Pencegahan ARVI, Selsema dan selesema pada kanak-kanak

Diterbitkan: 13 November 2019

Pencegahan ARVI pada kanak-kanak harus dilakukan tepat pada masanya. Dan ini sangat mustahak untuk dipertimbangkan sekiranya anda ingin menjaga kesihatan dan kesihatan anak-anak anda..

Para penyelidik di seluruh dunia sampai pada kesimpulan bahawa aktiviti virus yang paling besar diperhatikan di luar musim, iaitu pada musim gugur dan musim bunga. Oleh itu, langkah-langkah untuk mencegah selesema, jangkitan virus pernafasan akut dan selsema harus direncanakan lama sebelum ia berlaku..

Juga, penurunan imuniti boleh berlaku disebabkan oleh perubahan keadaan biasa bagi seorang anak. Oleh itu, tidak perlu melakukan pencegahan tambahan influenza dan SARS sebelum tadika, menghantar anak ke kem musim panas atau setelah kembali dari sana, untuk memberi perhatian kepada langkah-langkah untuk mencegah selesema di sekolah sebelum permulaan tahun persekolahan baru. Ia sama sekali tidak sukar, tetapi akan membawa manfaat kesihatan yang tidak ternilai..

Kami menjemput anda untuk memikirkan isu-isu ini dengan lebih terperinci, dan kami mencadangkan agar menggunakan nasihat yang berkesan mengenai cara melindungi anak anda dari selesema di luar musim dan memperkuat kekebalannya pada waktu yang paling sukar bagi tubuh..

Mengapa kebarangkalian penyakit lebih tinggi di luar musim??

Secara tradisinya, musim influenza dan ARVI bermula dengan kedatangan cuaca sejuk dan perubahan cuaca di luar tingkap. Dalam tempoh ini, penurunan pertahanan imun badan diperhatikan. Keadaan diperburuk oleh kenyataan bahawa sentuhan sejuk disertai dengan kemasukan pemanasan pusat. Akibatnya, udara menjadi kering, yang seterusnya memberi kesan negatif kepada penghalang pelindung utama badan kita - selaput lendir nasofaring. Di tengah musim selesema, mereka lebih rentan daripada serangan virus dan bakteria..

Tetapi perubahan dari sejuk ke panas juga membawa ancaman tertentu. Pada musim bunga, ketika matahari yang lembut mulai muncul, orang kehilangan kewaspadaan dan berusaha menanggalkan pakaian tebal secepat mungkin, menanggalkan topi mereka. Virus, sementara itu, tidak tidur, dan, dengan memanfaatkan kekebalan tubuh yang lemah akibat kekurangan vitamin dan mineral, mereka menembusi tubuh dengan sedikit atau tidak ada daya tahan..

IA MENARIK! Pertubuhan Kesihatan Sedunia setiap tahun mencatatkan hingga 5 juta kes ARVI yang teruk. Dan kebanyakan orang terkena selesema dan selesema pada musim bunga dan musim luruh, iaitu semasa musim berubah. Orang tua dan kanak-kanak paling sering terdedah kepada virus, kerana mereka yang mempunyai pertahanan imun yang tidak stabil. Risiko jatuh sakit tidak kurang juga di kalangan pekerja perusahaan besar, di mana pencegahan selesema tidak dilakukan dalam organisasi, atau tidak diberi kepentingan serius.

Untuk melindungi diri anda dari selesema bermusim, penting untuk mengambil langkah tepat pada masanya dan menggunakan semua kaedah pencegahan selesema yang ada. Hari ini masalah ini telah dikaji dari semua pihak, jadi pilihan terbaik dapat dipilih dalam keadaan apa pun..

Tanda-tanda pertama penyakit ini

Virus influenza dan ARVI menjangkiti tubuh manusia, masuk ke dalam melalui membran mukus nasofaring. Sebaik sahaja struktur berbahaya muncul di sel epitelium, mereka mula berkembang biak secara aktif dan, sebagai hasilnya, "menerobos" penghalang pertahanan imun pertama. Sekali dalam aliran darah, agen patogen tersebar dengan sepantas kilat ke seluruh badan dan menetap di tempat yang paling rentan. Hasil daripada aktiviti penting virus, toksin terbentuk. Keracunan inilah yang menyebabkan gejala SARS dan influenza yang teruk, biasa bagi kita semua:

• Sakit kepala yang kuat;
• haba;
• sakit sendi, sakit otot;
• demam;
• mengantuk, kehilangan prestasi.

Sejurus selepas pengesanan dua atau lebih gejala yang dijelaskan, anda harus segera berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan yang jelas. Ini akan membolehkan anda pulih dalam masa yang singkat, mencegah penambahan jangkitan sekunder dan perkembangan komplikasi..

PENTING! Influenza dan SARS, sebenarnya, adalah penyakit yang berbeza. ARVI adalah nama umum untuk sekumpulan besar penyakit yang boleh timbul akibat aktiviti virus. Influenza adalah ARVI dalam arti yang lebih sempit, disebabkan oleh strain virus influenza tertentu. Gejala influenza dan SARS juga berbeza, yang pertama muncul dalam bentuk akut, disertai dengan peningkatan suhu yang tajam, dalam kebanyakan kes ia berlanjutan tanpa hidung berair, kesesakan hidung dan batuk. Dengan ARVI, tanda-tanda penyakit ini meningkat secara beransur-ansur, gejala baru muncul satu demi satu: pertama, kesesakan hidung dan sakit tekak, diikuti dengan peningkatan suhu, kemudian batuk. Oleh kerana ini adalah penyakit yang berbeza, masing-masing dapat memberikan komplikasi yang berbeza, dan memerlukan pendekatan rawatan yang berbeza..

Tetapi anda juga dapat mencegah penyakit ini jika anda mengambil langkah pencegahan terhadap selesema pada waktunya. Lebih-lebih lagi, hari ini terdapat banyak cara bagaimana melindungi kanak-kanak dari virus berbahaya dan mencegah perkembangan komplikasi. Ibu bapa boleh memilih pilihan berdasarkan keperluan individu dan usia bayi.

Bagaimana melindungi anak anda dari selesema dan selsema di luar musim?

Jauh lebih berkesan dan lebih mudah untuk mencegah perkembangan penyakit pada kanak-kanak daripada berusaha menyembuhkannya kemudian. Itulah sebabnya perhatian sedemikian diberikan kepada pencegahan ARVI pada kanak-kanak. Untuk mengelakkan penyakit pada kanak-kanak, anda harus mempelajari beberapa peraturan mudah dengan anak anda:

1. Mencuci tangan mandatori. Permukaan umum penuh dengan pelbagai jenis virus dan bakteria. Atas sebab ini, apabila seorang kanak-kanak pulang dari berjalan kaki, duduk di meja, dia pasti harus mencuci tangannya. Lebih-lebih lagi, bilas sederhana dengan air tidak mencukupi, anda mesti menggunakan sabun.
2. Elakkan tempat yang sesak. Pencegahan selsema pada kanak-kanak di tadika dan sekolah rumit oleh fakta bahawa anak-anak selalu berada dalam satu pasukan, di mana risiko penularan virus dari satu ke yang lain meningkat. Untuk mengurangkan kemungkinan jangkitan, disarankan untuk sementara waktu menghadkan kehadiran anak-anak di tempat yang sesak. Sekiranya ada peluang seperti itu, maka semasa wabak selesema, lebih baik meninggalkan anak di rumah selama satu atau dua minggu, kirimkan kepada neneknya. Anda juga tidak boleh mengunjungi pawagam, kafe, taman hiburan. Lebih baik pergi ke luar bandar bersama keluarga, berjalan-jalan di alam semula jadi.
3. Makan makanan yang pelbagai dan sihat. Sekiranya kanak-kanak menderita ARVI dan selsema terlalu kerap pada musim gugur, mungkin alasan untuk ini adalah diet yang tidak betul. Makanan segera, soda, lebihan makanan manis dan berkanji - semua ini memberi kesan negatif terhadap fungsi perlindungan, menjadikan sistem ketahanan badan menjadi lemah. Salah satu peraturan utama untuk pencegahan influenza di institusi pendidikan prasekolah untuk ibu bapa adalah menjadikan diet bayi sebagai bervariasi dan bermanfaat semaksimum mungkin. Dengan makanan, anak akan menerima semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Terutama semasa selesema, disyorkan untuk meningkatkan pengambilan sayur-sayuran segar, buah-buahan dan buah beri, jangan lupa tentang sumber protein yang sihat (susu, keju cottage, produk tenusu, ikan, ayam) dan karbohidrat perlahan (bijirin, bijirin).
4. Ikuti gaya hidup aktif dan berehat secukupnya. Keadaan yang paling penting untuk imuniti dan perlindungan yang kuat terhadap virus pada musim gugur dan musim bunga adalah tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari. Sebagai contoh, bahagian terpenting dari langkah-langkah pencegahan influenza di institusi pendidikan prasekolah dan sekolah adalah kepatuhan yang jelas terhadap rutin harian, ketika waktu diperuntukkan untuk jenis aktiviti dan rehat tertentu. Ini bukan sahaja dapat membantu meningkatkan kesihatan bayi, tetapi juga menjadikan mereka berdisiplin..

IA MENARIK! Diyakini bahawa "pejuang" utama melawan selesema adalah vitamin C. Dalam jumlah yang banyak, ia terdapat pada pinggul mawar, kismis, lemon, kubis putih, dan bawang. Tetapi baru-baru ini, para saintis telah mendapati bahawa vitamin D juga memberikan sokongan yang baik untuk sistem kekebalan tubuh. Ini merangsang kerja sel-sel imun dan membantu menentang virus pada musim sejuk. Tubuh biasanya menghasilkan vitamin D sendiri apabila terkena cahaya matahari. Tetapi dalam tempoh aktiviti suria yang rendah, anda dapat menebus kekurangan unsur ini dengan memakan makanan tertentu. Contohnya, rumpai laut (rumput laut), hati ikan kod, koumiss.

Selalunya, sebagai tambahan kepada semua langkah pencegahan yang dijelaskan, ibu bapa memberikan anak-anak mereka vitamin dan ubat antivirus farmasi untuk mencegah selesema dan ARVI. Anda hanya perlu ingat bahawa hanya doktor yang boleh menetapkan sebarang ubat..

Pencegahan selesema bermusim: bagaimana melindungi kanak-kanak dari virus berbahaya?

Ibu bapa perlu memperhatikan pencegahan selesema dan aktiviti yang akan membantu menguatkan imuniti anak. Langkah-langkah harus diambil terlebih dahulu sehingga pada awal musim sejuk, tubuh bayi akan melawan virus. Sekiranya saat ini terlewat, maka anda tidak boleh putus asa.

Terdapat beberapa cadangan berkesan mengenai cara melindungi anak anda dari selesema pada musim gugur dan mencegahnya jatuh sakit dengan suhu. Kami menawarkan langkah-langkah yang berkesan kerana pencegahan influenza virus dapat memberikan hasil yang baik walaupun dalam tempoh pemburukan aktiviti virus:

• gayakan bayi anda mengikut cuaca - sekiranya anda tidak membungkus bayi, cuba melindunginya dari selesema: bayi yang berpeluh akan mengambil virus dengan lebih cepat akibat hipotermia badan;
• bilas nasofaring setelah kembali dari jalan - untuk pencegahan ARVI pada anak, persiapan dengan garam laut sangat membantu ibu, kerana mereka membenarkan mengeluarkan lendir dari hidung, membasahi tekak, menghilangkan pengumpulan agen patogen dan melembapkan membran mukus;
• ventilasi bilik bayi sekurang-kurangnya dua kali sehari, lakukan pembersihan basah setiap hari untuk memastikan peredaran udara dan mencegah pengumpulan virus di permukaan dalaman;
• berikan contoh gaya hidup sihat - jangan malas dan lakukan senaman pagi dengan bayi anda, berjalan bersamanya, menunggang basikal, makan dengan betul.

IA MENARIK! By the way, jika boleh, gunakan musim panas sepenuhnya untuk menguatkan sistem imun. Para saintis telah menunjukkan bahawa kanak-kanak yang banyak mandi pada musim panas, berlari tanpa alas kaki, makan sayur-sayuran dan buah-buahan bermusim, berjemur di bawah sinar matahari, kurang terdedah kepada selesema dan selsema pada musim luruh dan musim sejuk.

Semasa musim sejuk, perlu diperhatikan aspek seperti almari pakaian bayi. Akan lebih baik jika berdasarkan pakaian hangat yang terbuat dari bahan semula jadi: kapas, bulu. Sintetik menghalang peredaran udara, oleh itu, menimbulkan peluh yang banyak dan boleh menyebabkan hipotermia. Perkara yang sama berlaku untuk pilihan kasut. Akhirnya, pencegahan influenza pada kanak-kanak tidak akan berfungsi sekiranya anak tidak memakai topi kerana cuaca semasa musim sejuk atau bahkan enggan memakainya..

Gaya hidup yang betul adalah asas pencegahan

Kekebalan yang sihat dan kuat selalunya tidak diberikan oleh alam semula jadi. Adalah perlu untuk terus berusaha untuk memperkuat pertahanan imun, dan dua kali sebelum musim sejuk. Pencegahan selsema dan selesema yang kompeten, pertama sekali, harus berdasarkan gaya hidup sihat. Dan ini bukan hanya peningkatan aktiviti fizikal, pemakanan yang betul. Terdapat banyak aspek lain..

Sebagai contoh, mewujudkan iklim dalaman yang optimum memainkan peranan penting dalam mencegah selesema pada kanak-kanak. Akan lebih baik sekiranya anda berjaya mengekalkan suhu tetap di bilik bayi:

• untuk bayi yang baru lahir, adalah pemanasan bilik secara optimum hingga 23-24 darjah;
• kanak-kanak dari tiga tahun dan lebih tua akan merasa selesa jika bilik memanaskan hingga 21-23 darjah pada musim luruh dan musim sejuk.

Untuk menjaga kesihatan mukosa nasofaring, mencegahnya mengering dan mencederakannya, anda perlu berhati-hati untuk mewujudkan kelembapan optimum di dalam bilik - parameter ini mestilah dalam lingkungan antara 40 hingga 60%. Ini adalah pencegahan selesema yang terbaik, kerana melalui selaput lendir virus masuk ke dalam badan kita.

IA MENARIK! Sekiranya keadaan membran mukus bergantung pada kelembapan udara, maka mengapa parameter ini tidak dapat ditingkatkan menjadi 80 atau 90%? Sebenarnya, kelembapan tinggi juga berbahaya, kerana di persekitaran yang lembap bakteria membiak dengan lebih cepat, kemungkinan penyakit jatuh meningkat.

Pada musim sejuk, kerana kemasukan pemanasan pusat, menjadi sukar untuk mengekalkan kelembapan yang diinginkan di dalam bilik. Tetapi di sini anda boleh mencari jalan keluar dan mengambil langkah berkesan untuk mencegah ARVI bermusim:

• pasang pelembap di bilik kanak-kanak;
• susun tanaman dalaman yang secara perlahan akan menguap kelembapan;
• beli akuarium atau masukkan bekas dengan air di tempat yang berlainan di dalam bilik.

By the way, ubat lain yang berkesan untuk mencegah selesema adalah lampu aroma. Mereka dapat diisi dengan pelbagai minyak pati yang mempunyai kesan bakteria dan dapat membersihkan udara di dalam bilik dari patogen.

Cara menguatkan imuniti?

Pencegahan ARVI dan selesema terbaik adalah menjaga kesihatan diri. Malangnya, jika seorang anak sebelumnya demam atau minum antibiotik, kekebalannya mungkin terlalu lemah untuk melawan virus pada musim aktiviti mereka meningkat. Tetapi masalahnya dapat diselesaikan jika anda mengambil langkah-langkah berikut untuk mencegah influenza dan ARVI, yang membantu memperkuat fungsi imun badan:

• untuk menjalani rawatan dysbiosis - dalam kes ini, anda boleh menggunakan bukan sahaja persediaan farmasi yang diresepkan oleh doktor, tetapi juga memberi susu ibu anda minuman susu (yogurt, kefir, yogurt mengandungi bakteria yang berguna untuk mikroflora usus);
• gunakan ubat semula jadi - produk terkenal juga memberikan pencegahan berkesan terhadap jangkitan virus pernafasan dan selesema akut: madu, penyerapan bunga echinacea, kaldu rosehip, eleutherococcus, serai - hanya anak yang harus diberi mereka dengan berhati-hati agar tidak menimbulkan alergi;
• membiasakan diri dengan pengerasan - hari ini cara pengerasan semakin pulih, dan ini bagus, kerana prosedur sedemikian memberi kesan positif terhadap pertahanan imun badan dan membantu mengurangkan kemungkinan sakit pada musim sejuk;
• lawatan ke sauna atau mandi adalah satu lagi kaedah pencegahan yang baik dalam tempoh selesema, yang membolehkan anda membersihkan badan dari toksin.

Sekiranya kelemahan imuniti kanak-kanak dikaitkan dengan pengambilan antibiotik, maka air biasa akan membantu membuang sisa-sisa ubat dari badan. Anda perlu mengambil sekurang-kurangnya dua liter sehari..

Cara melindungi anak dari selesema sekiranya ahli keluarga sakit?

Terdapat beberapa petua untuk melindungi anak anda dari selesema dan SARS semasa musim sejuk sekiranya ahli keluarga anda sudah sakit. Perkara utama adalah jangan ragu dan mula mengambil tindakan sebaik sahaja anda melihat tanda-tanda ketidakselesaan..

Jadi, berikut adalah peringatan cepat mengenai pencegahan selesema untuk keluarga dengan orang yang sakit:

• mengecualikan hubungan pesakit dengan anak - untuk mencegah ARVI dan influenza, penting bagi ibu bapa untuk mengasingkan anggota keluarga yang sakit sehingga gejalanya hilang, jika ini tidak mungkin, maka pesakit perlu memakai topeng dan menukarnya setiap 2 jam;
• sediakan orang yang sakit dengan satu set barang kebersihan (tuala, berus gigi, sabun, dan lain-lain) dan peralatan yang hanya akan dia gunakan;
• cuba ventilasi bilik setiap jam, sering keluar ke udara segar;
• sekurang-kurangnya sekali sehari untuk mencegah selesema dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain, melakukan pembersihan basah di taman asuhan kanak-kanak, ia dibenarkan menggunakan agen pembersih antibakteria dan antivirus khusus (contohnya, larutan klorin yang lemah);
• setelah kembali dari jalan, pastikan anda mencuci tangan dan muka, dan sebagai pencegahan selesema yang berkesan, anda boleh menggunakan membilas mulut dan hidung anda dengan larutan garam laut.

IA MENARIK! Selepas virus memasuki badan, gejala pertama penyakit biasanya muncul dalam 48 jam. Oleh itu, jika anda bersentuhan dengan orang yang dijangkiti dan yakin akan penyakitnya, maka vitamin C boleh diambil sebagai langkah kecemasan untuk mencegah selesema atau produk farmasi khas yang dirancang untuk mencegah selesema dan selesema.

Rawatan ARVI: apa yang akan membantu pada musim sejuk?

Sekiranya pencegahan selesema tidak dilakukan tepat pada waktunya, dan anak masih jatuh sakit, rawatan harus segera dimulakan. Kursus terapi hanya ditentukan oleh pakar, namun ibu bapa mempunyai banyak peluang untuk mengurangkan perjalanan penyakit ini dan membantu bayi untuk bangun lebih cepat.

1. Cara terbaik untuk mencegah selesema dan merawat ARVI adalah rehat yang baik. Semasa sakit kanak-kanak, anda perlu berusaha memberikan rehat di tempat tidurnya supaya badannya dapat berehat dan mendapat kekuatan. Ini akan mencegah penyebaran virus dan mengurangkan kemungkinan komplikasi..
2. Menyediakan banyak cecair bukan hanya pencegahan selesema dan selesema yang baik, tetapi juga cara yang pasti untuk membuang produk buangan virus yang telah memasuki tubuh. Minum cecair sebanyak mungkin (air, decoctions, teh) akan mencegah perkembangan gejala dan mengurangkan keadaan.
3. Dianjurkan untuk berpeluh dengan baik - pada waktu malam, anda boleh memberikan susu hangat kepada bayi anda dengan madu atau teh panas dengan raspberi dan membungkusnya dalam selimut tebal sehingga dia berpeluh. Dengan peluh, badan menyingkirkan semua yang tidak perlu.
4. Jangan menurunkan suhu - antipiretik harus diberikan kepada bayi, dengan syarat suhu badan meningkat di atas 38 darjah, dalam kes lain, lebih baik dilakukan dengan ubat semula jadi terhadap panas (raspberi, madu, teh dengan lemon, dan lain-lain). Sekiranya kita bercakap mengenai bayi baru lahir dan kanak-kanak di bawah satu tahun, maka suhu badan harus turun ketika meningkat.
5. Gunakan dana tambahan - sebagai peraturan, semasa ARVI, bayi mungkin mengalami sakit tekak, kekeringan dan gatal-gatal di saluran hidung, titisan hidung untuk merawat selesema biasanya melegakan gejala yang tidak menyenangkan ini dan juga melembapkan membran mukus.

Mengonsumsi bawang dan bawang putih, yang mengandungi bahan bakteria semula jadi dan antivirus, akan membantu dalam menangani selesema. Sekiranya bayi itu nakal, anda boleh memotong produk ini dan meletakkannya di sebelah buaiannya - dengan cara ini udara di bilik kanak-kanak akan dibasmi kuman secara semula jadi.

Ubat-ubatan rakyat untuk pencegahan dan rawatan selsema

Sejak zaman kuno, masyarakat telah menggunakan berbagai langkah untuk mencegah penyakit influenza, yang dapat digunakan sebagai tambahan untuk perawatan utama. Resipi cukup mudah sehingga mana-mana ibu bapa dapat menanganinya. Namun, harus diingat bahawa pemberian kepada anak untuk pencegahan influenza hanya perlu dilakukan setelah menjalani ujian alahan..

Jadi, anda boleh menyediakan pelbagai komposisi lazat yang mempunyai sifat antibakteria dan antivirus semula jadi..

Untuk pencegahan influenza di sekolah atau tadika, anda boleh menyediakan rawatan sihat untuk bayi anda berdasarkan raspberi, cranberry, currant, strawberi, blueberry atau lingonberry. Cukup untuk menambahkan madu, walnut cincang halus dan jus lemon ke beri cincang..

Pilihan lain yang dapat diberikan oleh anak untuk mencegah selesema adalah berdasarkan penggunaan biji-bijian gandum yang tumbuh. Cukup memberi 4-5 biji pada bayi setiap 4 jam. Ia adalah sumber vitamin dan mineral yang sangat baik.

Jus semulajadi dan minuman buah umumnya pertolongan cemas untuk sebarang penyakit, terutamanya semasa musim sejuk. Kekebalan memerlukan vitamin tambahan, jadi ia boleh didapati dari jus wortel, kubis, bit segar dengan penambahan epal atau jus beri.

Minyak ikan tidak kurang berkesan. Sekarang anda boleh membeli ubat serupa dalam bentuk kapsul yang mudah, kanak-kanak mengambilnya tanpa sesuka hati. Untuk bayi baru lahir, kandungan kapsul diberikan dari sudu atau ditambahkan ke dalam campuran susu, ke bijirin cair.

Produk farmasi: ubat apa yang berkesan dalam rawatan dan pencegahan ARVI?

Sudah tentu, semua kaedah yang dinyatakan di atas hanyalah tambahan untuk rawatan yang harus ditetapkan oleh doktor. Hari ini, banyak pakar, memilih ubat untuk kanak-kanak untuk rawatan dan pencegahan selsema, memilih Derinat. Ia terdapat dalam dua format yang mudah:

• semburan semasa musim sejuk adalah optimum untuk orang dewasa, lebih senang membawanya bersama anda dan menggunakannya mengikut keperluan;
• titisan untuk pencegahan selesema dan selsema sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak, termasuk bayi baru lahir.

Kanak-kanak harus minum ubat untuk pencegahan dan rawatan selsema dalam dos yang disyorkan oleh pengilang. Arahan terperinci dilampirkan pada ubat, ini menunjukkan kekerapan pemberian ubat, dos optimum untuk bayi yang berumur berbeza dan langkah berjaga-jaga.

Titisan Derinat juga dapat digunakan untuk mengobati influenza, kerana ubat ini memiliki pelbagai khasiat:

• memulihkan dan menguatkan mukosa nasofaring, mencegah penembusan agen virus ke dalam badan anak, serta penambahan jangkitan bakteria sekunder;
• menguatkan pertahanan semula jadi badan;
• pengambilan ubat membantu meneutralkan kesan virus, sehingga membantu anak pulih lebih cepat dan mengelakkan komplikasi.

Gaya hidup sihat adalah langkah pertama dan paling penting dalam memperkuatkan imuniti dan mencegah selesema semasa musim viral tinggi. Dan jika anda menambahkannya dengan ubat Derinat, maka akan lebih mudah untuk menentang ARVI dan influenza!

Pencegahan ARVI pada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun

NOMBOR PENDAFTARAN:
P N000195 / 01-140211

NAMA PERDAGANGAN PERSEDIAAN:
Citovir®-3

KUMPULAN ATAU KUMPULAN ANTARABANGSA; NAMA:
Alpha Glutamyl Tryptophan + Asid askorbik + Bendazole

BORANG DOSA:
kapsul

KOMPOSISI (PER SATU CAPSULE):

BAHAN AKTIF:
Natrium alfa-glutamil-triptofan (natrium Timogen) 0.5 mg; Asid askorbik 50 mg; Bendazole hidroklorida (Dibazol) 20 mg; eksipien: laktosa monohidrat, kalsium stearat; cukup untuk memperoleh jisim 170 mg

KOMPOSISI BATU CAPSULE:
Badan: titanium dioksida 2%, gelatin hingga 100%. Cap: titanium dioksida 2%, pewarna matahari kuning 0,2190%, pewarna azorubin 0,0328%, gelatin hingga 100%.

PENERANGAN:
Kapsul gelatin keras No. 3 dengan badan putih dan penutup oren. Kandungan kapsul berwarna putih atau serbuk hampir putih.

KUMPULAN FARMACOTHERAPEUTIK:
agen imunostimulasi

KOD ATX:
L03AX

KESAN FARMAKOLOGI:
Ubat ini adalah kaedah terapi etiotropik dan imunostimulasi, mempunyai kesan antivirus terhadap virus influenza A dan B dan virus lain yang menyebabkan penyakit virus pernafasan akut. Bendazol mendorong pengeluaran interferon endogen dalam badan, mempunyai kesan imunostimulasi (menormalkan tindak balas imun badan). Enzim, pengeluarannya disebabkan oleh interferon dalam sel pelbagai organ, menghalang replikasi virus. Alpha-glutamyl-triptofan (thymogen) adalah sinergis tindakan imunostimulasi bendazol, menormalkan hubungan imuniti T-sel. Asid askorbik mengaktifkan hubungan imuniti humoral; menormalkan kebolehtelapan kapilari, dengan itu mengurangkan keradangan; menunjukkan sifat antioksidan, meneutralkan radikal oksigen yang menyertai proses keradangan; meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan.

FARMAKOKINTIK:
Apabila diambil secara oral, ubat itu diserap sepenuhnya dari saluran gastrousus. Ketersediaan bio bendazol adalah sekitar 80%, alpha-glutamyl-triptofan tidak lebih dari 15%, asid askorbik adalah 90%. Metabolit asid askorbik dan bendazol diekskresikan dalam air kencing. Alpha-glutamil-triptofan di bawah pengaruh peptidase dibelah menjadi asid L-glutamat dan L-triptofan, yang digunakan oleh badan dalam sintesis peptida.

PETUNJUK UNTUK PENGGUNAAN:
Pencegahan dan terapi kompleks jangkitan virus influenza dan virus pernafasan akut pada orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari 6 tahun.

KONTRAINDIKASI:
Hipersensitiviti terhadap komponen ubat, kehamilan, kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.

HATI-HATI:
semasa menyusu, penggunaan mungkin dilakukan jika manfaat yang diharapkan bagi ibu melebihi potensi risiko kepada anak.

DOSA DAN KAEDAH PERMOHONAN:
Untuk orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari 6 tahun, untuk tujuan pencegahan dan rawatan, melalui mulut, satu kapsul 3 kali sehari 30 minit sebelum makan. Tempoh permohonan adalah 4 hari. Kursus profilaksis, jika perlu, diulang selepas 3-4 minggu.

KESAN SAMPINGAN:
Reaksi alergi, penurunan tekanan darah jangka pendek.

OVERDOSE:
Gejala: penurunan tekanan darah jangka pendek pada pesakit dengan dystonia vegetatif-vaskular, orang tua. Pemantauan fungsi ginjal, tekanan darah dan kepekatan glukosa darah diperlukan.

INTERAKSI DENGAN PRODUK PERUBATAN LAIN:
Tidak ditemui.

ARAHAN KHAS:
Ubat ini tidak mempengaruhi kemampuan memandu kenderaan dan melakukan aktiviti lain yang berpotensi berbahaya yang memerlukan peningkatan perhatian dan kepantasan reaksi psikomotor.

BORANG SIARAN:
Kapsul. 12 kapsul dalam jalur lepuh yang diperbuat daripada filem polivinil klorida dan aluminium foil. Terdapat 12 kapsul dalam balang polimer dari bahagian bulat dengan isipadu 10, 20 atau 30 ml dengan penyumbat, dengan unsur kedap dan penutup dengan kawalan pembukaan pertama Satu jalur lepuh atau satu tin dengan arahan penggunaan dalam kotak kadbod.

SYARAT PENYIMPANAN:
Simpan di tempat kering pada suhu tidak melebihi 25 ° C. Jauhkan dari jangkauan kanak-kanak.

JANGKA HAYAT:
3 tahun. Jangan gunakan selepas tarikh luput yang dicetak pada bungkusan.

SYARAT SIARAN:
di kaunter

PENGELUAR / ORGANISASI MENERIMA TUNTUTAN PENGGUNA:
CJSC "Penyelidikan perubatan dan biologi dan kompleks produksi" Cytomed ", Rusia 191023, St. Petersburg, Muchnoy per., 2, tel / faks (812) 315-88-34

Pencegahan influenza dan ARVI pada kanak-kanak

Pencegahan influenza dan SARS pada kanak-kanak adalah penting, kerana ini adalah penyakit yang paling biasa pada zaman ini. Mustahil untuk sepenuhnya mencegah proses keradangan, tetapi ini tidak perlu. Semasa sakit, tubuh menghasilkan antibodi terhadap virus, sehingga meningkatkan kekebalannya. Cabaran bagi ibu bapa adalah mengurangkan bilangan episod penyakit dan risiko komplikasi.

Pencegahan influenza dan ARVI untuk kanak-kanak - ubat

Ubat untuk pencegahan influenza dan ARVI pada kanak-kanak boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: ubat antivirus dan vitamin. Antivirus melawan jangkitan yang ada, sehingga mencegah perkembangannya. Mereka juga sering menggabungkan kesan imunomodulator atau imunostimulasi, yang membantu menguatkan pertahanan badan..

Kekebalan

Penurunan imuniti ditunjukkan untuk pencegahan dan rawatan influenza dan ARVI pada semua peringkat umur. Terima kasih kepada komposisi ramuan perubatan, dengan lembut meningkatkan peningkatan imuniti semula jadi. Ubat imuniti:

• memusnahkan bakteria patogen dan gejala selesema dan selsema dalam masa 2 hari;
• Melindungi imuniti semasa wabak selama 24 jam;
• memendekkan tempoh pemulihan, kerana membuang toksin dari badan dalam 5 hari.

Untuk pencegahan, ambil 10 tetes dua kali sehari (pagi dan petang) semasa perut kosong atau 1-2 jam selepas makan.
Untuk rawatan, saya mengambil ubat 10 tetes empat kali sehari secara berkala.
Penurunan imuniti hanya mengandungi bahan semula jadi:

• ekstrak propolis;
• bunga linden dan chamomile;
• rosehip;
• halia;
• akar dandelion;
• daun pudina;
• biji serai;
• thyme;
• John's wort.

Ulasan pelanggan mengenai penurunan Imuniti

Ubat ini telah menjadikan dirinya sebagai ubat yang berkesan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, seperti yang dinyatakan oleh banyak orang positif dan doktor. Di Internet, anda boleh mendapatkan ulasan negatif yang boleh memperoleh ubat palsu.

Relenza

Relenza mengandungi zanamivir. Tindakan ubat ini ditujukan terhadap virus influenza strain A dan B. yang diresepkan kepada kanak-kanak berumur 5 tahun. Untuk profilaksis, agen diambil melalui alat sedut 2 kali sehari selama 10 hari. Kontraindikasi sekiranya berlaku hipersensitiviti terhadap zanamivir, kekurangan laktosa, penyakit yang disertai dengan bronkospasme.

Arbidol

Arbidol adalah ubat antivirus yang mempunyai kesan antioksidan dan imunostimulasi. Bahan aktif adalah umifenovir. Digunakan untuk rawatan dan pencegahan influenza, jangkitan virus pernafasan akut, jangkitan herpes dan rotavirus. Kontraindikasi sekiranya berlaku hipersensitiviti terhadap komponen ubat. Suspensi Arbidol diresepkan untuk kanak-kanak berumur 2 tahun, tablet - dari tiga tahun.

Rejimen profilaktik Arbidol

Grippferon

Grippferon mengandungi interferon manusia dan datang dalam bentuk titisan hidung. Boleh digunakan sejak lahir. Selepas hipotermia atau bersentuhan dengan orang yang dijangkiti, 3 tetes dimasukkan ke dalam setiap saluran hidung 2 r. dalam sehari. Semasa wabak bermusim, cukup menggunakan Grippferon pada waktu pagi dengan dos yang sama. Kontraindikasi sekiranya berlaku hipersensitiviti terhadap komponen ubat dan alahan teruk.

Viferon

Viferon mengandungi interferon alpha. Gunakan untuk kanak-kanak sejak lahir. Untuk pencegahan, gel disapukan pada mukosa hidung 2 kali sehari..

Tsitovir-3

Citovir-3 adalah imunostimulan yang mengandungi sodium alpha-glutamyl-tryptophan dan vitamin C. Dihasilkan dalam bentuk sirap. Ditetapkan dari 1 tahun. Kontraindikasi pada diabetes mellitus. Ubat ini diminum 3 kali sehari. Skim permohonan:

• 1-3 tahun - 2 ml;
• Berumur 3-6 tahun - 4 ml;
• 6-10 tahun - 8 ml;
• 10 tahun ke atas - 12 ml.

Anaferon

Anaferon hadir dalam bentuk titisan dan lozenges. Diluluskan untuk digunakan pada kanak-kanak dari bulan pertama kehidupan. Bahan aktif adalah antibodi terhadap interferon gamma manusia. Ambil 1 tablet atau 10 tetes sehari selama 1-3 bulan.

Untuk mencegah selesema dan jangkitan virus pernafasan akut pada kanak-kanak, disarankan untuk menggunakan ubat-ubatan sekiranya terdapat ancaman langsung dari penyakit ini: semasa wabak, ketika anggota keluarga dijangkiti, untuk mencegah kambuhnya herpes, dengan sering terjadi peradangan virus. Pilihan ubat dan skema penggunaannya mesti dibincangkan dengan doktor..

Kursus terapi vitamin disarankan untuk dijalankan setiap tahun pada musim sejuk-musim bunga. Ini akan meningkatkan kesejahteraan anak, mengurangkan risiko terkena penyakit, dan mencegah komplikasi jika dia sudah sakit. Pediatrik yang paling berkesan mengenali kompleks vitamin dan mineral berikut:

1. Tadika Alphabet mengandungi 9 vitamin dan 13 mineral, disyorkan berumur 3 hingga 7 tahun. Dihasilkan dalam tiga jenis tablet kunyah. Mereka dimakan satu dari setiap jenis tiga kali sehari dengan makanan pada selang waktu 4 jam. Kursus ini adalah 1 bulan.
2. Kinder Biovital hadir dalam bentuk gel dan bergetah. Gel ini boleh diambil oleh kanak-kanak di bawah umur satu tahun, lozenges diresepkan dari 3 hingga 13 tahun. Bayi diberi 0.5 sudu kecil. setiap hari, kanak-kanak yang lebih tua diberi gusi dalam jumlah 1 hingga 3 keping setiap hari.
3. Vitrum Kids mengandungi 10 mineral dan 12 vitamin. Tetapkan 1 tablet sehari untuk kanak-kanak berumur 2 tahun.

Vaksinasi disyorkan semasa wabak influenza. Versi baru ubat dikembangkan setiap tahun, yang bertindak melawan ketegangan yang diramalkan. Amat penting untuk memvaksinasi anak-anak dari usia 6 bulan hingga 2 tahun, yang mempunyai risiko peningkatan komplikasi influenza.

Pencegahan influenza dan ARVI untuk kanak-kanak: Komarovsky

Menurut Dr. Komarovsky, semua ubat pencegahan yang dipromosikan (imunomodulator, imunostimulan, agen antivirus, makanan tambahan dan vitamin) tidak mempunyai keberkesanan yang terbukti. Dia menganggap kaedah perubatan tradisional untuk pencegahan influenza dan ARVI pada kanak-kanak tidak berguna..

Untuk mengurangkan risiko jangkitan virus, Komarovsky menasihati mematuhi peraturan berikut:

1. Elakkan tempat awam semasa wabak.
2. Sebaiknya orang yang sakit memakai topeng ketika berkomunikasi dengan sihat.
3. Jangan sentuh wajah anda, basuh tangan anda lebih kerap, gunakan semburan antiseptik dan serbet.
4. Mengajar anak untuk bersin dan batuk ke sapu tangan atau siku, bukan telapak tangan.
5. Pantau keadaan udara di rumah. Lakukan pembersihan basah secara berkala dengan air bersih, jaga suhu sekitar 20 darjah, kelembapan - dari 50 hingga 70%. Berpakaian lebih panas jika anda merasa tidak selesa.
6. Berjalan di udara segar sekurang-kurangnya 3-4 jam setiap hari.
7. Melembapkan selaput lendir hidung dengan larutan garam, larutan garam (1 sudu kecil. Garam per liter air rebus). Dari persediaan farmasi, No-salt, Aquamaris, Morenazal, Salin digunakan untuk tujuan ini. Ia juga berguna untuk membilas mulut dengan kerap dengan garam..

Komarovsky menganggap vaksinasi sangat penting. Dia mengesyorkan agar semua orang diberi vaksin, terutama kanak-kanak dengan penyakit kronik..

Pencegahan influenza dan ARVI pada bayi

Sehingga 6 bulan, bayi yang disusui dilindungi oleh antibodi ibu. Selepas enam bulan, risiko jangkitan virus meningkat. Untuk mengurangkannya, anda perlu mengikuti peraturan berikut:

1. Perhatikan kebersihan di bilik tempat bayi berada.
2. Jangan sentuh wajah anak dengan tangan semasa berjalan. Pastikan bahawa dia juga tidak menyentuhnya dan tidak menarik tangannya ke mulutnya.
3. Kurangkan jumlah kenalan semasa penyebaran jangkitan virus, lebih jarang menerima tetamu.
4. Untuk menyentuh anak hanya dengan tangan yang dicuci dengan sabun.
5. Semasa wabak, jangan memasukkan makanan baru ke dalam makanan pelengkap. Terhadap latar belakang reaksi alergi, risiko jangkitan meningkat.
6. Bayi mesti mempunyai pinggan yang berasingan. Sebelum penggunaan pertama, ia disterilkan, di masa depan sudah cukup untuk mencucinya dengan air suam, mungkin dengan sabun bayi.
7. Hapuskan "kaedah pembasmian kuman" dari kehidupan seharian, apabila alat pacu yang jatuh dijilat dan dimasukkan kembali ke mulut bayi. Ini adalah kaedah termudah untuk menyebarkan jangkitan kepadanya. Begitu juga, anda tidak boleh memberi makanan yang dikunyah oleh anak anda kepada orang lain, gunakan perkakas yang sama dengannya.

Menurut ulasan ibu bapa dan pakar pediatrik, pengerasan berkesan untuk pencegahan ARVI dan influenza pada bayi.

Cadangan berikut berlaku untuk bayi jangka panjang yang sihat, sekiranya terdapat patologi pada anak, diperlukan perundingan wajib dengan doktor. Prosedur berikut dijalankan:

1. Berjalan di udara terbuka. Mereka bermula sebaik sahaja meninggalkan hospital dalam cuaca yang selesa - tidak ada hujan, fros, panas atau angin kencang. Jalan kaki pertama berlangsung selama 15 minit, kemudian waktu meningkat secara beransur-ansur.
2. Mandi udara. Mereka dilakukan pada suhu dalaman sekurang-kurangnya 20 darjah, di udara segar - 25 darjah tanpa adanya angin kencang. Ia digabungkan dengan urut dan gimnastik. Mulakan dengan jangka masa 2 minit.
3. Berjemur. Diterima pada musim panas sebelum 10 pagi dan selepas 4 petang.
4. Mandi dilakukan setiap hari pada suhu air 35-36 darjah, di dalam bilik adalah tidak diinginkan melebihi tanda 25. Jangan membasahi luka pusar yang tidak sembuh. Dari 2 bulan seorang kanak-kanak boleh dimandikan di kolam renang, dari 6 - di perairan terbuka.

Sekiranya semasa menyusui ibu dijangkiti jangkitan virus, pemberian makanan tidak boleh terganggu. Bersama susu, bayi menerima antibodi yang dihasilkan oleh badannya. Walaupun anak itu juga jatuh sakit, penyakitnya akan berjalan lebih mudah dan pemulihan akan lebih cepat..

Pencegahan influenza dan ARVI pada kanak-kanak: memo

Pencegahan influenza dan ARVI terbaik untuk kanak-kanak adalah gaya hidup sihat. Dalam keadaan seperti itu, sistem kekebalan tubuh diperkuat, yang memudahkan untuk mengatasi virus. Peraturan berikut disyorkan:

1. Mematuhi keadaan optimum di rumah: pembersihan dan pengudaraan biasa, kelembapan 50-70%, suhu sekitar 20 darjah untuk terjaga dan 16 hingga 18 untuk tidur.
2. Pemakanan sihat. Diet anak harus mengandungi buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim, daging dan produk tenusu, bijirin setiap hari. Kurangkan jumlah gula-gula - mereka menebalkan air liur, yang mengurangkan sifat pembasmi kumannya. Lima kali sehari adalah disyorkan. Tidak diingini kanak-kanak itu makan sesuatu yang lain di antara waktu makan. Tidak dipaksa makan - makan berlebihan lebih berbahaya daripada menyusui.
3. Perhatikan peraturan minum. Cuba ajar anak anda untuk minum bukan sahaja minuman bergula, tetapi juga air kosong. Ini benar terutamanya dalam keadaan panas..
4. Berpakaian anak untuk cuaca, jangan terlalu panas dan jangan biarkan hipotermia.
5. Menjaga kebersihan diri.
6. Temper: berenang di air terbuka, berlari tanpa alas kaki di atas pasir dan batu, mandi matahari dan udara.
7. Perhatikan rutin harian.
8. Menjaga aktiviti fizikal. Main permainan luar, bersenam atau menari.

Sehingga usia 5-6 tahun, seorang kanak-kanak mengembangkan antibodi sendiri terhadap virus, sebab itulah kanak-kanak prasekolah sering jatuh sakit. Penting untuk tidak berlebihan dengan ubat-ubatan dalam rawatan dan pencegahan jangkitan virus. Dadah harus diberikan hanya jika tubuh anak sangat memerlukannya. Ibu bapa harus ingat bahawa anak memerlukan kasih sayang dan perhatian, komunikasi dan aktiviti bersama mereka..

Pencegahan ARVI yang betul pada kanak-kanak: mewujudkan keadaan untuk kehidupan yang sihat untuk bayi

Musim musim luruh-musim bunga dengan cuaca tidak stabil dan sejuk, tumpuan orang ramai di bilik tertutup mewujudkan persekitaran yang baik untuk perkembangan penyakit pernafasan.

Di samping itu, pada musim gugur, musim untuk kanak-kanak yang mengunjungi tadika dan sekolah bermula..

Bagaimana melindungi anak dari virus penyebab penyakit dan tidak menjangkiti dia dengan ARVI, jika ada pesakit dalam keluarga, kami akan memberitahu dalam artikel.

Cara melindungi

Mengapa kanak-kanak sering menjadi jangkitan virus pernafasan yang lebih serius adalah persoalan yang diajukan kepada 30% ibu bapa kanak-kanak prasekolah dan pelajar sekolah yang lebih muda. Faktanya ialah jangkitan virus pernafasan merangkumi lebih daripada 200 jenis virus yang sentiasa beredar di persekitaran. Dan sehingga sistem imun bayi belajar mengenali dan meneutralkannya, masa mesti berlalu..

Pemakanan

Dalam soal pencegahan, pemakanan bayi memainkan peranan penting. Oleh kerana bifidumbacteria usus bertanggungjawab terhadap imuniti manusia, yang mana perlu untuk mewujudkan persekitaran yang paling selesa dalam bentuk pengambilan makanan biasa (tidak lebih dari 4 jam kemudian).

Pada bayi, kandungan bakteria ini mencapai 90% flora usus, sebab itulah anak-anak yang disusui lebih banyak dilindungi dari mikroba dan racun..

• sarapan boleh terdiri daripada bijirin di dalam air dengan susu,
• untuk makan tengah hari - sup sayur dengan bebola daging dalam sup daging,
• untuk snek petang - kaserol keju kotej,
• untuk makan malam - soba dengan minyak bunga matahari (atau zaitun) atau rebusan sayur.

Minum banyak air adalah penting. Kanak-kanak berumur 2 tahun perlu mengambil kira-kira satu liter air bersih setiap hari.

Suhu dan kelembapan

Hipotermia harus dielakkan. Pakaian untuk berjalan-jalan harus dipilih oleh kanak-kanak dengan mengambil kira perangai kanak-kanak (pakai anak-anak yang suka bermain lebih ringan, yang tenang - lebih panas) dan tempoh berjalan.

Bayi yang bergerak boleh memakai kapas atau bulu dengan pakaian kalis air. Lebih baik memilih topi yang longgar, agar tidak berpeluh..

Adalah lebih baik bagi bayi yang tidak aktif memakai pakaian kapas dengan bulu di bawah selimut. Pastikan topi dan selendang anda hangat untuk melindungi telinga dan tekak anda dari udara sejuk..

Sekiranya kanak-kanak itu berada di dalam air (kaki basah atau pakaian yang bersentuhan langsung dengan badan) atau berpeluh, anda perlu membawanya pulang secepat mungkin, menanggalkan pakaian basahnya, memanaskannya, memakai suam, beri minuman panas.

Kaedah

Kanak-kanak prasekolah, terutamanya setelah pemberhentian penyusuan, sering kali jatuh sakit dengan ARVI (1-7 kali setahun). Ini dianggap sebagai norma bagi anak yang sihat - ini adalah satu-satunya cara sel imun "dilatih" untuk berinteraksi dengan virus. Untuk mengelakkan episod ARVI yang kerap dan mewujudkan keadaan yang baik untuk pemulihan, anda perlu:

• Kekalkan suhu di bilik pada tahap tidak lebih tinggi daripada 22 darjah;
• Awas kelembapan - semestinya 50-70%. Untuk ini, anda boleh meletakkan kain lembap di radiator pemanasan, tetapi lebih baik menggunakan pelembap ultrasonik;
• Udara bilik sehingga 5 kali sehari;
• Lakukan pembersihan basah di dalam bilik setiap hari - lebih sedikit habuk dan mikroba;
• Gunakan pinggan dan tuala yang berasingan jika ada ahli keluarga yang sakit di rumah;
• Lap secara berkala ke bawah pemegang pintu dan suis dengan pembasmi kuman;
• Sekiranya makanan pelengkap diperkenalkan kepada bayi, maka semasa wabak, lebih baik tidak mencuba produk baru untuk mengelakkan alahan yang melemahkan kekuatan badan;
• Sekiranya berlaku wabak, kurangkan penampilan tetamu di bilik tempat kanak-kanak itu, dan kurangkan lawatan mereka sendiri ke minimum yang diperlukan.
• Basuh tangan setelah melawat tempat yang sesak, sebelum dan selepas merawat luka, setelah merawat ahli keluarga yang sakit. Peraturan untuk mencuci tangan yang betul dikembangkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia dan merangkumi 11 poin. Khususnya, disarankan agar anda mencuci tangan selama 40 saat hingga 1 minit dan pastikan anda mengelap tangan anda sehingga kering..
  Mencuci tangan mandatori selepas:

• tandas,
• sebelum makan,
• selepas kanak-kanak itu bersin atau meniup hidungnya (jika anak itu mempunyai hidung berair pada tahap aktif, maka anda perlu mencuci tangan sekurang-kurangnya sekali sejam);

Untuk kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas, selain langkah pencegahan sebelumnya, anda boleh menggunakan yang lain:

• ajar anak anda bersin dan batuk dengan betul. Untuk melakukan ini, gunakan sapu tangan kertas dan jangan gunakan semula. Selepas itu, disarankan untuk mencuci tangan. Sekiranya tidak ada sapu tangan, anda perlu bersin dan batuk di siku (bukan di telapak tangan);
• mengajar cara mencuci tangan dengan betul, selalu selepas jalan, membeli-belah, pengangkutan awam;
• membeli topeng pakai buang dan kadangkala menggunakannya di tempat awam semasa wabak, setelah sebelumnya menjelaskan prinsip tindakan mereka;
• ajar untuk tidak menyentuh wajah anda, tidak menggosok mata dengan tangan yang kotor, tetapi menggunakan sapu tangan atau serbet untuk tujuan ini.

Kebersihan

Kebersihan harus menjadi kompleks aktiviti harian yang paling penting bagi anak. Hal ini terutama berlaku untuk bayi di bawah satu tahun, kerana bayi menjadi lebih mudah terkena virus setelah penyusuan berakhir. Maka akan lebih sukar bagi virus untuk memasuki badan anak. Peraturan asas berkaitan dengan:

• Mod hari. Tidur pada waktu malam mesti berlangsung 7 jam atau lebih. Dianjurkan untuk yang terkecil untuk berehat selepas makan tengah hari..
• Mencuci tangan. Prosedur ini harus dilakukan setelah mengunjungi jalan, sebelum makan, setelah bermain dengan binatang peliharaan..
• Kebersihan mulut. Dengan penampilan gigi pertama, anda perlu belajar membilas mulut selepas makan dan menggosok gigi 2 kali dengan sikat bayi. Pada usia 2 tahun, kanak-kanak itu dapat melakukan tindakan ini sendiri.
• Memotong kuku anda. Kotoran di bawah kuku adalah tempat pembiakan kuman.
• Barang peribadi. Anak harus mempunyai sisir, sikat gigi, tuala sendiri. Barang-barang ini akan membantunya membentuk ruang peribadinya dan mengembangkannya sebanyak mungkin..

Video mengenai cara mencuci tangan dengan betul:

Di tadika

Semasa menghantar anak ke tadika, penting untuk bertanya apakah langkah pencegahan terhadap penyakit virus yang dilakukan di institusi prasekolah..

Yang paling biasa dan berkesan:

• menjaga kebersihan - pembersihan basah, kawalan habuk dan kulat;
• pematuhan dengan peraturan pengudaraan;
• bercakap dengan kanak-kanak mengenai pentingnya mencuci tangan dan bahaya meletakkan jari dan mainan di mulut anda;
• kehadiran tikar urut untuk kaki. Berjalan di atasnya mengaktifkan ujung saraf pada kaki dan merangsang pergerakan darah ke seluruh badan, menjenuhkannya dengan oksigen;
• aktiviti fizikal dan latihan, pendidikan jasmani, permainan luar;
• mematuhi diet yang betul dengan adanya sayur-sayuran, buah-buahan, jus, kekacang di dalamnya;
• penggunaan pengitar semula udara bakteria untuk membersihkannya.

Graft

Tidak ada vaksinasi sebenar terhadap ARVI, kerana singkatan ini menggabungkan pelbagai penyakit virus. Dan jika anda mendapat vaksin terhadap masing-masing, lebih daripada dua ratus vaksin akan diperlukan. Oleh itu, mereka diberi vaksin secara besar-besaran terhadap satu virus - influenza..

Vaksin yang paling biasa pada masa ini adalah:

• tidak aktif (dengan virus mati),
• subunit (dengan protein permukaan virus).

Mereka tidak akan menyebabkan penyakit pada anak, dan komplikasi dari mereka akan muncul dalam kes yang sangat jarang berlaku. Namun, mereka tidak akan memberikan perlindungan 100% terhadap penyakit ini, tetapi kemungkinan dijangkiti akan jauh lebih sedikit.

Sebagai tambahan kepada suntikan selesema, anda juga dapat memvaksinasi anak anda terhadap rotavirus. Vaksinasi ini tidak termasuk dalam Jadual Vaksinasi Nasional, tetapi dapat dilakukan dengan bayaran..

Petunjuk, kontraindikasi dan kesan sampingan

Seperti vaksin lain, vaksinasi selesema dan rotavirus mempunyai kontraindikasi tersendiri.

Setiap pakar pediatrik mengenali mereka tanpa gagal, dan jika mustahil untuk memberi vaksin kepada anak, dia akan memberitahu ibu bapa mengenainya. Vaksin seperti itu ditunjukkan kepada semua orang, tetapi kanak-kanak terutamanya perlu diberi vaksin jika mereka:

• berumur di bawah 2 tahun - mereka mempunyai risiko komplikasi yang tinggi;
• pelajar sekolah - mereka bersentuhan dengan sebilangan besar orang dan menghadapi risiko dijangkiti ARVI;
• dengan penyakit kronik sistem pernafasan.

Tidak ada begitu sedikit kontraindikasi, tetapi ada. Mereka berbeza bergantung pada jenis vaksin.

Kontraindikasi untuk vaksinasi dengan vaksin yang tidak hidup:

• usia terlalu muda (sehingga 6 bulan);
• reaksi teruk terhadap vaksinasi sebelumnya;
• alahan terhadap komponen vaksin.

Vaksin langsung tidak dibenarkan sekiranya bayi mempunyai:

• masalah dengan sistem imun;
• alahan telur.

Sekiranya kanak-kanak telah diberi ubat antivirus untuk influenza (zanamivir, oseltamivir) selama 2 hari sebelumnya.

Banyak kesan sampingan yang terdapat pada vaksin "lama", tetapi tidak relevan untuk vaksin moden, kerana ia dikesan dan dihapuskan dalam vaksin versi baru. Walau bagaimanapun, kesan sampingan yang paling biasa dialami oleh kanak-kanak adalah:

• sedikit peningkatan suhu (hingga 37.5 darjah),
• kemerosotan kesihatan,
• kemerahan dan kesakitan di tempat vaksinasi.

Mereka lulus dengan cukup pantas. Alahan atau kejutan anafilaksis berlaku dalam kes yang sangat jarang berlaku..

Komarovsky mengenai pencegahan penyakit

1. Sekiranya mungkin diberi vaksin terhadap selesema, maka lebih baik anda memvaksinasi diri dan anak anda. Biasanya vaksin mensasarkan virus influenza sebenar.
2. Ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat tidak mempunyai keberkesanan profilaksis. Kesemuanya bertindak hanya pada tahap psikoterapi. Sekiranya seseorang percaya bahawa ubat imunomodulasi dan antivirus, vitamin atau bawang dengan bawang putih membantunya, maka anda boleh membelinya. Perkara utama adalah tidak membuang masa dan saraf "merobohkan" dana ini di farmasi.
3. Penularan virus berlaku terutamanya dari orang ke orang. Oleh itu, tempat yang sesak harus dielakkan. Lebih berguna untuk berjalan kaki dari perjalanan dengan menggunakan pengangkutan awam.
4. Topeng paling baik dipakai oleh orang yang sakit. Ia tidak akan menghalang virus, tetapi dapat menghentikan air liur dengan virus tersebut. Orang yang sihat tidak akan memerlukannya.
5. Tangan adalah sumber virus. Pesakit, menyentuh wajahnya dengan tangannya, memindahkan zarah-zarah virus itu, yang menetap di sekitarnya. Orang yang sihat menyentuh mereka dan dijangkiti ARVI, oleh itu perlu menggunakan pembalut.
6. Anda boleh berjalan selagi anda mahu, tanpa risiko terkena virus. Patogen tidak hidup lama di udara lembap dan bergerak, tetapi di udara kering dan hangat mereka merasa hebat. Oleh itu, di jalan anda boleh bernafas secara normal, tanpa topeng, tetapi lebih baik melakukan pengudaraan di tempat secara berkala..
7. Saluran pernafasan atas dipenuhi dengan lendir, dan ini memberi kesan positif terhadap keadaan imuniti anak. Tetapi jika selaput lendir kering, virus mengatasi pertahanan imun, dan orang itu jatuh sakit. Oleh itu, perkara utama adalah tidak berada di bilik dengan udara kering dan sentiasa melembapkan selaput lendir hidung dan mulut dengan garam..

Ubat: apa yang harus diberikan kepada anak

Dalam pencegahan ARVI pada kanak-kanak, agen antivirus dan antiseptik digunakan.

Ubat antivirus

Ubat ini menekan tindakan virus dan membantu menguatkan sistem imun, namun keberkesanannya hanya dapat dibuktikan dengan kajian in vitro..

Ubat yang paling biasa untuk kanak-kanak:

• Lilin Viferon. Kursus rawatan adalah 7-10 hari. Kanak-kanak di bawah umur 7 tahun diberi 1 lilin (150,000 IU) 3 kali sehari, selepas 7 tahun - 1 lilin (500,000 IU) 2 kali sehari;
• Salap Viferon. Ia boleh digunakan walaupun untuk bayi baru lahir. Kursus ini adalah 5-6 hari. Sebilangan kecil salap (seukuran kacang) digunakan pada kedua lubang hidung anak. Prosedur diulang selepas 12 jam..

Antiseptik

Ubat ini memusnahkan patogen pada kulit anak, selaput lendir dan permukaan badan yang rosak.

Ubat yang paling berkesan:

• Miramistin. Kanak-kanak hanya boleh digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor. Ia sering diresepkan untuk bayi. Mereka digunakan tidak lebih dari 3 kali sehari, kerana dengan penggunaan yang kerap, anda dapat membakar membran mukus;
• Klorheksidin. Ia diberikan kepada kanak-kanak dengan penuh perhatian. Ia digunakan terutamanya untuk berkumur, jadi ia tidak akan berfungsi untuk bayi yang berumur di bawah 7 tahun. Anda boleh menggunakannya tidak lebih dari 3 kali sehari, agar tidak merosakkan selaput lendir dan tidak menyebabkan alergi.

Vitamin

Perkaitan vitamin sebagai langkah pencegahan terhadap ARVI masih menimbulkan kontroversi saintifik, kerana masih mustahil untuk membuktikan bahawa semua vitamin dan ubat-ubatan yang diambil diserap oleh tubuh..

Walau bagaimanapun, dipercayai bahawa beberapa vitamin bermanfaat untuk sistem kekebalan tubuh:

• Vitamin C dapat membantu melipatgandakan sel-sel sistem imun anak. Ia baik untuk gigi, tulang dan gusi;
• Vitamin B mengaktifkan sel-sel sistem imun dan meningkatkan mood;
• Vitamin A menguatkan sel-sel membran mukus, meningkatkan penglihatan bayi;
• Vitamin H, K dan E membantu mengekalkan fungsi perlindungan tubuh anak;
• Vitamin D adalah agen antimikrobial yang kuat yang menjadikan tulang dan gigi kanak-kanak lebih kuat.

Kompleks pelbagai yang paling sesuai untuk kanak-kanak:

• Vitrum;
• Abjad;
• Pikovit;
• Berbilang tab.

Cara memburukkan hidung anda

Penyakit dengan sifat virus biasanya muncul di tubuh kanak-kanak melalui saluran pernafasan, dan, sebagai peraturan, hidung mengambil pukulan pertama. Oleh itu, salap hidung boleh dianggap sebagai agen profilaksis yang berkesan untuk bayi. Selalunya digunakan:

• Salap oksolinik. Sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak dari usia dini;
• Salap Fleming. Mempunyai kesan antibakteria dan imunostimulasi;
• Doktor IOM. Antiseptik yang baik, memerangi keradangan (kanak-kanak berumur dari 2 tahun);
• Salap tetrasiklin. Antibiotik (kanak-kanak hanya berumur 8 tahun);
• Balm "Golden Star" mempunyai kesan pemanasan (kanak-kanak dibenarkan menggunakan dari 2 tahun).

Cara marah dengan betul

Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur yang serupa dengan kanak-kanak prasekolah untuk:

• pencegahan ARVI;
• peningkatan imuniti;
• menguatkan badan.

Pengerasan anak dilakukan mengikut kaedah umum khas - prosedur udara dan air:

• menyiram kaki dengan air;
• membezakan kontras;
• berenang di air terbuka;
• sapu.

Sebagai alternatif, pengerasan setiap hari boleh digunakan. Tidak ada syarat khas yang diperlukan untuknya:

• bergerak di sekitar apartmen tanpa alas kaki;
• menyiarkan bilik;
• mencuci berpanjangan.

Semasa mengeraskan anak, penting untuk mematuhi pendekatan individu, dengan mengambil kira keadaan kesihatan dan fizikal anak. Prosedur mesti dijalankan secara sistematik dan bertahap. Sebelum memulakan pengerasan, penting untuk mewujudkan sikap positif pada anak. Sekiranya bayi tidak mahu, tidak perlu memaksakan prosedur kepadanya.

Video berguna

Pakar Otolaryngolog Ivan Leskov memberitahu mengenai pencegahan ARVI pada kanak-kanak: