindakan segera. Dan permulaannya bukanlah ketika anda sudah bersin dengan kekuatan dan utama, tetapi di kerongkong anda seolah-olah menggaru dengan emery. Tanda-tanda pertama selesema yang semakin hampir adalah rasa tidak selesa di tekak dan sedikit gatal di hidung. Momen ini mesti dijejaki.

1. Mulakan berkumur dengan larutan pembasmi kuman. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan produk yang mengandungi ekaliptus atau ekstrak bijak. Dalam perubatan, furacilin atau miramistin digunakan untuk membilas dengan cepat. Sekiranya tidak ada yang seperti itu, maka larutan masin boleh dibuat di rumah: segelas air suam + 1 jam. l. soda + 1 jam. l. garam. Dan berkumur beberapa kali sehari.

2. Siram hidung dengan air garam. Anda boleh membeli penyelesaian siap pakai di farmasi, atau anda boleh menggunakan penyelesaian yang sama seperti tekak.

3. Sebarkan sayap hidung dengan "Asterisk", sapukan salap oxolin di bawah hidung.

Sekiranya anda tidak dapat mengatasi selesema dalam satu hari, maka berkat langkah-langkah ini akan menjadi lebih mudah..

Ternyata anda masih jatuh sakit, maka perkara pertama yang perlu dilakukan adalah tinggal di rumah.

Cara menolong selesema

Untuk rawatan selesema yang kurang baik, disarankan untuk jenuh badan dengan vitamin C. Dialah yang membolehkan anda menguatkan imuniti dalam waktu yang singkat..

Menurut doktor, salah satu rawatan terpantas untuk selesema jenis pertama adalah penggunaan campuran serbuk yang dicampurkan dengan air..

Perlu diingat bahawa sebilangan besar campuran serbuk boleh memberi kesan sebaliknya. Secara amnya, disyorkan untuk mengambil tidak lebih dari 2 hidangan ubat ini setiap hari..

Walaupun terdapat kemungkinan rawatan cepat, selsema jenis 1 (ARVI) masih perlu disembuhkan dengan berehat di tempat tidur.

Untuk selesema dan sakit tekak, doktor menasihatkan agar segera berkumur (lihat cadangan di atas).

Sekiranya hidung tersumbat, larutan air garam disyorkan.

Sekiranya langkah rawatan cepat dan drastik tidak membantu, doktor mengesyorkan agar tidak terus berusaha cepat sembuh. Dalam kes sedemikian, anda harus mematuhi rehat tidur sepanjang hari..

Pada hari-hari awal selesema, disarankan untuk memberi perhatian khusus pada tidur, kerana ketika tidur, tubuh pulih lebih cepat.

Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menggunakan ubat antivirus dalam jumlah besar. Sebilangan besar doktor ragu-ragu mengenai jenis ubat ini, kerana unit bahan antivirus berjaya lulus ujian klinikal.

Sekiranya suhu diperhatikan, disarankan untuk menggunakan kaedah mengelap dengan air atau larutan cuka yang dicairkan. Pada suhu tinggi, dilarang minum minuman panas dan melambung kaki.

Dalam senarai kaedah rawatan standard, doktor menawarkan beberapa ubat yang berkesan. Oleh itu, sebagai contoh, teh dengan halia sangat membantu menepati badan dengan vitamin C, jus dari lobak dengan madu akan membantu merawat sakit tekak, dan susu dengan bawang adalah ubat yang berkesan untuk merawat selesema pada peringkat awal..

Masukkan Pravda.Ru ke aliran maklumat anda jika anda ingin menerima komen dan berita operasi:

Langgan saluran kami di Yandex.Zen atau di Yandex.Chat

Tambahkan Pravda.Ru ke sumber anda di Yandex.News atau News.Google

Kami juga akan gembira melihat anda di komuniti kami di VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Ahli terapi: cara menyembuhkan selesema dengan cepat?

Saya selalu tertarik dengan soalan, bagaimana sebilangan orang berjaya tidak jatuh sakit dalam wabak SARS? Jangan sakit sama sekali. Hanya bertahun-tahun kemudian saya menyedari bahawa orang-orang ini jatuh sakit, tetapi dari gejala pertama penyakit ini mereka melawannya, berusaha menjaga kesihatan mereka dan menyembuhkan "selesema" secepat mungkin.

Perkara yang paling penting adalah tidak melewatkan permulaan penyakit ini. Berapa kali anda perlu mengatasi agar tidak mengambil cuti sakit di tempat kerja, tidak mengganggu orang yang anda sayangi dan mengalami suhu, hidung berair, sakit.

Terdapat ubat-ubatan yang boleh kita ambil dari simptom pertama penyakit untuk sembuh lebih cepat. Ini bukan sahaja ubat-ubatan, tetapi urut, termasuk akupresur, herba, vitamin, salap. Kita tahu semua ini, tetapi kita sering kali tidak mempunyai keinginan untuk mengawal penyakit ini..

Penyebab penyakit yang paling biasa adalah selesema atau SARS. Terdapat virus ARVI yang berbeza, jadi jangkitannya berlanjutan dengan klinik yang berbeza. Mungkin ada demam tinggi dengan gejala catarrhal yang minimum (tidak ada hidung dan batuk yang berair), sebaliknya, mungkin terdapat kesesakan hidung, sakit tekak, dan suhunya rendah.

Sebilangan orang bertolak ansur dengan ARVI tanpa suhu sama sekali. Ini juga berlaku untuk orang tua yang lemah, di mana selsema secara luaran dapat menampakkan dirinya sebagai kelesuan, mengantuk. Adalah mustahak untuk memanggil doktor untuk orang seperti itu sehingga dia mendengar paru-paru, melihat kerongkong dan, jika ada tanda-tanda jangkitan virus, menetapkan rawatan yang sesuai.

Saya mempunyai kes ketika saya menjadi ahli terapi daerah. Seorang datuk memanggil, dan panggilan rumah mengatakan - hidung berair. Saya rasa mereka menyebabkannya dengan hidung berair? Mungkin, pengirimnya salah. Saya datang ke panggilan - memang, datuk mengadu kesesakan hidung, tidak demam, tidak batuk. Saya memandang datuk. Rawatan yang ditetapkan untuk selesema.

Dan apa? Saya mendengar batuk dari bilik sebelah, dan di sana nenek saya, dengan suhu 40 darjah, berbohong, batuk, dia mengalami radang paru-paru. Semua yang ada di paru-paru berdehit. Saya menetapkan rawatan untuk nenek saya. Inilah contohnya. Seorang dengan hidung berair memanggil doktor, dan yang lain menderita dalam keadaan serius.

Tidak perlu melakukan ini atau itu. Anda perlu tahu bagaimana merawat hidung berair dan tahu bila perlu mendapatkan bantuan agar cepat sembuh dan mengelakkan komplikasi.

Sekiranya anda ingin menyembuhkan selesema dengan lebih cepat, anda memerlukan pencegahan

Mari kita mulakan dengan fakta bahawa semasa wabak ini, perlu mengambil langkah pencegahan:

1. Vaksin terhadap influenza - percuma di poliklinik di tempat lampiran insurans perubatan wajib atau di klinik swasta;

2. Memakai topeng di tempat awam, terutamanya jika anda datang ke klinik, di mana terdapat banyak orang yang sakit;

3. Lumurkan hidung dengan salap oksolinik sepanjang tempoh wabak, semasa anda keluar;

4. Ikuti kursus pencegahan ubat antivirus: lavomax (amiksin, tiloram), kagocel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Arahan untuk setiap ubat menerangkan dengan baik cara mengambilnya secara profilaksis. Biasanya penerimaan profilaksis dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Mereka diambil secara profilaksis ketika bersentuhan dengan orang yang sakit (seseorang jatuh sakit di rumah) atau di tempat kerja yang melibatkan komunikasi dengan sebilangan besar orang, di mana risiko jangkitan meningkat dengan ketara (penjual, pengendali bank, guru, guru tadika, dll.) )

5. Basuh tangan anda lebih kerap dengan sabun atau pembasmi kuman! Kadang-kadang tindakan sederhana ini dapat melindungi kita dari jangkitan. Bukan sahaja mencuci tangan, tetapi juga membasmi kenop pintu, menjaga kebersihan rumah anda.

6. Semasa wabak, apartmen boleh menjadi kuarza. Pada masa ini, alat penyinaran ultraviolet mudah alih seperti "Luch" dan "Sun" sedang dijual. Dengan pertolongan mereka, anda dapat membasmi kuman di apartmen, anda dapat menggunakannya sebagai bantuan dalam permulaan penyakit. Sekiranya tidak ada kuarza, anda boleh mengudarakan bilik, buka tingkap selama 15 - 20 minit. Boleh berventilasi dan dikuarza pada masa yang sama.

Bagaimana pulih dengan cepat jika anda demam

Sekiranya anda masih sakit dan merasa menggigil, anda tidak perlu membiarkan keadaan di luar kawalan, tetapi segera bertindak.

1. Ubat antivirus tidak lagi sebagai pencegahan, tetapi sebagai rawatan. Ubat ini diambil sama seperti profilaksis, hanya mengikut skema yang berbeza. Biasanya, rejimen dos diperincikan dalam arahan atau di laman web ubat. Kadang-kadang, selepas rawatan dengan ubat antivirus, gejala awal SARS berhenti dan orang itu pulih dengan cepat. Untuk wanita hamil dari antivirus, kami menetapkan dos kanak-kanak Viferon atau Genferon.

2. Berkumur tekak 5-6 kali sehari dengan merebus chamomile atau calendula, chlorhexidine, furacilin. Pada masa lalu, agen rasa yang berkesan tetapi tidak menyenangkan yang disebut air laut sering digunakan. Kami mengambil segelas air suam, tambahkan 5 tetes yodium, satu sudu garam, satu sudu besar soda. Beberapa kumur dan tekak dibasmi kuman. Kini yodium tidak digunakan secara meluas kerana peningkatan kekerapan alahan. Tetapi terdapat banyak lozenges tekak. Mereka mudah digunakan, tetapi tetap lebih baik jangan menyalahgunakannya, kerana, tidak seperti membilas, mereka tidak membersihkan permukaan kerongkong, dan ada yang menjengkelkan, kerana mengandungi banyak minyak pati dan bahan pengawet..

3. Bilas hidung dengan larutan masin. Terdapat banyak penyelesaian hipertonik yang siap digunakan untuk membilas hidung yang dijual, anda boleh membuat larutan masin anda sendiri dan membilas hidung dari teko. Akhirnya, ada Dolphin - balang dan serbuk khas untuk membilas hidung dengan garam dan chamomile. Semasa membilas hidung, virus dibasuh secara mekanikal dengan air dan penyakit ini tidak berkembang. Selepas mencuci, anda boleh memasukkan turundas dengan jus aloe atau balm Vitaon ke dalam hidung anda, dana ini bukan sahaja melegakan keradangan, tetapi juga merangsang imuniti tempatan.

4. Dosis vitamin yang mengejutkan. Vitamin B meningkatkan imuniti. Asid askorbik membantu melawan virus. Vitamin sekarang dijual sangat berbeza, dari kompleks mahal hingga asam askorbat dan sirap rosehip, yang biasa kita ketahui sejak kecil..

5. Ubat-ubatan rakyat selain rawatan utama untuk pulih lebih cepat:

• susu dengan madu;
• potong bawang halus dan tutup dengan gula, minum jus yang dibebaskan;
• panaskan kaki anda dengan mustard di lembangan;
• ramuan minuman: oregano, St. John's wort, licorice, chamomile, sage, calendula. Rempah-rempah tersebut dimasukkan ke dalam tab mandi air selama 20 minit, kemudian ditutup dengan alas pemanas dan dimasukkan selama 40 minit, kemudian, ketika sejuk, disalirkan dan disimpan di dalam peti sejuk; apabila digunakan, mereka memanaskan sedikit atau menambah air mendidih. Anda boleh menyiapkan ramuan herba, anda juga boleh membuat sebiji ramuan. Herba baik kerana mempunyai kesan bakteria, anti-radang, dan ekspektoran. Maksudnya, kita mendapat kesan kompleks pada tubuh. Anda boleh menambah sesudu madu ke dalam ramuan. Dari ramuan herba untuk wanita hamil, chamomile dan calendula sesuai;
• bawa cengkih bawang putih di leher anda dengan tali, letakkan piring dengan bawang putih di sekitar pangsapuri;
• minum teh halia. Teh halia dibuat dari halia parut atau kering, anda boleh menambah sedikit madu. Teh halia boleh disyorkan untuk wanita hamil untuk merawat selesema.

6. Urut akupresur sangat membantu dengan gejala pertama penyakit ini. Berikut adalah rajah. Kami bekerja dengan ibu jari atau penunjuk pada titik aktif biologi berlawanan arah jarum jam hingga 21 kali, untuk kesan terbaik adalah mungkin pada waktu pagi dan petang.

7. Balsem "Golden Star" dan salap dan plester serupa dengan minyak pati, biasanya digunakan pada kawasan berhampiran lubang hidung atau sternum, di mana titik aktif berada. Ubat ini melegakan kesesakan hidung dengan baik, mereka juga mempunyai kesan bakteria..

6. Fisioterapi rumah. Kini terdapat begitu banyak peranti mudah alih yang dijual sehingga anda dapat mengatur bilik fizikal sebenar di rumah. Ini adalah kuarza UFO (mereka telah disebutkan), magnet, deno, nebulizer. Sebelum menggunakannya, anda perlu membaca arahan dengan teliti dan menggunakannya hanya jika anda tidak mempunyai kontraindikasi terhadap fisioterapi.

Sekiranya kita mengatasi penyakit ini dengan cara ini, itu sangat baik dan akan memungkinkan kita menyembuhkan selsema dengan lebih cepat. Tetapi jika simptomnya berterusan setelah 5 hari rawatan atau meningkat - batuk dengan dahak hijau, pelepasan hidung bernanah, sakit dan kesesakan di telinga, kelemahan umum, demam di atas 39 darjah, semua ini adalah petunjuk untuk pelantikan antibiotik.

Doktor perlu menetapkan antibiotik. Tidak disyorkan untuk memberi ubat ini sendiri, kerana biasanya orang mengambil ubat yang pernah membantu, yang bermaksud mereka sudah meminumnya. Ini tidak boleh dilakukan, kerana mikroba kita mungkin tahan terhadap antibiotik ini..

Untuk menetapkan rawatan sedemikian, doktor mengambil kira banyak faktor: ubat apa yang anda ambil baru-baru ini, sama ada anda merokok, sama ada pekerjaan anda berkaitan dengan orang, berapa kerap anda jatuh sakit, bagaimana keadaan sistem kardiovaskular anda, buah pinggang, saluran gastrousus, pukul berapa bertahun-tahun sejak anda bertoleransi dengan rawatan antibiotik, kesan sampingan ubat-ubatan.

Oleh itu, antibiotik dijual dengan resep di farmasi. Sebilangan ahli farmasi yang tidak bertanggungjawab masih menjual antibiotik, tetapi ini salah. Sekiranya mengambil antibiotik, lebih baik diperiksa oleh doktor agar tidak terlepas dari komplikasi.

Rawatan sejuk di rumah: cara mengalahkan penyakit

Selsema sering kali tidak selesa, walaupun gejala dan rawatannya pada orang dewasa diketahui secara meluas..

Kadang-kadang ada keperluan untuk menyingkirkan penyakit ini dalam waktu yang singkat. Untuk melakukan ini, anda harus mengetahui cara menyembuhkan selesema dengan cepat..

Sejuk dan penyebabnya

Untuk mengelakkan komplikasi dan bertindak pantas, anda perlu memahami apa itu selesema..

Selsema adalah penyakit biasa, selalunya kanak-kanak jatuh sakit kerana imuniti yang belum matang. Penyebab perkembangan penyakit ini adalah kemasukan virus dan mikroba ke dalam tubuh dari permukaan yang tercemar, penurunan imuniti dan pengaktifan mikroflora oportunis atau kontak dengan orang sakit.

Selsema dimanifestasikan dengan batuk, bersin, hidung berair. Wabak penyakit ini berlaku terutamanya di luar musim kerana keadaan cuaca yang baik untuk penggandaan mikroba dan virus.

Mereka boleh memasuki badan dengan rembesan: dahak, air liur, lendir hidung. Sekiranya seseorang menyentuh mata atau mulut dengan tangan yang kotor, mereka jatuh melalui selaput lendir organ-organ ini. Tubuh mengatasi kebanyakan jangkitan. Tetapi jika banyak patogen masuk, ini membawa kepada perkembangan penyakit. Fungsi sistem imun juga akan menentukan berapa hari selesema berlangsung.

Sebab dan faktor risiko untuk menghidap selesema:

• tekanan berterusan;
• pelanggaran peraturan kebersihan;
• kekurangan vitamin dan mineral;
• alkohol, merokok, patologi kronik;
• imuniti yang lemah;
• lawatan kerap ke tempat yang sesak;
• hipotermia dan terlalu panas

Gejala selsema

Gejala utama selesema pada orang dewasa termasuk:

• bengkak mukosa nasofaring, kesukaran bernafas;
• suhu melebihi 37-38 darjah;
• hidung berair, bersin;
• sakit badan;
• kemerahan tekak, gatal-gatal, sakit, kerengsaan, peluh;
• menggigil;
• pelepasan kuat dari hidung;
• peningkatan koyakan;
• batuk;
• sakit kepala.

Sekiranya selsema berkembang dengan latar belakang kelemahan badan yang kuat, kemerosotan ketara boleh berlaku. Sekiranya mereka tidak dirawat tepat pada waktunya, jangan mengikuti rehat di tempat tidur, ini boleh menyebabkan komplikasi..

Oleh itu, adalah perlu untuk mengambil tindakan sebaik sahaja tanda-tanda selesema pertama muncul..

Rawatan pada tanda pertama selesema

Langkah-langkah berikut sesuai untuk orang yang memahami bahawa kemerosotan kesihatan mereka dikaitkan dengan hipotermia, dan hanya gejala pertama selesema yang muncul.

Kaedah ini tidak sesuai untuk rawatan kanak-kanak, kaedah ini tidak digalakkan digunakan sekiranya selesema atau jangkitan kuman. Langkah-langkah untuk menghilangkan selesema dengan cepat:

1. Sekiranya tidak boleh mengambil cuti sakit, anda tidak boleh mengunjungi klinik. Menunggu barisan di kemudahan perubatan dipenuhi dengan keadaan yang semakin teruk.
2. Jangan minum ubat antipiretik pada suhu di bawah 38.5 ° C.
3. Ubat yang berkesan untuk selesema adalah vitamin C, ia akan membantu melawan penyakit dengan lebih berkesan. Anda boleh mengambilnya dalam bentuk pil, tetapi terdapat dalam jumlah besar dan dalam buah beri (raspberi, currants).
4. Penyembuhan sejuk dipercepat dengan minum lebih banyak cecair.
5. Adalah berkesan, jika anda demam, minum persiapan kompleks yang bertujuan untuk rawatan simptomatik.
6. Pada tanda pertama selesema, anda boleh membuat kompres hangat di dada atau belakang, menggunakan salap mentol, tin, plaster sawi.
7. Anda boleh minum secawan teh panas dan segera tidur..
8. Sekiranya tidak ada hipertermia, berjalan kaki singkat di jalan akan membantu mempercepat pemulihan..

Merawat selsema di rumah

Rawatan sejuk bermula dengan rehat di tempat tidur. Minum banyak cecair akan mengurangkan kelikatan lendir pada sistem pernafasan dan memudahkan pembuangannya.

Untuk memahami cara menyembuhkan selesema di rumah, anda perlu mengetahui selok-belok fungsi sistem imun. Suhu tinggi tidak boleh ditoleransi, ia tidak sihat.

Anda mesti banyak berehat, menyerah komputer, TV dan membaca. Anda tidak boleh berusaha cepat sembuh dengan menggunakan kaedah perjuangan sebanyak mungkin sekaligus..

Ubat-ubatan

Ubat terbaik adalah pencegahan. Secara semula jadi, adalah mustahil untuk diinsuranskan sepenuhnya terhadap selesema yang mungkin berlaku, oleh itu, pada gejala pertama, perlu diambil tindakan. Cara merawat selesema bergantung kepada ciri-ciri gejala.

Beberapa doktor mengesyorkan untuk mula mengambil agen antivirus dan imunomodulator pada hari-hari awal penyakit. Tindakan mereka berdasarkan pengenalan buatan atau rangsangan pengeluaran interferon mereka sendiri.

Mereka sering diresepkan dalam rawatan kanak-kanak. Pertubuhan Kesihatan Sedunia percaya bahawa pengambilan ubat seperti itu tidak wajar. Tidak ada data yang boleh dipercayai dari ujian klinikal yang mengesahkan keberkesanannya.

Terapi simptomatik

Terapi simptomatik dapat dibezakan:

• ubat antipiretik;
• ubat ekspektoran;
• semburan tekak;
• titisan hidung.

Ubat titik tindakan

Kategori terakhir merangkumi beberapa jenis ubat, yang paling berkesan adalah vasokonstriktor dan air laut..

Yang pertama digunakan untuk melegakan pembengkakan membran mukus dan memudahkan pernafasan. Mereka membantu mencegah kemungkinan komplikasi, termasuk otitis media dan sinusitis. Biasanya ini adalah titisan berdasarkan xylometazoline dan oxymetazoline.

Air laut diperlukan untuk melembapkan selaput lendir dan membuang mikroorganisma patogen dari nasofaring. Sebagai gantinya, anda boleh menggunakan analog - saline yang lebih murah.

Semburan tekak mungkin mengandungi antiseptik, ubat anti-radang, penghilang rasa sakit. Penting untuk memperhatikan petunjuk dan komposisi ubat supaya bahan aktif tidak menyebabkan reaksi alergi.

Ubat tindakan kompleks yang menghilangkan gejala termasuk ubat-ubatan yang mengandungi asam asetilsalisilat, paracetamol, phenylephrine dan bahan-bahan lain. Bergantung pada komposisi, mereka melegakan reaksi alergi, memudahkan pernafasan melalui hidung, dan menghilangkan suhu..

Suhu selsema tidak turun hingga 38.5 darjah, jika meningkat lebih tinggi, anda boleh menggunakan ubat dengan turunan asid paracetamol atau fenilpropionik.

Anda tidak boleh meresepkan antibiotik sendiri dan mengambilnya jika anda tidak pasti asal bakteria penyakit ini. Sebelum memutuskan apa yang harus diambil, anda harus berjumpa dengan ahli terapi.

Ubat rakyat

Mengubati selesema di rumah melibatkan beberapa kaedah. Mereka dapat digunakan sebagai terapi simptomatik atau sebagai bagian dari tindakan yang kompleks, bersama dengan ubat-ubatan..

Antara kaedah rakyat untuk merawat selesema, yang berikut dapat dibezakan:

• bilas mukosa hidung dengan garam. Anda boleh menyediakannya seperti ini: tambahkan 1 sudu besar hingga 1 liter air. satu sudu garam laut;
• menanam jus Kalanchoe yang baru diperah;
• titisan dari bit, kentang atau aloe. Mereka mesti dicairkan dengan air dalam nisbah satu hingga dua;
• titisan madu dan bawang. Parut bawang dan campurkan dengan 50 ml air dan 0,5 sudu kecil. sayang. Tanamkan 2 tetes di setiap lubang hidung setiap 6 jam;
• jika pernafasan hidung terhambat oleh kerak, minyak sayuran (buckthorn laut, burdock atau minyak zaitun) boleh digunakan untuk melembutkannya. Beberapa titisan disuntik ke setiap saluran hidung;
• penyedutan kentang. Membantu memudahkan pernafasan dan mempercepat pemulihan. Rebus kentang dengan seragamnya, tumbuk, dan kemudian hirup wap selama kira-kira seperempat jam;
• penyedutan bawang. Potong bawang dan masukkan ke dalam bekas tertutup selama 30 minit. Setelah membuka bekas, perlu mengambil 2-3 nafas melalui hidung. Bawang putih juga mempunyai sifat antiseptik, anda boleh menggunakannya sebagai ganti bawang;
• bawang putih boleh digunakan dengan cara lain - ambil cengkih dan masukkan ke dalam hidung sedalam mungkin. Anda mungkin merasakan sedikit sensasi terbakar, ini adalah perkara biasa. Kesan kaedah ini muncul dengan cepat, yang utama adalah tidak berlebihan, agar tidak merosakkan selaput lendir.

Mengalahkan batuk

Batuk cepat hilang jika langkah-langkah diambil tepat pada masanya untuk menghilangkannya. Ini termasuk penggunaan ramuan ubat, pemanasan dan penyedutan.

Menggosok adalah salah satu kaedah berkesan untuk meredakan gejala selsema. Dalam kes ini, perlu menggunakan bahan ubat ke kawasan dada dan menggosoknya. Anda boleh menggunakan ubat tradisional seperti:

1. Minyak kastor. Panaskan 2 sudu besar. l. dan kacau dengan 1 sudu besar. l. turpentin. Gosokkan ke kulit dada, melewati jantung.
2. Sayang. Gosokkan dada, panaskan hingga suhu badan. Balut dan biarkan sehingga sejuk.
3. Minyak kamper. Menggalakkan vasodilatasi, menghangatkan. Anda perlu menggosok bahagian belakang dan dada dengan minyak.
4. Anda juga boleh membuat kompres cuka sari apel: campurkan 3 hingga 1 dengan air, lembapkan kain, dan sapukan ke dada selama 15 minit. Boleh disapukan pada leher untuk melegakan sakit tekak.

Batuk dapat diatasi dengan menggunakan minuman berikut.

1. Merebus ramuan perubatan: pudina, ibu dan ibu tiri, semanggi manis, oregano. 1 sudu besar l. tuangkan 1 sudu besar. air mendidih dan biarkan selama satu jam di tempat yang hangat.
2. Teh limau. Untuk menyediakan minuman, anda perlu membancuh beberapa bunga tanaman dalam secawan air mendidih. Masukkan lemon dengan madu ke dalam teh siap untuk meningkatkan kesannya.
3. Jus lobak hitam. Ubat ini digunakan segar. Kupas dan cincang tanaman akar. Masukkan madu dan letakkan di tempat yang hangat, ditutup dengan penutup. Berkeras sekurang-kurangnya 5 jam, kemudian minum sirap yang dihasilkan, 1 sudu besar. l. setiap 8 jam.
4. Pudina. 1 sudu besar l. tanaman membancuh 1 sudu besar. air mendidih dan rebus selama 5-10 minit. Masukkan 1 sudu kecil. madu dan lemon. Minum sebelum tidur, panaskan.
5. Merebus herba. Ia mempunyai kesan mucolytic. Untuk penyediaannya, ambil licorice, sage dan pinus dalam bahagian yang sama. 1 sudu besar l. tuangkan campuran dengan 1 sudu besar. air mendidih dan biarkan meresap selama 3 jam. Selepas itu, tapis dan minum 2 sudu besar. l. setiap 4 jam sehingga anda berasa lebih baik.
6. 1 sudu besar l. Panaskan gula di atas api sehingga menjadi keperangan. Kemudian sejukkan dan masukkan susu. Selepas pengerasan, lolipop diperolehi, yang mesti disimpan di dalam mulut sehingga larut, membantu menjadikan batuk lebih produktif.
7. Bancuh 1 sudu besar. l. bijak dalam 1 sudu besar. air mendidih, saring dan minum pada waktu petang.
8. 1 sudu besar l. Bancuh semanggi padang rumput dalam 1 sudu besar. air mendidih. Selepas 30 minit infus, tambahkan madu dan minum. Membantu Merawat Batuk dan Mengurangkan Demam.
9. Bancuh akasia dan teh ungu. Minum cawan 3-4 kali sehari.

Penyedutan

Penyedutan adalah wap dan dengan penggunaan nebulizer. Ia tidak dapat dilakukan pada suhu tinggi. Bermakna untuk penyedutan:

• minyak aroma (juniper, pain, pokok teh). Tambahkan beberapa tetes ke dalam bekas dengan air mendidih dan hirup wap selama 15 minit;
• infus chamomile, lingonberry. Ramuan dituangkan dengan air panas dan dibiarkan dalam termos selama 30 minit. Selepas itu, cecair itu digunakan untuk penyedutan.

Menyembuhkan tekak

Sekiranya anda mengalami sakit tekak, anda perlu segera memulakan rawatan untuk selesema, kerana ini selalunya merupakan salah satu tanda pertama penyakit ini. Membilas akan membantu dengan ini..

Bilas dengan ramuan ramuan herba membantu dengan baik, gunakan chamomile atau sage. 1 sudu besar l. bahan mentah dituangkan ke dalam 1 sudu besar. air dan rebus selama 15 minit. Jangan gunakan larutan panas untuk mengelakkan melecur.

Dalam 1 st. tuangkan 1 sudu kecil air. garam, anda juga boleh mengambil baking soda dan 10 tetes yodium. Campuran membantu menghilangkan gejala dengan cepat, mengurangkan keradangan dan ketidakselesaan.

Sekiranya perlu, kaedah alternatif dapat membantu menghilangkan demam. Untuk ini, cuka meja dengan kepekatan 6-9% digunakan. Ambil 1 sudu besar. air dan panaskan hingga 37-38 darjah, kemudian cairkan separuh dengan asid asetik. Dalam penyelesaian yang dihasilkan, basahi dan lap kain dan lap kaki, telapak tangan, ketiak. Kemudian tutup diri anda dengan selimut dan berbaring selama 15 minit. Ulangi prosedur jika perlu..

Kaedah lain

Langkah-langkah berikut membantu menyembuhkan hidung yang sejuk dan berair dengan cepat:

1. Ambil cuti sakit dan tinggal di rumah, bungkus diri anda dengan baik, pakai kaus kaki hangat dan taburkan serbuk mustard di dalamnya. Tubuh pulih lebih baik semasa berehat, tenaga yang diperlukan untuk melawan penyakit dihasilkan.
2. Pada suhu 36.6-37.2 darjah, anda boleh melakukan senaman ringan, mandi kontras - ini akan merangsang berpeluh.
3. Sekiranya suhu tidak meningkat di atas 37.5, anda boleh pergi ke luar.
4. Adalah perlu untuk mengudarakan bilik 2 kali sehari. Tidak digalakkan berada dalam draf agar tidak menimbulkan komplikasi.
5. Kadang kala penayangan ditambah dengan kuarza. Penyinaran dengan sinar ultraviolet mengurangkan bilangan virus di dalam bilik. Setelah pembasmian kuman, tingkap dibuka, ruangan dipenuhi dengan oksigen, dan ozon disejat.

Pesakit dengan simptom demam disarankan untuk mandi air panas, mencuci muka lebih kerap untuk membersihkan kulit dari bakteria. Tukar tempat tidur sekerap mungkin dan udara di balkoni.

Berpeluh berlebihan membantu membersihkan badan dari sisa buangan virus. Ia juga menurunkan suhu. Herba digunakan untuk merangsang proses peluh. Merebus birch, burdock, sage, dill, bunga chamomile, akar marshmallow disyorkan. Kaldu disediakan seperti berikut: 1 sudu besar. l. bahan mentah sayur-sayuran dituangkan ke dalam 1 sudu besar. air sejuk, kuahnya dipanaskan di tempat mandi air dan bersikeras. Minuman buah Cranberry, kaldu lingonberry, viburnum dan teh raspberry juga membantu mengurangkan kepanasan.

Rehat di tempat tidur dapat membantu merawat selsema.

Merawat selsema pada kanak-kanak

Sekiranya anak itu demam, ibu bapa perlu mengetahui cara menyembuhkannya dengan cepat. Beberapa langkah berjaga-jaga mesti diambil semasa merawat kanak-kanak.

Bagi bayi, suhu batas yang tidak boleh diberikan ubat antipiretik bukan 38.5, tetapi 38. Pada kanak-kanak, hipertermia boleh menyebabkan kejang demam berbahaya. Mereka tidak boleh diberi decoctions beri yang boleh menyebabkan alergi, madu digunakan dengan berhati-hati.

Peraturan asas adalah tidak membahayakan. Anda tidak harus terbawa-bawa dengan ubat-ubatan, anda perlu memanggil doktor. Banyak rawatan yang digunakan untuk orang dewasa tidak dapat diterima dalam kes ini. Tidak disyorkan untuk menaikkan kaki anak untuk mengelakkan luka bakar.

Penggunaan produk berasaskan yodium dan yodium dikontraindikasikan untuk kanak-kanak di bawah umur 5 tahun, boleh menyebabkan luka bakar. Sekiranya kanak-kanak itu sangat kecil dan sering berbohong (di bawah usia satu tahun), dia perlu mengeluarkan lendir dari hidung dengan aspirator hidung khas.

Tidak disarankan melakukan penyedutan, terutama wap, pada suhu melebihi 37.5 darjah. Sekiranya analgin dan aspirin tidak boleh digunakan untuk kanak-kanak sebagai antipiretik, yang kedua mempunyai kesan hepatotoksik yang tinggi. Jangan membungkus anak kecil dengan suhu, ini boleh memburukkan keadaannya.

Perlu agar udara di dalam bilik menjadi sejuk dan lembap, maka akan lebih mudah baginya bernafas. Sekiranya tidak ada suhu, disarankan untuk pergi ke luar, melakukan penyedutan dengan nebulizer, melembapkan udara di dalam bilik. Doktor mengingatkan bahawa perlu untuk merawat selesema pada kanak-kanak dengan penggunaan titisan vasoconstrictor dari selesema biasa untuk mencegah perkembangan otitis media.

Bila tidak merawat selesema di rumah

Sekiranya selepas 3-5 hari tidak sembuh, anda perlu menghubungi doktor. Peraturan asasnya adalah pada hari ke-3 ia menjadi lebih baik, pada hari ke-5 hanya tinggal simptom yang tinggal. Tanda-tanda berikut harus memberi amaran:

• lebih dari 3 hari suhu disimpan dalam lingkungan 39 darjah atau lebih;
• batuk yang teruk, disertai dengan mengi dan kekurangan kahak;
• gangguan pernafasan;
• sakit kepala yang sangat teruk yang tidak hilang;
• sakit di muka, terutamanya di sekitar hidung dan mata;
• dahak dengan darah atau nanah;
• ketidakupayaan untuk makan kerana pembengkakan tekak yang teruk.

Tanda-tanda ini menunjukkan bahawa tidak lagi selsema dan rawatan harus segera dimulakan. Dalam kes yang teruk, kemasukan ke hospital dapat membantu mengelakkan akibat kesihatan yang serius. Maka setiap detik boleh menjadi sayang.

Mencegah selsema

Salah satu kaedah yang paling berkesan adalah pengerasan. Pengerasan terdiri dalam menyiapkan badan untuk perubahan keadaan luaran.

Ini akan membantu anda mengelakkan diri daripada sakit. Sekiranya sistem imun lemah, ada kaedah perlindungan tambahan:

1. Elakkan tempat yang sesak.
2. Berpakaian untuk cuaca.
3. Untuk mencuci tangan. Baik untuk mencegah jangkitan yang menyebabkan selsema.
4. Ambil vitamin. Kekurangan vitamin menyebabkan penurunan imuniti.
5. Ikuti peraturan gaya hidup sihat.

Selama tempoh berlakunya penyakit ini, anda boleh memakai topeng. Keberkesanan perlindungan meningkat sekiranya topeng seperti itu dipakai oleh pesakit.

Dengan rawatan yang tepat untuk selesema, peningkatan dapat dicapai dalam waktu yang singkat. Penting untuk tidak melupakan rehat di tempat tidur dan mengelakkan tekanan..