Apa yang perlu dilakukan dengan selsema dan demam 38

Selsema mengejutkan pada bila-bila masa sepanjang tahun.

Setelah berada di badan, mereka secara beransur-ansur mendapat kekuatan, mempunyai tanda-tanda pertama yang tidak berbahaya.

Atas sebab ini, banyak yang tidak segera bertindak balas terhadap mereka, yang menyumbang kepada penyebaran penyakit ini..

Tetapi, ketika selesema menyebabkan suhu 38, pesakit mula panik dan mengambil semua yang dijumpainya di kabinet ubat rumah, tanpa memikirkan akibatnya..

Tetapi dengan rawatan tepat pada masanya dan tepat, virus dapat diatasi dalam 1-2 hari!

Merawat selsema dan selesema pada orang dewasa

Sebelum memulakan rawatan, anda harus menentukan diagnosis dengan betul..

Sudah tentu, anda harus berjumpa doktor untuk perkara ini..

Tetapi bagaimana jika tidak ada kemungkinan seperti itu?

Penting untuk mengetahui gejala yang membezakan selesema biasa dengan penyakit lain..

Selalunya ia keliru dengan selesema dan rawatan intensif dimulakan.

Hidung berair, bersin, sakit tekak, kenaikan suhu yang perlahan adalah gejala pertama selesema.

Dengan selesema, darjah meningkat dengan mendadak, badan mula sakit, selalunya terdapat sakit kepala, kelemahan.

Setelah mengenali tanda-tanda pertama ARVI, anda perlu segera memberikan pukulan yang rumit.

Selsema akan reda dalam sehari.

Ini memerlukan:

Segera tidur dan terus tidur. Tubuh mesti menghabiskan tenaga untuk memerangi virus, dan bukan untuk menjaga keadaan fizikal yang kuat. Sebaiknya beri dia ketenangan dalam bentuk tidur..
Mulakan pengambilan minuman hangat untuk menyahtoksin.
Sediakan tubuh dengan vitamin C dalam bentuk apa pun. Ia melepaskan interferon, yang membantu tubuh melawan virus.
Bilas hidung dan bilas tekak dengan penyelesaian pembasmi kuman. Untuk penyediaannya, anda boleh menggunakan furacilin, kalium permanganat atau garam meja biasa (anda boleh beriodium).
Sekiranya tidak demam, anda perlu menyebarkan darah dengan baik dan menghangatkan badan. Untuk tujuan ini, anda boleh menaikkan kaki, menggosok badan anda dengan tingtur, melakukan penyedutan hangat yang lembap dan kompres kaki kering dengan mustard.

Selesema juga memerlukan rehat dan banyak cecair..

Tetapi gosok dan pemanasan dikontraindikasikan, kerana salah satu gejala pertamanya adalah hipertermia - peningkatan suhu yang mendadak melebihi 38 darjah.

Dalam kes ini, sebarang "kepanasan" penuh dengan komplikasi dan keadaan pesakit yang semakin teruk..

Demam tinggi dengan selesema pada orang dewasa. Rawatan

Mula-mula anda perlu mengetahui apa itu suhu tinggi.?

Suhu 37-38 darjah untuk masa yang lama disebut subfebril.

Dia berbicara tentang adanya proses keradangan, penyakit yang lambat, bentuk penyakit kronik.

Sekiranya skala termometer berkisar antara 38.5 hingga 39, suhu dinaikkan. Lebih dari 39 darjah - suhu tinggi.

Dengan bantuan panas, tubuh melawan penembusan virus, bakteria, bahan berbahaya.

Oleh itu, anda tidak boleh menggunakan ubat antipiretik..

Suhu rendah sekiranya berlaku penyakit akan membolehkan virus merebak.

Tetapi dalam keadaan di mana hipertermia berlangsung lama, diperlukan intervensi dan ubat..

Selsema dan demam 38. Apa yang perlu dilakukan?

Sekiranya, semasa mengukur suhu pesakit, tanda termometer berada dalam julat 37-38.5, ia dapat dirawat dengan ubat rumah yang sama:

Sekiranya hidung bengkak dan berair, bersihkan sinus dari lendir yang dihasilkan. Memerangi virus secara tempatan, ia adalah bahan "sampah", penembusannya ke dalam organisma yang sakit tidak diinginkan.
Untuk sakit tekak, bilas dengan ramuan herba. Jangan berkumur dengan larutan baking soda. Ia mengeringkan permukaan lendir dengan meneutralkan penghalang semula jadi yang melindungi daripada penembusan virus. Semasa menggunakan larutan garam, anda tidak boleh menjadikannya pekat, jika tidak, tindakannya sama dengan soda. Untuk hasil terapi, 1 sudu teh cukup untuk segelas air.
Minum banyak cecair. Anda boleh mengambil hampir semua cecair hangat: teh, teh herba, minuman buah, jus, kaldu dan air kosong. Infusi rosehip kukus sangat sesuai. Ia akan melembapkan badan dengan mineral dan vitamin semula jadi, terutama C yang diperlukan.
Semasa batuk, sapukan pelbagai emolien dan ekspektoran. Contohnya, minum rebusan linden, susu suam dengan satu sudu teh madu, melarutkan sekeping mentega atau teh gula-gula mawar.

Cara merawat selesema dengan demam pada orang dewasa

Sekiranya penggunaan dana ini tidak memberikan hasil yang diharapkan dan demam terus mendapat momentum, kaedah lama yang boleh dipercayai untuk menurunkan suhu akan membantu..

Memampatkan. Untuk melakukan ini, kain (tuala) mesti dilipat dalam beberapa lapisan dan direndam dalam larutan sejuk cuka dan air - 1 sudu besar. setiap gelas cecair. Sapukan kompres ke dahi, leher, kaki, ketiak. Tukar semasa mereka memanas.
Menggosok. Kain itu harus direndam dalam air suam dan disapu ke seluruh badan, sambil menanggalkan pakaian pesakit. Biarkan tidak ditutup selama beberapa minit untuk melepaskan haba yang berlebihan.
Menyejukkan udara dalaman juga dapat membantu mengurangkan demam. Pada masa penayangan, pesakit harus berpakaian, tetapi tidak dibalut dengan selimut. Untuk ini, tingkap dibuka selama 7-10 minit. Penting untuk memastikan bahawa ini tidak membuat draf..

Penggunaan ubat untuk memerangi demam tinggi dengan selesema pada orang dewasa bermula dalam kes berikut.

Seperti yang ditetapkan oleh doktor. Masing-masing mempunyai ciri khas tubuh, penyakit kronik, yang mengurangkan fungsi perlindungan. Demam memburukkan lagi masalah dan mungkin tidak sesuai dengan keadaan umum pesakit.
Apabila suhu melebihi 39 darjah atau berterusan selama beberapa hari. Ini sering menunjukkan penambahan jangkitan bakteria, yang berbahaya bukan hanya untuk kesihatan, tetapi juga untuk kehidupan. Dalam kes ini, arah rawatan dapat diubah secara radikal oleh doktor yang merawat.
Sekiranya pesakit berumur persaraan atau sebaliknya, anak. Pesakit seperti itu mengalami demam yang sukar, pusat termoregulasi tidak berfungsi dengan kuat dan dia mungkin terlalu panas. Anda tidak boleh menunggu sehingga organisma yang terlalu muda atau tua mengatasi penyakit itu sendiri. Pesakit seperti itu perlu mulai menurunkan suhu pada 38 darjah..

Cara menyembuhkan selesema pada orang dewasa dengan suhu di atas 39 darjah

Sekiranya semua langkah yang diperlukan diambil, tetapi tubuh tidak dapat mengatasi penyakit ini untuk waktu yang lama, dan tahap tubuh terus bertambah, bantuan dan intervensi diperlukan.

Lebih baik tidak mengubati diri sendiri. Ubat yang diperlukan mesti diresepkan oleh doktor.

Lagipun, banyak ubat antipiretik yang popular mempunyai sejumlah kontraindikasi..

Parasetamol. Ia mempunyai kesan anti-radang ringan, mempunyai kesan analgesik, dan mempunyai kesan yang baik pada pusat-pusat termoregulasi. Kontraindikasi: kepekaan terhadap komponen, penyakit buah pinggang, disfungsi hati.

Ibuklin. Mengandungi ibuprofen dan parasetamol. Mengatasi demam dengan cepat. Kontraindikasi: kehamilan dan penyusuan, penyakit perut dan saluran gastrousus, buah pinggang dan hati.

Panadol. Komposisi adalah parasetamol dalam tablet, yang tidak mempunyai kesan khas daripadanya.

Teraflu. Mengurangkan sakit otot semasa demam, melawan kedinginan dan pembengkakan organ ENT. Mempunyai sekatan dos. Kontraindikasi: diabetes mellitus, penyakit ginjal, penyakit hati, penyakit jantung, kehamilan, penyusuan, hipertensi arteri, penyakit kronik.

Nurofen. Mengandungi komponen ibuprofen dan tambahan. Selain antipiretik, ia mempunyai kesan anti-radang. Kontraindikasi: luka ulseratif dan erosif saluran gastrousus, kegagalan jantung, gangguan fungsi hati dan buah pinggang, alat vestibular, kehamilan, penyusuan, hipersensitiviti dengan komponen.

Coldrex. Terdiri daripada parasetamol, kafein, asid askorbik dan bahan kimia bukan ubat lain. Menghilangkan rasa sakit, melawan pembengkakan dan kesesakan saluran udara. Kontraindikasi: penyakit hati, jantung, ginjal, kelenjar prostat, diabetes mellitus, kehamilan, penyusuan, hipertensi.

Pemilihan kaedah dan kaedah rawatan selalu ada pada pesakit..

Penting untuk membantu badan anda tepat pada waktunya dan tidak memulakan penyakit.

Tidak perlu menunggu penyakit melancarkan kaki anda.

Maka anda tidak dapat menyingkirkannya dengan teh sahaja, dan anda memerlukan penggunaan ubat yang lebih kuat, bahkan mungkin antibiotik..

Ingat bahawa terapi tepat pada masanya menjimatkan sumber dompet dan badan anda.

Cara menurunkan suhu di rumah dengan cepat: nasihat perubatan dan orang ramai

Demam adalah reaksi semula jadi yang menunjukkan tubuh melawan jangkitan. Hari ini kami akan memberitahu anda sama ada anda perlu merobohkannya, suhu apa yang berbahaya dan bagaimana mengatasinya..

Di luar musim, orang terdedah kepada selesema. Dan di mana ada sejuk, ada suhu. Komuniti perubatan mengatakan bahawa suhu harus diturunkan jika melebihi 38.5 darjah. Tetapi jika anda merasa sangat teruk walaupun pada suhu yang lebih rendah, anda tidak perlu bertahan dan menguatkan diri secara berani, tetapi lebih baik mengambil antipiretik. Dalam bahan ini, kami telah mengumpulkan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat yang telah terbukti untuk menurunkan suhu..

Cara menurunkan suhu di rumah dengan cepat

Pertama sekali, kami segera memperingatkan anda: pada suhu 40 darjah, jangan sekali-kali cuba menyembuhkan diri anda. Segera hubungi ambulans - rawatan di rumah tidak berdaya dan bahkan berbahaya di sini. Sekiranya suhu lebih rendah, ambil langkah berikut:

Berbaring dan dapatkan ketenangan fikiran yang maksimum.
Pakai pakaian ringan atau tutup dengan selimut nipis.
Minum air, teh herba atau jahe dengan lemon, jus beri. Oleh kerana seseorang banyak berkeringat pada suhu, tubuh kehilangan banyak cecair, dan minum banyak cecair membantu mencegah dehidrasi..
Buat kompres sejuk dan biarkan selama kira-kira 30 minit.
Ambil paracetamol atau antipiretik yang lain.

Cara menurunkan suhu orang dewasa dengan cepat

Kaedah untuk merawat selesema pada kanak-kanak mempunyai batasan yang ketat, tetapi orang dewasa mempunyai banyak peralatan. Kami memberitahu anda bagaimana menurunkan suhu tinggi pada orang dewasa dengan cepat.

Pertama sekali, gunakan algoritma yang disediakan oleh kami. Sekiranya hasilnya tidak memuaskan, cubalah dua ubat antipiretik - ibuprofen dan paracetamol (jangan melebihi dos yang ditunjukkan dalam arahan ubat!). Gabungan ubat dengan cepat menurunkan suhu. Tetapi kaedah ini hanya boleh digunakan sebagai keadaan kecemasan.

Bagaimana dengan cepat menurunkan suhu 39 pada orang dewasa

Suhu 39 darjah sudah menunjukkan keadaan yang berpotensi berbahaya. Dia pasti perlu ditembak. Bagaimana cara menurunkan suhu dengan cepat? Lepaskan prasangka mengenai ubat jika anda memilikinya. Dalam keadaan panas terik, anda hanya perlu menggunakan peti pertolongan cemas di rumah.

Cara merawat selesema: dana bajet yang sangat membantu

Lifehacker menemui ubat sejuk terbaik dan mengetahui sama ada anda menyeksa diri anda dengan plaster sawi dan berkumur dengan yodium dan membeli ubat antivirus.

Selsema bukanlah diagnosis. Ini adalah nama rumah tangga biasa untuk penyakit yang menyerang kita terutamanya pada musim sejuk dan musim luruh, ketika di luar sejuk..

Selsema diakui oleh hidung berair, hidung tersumbat, sakit tekak, batuk, sakit kepala, dan kelemahan. Kadang kala suhu meningkat.

Dari mana datangnya kesejukan

Selsema tidak disebabkan oleh selesema, seperti namanya. Biasanya selesema adalah jangkitan virus, apa yang ditunjukkan pada kad dengan singkatan ARVI.

Terdapat sebilangan besar virus di sekitar kita yang menyebabkan gejala serupa. Virus merebak melalui udara atau sentuhan selesema biasa di tempat-tempat di mana banyak orang berkumpul: di pengangkutan, pejabat, sekolah. Apabila kuman memasuki badan, sistem imun kita bertindak balas terhadap serangan dan menghasilkan antibodi - protein pelindung yang membunuh virus. Ia memerlukan beberapa hari, dari tiga hingga sepuluh, dan kemudian kekebalan merosakkan mikroba.

Virus merebak semasa musim sejuk, dan tidak diketahui dengan tepat mengapa ini berlaku. Terdapat teori bahawa pada suhu rendah imuniti kita melemah dan tidak mencerminkan serangan virus dengan lebih teruk.Bolehkah Dingin Benar-benar Membuat Anda Sakit?... Ini bermaksud bahawa bukan topi terlupa yang harus disalahkan kerana selesema, tetapi ketidaksediaan badan untuk melawan mikroba.

Ngomong-ngomong, selesema juga termasuk ARVI "selesema" yang sama, tetapi ia adalah virus yang jauh lebih kompleks dan berbahaya. Bagaimana untuk menanganinya, Lifehacker sudah menulis.

Cara merawat selsema

Selsema sebenarnya hilang dengan sendirinya dalam kira-kira seminggu ketika antibodi muncul. Tetapi kita dapat membantu tubuh mengatasi penyakit dengan lebih mudah..

Tinggal di rumah dan berehat

Sudah tentu, kita sangat sibuk dan tidak dapat berehat kerana hidung berair. Tetapi badannya juga sangat sibuk: dibanjiri oleh memerangi virus. Dan tarikh akhir dia lebih penting.

Rehat tempat tidur adalah apa yang anda perlukan sekiranya anda merasa tidak sihat.

Selain itu, virus pernafasan (virus yang menjangkiti sistem pernafasan) sangat berjangkit. Sekiranya anda mempunyai kekuatan yang cukup untuk pergi bekerja atau sekolah, walaupun anda sakit, maka fikirkan bahawa anda boleh menyebarkan virus itu kepada orang yang lemah. Dan tidak mudah baginya untuk mengatasi selesema.

Minum banyak cecair

Ini bukan nasihat "minum lapan gelas sehari". Cecair sangat diperlukan untuk selesema. Kompot buah kering atau teh suam membantu mengatasi gejala yang tidak menyenangkan. Anda perlu minum 3-5 cawan lebih banyak setiap hari daripada ketika anda sihat.

Apabila terdapat cukup cecair di dalam badan, semua selaput lendir (yang paling banyak terkena virus) lebih mudah digunakan. Apabila seseorang sakit dan minum banyak, dahak dari paru-paru dan lendir dari hidung mudah keluar, yang bermaksud bahawa zarah virus tidak tinggal di dalam badan..

Dengan demam, badan kehilangan banyak kelembapan, jadi suhu tinggi juga menjadi alasan untuk minum secawan teh..

Anda boleh menambah ramuan ramuan herba ke dalam teh: chamomile, linden, sage. Mereka membantu mengurangkan gejala selsema dan membawa sekurang-kurangnya beberapa jenis menu teh..

Gunakan titisan hidung

Titisan hidung berbeza, kerana hidung berair berbeza..

Titiskan dengan air garam. Larutan garam 0.9% adalah kaedah yang baik untuk melembapkan membran mukus. Ini akan membantu membilas hidung dengan lembut dan mengeluarkan lendir. Beberapa pengeluar menawarkan air laut, tetapi secara umum, anda boleh menggunakan garam biasa, yang dijual di farmasi: harganya lebih murah. Air masin juga boleh disediakan di rumah. Untuk melakukan ini, satu sudu teh garam mesti dilarutkan dalam satu liter air. Anda boleh menguburkan air tersebut dengan kerap, setiap setengah jam. Maka anda akan benar-benar merasakan kekuatan penuh ubat mudah..
Minyak turun. Membantu apabila hidung tidak tersumbat. Mereka melembapkan membran mukus dan membuat pernafasan lebih mudah..
Vasoconstrictor jatuh. Mereka menghilangkan pembengkakan hidung, yang menjadikannya mustahil untuk bernafas. Titisan semacam itu mesti digunakan dengan berhati-hati: jangan menggunakannya selama lebih dari lima hari, agar tidak menjadi ketagihan, jangan melebihi dos yang ditunjukkan dalam arahan, agar tidak menimbulkan keracunan dengan bahan aktif (ini sangat penting untuk kanak-kanak).

Tolong tekak anda

Sakit tekak paling baik dibantu dengan terapi ringan: teh hangat dalam sips kecil, berkumur hangat, lozenges.

Berkumur lebih baik jika anda merasa senang mengenainya. Contohnya, ramuan ramuan herba yang sama: chamomile atau calendula.

Jangan memaksa diri anda untuk membuat elixir dari yodium, soda atau aloe dengan minyak tanah.

Tujuan membilas adalah untuk menghilangkan rasa sakit dan menelan, bukan untuk memusnahkan semua makhluk hidup. Virus masih tidak dapat dihapuskan dengan cara ini..

Gunakan penghilang rasa sakit

Apabila kepala anda pecah, jangan memaksa diri anda menderita dan mengambil produk berdasarkan ibuprofen atau paracetamol.

Biarkan suhu berjalan

Turunkan suhu di atas 38.5 ° C. Sehingga angka ini, lebih baik tidak melawan demam, kerana diperlukan untuk memusnahkan virus. Sudah tentu, jika anda tidak sihat, maka lebih baik menolong ubat penahan sakit dan antipiretik..

Ventilasi bilik dan berjalan

Draf dan udara segar dari bolong tidak akan menyebabkan kemerosotan. Sebaliknya, mereka akan membantu. Menayangkan adalah cara membersihkan udara di dalam bilik dari kuman, kaedah pembasmian kuman yang paling mudah dan berpatutan.

Jalan-jalan yang tenang di udara segar juga membantu anda merasa lebih baik, hanya anda perlu berjalan bukan di pusat membeli-belah, tetapi di taman atau sekurang-kurangnya lorong di mana tidak banyak orang.

Sudah tentu, berjalan adalah ubat sekiranya anda merasa lebih normal atau sudah pulih..

Bagaimana untuk tidak merawat selesema

Ternyata selsema hilang dengan sendirinya dan tidak perlu mengubatinya. Tetapi ini sukar untuk diterima, saya ingin melakukan sesuatu secepat mungkin dan entah bagaimana mempengaruhi badan - jangan duduk diam? Tetapi inilah yang harus dilakukan. Sekiranya demam, rawatan dan rawatan adalah rawatannya, jangan memandang rendah kepentingannya.

Apabila tangan anda mencapai alat pertolongan cemas, ingat apa yang tidak boleh dilakukan:

Minum antibiotik. Antibiotik hanya berfungsi pada bakteria dan tidak membunuh virus. Meminum ubat antibakteria tanpa petunjuk adalah berbahaya: anda boleh mengumpulkan banyak kesan sampingan dan menumbuhkan superbug pada diri anda yang tidak akan bertindak balas terhadap rawatan. Lifehacker sudah menulis mengenai perkara ini secara terperinci.
Beli agen antivirus dan imunomodulator di farmasi. Mereka tidak mempunyai keberkesanan yang terbukti, 100% hanya berfungsi untuk mengosongkan dompet. Perkara yang sama berlaku untuk homeopati..
Letakkan plaster sawi dan naikkan kaki anda. Apa yang sangat disukai oleh nenek dan ibu bapa adalah berbahaya: terdapat risiko tinggi terbakar dari air panas atau mustard. Prosedur ini tidak membunuh virus. Saya akan memberitahu anda rahsia bahawa di kolej perubatan mereka diadakan dalam kerangka tema "Mengganggu prosedur" sehingga pesakit merasa prihatin dan kurang memikirkan penyakit ini.
Minum segelintir vitamin. Terutama vitamin C. Ia pernah dianggap dapat membantu selesema. Bukan 5 Petua: Produk Semula jadi untuk Selsema dan Selsema: Apa Kata Ilmu? tetapi kepercayaan lama hidup lama.

Kenapa selesema itu berbahaya

Bagi orang yang kurang sihat, selsema tidak berbahaya. Tetapi jika anda mengejek diri sendiri dan tidak membiarkan badan anda pulih, ia boleh mengakibatkan komplikasi. Contohnya, jangkitan bakteria akan menyertai jangkitan virus, yang mesti dirawat dalam jangka masa yang lama, atau selsema akan berubah menjadi radang paru-paru. Selain itu, jangkitan boleh menjadi kronik, yang bermaksud ia akan terus berulang..

Oleh itu, selsema adalah alasan untuk menjaga diri dan memberi masa untuk pulih..

Bila hendak mendapatkan pertolongan

Penyakit yang lebih serius dapat disembunyikan di sebalik penutup selesema. Pastikan mendapatkan rawatan perubatan sekiranya:

Gejala telah berlangsung selama tiga minggu.
Gejala menjadi sangat teruk atau menyakitkan.
Ia menjadi sukar untuk bernafas.
Sakit dada.

Apa ubat yang membantu menyembuhkan selesema dengan cepat?

Petunjuk

Apa ubat yang membantu menyembuhkan selesema dengan cepat?

Bagaimana untuk menyembuhkan selesema, ubat apa untuk batuk dan hidung berair berfungsi paling cepat? Ribuan ahli farmasi hidung merah dan parau dihujani dengan soalan-soalan ini setiap hari. Pesakit lain percaya bahawa sama sekali tidak perlu merawat selesema, dan dengan berani mengeluarkan peluh di bawah selimut dengan termometer dan teh dengan lemon. Mungkin, kebenaran ada di antara keduanya. Mari cari dia.

Gambar 1 - Dengan selsema, selaput lendir saluran pernafasan menjadi radang

Selsema biasanya disebut penyakit yang berkembang di dalam badan selepas hipotermia. Dengan memanfaatkan penurunan sementara tahap pertahanan, tubuh yang lemah berjaya diserang oleh virus, tindakannya yang menyebabkan penyakit radang pada sistem pernafasan. Bergantung pada selaput lendir yang meradang di bawah pengaruh virus, doktor mendiagnosis:

faringitis - keradangan faring;
nasofaringitis - keradangan faring dan hidung;
laringitis - keradangan laring;
ARVI - apabila semuanya meradang;
selesema - ketika, dengan latar belakang keradangan organ yang membentuk sistem pernafasan, detasmen epitel berlaku.

Hanya mungkin untuk menentukan apa sebenarnya pesakit yang sakit - ARVI atau influenza, berdasarkan hasil ujian. Dalam banyak kes, jangkitan bakteria juga menyerang tubuh secara serentak dengan virus..

Gambar 2 - Tidak mungkin dengan cepat menentukan virus mana yang dijangkiti seseorang

Selsema juga disebut sebagai tindakan virus herpes. Pada membran mukus atau kulit "pulau" gelembung muncul, yang dengan cepat menjadi berkerak. Tidak seperti SARS, virus herpes simplex ditularkan bukan melalui titisan udara, tetapi melalui kontak. Mustahil untuk menyingkirkannya sepenuhnya. Setelah dijangkiti, ia dimasukkan ke dalam genom sel, akibatnya sistem kekebalan tuan rumah tidak dapat mengenalinya dan memusnahkannya. Herpes diaktifkan ketika pertahanan badan diarahkan untuk melawan jangkitan lain (misalnya, SARS) atau melemahkan (HIV, diabetes).

Cara menyembuhkan selsema dengan ubat-ubatan?

Jadi virus menyebabkan selsema. Gejala utamanya adalah:

pelepasan telus dari hidung, ingus, yang mengalir dalam "aliran" pada hari pertama atau kedua;
kerengsaan, sakit tekak, batuk. Pada masa yang sama, tekak berwarna merah, edematous;
bersin;
demam tinggi (tidak selalu);
sakit kepala dan sakit otot, apa yang disebut sakit badan.

Hidung berair yang disertai dengan pelepasan tebal, kuning-hijau adalah tanda jangkitan bakteria. Sekiranya pada mulanya mereka telus, dan kemudian berubah menjadi hijau, maka bakteria bergabung dengan jangkitan virus. Ini berlaku 3-4 hari selepas bermulanya penyakit.

Pada masa ini, doktor mengetahui tentang adanya kira-kira 200 jenis virus. Adalah bermasalah untuk mendiagnosis tepat pada masanya mana yang menyebabkan penyakit ini. Oleh itu, ubat antivirus mempunyai spektrum tindakan yang luas. Walau bagaimanapun, mereka hanya berkesan pada permulaan penyakit. Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk mula mengambil ubat antivirus dalam 3 hari pertama setelah bermulanya selesema, maka kereta api telah pergi. Untuk menyembuhkan selesema pada kanak-kanak atau orang dewasa dengan ubat antivirus, anda harus bekerja keras - pada hari pertama penyakit, banyak dari mereka harus diminum setiap 2 jam.

Terdapat ubat antivirus:

spektrum aktiviti yang luas - Aflubin, Groprino zin, Nazoferon, Laferobion, Viferon, Amiksin;
melawan virus influenza - Tamiflu, Relenza, Remantadin;
antiherpetik - Zovirax, Acyclovir, Valtrex, Famvir, Fenistil.

Ubat ini membantu mengelakkan komplikasi yang disebabkan oleh jangkitan virus. Contohnya, semasa menggunakannya, tubuh mempunyai kekuatan yang cukup untuk mengatasi jangkitan virus dan bakteria. Keradangan akan cepat dilokalisasi dan tidak akan berkembang menjadi otitis media, tracheitis atau bronkitis.

Gambar 3 - Keradangan yang tidak dirawat meluas ke seluruh sistem pernafasan

Kaedah berkesan untuk menyembuhkan selesema dalam 1 hari hanya terdapat dalam iklan. Semua ubat-ubatan dan kaedah rakyat untuk masa itu hanya dapat menghilangkan gejala - kesesakan hidung, mata berair, batuk, suhu. Untuk akhirnya mengalahkan virus, tubuh memerlukan 3 hingga 10 hari..

Prinsip merawat selsema adalah sama bagi pesakit yang berumur berbeza. Ubat dengan kesan yang serupa boleh didapati dalam dos dewasa dan pediatrik. Untuk menyembuhkan selesema bagi orang dewasa atau kanak-kanak, doktor menetapkan:

tandas hidung biasa. Ini bermakna hidung mesti dibilas dengan air laut (anda boleh menggunakan larutan masin 9% biasa) sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Anda boleh menggunakan titisan (Tanpa Garam) atau semburan (Pshik, Sanorin).
titisan vasoconstrictor - Rinazolin, Galazolin, Dlyanos, Otrivin, Rinorus, Naphtizin, Nazol. Mereka hanya boleh digunakan apabila mustahil untuk bernafas melalui hidung. Sekiranya anda merawat kanak-kanak yang belum bercakap dan tidak dapat memahami apakah dia mempunyai hidung tersumbat, tetes "mengikut jadual." Untuk mengelakkan ketagihan, ubat vasokonstriktor digunakan tidak lebih dari 5 hari.
ubat antivirus. Nama ubat bergantung pada jenis virus yang disyaki oleh doktor - selesema atau SARS. Dana ini boleh didapati dalam bentuk titisan hidung, semburan, tablet, titisan oral, supositoria.
ubat simptomatik. Ini adalah ubat-ubatan untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan, melegakan radang selaput lendir (Forteza, Vocara, Gomeovoks, Strepsils, Travisil), ubat anti-alergi (Vibrocil, Milt, Alerzin, Eden, Diazolin), ubat-ubatan untuk menurunkan suhu (Nurofen, Ibufen, Ibuprofen), Para.

Gambar 4 - Untuk selesema, berhenti kerja dan berbaring

Sekiranya jangkitan bakteria ditambahkan pada jangkitan virus, antibiotik spektrum luas diresepkan dari hari ke-3 penyakit ini. Doktor memilih ubat, dengan mengambil kira toleransi individu, kesan sampingan yang dapat diterima, usia pesakit dan ubat-ubatan yang telah digunakan selama 3-12 bulan sebelumnya (untuk mengecualikan ketahanan terhadap antibiotik).

Anda tidak boleh melakukan kerja keras dan mengalami selesema di kaki anda, kerana:

anda menjangkiti orang lain;
kemungkinan komplikasi (hingga radang paru-paru) akan meningkat;
masa pemulihan akan dipanjangkan;
kerana kesihatan yang buruk, prestasi akan menurun.

Cara menyembuhkan selsema dengan demam?

Tidak digalakkan menurunkan suhu di bawah 38 ° C. Sebilangan besar virus mati pada suhu 37.5-39 ° C. Ambang kenaikan suhu, selepas itu mesti diturunkan, ditentukan oleh keadaan pesakit. Sekiranya dia merasa cukup sihat, suhu hingga 39 ° C dapat dijaga. Sekiranya seseorang itu lesu, jelas menunjukkan bahawa dia merasa tidak enak, maka antipiretik harus diberikan pada suhu 38 ° C.

Seberapa cepat anda dapat menyembuhkan selesema bergantung pada keadaan di mana pesakit berada. Bilik perlu kerap berventilasi, untuk mengelakkan terlalu panas dan mengeringkan udara. Suhu optimum ialah + 18–20 ° C. Pesakit boleh dilindungi sehingga dia tidak membeku. Dalam keadaan seperti itu, haba yang berlebihan akan dikeluarkan melalui paru-paru, dan kemungkinan suhu tidak akan naik ke nilai kritikal. Selaput lendir tidak akan kering, akibatnya, rahsia akan terus terbentuk di hidung, di mana tubuh melawan virus.

Gambar 5 - Suhu tinggi memberi isyarat bahawa tubuh sedang melawan virus

Minum banyak cecair suam. Ya - mengikut keperluan anda, semakin kurang semakin baik. Dalam keadaan seperti itu, sangat mungkin untuk menyembuhkan selesema dengan cepat pada anak atau orang dewasa, dengan menggunakan jumlah minimum ubat..

Cara menyembuhkan bibir yang sejuk?

Untuk memerangi virus herpes, ubat antivirus khas digunakan berdasarkan acyclovir, valacyclovir, penciclovir, famciclovir, tilorone dan doconazole. Bentuk dos - salap, gel, tablet. Rawatan itu memakan masa 4-10 hari. Jalan rawatan tidak boleh terganggu, walaupun gelembung dan kerak telah berlalu dengan cepat. Walaupun anda mengambil ubat "kejutan", tidak mustahil untuk menyembuhkan "pilek" seperti itu dalam satu hari.

Oleh kerana setelah dijangkiti virus herpes kekal sel dalam sel inang, kaedah utama memerangnya adalah untuk menguatkan sistem imun. Semakin banyak perhatian yang anda perhatikan untuk kesihatan anda, "selsema" yang sering menjengkelkan akan muncul di bibir anda.

Sehingga herpes sembuh, jangan gunakan lipstik, krim, pensil, lip gloss atau kosmetik lain. Ini memperburuk perjalanan jangkitan dan memungkinkannya merebak ke kawasan baru selaput lendir..

Cara menyembuhkan selsema semasa hamil?

Sekiranya anda demam semasa hamil, berjumpa doktor dengan segera. Hidung berair paling mudah atau batuk ringan harus diberi perhatian serius, terutama pada trimester pertama. Pada masa ini, semua sistem dan organ dalaman bayi terbentuk, dan sebarang faktor negatif (virus, peningkatan suhu badan ibu) boleh menyebabkan akibat yang tidak diingini. Pada trimester kedua, adalah "lebih selamat" untuk jatuh sakit. Trimester ketiga adalah kawasan bahaya yang lebih tinggi bagi mereka yang mengalami jangkitan pernafasan akut. Sekarang, ubat yang dipilih dengan tidak betul boleh mencetuskan kelahiran pramatang dan masalah serupa..

Ubat-ubatan dan rejimen untuk pentadbirannya ditetapkan oleh doktor. Sekiranya tidak mungkin untuk melakukannya, ambil ubat yang dibenarkan untuk bayi: Nurofen untuk kanak-kanak, Paracetamol, Faringosept, Milt, Vibrocil.

Gambar 6 - Semasa kehamilan, bahaya dari selesema biasa meningkat

Minum banyak disyorkan untuk selesema. Namun, ingat bahawa cecair berlebihan menyebabkan pembengkakan semasa kehamilan. Oleh itu, jangan terbawa-bawa dengan minuman berlebihan, terutama minuman panas. Bincangkan terlebih dahulu dengan doktor anda berapa banyak cecair yang boleh anda minum sekiranya tiba-tiba jatuh sakit..

Berhati-hati dengan ubat-ubatan yang disyorkan oleh ubat tradisional. Sekiranya anda masih memutuskan untuk menggunakan, sebagai contoh, rebusan herba, kaji dengan teliti kesannya pada semua organ dan sistem, petunjuk dan kontraindikasi.

Seorang doktor akan membantu anda memilih nisbah ubat dan kaedah rawatan yang optimum yang akan membantu anda menyembuhkan selesema dengan cepat. Jangan biarkan hidung berair berjalan lancar - dapatkan rawatan perubatan yang berkelayakan tepat pada waktunya!

Video 1: Rawatan jangkitan pernafasan akut tanpa ubat

Video 2: Rawatan selesema, SARS dan selsema: petua mudah

Selsema dengan rawatan demam

Selsema biasa merangkumi sejumlah penyakit yang disebabkan oleh hipotermia. Selsema berlaku kerana alasan sederhana bahawa apabila hipotermia atau dalam keadaan lain yang menekan sistem imun, virus dan bakteria yang mudah dikekang oleh kekebalan anda diaktifkan.

Punca selesema biasa

Perubahan suhu dan kelembapan udara dan hipotermia yang berkaitan dengan keseluruhan organisma atau bahagiannya; daya tahan badan yang rendah.

Gejala selsema

Mual, batuk, hidung berair, kadang-kadang demam. Gejala selesema, atau, lebih tepat lagi, ARVI (jangkitan virus pernafasan akut) tidak muncul sekaligus dan langsung tidak hilang, beberapa, seperti hidung berair atau batuk, dapat bertahan lama.

Rawatan selsema

Untuk selsema, rehat di tempat tidur ditunjukkan. Sekiranya anda mengalami selesema "di kaki anda" dan tidak mengubatinya, komplikasi pada organ dalaman mungkin berlaku, dan akibatnya akan mempengaruhi ketika dewasa.

Berikut adalah beberapa petua dari doktor anda untuk membantu mengatasi selesema ringan:

Kami sentiasa memantau suhu selsema, jika tidak meningkat di atas 38 dan keadaan kesihatannya normal - jangan minum ubat antipiretik, panasnya merosakkan virus dan mikrob. Hanya perlu menggunakan ubat antipiretik untuk rawatan selsema apabila suhunya melebihi 38 ° C.

Minum lebih banyak cecair untuk sejuk: teh panas, infusi rosehip, jus cranberry, susu suam. Bersama dengan cecair, virus dan racunnya akan dicuci keluar dari sel-sel badan. Adalah tidak diinginkan untuk minum air kosong, agar tidak mengurangkan bekalan garam di dalam badan. Untuk mengatasi kedinginan, pakai seluar dalam kapas dan sesuatu yang hangat di atasnya. Pertama, pakaian pelbagai lapisan mengekalkan haba dengan lebih baik, dan kedua, komponen "almari pakaian" dengan mudah boleh berubah bergantung pada suhu badan.

Sebelum tidur selsema dengan hidung berair, letakkan bantal tambahan di bawah kepala anda - ini akan memudahkan aliran keluar lendir, dan hidung berair dengan batuk tidak akan terlalu kuat semasa tidur. Anda hanya boleh menaikkan kepala katil.

Sekiranya anda merasakan permulaan selesema, luangkan beberapa hari di rumah di atas katil. Ini adalah kehangatan yang diperlukan untuk selesema, dan penjimatan tenaga, yang lebih baik digunakan untuk memerangi virus.

Sekiranya anda kehilangan selera makan semasa merawat selesema, jangan paksa diri anda untuk makan. Produk seperti kefir, yogurt, susu bakar yang ditapai sangat sesuai untuk merawat selesema. Bakteria dalam makanan asid laktik membantu melawan selesema. Ambil imunomodulator seperti bawang putih, bawang, dan lemak babi segar. Bawang bakar, tidak seperti bawang mentah, boleh dimakan dalam kuantiti apa pun.

Sekiranya selsema berlangsung lebih dari seminggu, ubat diperlukan. Sudah tentu lebih baik bagi doktor untuk menjemput mereka dan melantik mereka untuk rawatan selesema. Walau bagaimanapun, tinjauan menunjukkan bahawa kebanyakan orang lebih suka merawat selesema tanpa bantuan doktor. Cukup beli ubat dari farmasi yang dipercayai, kerana pasar dibanjiri dengan ubat-ubatan palsu. Lebih-lebih lagi, yang paling popular sering dipalsukan: analgin, aspirin dan ubat penghilang rasa sakit dan antipiretik yang popular..

Semasa merawat selesema, mustahil untuk menekan batuk dengan pil, dengan bantuan batuk, paru-paru dan bronkus dibersihkan dari lendir dan mikroba. Ubat ekspektoran disyorkan: mukaltin, akar licorice, pisang.

Dalam rawatan selsema, akupresur disyorkan. Dengan bermulanya hidung berair, para pakar menasihatkan untuk menekan titik yang terletak di sebelah sayap hidung, di bawah hidung, di antara mata dan di bahagian tengah dagu. Untuk mengurangkan kedinginan, bekerjasama pada titik di bawah sendi siku. Untuk sakit kepala, urut kawasan di antara ibu jari dan jari telunjuk (jika anda menyatukannya, titik yang diinginkan akan berada di atas).

Sejuk. Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat, herba

Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak ubat dan resipi untuk selesema, dalam artikel ini kita akan melihat lebih dekat rawatan selesema dengan ramuan.

Selsema - sejumlah penyakit, termasuk penyakit berjangkit yang berkaitan dengan keradangan saluran pernafasan atas; mereka juga boleh merangkumi rematik, neuralgia, lumbago.

Punca penyakit: turun naik suhu dan kelembapan dan hipotermia yang berkaitan dengan keseluruhan organisma atau bahagiannya; daya tahan badan yang rendah.

Manifestasi sejuk: sakit badan, sakit kepala, hidung berair, bersin, batuk, demam, sakit tekak.

Herba dan bayaran untuk selsema

Bancuh bunga ungu seperti teh dan minum 0.5 cawan 3 kali sehari. Anda juga boleh menggunakan warna bunga dan tunas ungu: tuangkan 1 gelas alkohol atau vodka 0.25 cawan bunga dan tunas dan biarkan selama 2 minggu. Ambil 20-30 tetes alkohol atau 50 tetes vodka tincture 3 kali sehari 30 minit sebelum makan untuk selsema.

Campurkan dalam bahagian yang sama rumput motherwort dan akar chicory serbuk. Bancuh 1 cawan air mendidih 1 sudu campuran dan biarkan selama 1 jam. Minum 0.5 cawan 3 kali sehari 30 minit sebelum makan untuk selsema.

Ejen antipiretik yang baik: tuangkan 1 sudu besar daun burdock cincang kering dengan 1 cawan air mendidih, biarkan dalam bekas tertutup rapat dalam mandi air mendidih selama 15 minit, sejuk pada suhu bilik, toskan. Ambil 1 sudu besar infusi hangat 4-6 kali sehari selepas makan. Untuk sakit tekak, berkumur dengan infus ini beberapa kali sehari untuk selsema.

Semua bahagian dandelion - daun, batang, bunga dan akar - mempunyai kesan anti-radang, antipiretik dan diaforetik yang baik. Tuangkan 1 sudu teh herba dandelion hancur kering dengan 1 cawan air mendidih, biarkan, dibungkus selama 30 minit, toskan. Ambil 1 sudu besar 4-6 kali sehari satu jam selepas makan untuk selsema.

Tuangkan 1 sendok teh akar dandelion kering yang dihancurkan dengan 1 gelas air mendidih, tekan dalam bekas tertutup di dalam air mandi mendidih selama setengah jam, sejuk, toskan. Ambil dengan cara yang sama seperti infus untuk selsema.

Tuangkan 2 sendok teh rimpang kering yang dihancurkan dan akar serai dengan 2 cawan air rebus sejuk, biarkan selama 8 jam, sekali-sekala menggoncang atau mengaduk isinya. Terikan. Ambil 0.5 cawan 2-4 kali sehari 15 minit sebelum makan untuk selsema.

Dengan selsema, berguna untuk mengambil rebusan strawberi liar atau raspberi. Sebaiknya lakukan penyedutan wap pada masa yang sama: tuangkan sedikit kaldu mendidih ke dalam mangkuk rata dan tarik nafas, tutup kepala anda dengan tuala terry. Ambil kuahnya 2-3 kali sehari, 1 gelas selepas makan, lakukan penyedutan 2-3 kali sehari, selalu pada waktu malam.

Masukkan 2 sudu kering atau 100 g raspberi segar dalam 1 gelas air mendidih. Selepas 10-15 minit tambahkan 1 sudu madu, kacau. Ambil suam sebagai diaforetik sebelum tidur.

Teh bunga Linden sangat baik untuk selsema.

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan selesema dan hidung berair:

Semasa wabak influenza, prosedur berikut sangat berguna untuk tujuan profilaksis. Parut bawang dan menyedut bau gruel yang baru disiapkan selama 10-15 minit.

Hancurkan beberapa ulas bawang putih yang telah dikupas dan kacau dalam segelas susu. Seterusnya, rebus campuran ini dan biarkan sejuk. Ambil satu sudu teh beberapa kali sehari - ini akan mengurangkan perjalanan penyakit secara signifikan.

Sekiranya hidung berair, masukkan 3-5 tetes minyak mentol ke hidung, sambil pelincirkannya di dahi, pelipis, dan hidung. Anda boleh mencampurkan minyak mentol dengan minyak kapur barus dan mengikuti prosedur yang sama..

Bilas dan cincang jarum pain segar (100 g), kemudian tuangkan 1 liter air mendidih, didihkan dan matikan api. Tegaskan 1-2 jam, tapis dan minum 1/2 cawan 3-4 kali sehari, larutkan 1 sudu madu dalam minuman. Infus kaya dengan vitamin C, serta vitamin dan unsur mikro lain. Ia mempunyai kesan bakteria, mempercepat pemulihan dari selesema, selsema.

Teh dengan halia dan madu akan membantu selesema. Parut 1/4 cawan halia, masukkan segelas madu dan masak. Masukkan 1/2 sudu teh campuran ini ke dalam teh.

Campurkan 30 g minyak buckthorn laut, 20 g jus calendula segar, 15 g mentega koko cair, 10 g madu, 5 g propolis. Sekiranya sejuk, lembapkan kapas di dalam komposisi ini dan masukkan ke dalam hidung selama 20 minit.

Untuk menyembuhkan selesema, sangat berguna untuk berpeluh dalam mandi Rusia yang beruap. Pada masa yang sama, disyorkan untuk memarut sakrum dengan lobak parut (setengahnya dengan lobak parut), dicampurkan dengan sedikit madu dan garam, dan setelah meninggalkan mandi, minum 2-4 cawan rebusan bunga linden, elderberry atau chamomile dicampur dengan jus beri masam.

Sekiranya terdapat hidung berair yang berpanjangan pada anak, jahit beg kain linen yang sempit, isi dengan bubur millet yang hangat dan masak dan letakkan beg di bahagian hidung sehingga menutupi sinus rahang atas. Pastikan suam.

Sekiranya selesema, tanamkan 3-5 tetes lidah buaya di setiap lubang hidung 4-5 kali sehari, membuang kepala dan mengurut sayap hidung selepas menanam.

Sangat berguna untuk menggunakan rebusan strawberi segar atau kering atau raspberi ketika tidur, dan pada masa yang sama menghirup rebusan yang terbuat dari daun sage, pohon dewa (wormwood) dan wormwood.

Sekiranya hidung berair, disyorkan untuk menguburkan campuran ekstrak rosemary dan minyak sayuran 2 kali sehari. Campurkan 1 g ekstrak rosemary liar dengan 9 g minyak sayuran, rebus dan kukus campuran ini di dalam ketuhar selama beberapa minit. Ekstrak rosemary liar: rebus 2 sudu teh rosemary liar dengan 1 cawan air mendidih, api kecil, biarkan hingga separuh air mendidih.

Rebus segelas susu. Parut kepala bawang bersaiz sederhana pada parutan halus, tuangkan susu mendidih dan kacau rata. Biarkan selama 10 minit, kemudian minum suam selama setengah jam.

Kacau 2 sudu madu dalam segelas susu panas dan minum 2-3 kali sehari.

Parut bawang putih pada parutan halus dan campurkan dengan madu dalam nisbah 1: 1. Ambil 1 sudu 1-2 kali sehari dengan air.

Tuangkan segelas beri currant hitam dengan segelas vodka, tambahkan segelas sirap gula dan biarkan selama 30 hari di tempat yang gelap, sekali-sekala bergoncang. Ambil 1 gelas sehari atau tuangkan 1 sudu besar tincture ke dalam segelas teh panas.

Pada awal hidung berair, jika tidak menyertai penyakit seperti selesema, dianjurkan untuk minum 1/2 gelas air dengan lima tetes yodium.

Iodin juga akan membantu melawan rhinitis kronik. Larutkan 6-7 tetes dengan 2 sudu teh air rebus dan titiskan campuran 2 kali sehari, pagi dan petang. Di samping itu, pada siang hari anda perlu sering menyedut wap yodium langsung dari botol, yang pertama, kemudian lubang hidung yang lain. Garam laut juga kaya dengan yodium dan mempunyai kesan antiseptik yang kuat. Ia dicairkan dalam perkadaran: 1 sudu teh setiap 250 ml air suam untuk orang dewasa dan 500 ml untuk kanak-kanak. Hidung dicuci dengan larutan ini, menuangkan cecair ke dalam satu lubang hidung dalam aliran nipis sehingga mengalir keluar dari yang lain.

Jus lidah buaya yang dicampurkan dengan madu dan anggur kering melindungi dari selsema, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit berjangkit. Campuran disuntik selama 5-6 hari. Ambil 1 sudu teh sebelum makan. Jus dibuat dari daun tanaman yang lebih rendah. Mereka dibasuh dengan air sejuk, dipotong-potong dan diperas melalui kain tipis.

Dengan selesema, decoctions dari daun kayu putih dan daun marshmallow sangat membantu. Eucalyptus mempunyai sifat pembasmi kuman dan astringen yang berkesan, sementara marshmallow mempunyai sifat anti-radang dan menyelimuti. Anda perlu menyediakan decoctions secara berasingan: 10 g daun kayu putih hancur dan 20 g daun marshmallow diambil dalam segelas air mendidih. Rebus selama 5-10 minit dan tapis. Campurkan decoctions dalam bahagian yang sama, tuangkan ke dalam teko dan bilas hidung anda 5-6 kali sehari, 2-3 kali pada setiap sesi.

Pada tanda pertama selesema, potong bawang segar yang besar dan kemudian menyedut asap bawang, mengulangi proses ini 3-4 kali sehari. Di antara prosedur, rendam sapu kapas dalam bawang putih yang dihancurkan dan masukkan ke dalam hidung atau sediakan titisan bawang putih: hancurkan dua kepala bawang putih kecil (100 g), tuangkan segelas vodka dan goncangkan dengan teliti; Jatuhkan 1 tetes di lidah, seolah-olah mengoleskannya ke seluruh mulut, dan kemudian menelan. Rawatan sedemikian akan berkesan sekiranya dijalankan dalam 3-4 hari..

Ubat rakyat yang berkesan untuk selesema adalah kismis hitam. Buat minuman dengan air panas dan gula. Anda perlu minum tidak lebih dari 4 gelas sehari. Pada musim sejuk, mudah untuk menyiapkan rebusan dari ranting currant yang sudah siap. Bancuh sebilangan cawangan cincang halus dengan 4 cawan air. Didihkan selama 5 minit dan kemudian reneh dengan api kecil selama 4 jam. Minum 2 cawan rebusan suam sebelum tidur, sedikit manis. Rawatan sedemikian semasa sakit mesti dilakukan dua kali..

Sekiranya anda mempunyai hidung berair, sering menyedut hidung anda dan bilas mulut anda dengan komposisi ini: 4 sudu teh baking soda dan 5 tetes iodin dalam segelas air.

Bilas hidung anda dengan air suam dan sedikit masin dengan penambahan calendula atau eucalyptus tincture (1 sudu teh setiap 0.5 l air). Untuk melakukan ini, anda perlu membengkokkan kapal, menghisap larutan dengan hidung dan melepaskannya dari mulut. Oleh itu, bilas hidung anda dengan keseluruhan larutan tanpa mengangkat kepala. Tiup hidung anda. Lakukan prosedur ini dua kali sehari, pagi dan petang, untuk rhinitis kronik..

Selesema akan hilang tanpa komplikasi jika anda mengambil 1 sudu jus daun burdock 3 kali sehari 30 minit sebelum makan. Semasa musim menuai, iaitu, dari bulan Jun hingga September, disyorkan untuk mengambil jus murni, dan selebihnya - tincture: 50 g vodka per 250 ml jus, biarkan selama 5-7 hari.

Perah jus dari sebiji lemon. Larutkan bersama 100 g madu ungu dalam 800 ml air rebus. Minuman ini mesti diminum sepanjang hari. Untuk pencegahan selsema, berguna untuk mengambil madu secara dalaman: kanak-kanak berumur 5-7 tahun - 1 sudu teh, dan orang dewasa - 1 sudu besar pada waktu malam. Larutkan madu dalam 1/2 cawan kaldu rosehip. Lakukan prosedur selama sebulan.

Larutkan 1 sudu madu dan 1 sudu brendi dalam 1 gelas teh panas. Minum dengan meneguk kecil.

Cairkan segelas teh panas dengan 1 sudu beri raspberry atau jem dan 1 sudu besar alkohol atau balsam wain 70 darjah. Minum dengan meneguk kecil. Tutup kepala anda dengan sapu tangan atau tuala untuk kesan diaforetik.

Untuk kanak-kanak, terutama yang kecil, dengan hidung berair, masukkan jus bit merah yang baru disiapkan ke dalam hidung.

Di perkampungan Siberia, ubat berikut digunakan untuk "selesema parah" dan batuk yang teruk. 20 g kayu cacing dimasukkan ke dalam 0.5 l vodka - semakin lama, lebih baik, tetapi tidak kurang dari sehari. Mengambil 1 sudu 3 kali sehari dan sebelum tidur. Ubat ini tidak digalakkan untuk kanak-kanak..

Tuangkan serbuk mustard kering ke dalam kaus kaki dan simpan selama 2-3 hari. Pada jam pertama penyakit, selsema boleh dihentikan dengan mandi kaki 10 minit dengan serbuk mustard.

Bancuh 4 sudu teh daun raspberry atau buah-buahan dengan 2 cawan air mendidih dan biarkan selama beberapa jam dalam termos. Minum 1/2 cawan suam 4 kali sehari. Anda juga boleh berkumur dengan kemasukan daun. Atau: rebus satu sudu raspberi kering dengan 1 cawan air mendidih dan biarkan selama 20 minit. Minum 1 gelas infus panas 2 kali sehari. Sapukan sebagai diaforetik.

Sekiranya sejuk, disarankan untuk membalut kaki anda dengan kain kasa yang direndam dalam ekstrak capsicum alkohol, memakai kaus kaki wol di atas dan tidur..

30 g brendi atau vodka, 1 sudu madu, 1 sudu mentega, 1 sudu besar raspberi (dibersihkan dengan gula atau segar) kacau dalam segelas susu panas, tambahkan 0,5 sudu teh baking soda dan minum semalaman. Siapkan pertukaran linen, kerana anda akan berpeluh dengan banyak. Untuk kanak-kanak, koktel ini disediakan tanpa alkohol, dengan setengah dos bahan.

Untuk selsema, ambil madu dengan teh panas atau susu pada waktu malam (1 sudu besar madu dalam 1 gelas teh atau susu) dengan jus lemon (100 g madu dan 1/2 jus lemon sehari), raspberi dan tanaman ubat lain yang mempunyai diaforetik atau ekspektoran tindakan. Pada masa yang sama, kesan penyembuhan madu dan tanaman ubat dipertingkatkan.

Bancuh satu sudu bunga linden berdaun kecil dalam 1 gelas air mendidih, biarkan selama 20 minit, tapis dan tambahkan 1 sudu madu. Minum 1 / 4-1 / 2 cawan. Penggunaan madu meningkatkan kesan diaforetik, jadi disarankan untuk mengambil infus pada waktu malam..

Untuk selesema, sangat berguna untuk mengambil alkohol daun eukaliptus. Tuangkan 20 g daun kayu putih kering yang dihancurkan dengan alkohol, tutup rapat dan biarkan selama 7-8 hari. Saring dan masukkan selebihnya ke dalam tincture. Ambil 20-25 tetes, dicairkan dalam 1/4 cawan air rebus.

Kaldu mutiara barli disyorkan sebagai antipiretik untuk kanak-kanak dan orang dewasa dengan selesema. Tuangkan 100 g bijirin ke dalam 1 liter air dan didihkan selama 10-15 minit, sejuk dan tapis. Ambil keseluruhan dos dalam 1 dos pada waktu malam. Untuk meningkatkan rasa, anda boleh menambah satu sudu madu asli, lebih baik limau. Bagi kanak-kanak, dos dikurangkan bergantung pada usia.

Bunga chamomile, bunga elderberry hitam, bunga linden berbentuk hati dan daun pudina bercampur rata. Sediakan infusi dari satu sudu besar koleksi dalam segelas air. Ambil 2-3 gelas infusi panas setiap hari untuk selsema.

Untuk hidung berair, batuk, penyakit pernafasan, mandi kaki mustard-garam disyorkan. Masukkan 200 g garam meja dan 150 g mustard ke dalam baldi air suam. Celupkan kedua kaki ke dalam baldi ke kaki bawah, tutup bahagian atas dengan selimut hangat. Jaga kaki anda ke dalam larutan hingga kemerahan, kemudian bilas dengan air bersih suam dan, dengan memakai kaus kaki wol, tidurlah. Dengan urat varikos, mandi kaki dikontraindikasikan.

Motherwort dan akar chicory biasa dalam perkadaran yang sama, diseduh dengan air mendidih, seperti teh, biarkan hingga sejuk 3 kali sehari selama 1/2 cawan.

Kumpulkan raspberi (2 bahagian), daun coltsfoot (2 bahagian), ramuan oregano (1 bahagian). Tuangkan satu sudu campuran dengan segelas air mendidih, biarkan selama 20 minit, toskan. Apabila suam, minum infusi diaforetik ini pada waktu malam..

Untuk selesema dengan demam dan penyakit dengan keadaan demam, disarankan untuk makan buah beri merah atau minum jusnya.

Sebagai antipiretik, rebusan ceri kering disyorkan untuk kanak-kanak. Untuk menyediakan rebusan, 100 g beri dituangkan ke dalam 0.5 liter air dan sepertiga isi padu cecair disejat di bawah penutup dengan api kecil.

Campurkan buah ramuan anise dan wormwood dalam 2 bahagian, kulit pohon willow putih, bunga linden berbentuk hati, daun jam tangan tiga daun - dalam 3 bahagian. Sediakan rebusan 1 sudu besar koleksi untuk 1 gelas air. Ambil 1-3 gelas sehari untuk selsema.

Rumput dan akar primrose musim bunga, akar elecampane tinggi, daun sage ubat, tunas pinus biasa, ramuan peppermint, bunga calendula, daun pisang, akar licorice, rumput St. John's wort, rumput thyme biasa, campurkan sama rata. Siapkan infus dari campuran yang dihancurkan, saring dan ambil 70 ml 3-5 kali sehari selepas makan sekiranya terdapat penyakit pernafasan akut.

Campurkan 0.5 liter susu mentah yang sedikit hangat dengan telur ayam segar, tambahkan 1 sudu teh madu lebah dan jumlah mentega yang sama, campurkan semuanya sehingga sebati dan minum semalaman. Terdapat kesan yang sangat baik untuk menyembuhkan selsema.

Ubat rumah untuk selesema, resipi Vanga

Orang lebih cenderung kepada selesema pada musim bunga dan musim gugur. Sebilangan besar merawat selesema tidak dapat dielakkan dan bahkan tidak berusaha menyembuhkannya, percaya bahawa, tidak kira bagaimana dirawat, selesema akan tetap hilang tidak lebih awal dalam seminggu. Sebenarnya, anda dapat mengatasi penyakit ini dengan menghidap selesema pada awalnya dan tidak membiarkan selesema mengambil alih badan anda. Di samping itu, pada peringkat awal, tidak hanya perlu menelan pil, tetapi tidak perlu, kerana terdapat banyak kaedah rawatan lain yang berkesan..

Hidung berair dengan selsema

Ada pepatah: jika hidung berair tidak dirawat, ia akan hilang dalam seminggu, jika dirawat - dalam 7 hari. Ini jauh dari kes. Sekiranya anda memulakan rawatan tepat pada waktunya, anda boleh menghilangkan hidung berair hanya dalam beberapa hari atau bahkan mencegahnya..

Pada gejala pertama hidung sejuk dan berair, irigasi nasofaring dengan garam. Kemudian hidung berair akan hilang tidak dalam seminggu, tetapi dalam dua hari. Larutkan setengah sudu teh garam dalam segelas air rebus dan gunakan picagari untuk membilas saluran hidung secara bergilir-gilir. Pada masa yang sama, anda tidak boleh membuang kepala - anda perlu berdiri terus di atas sink supaya air mengalir kembali. Anda boleh menggunakan infusi bawang putih yang sangat lemah untuk mengairi nasofaring, semasa menyiapkan infus, cubalah pada orang yang sihat, infus tidak boleh mencubit nasofaring yang tidak meradang.

Salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mengatasi hidung tersumbat adalah penyedutan wap. Tambahkan beberapa tetes minyak pati mentol atau kayu putih ke dalam air mendidih, tutup kepala anda dengan tuala dan hembuskan di atas semangkuk air mendidih. Eucalyptus dan menthol mempunyai sifat anti-radang dan membuat pernafasan lebih mudah. Sekiranya anda menambahkan sedikit kayu manis kering ke dalam air ini, ia akan membantu menghangatkan dan berpeluh, atau 1/4 sudu teh lada cayenne, yang meningkatkan peredaran darah dan mengatasi virus.

Satu lagi ubat yang terkenal untuk rhinitis dan selsema adalah mengukuhkan kaki sebelum tidur. Mandi kaki memang membantu, tetapi hanya jika anda merendam kaki anda tidak lebih dari lima minit. Faktanya ialah kesan mandi kaki berdasarkan mekanisme vasokonstriksi (kebanyakan titisan hidung mempunyai kesan yang hampir sama). Apabila anda melambung kaki anda, darah mengalir ke bahagian bawah kaki, saluran kepala mulai sempit, dan hidung berair hilang. Sekiranya anda menyimpan kaki anda di dalam lembangan untuk waktu yang lama, katakan setengah jam, saluran darah anda akan mulai mengembang lagi, darah akan kembali mengalir ke rongga hidung, dan keradangan boleh berkembang, yang jauh lebih besar daripada yang awal. Maksudnya, secara paradoks, bukannya hilang, hidung berair akan bertambah kuat. Melambung kaki untuk waktu yang lama berguna untuk selsema tanpa hidung berair, sehingga meningkatkan suhu badan dan membantu sistem kekebalan tubuh mengatasi virus. Perhatian! Mana-mana mandian air panas dikontraindikasikan pada suhu tinggi.!

Batuk selsema

Pada tanda-tanda pertama batuk yang baru bermula, tugas utama anda adalah memanaskan badan dengan baik dan menguatkan imuniti untuk membantu tubuh menyingkirkan momok ini..

Infusi pudina memberikan kesan pemanasan yang baik. Tuangkan satu sudu pudina dengan segelas air mendidih, panaskan selama 5 minit dengan api kecil, tapis. Kemudian masukkan infus ini satu sendok teh madu, jus seperempat lemon dan minum infus panas sebelum tidur. Dalam kebanyakan kes, setelah rawatan sedemikian, batuk hilang secara harfiah semalaman. Untuk menggabungkan kesannya, ada baiknya anda membuat kompres panas dengan mencampurkan tiga bahagian air panas dengan satu bahagian cuka sari apel. Kompres digunakan pada tekak dan dada selama 15-20 minit.

Nah, untuk memperkuat pertahanan tubuh, perlu bergantung pada asid askorbik dan makanan yang mengandungi vitamin C, iaitu sitrus dan sayur-sayuran segar. Sebagai tambahan, koktel "sejuk" sesuai: ambil satu sudu teh sirup rosehip, 2 sudu besar jus bit dan masing-masing kefir, peras jus setengah lemon ke dalam campuran ini.

Sakit tekak dengan selsema

Berkumur dengan air suam, yang telah ditambahkan beberapa tetes kayu putih, thyme atau minyak cemara, akan membantu mengatasi sakit tekak dengan cepat. Semua tanaman ini mempunyai kesan antibakteria dan membantu melawan jangkitan..

Mandi air panas dengan 10 tetes minyak lavender dan 5 tetes minyak kayu manis juga bermanfaat. Namun, jika, selain sakit tekak, anda juga demam, lebih baik membatalkan mandi - air panas bersamaan dengan panas memberi tekanan yang terlalu banyak pada jantung. Oleh itu, bukannya mandi, lebih baik menggosok kaki dengan tuala yang keras..

Satu sudu daun kering ibu dan ibu tiri diseduh seperti teh dalam segelas air mendidih. Terikan, masukkan satu sudu madu dan tiga sudu bir. Ambil satu sudu suam 2-3 kali sehari. Bir juga boleh digunakan sebagai kompres jika kompres alkohol menjengkelkan kulit leher. Panaskan segelas bir hingga 30 darjah, tambahkan 1 sudu teh madu dan kacau hingga madu larut. Rendam serbet dalam komposisi ini, bungkus di leher anda dan balut dengan selendang yang hangat.

Ubat rumah untuk selesema biasa

Masukkan 1 kg bawang cincang ke dalam kuali enamel, tuangkan 1.25 liter air sejuk di atasnya, tutup kuali dengan rapat dengan penutup, didihkan dengan api yang tinggi dan masak selama 1 jam dengan api kecil. Kemudian masukkan 1 gelas gula pasir, campurkan dan masak selama 1 jam lagi, kemudian masukkan 1 gelas madu, gaul rata dan masak lagi selama 30 minit. Kemudian tuangkan koleksi ke dalam periuk: 1 sudu besar oregano, wort St. John, thyme, bunga chamomile, linden dan 1 sudu pencuci mulut setiap daun pudina, bunga lavender dan akar elecampane; rebus semua isi lagi selama 30 minit. (Sekiranya anda tidak dapat menjumpai ramuan ini, anda boleh menyediakan rebusan tanpanya: kesan penyembuhan masih cukup tinggi.) Keluarkan panci dari api, biarkan pada suhu bilik selama 45 minit, kemudian tapis kuahnya dengan lembut tanpa goncang melalui kain kasa pelbagai lapisan. Peras selebihnya melalui kain cheesecloth, dan kemudian saring juga melalui cheesecloth pelbagai lapisan. Simpan kaldu di dalam peti sejuk dalam botol kaca gelap selama tidak lebih dari 7 hari. Ambil suam 4-6 kali sehari 30 minit sebelum makan. Dos untuk kanak-kanak di bawah umur 1 tahun - 1 sudu teh setiap dos dalam jus; berumur sehingga 5 tahun - 1 sudu pencuci mulut dalam bentuk tulen; berumur sehingga 10 tahun - 1 sudu; bawah 16 tahun - 2 sudu besar. Orang dewasa minum 0.5 cawan setiap janji temu. Pemulihan dari selesema berlaku dalam 1-3 hari, dengan selesema yang teruk - selepas 5 hari.

Kisar 100 g bawang ke keadaan lembek dan tuangkan 40 ml cuka meja, biarkan selama setengah jam dalam bekas yang tertutup rapat, kemudian tapis dan campurkan dengan 4 sudu madu. Ambil campuran ini selama sejuk, 1 sudu teh setiap setengah jam semasa pemburukan penyakit dengan selesema, dan kemudian 3 kali sehari sebelum makan.

Untuk selsema, makan bawang panggang setiap hari sehingga berlaku peningkatan yang ketara. Tidak seperti bawang segar, bawang bakar boleh dimakan hampir tanpa sekatan. Portal kesihatan www.7gy.ru

Sebelum tidur selsema, disarankan untuk menggosok telapak kaki dengan bawang yang baru dipotong, kemudian memakai kaus kaki wol di kaki anda dan balut dengan baik.

Pada tanda pertama selesema: panaskan sedikit 0,5 liter susu mentah, pecah dan tuangkan telur ayam segar dan tambahkan 1 sudu teh madu dan mentega. Kacau sehingga sebati dan minum pada waktu malam. Menjelang pagi, hidung yang sakit dan berair akan berlalu.

Untuk mengatasi selesema, campurkan 0.5 cawan wain blackcurrant dan 0.5 cawan air panas dan minum dalam satu tegukan. Sekiranya peluh muncul dan suhu reda sedikit, ambil dos ini sekali lagi selepas 1 jam. Dalam kes ini, linen harus ditukar lebih kerap. Makan makanan ringan pada waktu pagi, minum 0,5 gelas wain yang sama tanpa air dan tidur.

Minum jus blueberry segar atau rebusan blueberry kering untuk selsema. Blueberry juga mempunyai kesan tonik pada badan..

Rendam kain wol dengan cuka, minyak sayuran dan kapur barus, pasangkan ke dada pada waktu malam, letakkan kompres lobak parut di bahagian belakang leher, isi stoking atau kaus kaki wol panjang dengan lobak parut panas dan letakkan pada pesakit untuk selesema.

Tuangkan serbuk mustard ke dalam stoking atau stoking dan berjalan seperti ini selama beberapa hari dengan sejuk.

Lakukan penyedutan di atas kentang rebus. Masukkan kulit kentang ke dalam periuk dengan air, masak dan hirup api selama 10 minit. Prosedur ini harus dilakukan setiap hari 1-2 kali sehari untuk selsema sehingga sembuh.

Pada suhu tinggi, sapukan kompres kentang ke dahi - panas akan mereda dalam masa 1 jam. Kompres disediakan seperti berikut: pada parut kasar, parut 2 kentang mentah dengan kulit, tambahkan 1 sudu cuka, balut jisim yang dihasilkan dalam kain bersih atau kain kasa.

Urut dada dan punggung dengan baik (hingga merah) dan gosokkan alkohol warna ubi kentang ke bahagian dada dan subscapular belakang, sapukan kompres kapas kering dan bungkus dengan hangat. Biasanya, prosedur untuk selsema dan batuk dilakukan pada waktu malam atau ketika pesakit berada di tempat tidur..

Gosokkan minyak cemara ke zon kolar belakang, dada, urut kaki dengan minyak 4-5 kali pada siang hari selepas 5-6 jam. Selepas setiap prosedur, bungkus pesakit dengan kertas kompres, tutup dengan selimut hangat, berikan infusi diaforetik dari koleksi ramuan, pasangkan kaus kaki hangat. Anda boleh memasukkan 1 titis minyak di setiap lubang hidung untuk selesema dan batuk.

Parut bawang putih pada parutan halus dan campurkan dengan madu dalam nisbah 1: 1. Sebelum tidur kerana selsema, ambil 1 sudu besar dengan air suam.

Campurkan 1 sudu teh madu dan 2.5 sudu teh jus bit merah. Masukkan 5-6 titis campuran ke dalam setiap lubang hidung 4-5 kali sehari untuk selsema.

Jus wortel segar dicampur dengan madu atau minyak sayuran dalam nisbah 2: 3, minum 0,5 cawan 4-6 kali sehari untuk selsema.

Tuangkan 1 sudu daun dan daun raspberry dengan 1 cawan air mendidih, panaskan dengan api kecil selama 5 minit, biarkan selama 1 jam dan toskan. Ambil pada waktu siang dan sebelum tidur. Elakkan draf selepas makan raspberi. Jem raspberry juga merupakan ubat yang baik dan lazat untuk selesema..

Untuk selesema dan batuk yang teruk, tuangkan 0.5 liter vodka 1 sudu besar kayu cacing dan biarkan selama tiga hari. Minum 1 sudu 3 kali sehari dan sebelum tidur untuk selsema.

Perhatian! Warna ini tidak digalakkan untuk kanak-kanak..

Kupas dan basuh 1 bawang besar, parut dan campurkan dengan lemak angsa. Pada waktu malam, gosokkan dada dengan komposisi ini dan ikat dengan selendang yang hangat. Pada waktu pagi dengan perut kosong, ambil 1 sudu besar campuran ini untuk selsema dan batuk.

Kupas cengkih bawang putih, potong sehingga jisim homogen diperoleh. Sebarkan lemak babi tanpa lemak atau krim lemak di kaki anda. Letakkan bawang putih yang dihancurkan di kaki anda, ikat dengan kain wol (atau pakai kaus kaki wol) dan biarkan semalaman sehingga sejuk.

Sebelum tidur atau pada waktu siang dengan selesema, walaupun tanpa hidung berair dan batuk, adalah berguna untuk melakukan penyedutan wap dari campuran bawang putih-madu selama 15-20 minit. Selepas menyedut, sangat baik untuk memanaskan badan, tidur dan mengambil 2-3 sudu madu dengan teh yang terbuat dari raspberi kering.

Hancurkan 30 ulas bawang putih, masukkan ke dalam periuk dan tuangkan 10 liter air mendidih. Tutup periuk dengan penutup dan biarkan hingga meresap selama 6-8 jam. Panaskan infusi yang dihasilkan sekali lagi (tanpa mendidih), tuangkan ke dalam tab mandi atau lembangan dan tambahkan air panas biasa ke isipadu yang diperlukan. Mandi selsema.

Sekiranya anda ingin mandi bawang putih sepenuhnya, maka nisbah kaldu dan air bawang putih adalah 1: 6, jika duduk, maka 1: 3, jika anda hanya perlu mengukus kaki atau lengan, maka 1: 7. Mandi bawang putih yang panas dan hangat memberi tenaga, jadi berhati-hatilah untuk tidak berlebihan. Mandi sejuk menenangkan.

Balut tuala yang disapu dengan bawang putih di atas batang tubuh anda dan berjalan atau berbaring sebentar di bilik yang hangat, dan kemudian mandi. Balutan serupa boleh dilakukan di pergelangan tangan, di kaki bawah, anda juga boleh membungkus leher anda untuk angina.

Dalam periuk yang sempit, masukkan 3 kepala bawang putih, ditumbuk menjadi gruel, dan serpihan roti tungku, potong tepat ke diameter kuali. Tuang dalam 2 liter anggur anggur jenis Cahors, letakkan kuali dengan api kecil dan sejat wain sebanyak separuh. Saring cecair secara perlahan-lahan, dan dari sisa yang tebal, siapkan plaster regangan dada untuk melembutkan dahak di dada untuk pelbagai selesema. Adalah baik untuk melindungi penutup dan menyimpannya di dada selama 1-2 jam. Terikan wain dan ambil suam, 2-3 sudu 3-4 kali sehari sebelum makan selsema.

Untuk selesema, berguna untuk membersihkan enema pada waktu malam dengan air bawang putih yang hangat. Masukkan sebilangan besar 3-5 ulas bawang putih dalam 1 liter air suam dalam bekas yang tertutup rapat selama 3-4 jam, toskan. Kursus rawatan - 5-6 enema.

Kisar kepala bawang putih ke keadaan seperti pes, tambahkan 5 sudu cuka wain, kacau rata dan biarkan selama 8-10 jam di tempat yang gelap dan sejuk di dalam bekas yang tertutup rapat. Panaskan 30 g madu soba dalam mandi air mendidih, keluarkan filem yang dihasilkan dari permukaan madu, gaul rata dengan campuran cuka bawang putih. Simpan 2 sudu teh campuran ke dalam mulut anda sehingga campuran menjadi cair, kemudian telan perlahan-lahan dengan teguk kecil. Ambil 3-4 kali sehari untuk selesema tekak, pastikan anda membilas mulut dengan infusi bawang putih yang hangat.

Pada hari-hari pertama sejuk, minum 0,5 cawan air masak suam dengan 5 tetes yodium larut di dalamnya, kemudian kunyah bawang putih perlahan-lahan.

Campurkan 1 gelas whey susu suam dengan gruel 1-2 ulas bawang putih dan minum perlahan-lahan pada waktu pagi semasa perut kosong, minum 1 gelas campuran lagi pada waktu petang. Ambil dalam 2-3 minggu untuk selsema, batuk, sakit dada.

Campurkan dalam nisbah 3: 1 mengikut isipadu lobak hitam dan bawang putih yang ditumbuk menjadi gruel, gosokkan seluruh badan dengan campuran ini. Prosedur ini dilakukan pada waktu petang sebelum tidur dan segera setelah menggosok, tidur dan balut dengan baik. Selepas itu, minum campuran yang telah disediakan 1 gelas air, 1 sudu madu dan 1 sudu teh bawang putih ditumbuk menjadi gruel. Minum campuran ini suam, perlahan-lahan. Prosedur ini mempunyai kesan diaforetik yang kuat..

Campurkan 3 bahagian jus lobak merah yang baru dibuat, 3 bahagian minyak sayuran dan 1 bahagian jus bawang putih. Kuburkan campuran yang dihasilkan 3-5 tetes di setiap lubang hidung 3-4 kali sehari untuk selsema.

Tambahkan beberapa tetes jus bawang ke jus wortel dan minyak sayuran yang baru diperah dalam nisbah 1: 1, campurkan. Masukkan hidung beberapa kali sehari untuk selsema.

Resipi Vanga untuk selesema pada kanak-kanak

Melincirkan dada, belakang, leher, lengan dan kaki kanak-kanak yang sakit dengan campuran yang diperbuat daripada brendi, madu dengan penambahan satu tablet kina dan aspirin. Biarkan anak berpeluh, ubah menjadi pakaian kering dan tidur.

Beri anak jus dari gandum segar dan hijau dalam satu sudu 3 hingga 4 kali sehari.

Bagi anak yang mempunyai suhu tinggi selama tiga bulan, Vanga menasihatkan mandi di dalam air di mana anggur masam direbus.

Di lereng gunung, kumpulkan jerami, buat rebusan dan mandi anak yang sakit di dalamnya.

Rawatan rhinitis dan selsema dengan berpuasa

Tidak baik untuk hidup ketika hidung berair bermula. Dan jika ini berlaku, jangan salahkan alam. Ini bukan mengenai draf, kaki basah, atau penyejukan. Sebabnya terletak pada kehilangan kesucian dalaman. Apabila terdapat terlalu banyak sisa dan toksin, tubuh menolaknya dengan hidung berair. Jangan menganggapnya pendedahan virus atau penyakit. Anda mesti memahami bahawa daya hidup dalam kes ini berfungsi untuk anda..

Sekiranya anda selaras dengan alam, maka anda akan membantunya dalam pekerjaan pembersihannya. Anda tidak boleh melakukan apa-apa untuk mengganggu proses pembersihan. Satu-satunya perkara yang anda perlukan adalah berpuasa.!

Alam sememangnya tahu apa yang harus dilakukan. Dalam kes ini, anda hanya mempunyai satu perkara - pergi ke tempat tidur yang hangat. Berhenti makan semua makanan, termasuk buah dan jus buah. Minum banyak air suling panas dari semasa ke semasa dengan sedikit madu dan jus lemon dan tidak ada yang lain.!
Pastikan anda mempunyai pengudaraan yang baik dan udara bersih di bilik tidur, jangan baca, jangan hidupkan radio, jangan menonton TV. Hanya tidur dan berehat. Cuba jangan membuang tenaga bercakap dengan keluarga dan rakan-rakan. Mengasingkan diri sepenuhnya.

Berapa lama anda harus berpuasa semasa krisis pembersihan? Krisis seperti ini berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun, tetapi selalunya ia berlaku dalam cuaca sejuk. Selalunya, tiga hari sudah cukup untuk membuat anda kembali berdiri, tetapi kadang-kadang boleh memakan masa seminggu atau sepuluh hari. Jangan risau hari-hari, anda sendiri akan mendapati kesihatan anda bertambah baik setelah krisis pembersihan..

Bagi kebanyakan orang, kaedahnya kelihatan terlalu mudah. Nampaknya mereka harus melakukan sesuatu, diperlakukan, mereka ditakuti oleh ketakutan. Jangan menyerah kepada panik, walaupun nampaknya alam telah bekerja terlalu lama untuk penyucian dan kesihatan anda..

Setiap orang harus merawat kesihatannya dengan lebih banyak perhatian, semakin dia disemai dengan pemahaman tentang tubuhnya. Dia mesti menjaga tubuh dalam keadaan kesihatan tertinggi, dan ini lebih penting daripada pengetahuan sains lain..

Setiap orang adalah pembentuk watak, tetapi mereka juga menjaga kesihatan dan kesejahteraan mereka sendiri..

Alam, setelah menciptakan manusia, memberinya fikiran dan peluang kreatif yang luar biasa untuk menggunakan kekuatan semula jadi untuk kesihatannya. Puasa adalah salah satu jalan untuk kesihatan semula jadi. Alam memberi kita agen pembersih sederhana. Kita hanya harus bersatu dengan alam dan menjadikan hidup kita sesuai dengan hukumnya yang tidak berubah. Dan berkat cara hidup semula jadi, kita dapat meningkatkan kemampuan fizikal, mental dan rohani kita ke tahap tertinggi. Tidak ada jalan pintas untuk kesihatan. Alam mengharapkan kita menjalankan tugas kita. Apabila kita lapar, kita melakukannya. Tetapi alam tidak akan pernah menunjukkan keajaibannya sehingga kita sendiri ingin menjadikan kehidupan dan kebiasaan kita sepenuhnya sesuai dengan hukumnya..

Sebarang kelebihan bertentangan dengan fitrah.
Kepercayaan kepada alam
Tidak ada seorang pun yang berhak memikul kewajiban untuk menyembuhkan orang lain, kerana ini adalah perkara yang wajar.
Melalui puasa dan pengambilan hanya makanan semula jadi, serta kebiasaan semula jadi yang lain, setiap orang dapat menjadikan hidup mereka sihat. Pembersihan adalah fungsi biologi dalaman yang hanya dapat dilakukan oleh tubuh sendiri, dan dengan kelaparan, anda menjadikan kerja ini lebih berkesan. Alam sentiasa berusaha menjadikan anda lebih penting dan sihat, dan oleh itu, ketika alam mulai membersihkan krisis, dia tahu apa yang sedang dilakukannya. Ikuti alam, tidak akan pernah mengecewakan anda. Puasa adalah penolong yang paling hebat. (P. Bragg Keajaiban Puasa)

Pencegahan selsema dan ARVI

Berikut adalah beberapa peraturan yang cukup mudah yang akan membantu anda mengelakkan ARVI.

Pembalut kain kasa atau topeng adalah penghalang jangkitan yang baik. Ia akan melindungi anda di tempat yang sesak. Tetapi jangan lupa: topeng melindungi hanya selama 2-3 jam, selepas itu ia harus diubah menjadi yang baru.

Kajian membuktikan bahawa tangan seseorang bersentuhan dengan rembesan dari hidung, mulut, mata beratus-ratus kali pada waktu siang..

Jabat tangan, pegangan pintu menyentuh, pegangan tangan dalam pengangkutan awam adalah semua cara penularan jangkitan melalui tangan.

Melalui tangan, kuman memasuki hidung, mulut, mata.

Oleh itu, disarankan, jika mungkin, untuk meninggalkan jabat tangan sama sekali (terutamanya semasa wabak penyakit virus). Tangan harus kerap dibasuh, terutamanya pada masa keadaan epidemiologi yang buruk.

Untuk mencegah influenza dan ARVI, sangat mustahak untuk membatasi hubungan dengan orang yang sakit, ini terutama berlaku untuk kanak-kanak. Sebaiknya hindari tempat yang sesak, gunakan pengangkutan awam sesedikit mungkin. Berjalan-jalan lama di udara segar sangat membantu.

Langkah pengukuhan am

Salah satu kaedah penting untuk mencegah penyakit pernafasan akut (dalam hal ini, kita tidak membicarakan influenza) adalah pengerasan, yang bertujuan menormalkan fungsi sistem pernafasan manusia dalam keadaan terdedah kepada suhu rendah, yang dapat mengurangkan risiko jangkitan.

Untuk tujuan pencegahan, disarankan untuk mengambil multivitamin dengan kandungan vitamin C. yang tinggi. Asid askorbik mempunyai kesan pengukuhan umum, kerana berpartisipasi dalam proses redoks, metabolisme karbohidrat, dan pengaturan sistem pembekuan darah. Vitamin C kaya dengan buah sitrus (lemon, jeruk, limau gedang, jeruk keprok), yang banyak terdapat dalam sauerkraut.

Asid askorbik di dalam diambil pada kadar 0.5-1 g 1-2 kali sehari.

Bawang putih dan bawang adalah kaedah pencegahan yang sangat berpatutan dan sangat diperlukan dalam tempoh kejadian massa selesema dan selesema. Makan 3-4 ulas bawang putih atau 1 bawang segar cukup setiap hari.

Langkah tambahan

Langkah pencegahan tambahan termasuk berkumur dan tandas hidung.

Untuk membilas, anda boleh menggunakan larutan furacilin, soda, infus atau rebusan tumbuhan ubat (chamomile, sage, eucalyptus).

Untuk tandas hidung, bahagian depan hidung dicuci dengan sabun dan air yang banyak. Dalam kes ini, terdapat penyingkiran mekanikal unsur asing. Anda boleh melincirkan mukosa hidung dengan infusi bawang putih bawang putih.

Resipi: 0.3 cawan minyak sayuran, 3-4 ulas bawang putih, 0.25 bawang.
Biarkan minyak sayur di dalam bekas kaca selama 30-40 minit dalam tab mandi air mendidih. Cincang bawang dan bawang putih, masukkan mentega sejuk. Biarkan campuran selama 2 jam dan tapis..
Untuk tujuan profilaksis, anda boleh melakukan mandi kaki hangat selama 10-15 minit dengan penambahan mustard kering, selepas itu sangat berguna untuk menggosok kaki dengan salap pemanasan..

Harus diingat bahawa kaedah pencegahan tradisional akan berkesan hanya jika mereka diterapkan secara sistematik.

Kita tidak boleh lupa bahawa dalam tempoh wabak, pertama sekali, orang yang lemah menjadi mangsa penyakit..

Kumpulan risiko termasuk orang yang mempunyai penyakit kronik, terdedah kepada situasi tekanan yang kerap, kekurangan zat makanan, penyalahgunaan alkohol.

Anda mesti sangat memperhatikan diri anda pada musim bunga, ketika badan berada dalam keadaan lemah setelah sekian lama sejuk. Pada masa ini, ketika segala sesuatu di alam hidup, seseorang sering memulakan apa yang disebut kemurungan musim bunga. Penyebab keletihan musim bunga boleh menjadi akibat selesema sebelumnya, kurang tidur, kurang cahaya matahari, kekurangan vitamin.

Secara beransur-ansur, faktor-faktor negatif ini menjadi sangat ketara pada musim bunga. Tidak mustahil untuk mengubah sesuatu secara dramatik dalam hidup anda (contohnya, berhenti kerja yang membosankan).

Oleh itu, anda boleh memulakan dengan yang cukup berpatutan: susun semula perabot, beli barang baru, jika boleh, dan hilangkan yang lama, tanam tanaman rumah baru, dll..

Semua ini pastinya akan meningkatkan keadaan fikiran anda. Tetapi, walaupun demikian, anda tidak berjaya mengatasi krisis musim bunga dan jatuh sakit, maka ambil semua langkah yang mungkin untuk pemulihan yang cepat..

Diet untuk selsema

Dengan selesema yang sangat teruk dengan demam tinggi pada hari-hari pertama, anda perlu menahan diri dari makanan, minum banyak cecair, jus buah-buahan dan sayur-sayuran yang dicairkan dengan air. Sebaiknya minum jus satu lemon (vitamin C) yang dilarutkan dalam segelas air dengan satu sudu teh madu untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangkan jangka masa penyakit. Adalah berguna untuk mengambil kaldu bawang putih sekali (3-4 cengkih bawang putih yang dihancurkan, tuangkan segelas air dan rebus), yang mempunyai kesan antispasmodik dan antiseptik, membersihkan racun dari badan dan menghilangkan demam. Setelah tahap akut penyakit ini berakhir, anda secara beransur-ansur dapat beralih ke diet seimbang, yang pada awalnya mengehadkan pengambilan daging, telur, keju dan makanan yang mengandung kanji.

Semua orang tahu apa itu selesema: penyakit yang tidak menyenangkan dapat mengganggu anda pada bila-bila masa, mengganggu pertemuan penting dan memaksa anda untuk meninggalkan irama kehidupan yang biasa. Nama perubatan untuk selesema adalah ARI, iaitu penyakit pernafasan akut yang berlaku kerana terdedah kepada patogen. Penyebab utama selesema adalah penurunan imuniti, jadi penting untuk memilih langkah-langkah rawatan dan pencegahan yang tepat.

Mengapa selesema berlaku?

Punca selsema

ARI disebut selesema kerana hipotermia adalah penyebab yang paling biasa. Cukup untuk pergi ke luar segera setelah latihan, berenang di air yang terlalu sejuk atau berjalan di sekitar apartmen tanpa alas kaki pada musim gugur, sehingga dalam beberapa jam gejala pertama yang tidak menyenangkan muncul..

ARI paling sering dimanifestasikan oleh sakit dan sakit tekak, hidung berair, bersin, batuk dan sedikit peningkatan suhu. Mengetahui bagaimana merawat selesema, anda dapat mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan sehingga hilang sepenuhnya dalam beberapa hari.

Virus yang menjadi penyebab penyakit ini selalu terdapat di dalam nasofaring, tetapi imuniti semula jadi menghalangnya daripada menyerang tubuh. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, pertahanan semula jadi dikurangkan, dan penyakit ini mengambil alih..

Melemahkan imuniti boleh berlaku bukan hanya dengan hipotermia, tetapi juga dalam situasi lain:

Tekanan yang teruk. Kejutan dan kegelisahan saraf mengurangkan keupayaan tubuh untuk bertahan, sehingga boleh menyebabkan penyakit serius. Kurang tidur, beban berlebihan semasa bekerja juga mengurangkan daya tahan.Gangguan saluran pencernaan. Makan makanan biasa bukan sahaja membantu mengawal berat badan, tetapi juga melindungi dari selsema.

Bagaimana selesema berbeza dengan sakit tekak dan selesema??

Selsema sering dirawat sebagai penyakit sembrono, dan banyak yang berusaha memindahkannya ke kaki mereka, berusaha menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dengan antibiotik. "Rawatan" semacam itu bukan saja tidak membawa manfaat, tetapi juga dapat menyebabkan masalah yang sangat serius, kerana antibiotik tidak membantu melawan virus, tetapi memperburuk kekebalan semula jadi.

Apabila gejala penyakit muncul, penting untuk membezakan jangkitan pernafasan akut dari sakit tekak dan selesema agar segera mengambil langkah yang tepat.

Perbezaan utama mereka:

Influenza, tidak seperti selesema, berkembang pesat: suhu meningkat tajam hingga 38-39 darjah, kelemahan, sakit kepala muncul, dan sakit sendi diperhatikan. pada masa yang sama, tidak ada hidung berair, yang merupakan salah satu perbezaan penting dari selesema. Influenza berbahaya dengan komplikasi, jadi memerlukan rawatan yang serius. Untuk sakit tekak (jangkitan adenovirus), sakit tekak yang teruk dan sukar ditelan adalah ciri khas, dan amandel mulai ditutup dengan filem kelabu. Di samping itu, suhu meningkat, kelenjar getah bening meningkat, terdapat kelemahan yang teruk, dan rasa sakit di mata mungkin terjadi. Di bawah selesema biasa, rhinitis paling sering difahami - keradangan nasofaring, yang dimanifestasikan oleh hidung berair, sedikit peningkatan suhu dan kemerosotan umum kesejahteraan. Di samping itu, laringitis bermula - keradangan laring. Terdapat sakit tekak, suara menjadi serak, "batuk menggonggong" mungkin bergabung. Selalunya, gejala selsema meningkat secara beransur-ansur dengan kemerosotan kesejahteraan, dan selalunya untuk beberapa hari pertama, orang hanya berusaha untuk mengatasi penyakit..

Walau apa pun, disarankan untuk meninggalkan tugas biasa dan berjumpa doktor, setelah itu pesakit akan diberi cuti sakit. Diagnosis tepat mesti dibuat oleh doktor, ini akan mencegah komplikasi yang mungkin berlaku.

Bagaimana anda boleh merawat selesema?

Sebenarnya, tubuh yang sihat itu sendiri mampu mengatasi penyakit tersebut, jadi yang harus dilakukan oleh pesakit adalah menolong tubuhnya mengatasi penyakit tersebut. Ia perlu untuk memastikan rehat di tempat tidur, tidak termasuk aktiviti fizikal yang serius. Terdapat beberapa peraturan yang tidak boleh anda langgar:

Anda tidak boleh menurunkan suhu jika tidak mencapai 38 darjah. Walaupun peningkatannya dikaitkan dengan menggigil dan sensasi tidak menyenangkan yang lain, dengan pertolongannya tubuh dapat melawan bakteria dan virus. Semasa anda sejuk, tubuh menghasilkan interferon, protein yang berkesan melawan jangkitan. Semakin tinggi suhu, semakin tinggi, dan lebih cepat badan akan mengatasi penyakit ini. Anda tidak boleh menggunakan titisan vasokonstriktor dari selesema biasa. Lendir membantu mengeluarkan bakteria dari nasofaring, dan tubuh tidak boleh diganggu. Anda tidak boleh mengambil ubat yang menghalang kerja pusat batuk. Batuk juga merupakan cara perlindungan, membersihkan lendir bronkus dan saluran pernafasan, dan tidak ada gunanya menghentikannya.

Tetapi, jika suhu meningkat terlalu tinggi, badan akan mengalami kecederaan serius. Anda boleh menurunkannya dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat. Minum banyak cecair mengurangkan suhu - rebusan raspberry, teh hangat dengan madu, jus semula jadi dan pelbagai minuman buah akan membantu.

Paracetamol adalah ubat utama demam dan boleh diminum walaupun semasa mengandung..

Asid asetilsalisilat (aspirin) akan membantu melawan sakit kepala: ia hanya boleh diambil oleh orang yang berumur lebih dari 18 tahun. Sakit tekak dapat diatasi dengan berkumur dengan air suam dan garam atau baking soda. Anda juga boleh menggunakan rebusan chamomile yang hangat: ia mempunyai sifat anti-radang yang kuat. Walau bagaimanapun, chamomile adalah alergen, jadi anda perlu mengambil langkah berjaga-jaga. Anda boleh melawan hidung berair dengan bantuan titisan khas yang akan membantu membran mukus dan menyingkirkan mikroorganisma.

Lebih banyak maklumat mengenai selesema boleh didapati dalam video.

Satu lagi ubat penting yang meningkatkan imuniti adalah vitamin C:

Ia boleh diminum dalam bentuk tablet, atau anda boleh menggunakan ubat semula jadi. Sebilangan besar vitamin terdapat dalam kismis merah, pinggul mawar, buah sitrus: minuman buah, decoctions, anda boleh minum teh herba dan buah. Vitamin C menyumbang kepada pengeluaran interferon yang dipercepat, jadi ia mesti diambil secara besar-besaran kuantiti.

Penyedutan adalah ubat yang berkesan. Semua orang tahu "ubat nenek" - wap dari kentang rebus panas, tetapi ia boleh diganti dengan pilihan lain. Penyedutan boleh dilakukan dengan menggunakan decoctions eucalyptus, sage, chamomile, oak bark. Anda juga boleh menggunakan campuran jus borjomi dan anggur - larutan seperti itu berbau harum, jadi penyedutan tidak akan menimbulkan kesulitan. Untuk mendapatkan kesan yang diinginkan, perlu mengambil sekurang-kurangnya 50 nafas ubat, penyelesaiannya hanya hangat, tidak panas.

Adakah mungkin untuk merawat selesema dengan antibiotik?

Rawatan antibiotik untuk selsema

Salah satu kesalahan selesema biasa yang biasa berlaku ialah mengambil antibiotik secara tidak terkawal. Selalunya pesakit cuba memilih pil "terkuat" dan mengambilnya sehingga peningkatan pertama. Tindakan sedemikian berbahaya kerana beberapa sebab..

Antibiotik tidak berpengaruh pada virus, oleh itu, tidak ada gunanya merawat ARI dan ARVI dengan bantuannya. Lebih-lebih lagi, ubat semacam itu memburukkan mikroflora usus, oleh itu, pengambilan yang tidak terkawal pada masa akan datang akan menyebabkan pelbagai masalah dalam kerja saluran gastrointestinal, termasuk dysbiosis.

Mengambil antibiotik menyekat sistem imun semula jadi anda. Akibatnya, selsema akan muncul lebih kerap, pemburukan pelbagai penyakit kronik dapat ditambahkan pada mereka. Tubuh tidak akan mempunyai kekuatan untuk menahan mikroorganisma dengan sendirinya. Hampir setiap ubat moden mempunyai pelbagai kesan sampingan yang boleh menyebabkan banyak sensasi yang tidak menyenangkan. Ini adalah loya, muntah, cirit-birit, dll..

Hanya seorang doktor yang berhak untuk menetapkan antibiotik, dan jika dia memberikan ubat, rawatan mesti dilakukan sehingga akhir.

Hanya dalam kes ini, penyakit ini akan disembuhkan hingga akhir, dan di masa depan tidak akan ada gejala berulang. Adalah tidak diingini untuk menetapkan antibiotik kepada kanak-kanak kecuali jika benar-benar diperlukan, kerana pada masa akan datang mereka boleh membawa kepada pelbagai akibat negatif..

Kemungkinan selesema selsema

Oleh kerana keadaan kesihatan dengan selsema sering tidak memburuk, banyak orang lebih suka mengabaikan preskripsi doktor dan kembali bekerja pada hari kedua atau ketiga. Penyakit ini boleh berakhir dengan pemulihan yang berjaya, dan boleh menyebabkan masalah yang sangat serius.

Komplikasi yang paling berbahaya adalah berikut:

Pneumonia. Ini adalah masalah yang paling serius, yang dalam kes lanjut bahkan boleh menyebabkan kematian. Kerosakan pada tisu paru-paru menyebabkan kesukaran bernafas, hipoksia, demam, sakit dada muncul. Pesakit mesti dimasukkan ke hospital dan menjalani rawatan sepenuhnya. Akibat buruk dapat dielakkan dengan menghabiskan beberapa hari di rumah, memerhatikan rehat di tempat tidur untuk selesema. Bronkitis adalah radang saluran pernafasan, yang boleh menjadi akut dan kronik. Ia ditunjukkan oleh batuk yang tidak berhenti selama beberapa bulan, seiring berjalannya waktu, dahak mula muncul. Bronkitis dirawat dengan antibiotik, pesakit perlu berhenti merokok sepenuhnya.Otitis adalah radang telinga tengah. Penyakit ini dimanifestasikan oleh sakit menembak yang teruk di telinga, demam dan sakit kepala akut. Pertolongan cemas - titisan telinga hangat dengan gliserin, dan kemudian doktor akan menetapkan rawatan dengan antibiotik. Otitis media yang tidak dirawat boleh menyebabkan pekak. Sinusitis adalah keradangan pada sinus. Ini adalah akibat biasa dari rhinitis yang tidak dirawat, yang menampakkan dirinya sebagai sakit kepala yang teruk dan lendir kuning dari hidung. Sinusitis biasanya dirawat dengan ubat-ubatan, tetapi mungkin memerlukan pembedahan.

Langkah-langkah pencegahan selsema

Sudah diketahui bahawa daripada mengubati penyakit dan komplikasi selepasnya, lebih baik mencegah penyakit pada awalnya. Ini difasilitasi oleh langkah pencegahan yang bertujuan meningkatkan imuniti..

Semakin baik sistem kekebalan tubuh, semakin jarang seseorang akan jatuh sakit, dan walaupun dia merasa tidak sihat, gejalanya akan hilang dengan lebih cepat..

Langkah-langkah berikut akan membantu melindungi daripada selesema:

Pengerasan adalah peningkatan daya tahan tubuh terhadap perubahan keadaan suhu. Anda perlu marah secara beransur-ansur: anda tidak boleh memulakan dengan menyiram dengan air ais, tetapi anda boleh mandi air dengan peningkatan jangka masa yang perlahan, lap dengan tuala basah, dan lain-lain. Seiring waktu, badan akan bertindak balas dengan tenang walaupun pada penurunan suhu yang tajam. Pergerakan adalah kehidupan, dan jika anda memaksa otot anda bekerja, ia akan menguatkan penghalang pelindung semula jadi anda. Isipadu aktiviti fizikal juga perlu ditingkatkan sedikit demi sedikit. Tidur yang mencukupi Orang dewasa harus tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari, sementara waktu terbaik untuk tidur adalah pada waktu petang dan malam. Larut tidur dan bangun tidur mengurangkan prestasi dan menyumbang kepada kemerosotan imuniti. Makanan yang sihat dengan cukup serat dan vitamin. Diet yang tidak mencukupi menurunkan imuniti, dan tubuh tidak akan mempunyai kekuatan untuk melawan penyakit.

Gaya hidup sihat adalah ubat selesema terbaik dan cara untuk mencegah banyak penyakit virus..

Menjaga diri anda tepat pada waktunya dapat mencegah malaise yang tidak menyenangkan yang tiba-tiba menyerang kehidupan seharian anda dan mengganggu semua rancangan. Terdapat banyak ubat untuk rawatan selsema, tetapi yang paling penting adalah menguatkan sistem imun. Semua orang dapat mencapainya, dan penting untuk tidak melepaskan kedudukan dalam memerangi penyakit ini..

Apa yang perlu dilakukan dengan selsema dan demam 38

Merawat selsema dan selesema pada orang dewasa

Demam tinggi dengan selesema pada orang dewasa. Rawatan

Selsema dan demam 38. Apa yang perlu dilakukan?

Cara merawat selesema dengan demam pada orang dewasa

Cara menyembuhkan selesema pada orang dewasa dengan suhu di atas 39 darjah

Cara menurunkan suhu di rumah dengan cepat: nasihat perubatan dan orang ramai

Cara menurunkan suhu di rumah dengan cepat

Cara menurunkan suhu orang dewasa dengan cepat

Bagaimana dengan cepat menurunkan suhu 39 pada orang dewasa

Cara merawat selesema: dana bajet yang sangat membantu

Dari mana datangnya kesejukan

Cara merawat selsema

Tinggal di rumah dan berehat

Minum banyak cecair

Gunakan titisan hidung

Tolong tekak anda

Gunakan penghilang rasa sakit

Biarkan suhu berjalan

Ventilasi bilik dan berjalan

Bagaimana untuk tidak merawat selesema

Kenapa selesema itu berbahaya

Bila hendak mendapatkan pertolongan

Apa ubat yang membantu menyembuhkan selesema dengan cepat?

Petunjuk

Apa ubat yang membantu menyembuhkan selesema dengan cepat?

Cara menyembuhkan selsema dengan ubat-ubatan?

Cara menyembuhkan selsema dengan demam?

Cara menyembuhkan bibir yang sejuk?

Cara menyembuhkan selsema semasa hamil?

Selsema dengan rawatan demam

Punca selesema biasa

Gejala selsema

Rawatan selsema

Berikut adalah beberapa petua dari doktor anda untuk membantu mengatasi selesema ringan:

Sejuk. Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat, herba

Herba dan bayaran untuk selsema

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan selesema dan hidung berair:

Ubat rumah untuk selesema, resipi Vanga

Hidung berair dengan selsema

Batuk selsema

Sakit tekak dengan selsema

Ubat rumah untuk selesema biasa

Resipi Vanga untuk selesema pada kanak-kanak

Rawatan rhinitis dan selsema dengan berpuasa

Pencegahan selsema dan ARVI

Langkah pengukuhan am

Langkah tambahan

Diet untuk selsema

Mengapa selesema berlaku?

Bagaimana selesema berbeza dengan sakit tekak dan selesema??

Bagaimana anda boleh merawat selesema?

Adakah mungkin untuk merawat selesema dengan antibiotik?

Kemungkinan selesema selsema

Langkah-langkah pencegahan selsema

Untuk Maklumat Lanjut Mengenai Bronkitis