Mengapa sendi sakit selepas selesema: apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan keadaan
Akibat jangkitan pernafasan bakteria atau virus adalah berbeza-beza. Ejen penyebab ARVI dan influenza mempengaruhi otot, saluran darah, saraf, radas ligamen. Pada beberapa orang, semua manifestasi klinikal hilang segera setelah terapi antivirus atau antibiotik. Yang lain mengalami ketidakselesaan sendi untuk waktu yang lama pada waktu rehat dan semasa pergerakan. Kadang-kadang gejala ini disertai dengan pembengkakan sendi, kemerahan kulit di atasnya.
Sekiranya selepas selesema, sendi mula sakit, maka lawatan ke pakar rheumatologi atau pakar neurologi tidak dapat ditunda. Diperlukan makmal menyeluruh dan diagnostik instrumental untuk menentukan penyebab patologi. Dalam rawatan, kaedah konservatif digunakan - penggunaan ubat anti-radang bukan steroid, analgesik, glukokortikosteroid. Pesakit ditunjukkan prosedur fisioterapi, urut, terapi senaman.
Punca
Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.
Influenza, SARS, sakit tekak bakteria berlangsung dari satu hingga dua minggu. Kelajuan pemulihan dipengaruhi oleh keadaan sistem imun, jenis agen berjangkit, kehadiran patologi kronik dalam sejarah, kualiti terapi. Seorang doktor harus berjumpa sekiranya sakit sendi berterusan selama beberapa hari. Ia boleh disebabkan oleh kelemahan setelah mengalami penyakit pernafasan yang teruk..
Tetapi lebih kerap proses keradangan didiagnosis pada otot, ligamen, sendi, tendon. Sekiranya tidak ada campur tangan perubatan, perubahan tisu degeneratif-distrofik mulai berlaku. Beberapa tahun kemudian, ini akan menyebabkan hilangnya keupayaan kerja dan kecacatan seseorang..
Mabuk
Sendi biasanya sakit selepas selesema kerana keracunan badan dengan produk sisa toksik dari virus, bakteria, kulat patogen. Dalam proses pertumbuhan dan pembiakan aktif mereka, sejumlah besar metabolit, enzim, virus mati dan mikroba meresap ke dalam aliran darah. Sel-sel tubuh manusia sendiri juga memasuki peredaran sistemik, misalnya, sel-sel sistem kekebalan tubuh yang musnah, yang dihasilkannya untuk memusnahkan protein asing.
Manifestasi klinikal akut adalah ciri tiga hari pertama perjalanan jangkitan pernafasan. Salah satu gejala keracunan umum adalah sakit otot dan / atau sendi. Ia hampir selalu disertai dengan tanda-tanda keracunan badan yang lain:
- suhu melebihi nilai subfebril;
- kelemahan, apatis, keletihan;
- gangguan gastrousus.
Gejala seperti itu hilang setelah pemusnahan agen berjangkit, tetapi ketidakselesaan pada sendi dapat dirasakan selama beberapa hari lagi. Faktanya ialah virus dan bakteria memutarbelitkan proses metabolik. Dalam serat otot, asid laktik dan amonia terkumpul secara berlebihan, yang, dalam keadaan kesihatan normal, berpindah dalam beberapa jam. Bahan toksik menjengkelkan ujung saraf sensitif, menyebabkan sensasi yang menyakitkan. Mereka memprovokasi kerosakan pada sel otot dan saraf, menguruskan simpanan tenaga yang diperlukan untuk pengecutan serat. Untuk pembersihan badan yang dipercepat dari agen berjangkit dan produk aktiviti pentingnya, pesakit ditunjukkan:
- rehat di atas katil;
- minuman berlimpah (air pegun, perairan mineral Essentuki, Narzan, Borzhomi, Slavyanovskaya, minuman buah beri, jus sayuran, kompot buah);
- pengambilan kompleks vitamin dan unsur mikro seimbang (Selmevit, Complivit, Supradin, Vitrum, Centrum).
Kemunculan rasa sakit, kelemahan pada kaki sering kali disebabkan oleh jangkitan pernafasan. Doktor memberi amaran bahawa jika gejala berterusan selama lebih dari seminggu, pemeriksaan diperlukan untuk mengecualikan komplikasi dalam bentuk patologi artikular reaktif..
Myositis
Myositis adalah patologi yang disertai dengan perkembangan proses keradangan pada otot rangka. Penyakit ini menjadi akibat keracunan akut, kekurangan terapi yang mencukupi untuk influenza, ARVI, tonsilitis bakteria. Dari fokus utama berjangkit yang terletak di saluran pernafasan atas, bawah, virus atau bakteria menembusi serat otot yang terletak di dekat sendi. Pada peringkat awal, rasa sakit dirasakan, intensitasnya meningkat dengan palpasi atau pergerakan. Kadang-kadang kulit di atas lutut atau siku bertukar menjadi merah dan membengkak. Sekiranya seseorang tidak mendapatkan bantuan perubatan, kekejangan berlaku kerana atrofi otot secara beransur-ansur. Patologi dengan cepat menjalani kursus kronik dengan peningkatan yang kerap dengan penurunan imuniti, hipotermia, tekanan. Untuk rawatan myositis, ubat-ubatan dari pelbagai kumpulan klinikal dan farmakologi digunakan:
- NSAID dalam bentuk tablet, salap gel - Ibuprofen, Nimesulide, Ketoprofen, Ketorolac, Diclofenac, Meloxicam, Celecoxib;
- agen luaran dengan kesan pemanasan dan mengganggu setelah melegakan proses keradangan akut - Finalgon, Kapsikam, Viprosal, Nayatox, Apizartron;
- glukokortikosteroid untuk pentadbiran parenteral untuk kesakitan dan keradangan yang teruk - Triamcinolone, Hydrocortisone, Kenalog, Dexamethasone.
Sekiranya myositis bakteria dikesan, terapi antibiotik dapat dilakukan. Cephalosporins (Cefotaxime, Ceftriaxone), macrolides (Azithromycin, Clarithromycin), semi-sintetik, dilindungi oleh asid clavulanic, penisilin (Amoxiclav, Flemoklav) lebih kerap digunakan. Sekiranya patologi virus didiagnosis, maka rawatan bertujuan menghilangkan gejala, memperkuat imuniti. Ubat antivirus jarang digunakan kerana kekurangan bukti yang boleh dipercayai untuk keberkesanan klinikalnya.
Asthenia selepas viral
Sindrom asthenik boleh menjadi akibat yang tidak menyenangkan dari influenza atau ARVI. Manifestasi klinikalnya adalah ketidakstabilan psiko-emosi, gangguan dyspeptik, gangguan tidur, sakit kepala, pening. Simptomologi ini disertai dengan sakit sendi yang berlaku walaupun selepas sedikit aktiviti fizikal. Sebab-sebab perkembangan asthenia pasca-virus:
- mabuk umum badan;
- tindak balas buruk ubat farmakologi yang digunakan untuk rawatan;
- perkumuhan cecair dengan unsur mikro berguna dari badan;
- kekurangan vitamin dan larut dalam air;
- penurunan aktiviti fungsi sistem imun.
Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..
Virus mengecewakan kerja hampir semua sistem penting - saraf, kardiovaskular, pencernaan. Keadaan sistem muskuloskeletal bergantung pada fungsi mereka. Oleh itu, setelah selesema, sendi sakit walaupun disebabkan oleh sedikit aktiviti fizikal atau berjalan kaki singkat..
Dalam kebanyakan kes, sindrom asthenik hilang dalam seminggu. Tetapi kadang-kadang pesakit memerlukan rawatan untuk meningkatkan kesihatan mereka secara keseluruhan. Apa ubat yang boleh diresepkan oleh doktor:
- vitamin dengan unsur surih - Supradin, Multitabs, Bio-Vit, Alphabet pada musim selsema, Macrovit, Duovit, Pikovit;
- minyak ikan, cecair atau dalam kapsul dengan retinol, tokoferol, ergocalceferol, asid lemak tak jenuh ganda;
- adaptogen dan biostimulan - tingtur ginseng, leuzea, eleutherococcus, serai, Rhodiola rosea;
- probiotik dan prebiotik - Lactobacterin, Bifidumbacterin, Acipol, Linex Forte, Hilak Forte;
- ubat penenang - Glycine, Tenoten, Persen.
Dengan sindrom asthenik, ubat analgesik tidak diperlukan. Sakit sendi hilang setelah berehat sebentar.
Artritis
Kemungkinan mengembangkan patologi artikular keradangan ini agak tinggi. Kurang biasa, artritis reaktif didiagnosis selepas selesema. Ia berlaku sama ada semasa selesema, atau beberapa hari selepas pemulihan. Dorongan untuk perkembangan penyakit ini adalah penembusan agen berjangkit ke dalam badan. Virus dan bakteria tidak semestinya memasuki rongga sendi. Artritis reaktif berlaku pada orang yang terdedah kepadanya kerana reaksi sistem imun yang berlebihan. Ia mengesan protein asing yang beredar di aliran darah dan mula menghasilkan antibodi untuk memusnahkannya. Tetapi pada tahap tertentu, kegagalan berlaku - sistem imun menyerang sel-sel sendi, memprovokasi perkembangan proses keradangan.
Selepas jangkitan pernafasan virus atau bakteria, jenis artritis lain berlaku:
- berjangkit. Mikroorganisma patogen memasuki rongga sendi dari fokus keradangan primer. Dalam proses aktiviti penting mereka, mereka mengeluarkan bahan toksik yang merosakkan tisu. Ini menjadi penyebab keradangan, termasuk disertai dengan pengumpulan eksudat purulen;
- reumatoid. Etiologi dan patogenesis arthritis jenis ini tidak difahami sepenuhnya. Hubungan pelanggaran tindak balas imun terhadap penembusan jenis virus tertentu, biasanya virus herpes, dijumpai. Membran sinovial (sinovitis) menjadi radang, dan tisu granulasi terbentuk. Mereka secara beransur-ansur tumbuh, menembusi rawan hyaline, memusnahkannya.
Hanya rheumatoid arthritis adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Jenis patologi lain bertindak balas dengan baik terhadap terapi, tetapi hanya jika ia dijalankan tepat pada waktunya. Kedua-dua teknik instrumental dan biokimia digunakan untuk mendiagnosis arthritis. Semasa pemeriksaan luaran, pakar rheumatologi memperhatikan pembengkakan sendi, kemerahan kulit, dan kekakuan. Untuk rawatan, agen tempatan dan sistemik seperti ini ditetapkan:
- ubat hormon untuk suntikan ke dalam rongga artikular (Dexamethasone, Prednisolone, Hydrocortisone);
- antibiotik yang mana bakteria patogen sensitif (Sumamed, Panklav, Ciprofloxacin, Erythromycin, Amoxicillin);
- imunomodulator, imunostimulan (Cyclofen, Viferon, Ribomunil, Likopid, Cycloferon);
- salap, gel, tablet dengan NSAID (Nise, Nimulid, Ketorol, Fastum, Finalgel, Voltaren, Nimesil);
- relaksan otot (Midocalm, Sirdalud, Tizanidin, Baklosan);
- Vitamin B (Milgamma, Kombilipen, Pentovit, Neurobion, Neuromultivit);
- agen luaran dengan kesan pemanasan setelah melegakan proses keradangan akut (Artro-Active, Viprosal, Finalgon, Apizartron).
Video mengenai rawatan rheumatoid arthritis:
Dalam rawatan artritis reumatoid, ubat-ubatan asas (Sulfasalazine, Methotrexate, Leflunomide) digunakan untuk mencapai remisi yang stabil dan mencegah degenerasi sendi. Ejen biologi juga digunakan yang menyekat protein sitokin yang memprovokasi perkembangan proses keradangan (Etanercept, Infliximab, Adalimumab).
Ubat rakyat
Untuk menghilangkan sakit sendi yang timbul selepas bronkitis, influenza, tonsilitis akut, trakeitis, penggunaan ubat-ubatan rakyat adalah cara yang membantu membersihkan badan agen berjangkit. Ini adalah suntikan herba perubatan yang mempunyai kesan diuretik, tonik, pemulihan:
- St. John's wort;
- yarrow;
- sutera jagung;
- knotweed;
- calendula.
Untuk menyiapkan infusi, masukkan satu sendok teh bahan tanaman kering ke dalam bekas, tuangkan satu liter air mendidih, biarkan selama 2 jam. Kemudian tapis dan ambil setengah gelas selepas makan 2-3 kali sehari. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus, bakteria, kulat, propolis dengan susu digunakan. Segelas susu didihkan, secubit propolis ditambahkan dan didihkan selama 10 minit. Minum 0.5 cawan dua kali sehari.
Ubat-ubatan rakyat hanya digunakan selepas rawatan utama, pada tahap pemulihan. Mereka tidak mengandungi bahan aktif secara biologi yang dapat menghilangkan penyebab arthritis, myositis, sindrom asthenik. Untuk mengelakkan timbulnya komplikasi selesema yang tidak dapat dipulihkan, diperlukan pemeriksaan menyeluruh terhadap pesakit dan rawatan yang mencukupi..
Punca dan rawatan sakit otot dan sendi dengan selsema
Keletihan, menggigil dan sakit badan selalunya merupakan tanda pertama selesema. Ini adalah simptomologi yang biasa. Seseorang secara harfiah mula menyakitkan seluruh badan, sakit di punggung bawah, memutar sendi. Ini bermaksud bakteria dan virus secara aktif membiak di dalam badan, dan produk buangannya telah menyebabkan keracunan. Kemudian, peningkatan suhu badan, hidung berair, dan batuk boleh menyertai kesakitan. Demam biasanya memburukkan lagi ketidakselesaan.
Sekiranya selesema teruk, maka sindrom kesakitan mungkin berulang seminggu selepas pemulihan. Dalam kes ini, kita bercakap mengenai komplikasi yang agak serius - rematik. Selain sakit sendi, penyakit ini disertai dengan kemerahan dan pembengkakan siku, lutut, serta demam, gangguan irama jantung..
Sakit sebagai tanda mabuk
Mabuk badan, dengan kata lain, keracunan sejuk adalah fenomena yang agak biasa. Dengan hipotermia, pertahanan imun semakin lemah dan patogen mula menyerang sel yang sihat. Epitelium bronkus, alveolar dan lapisan dalam kapilari terjejas terlebih dahulu, kemudian jangkitan memasuki aliran darah.
Pertarungan kekebalan dengan penyerang bermula, di mana sel-sel yang terkena penyakit itu musnah. Ini adalah produk pereputan sel epitelium yang mempunyai kesan toksik dan alergi pada tubuh manusia. Kesakitan pada otot dan sendi semasa selesema disebabkan oleh kesan toksin pada ujung saraf. Sebab tambahan sensasi menyakitkan termasuk yang berikut:
- penyahhidratan;
- keletihan, kelaparan;
- asidosis;
- gangguan buah pinggang, hati;
- kecenderungan genetik;
- dystonia vegetatif;
- diabetes;
- penyakit sistem muskuloskeletal.
Perlu diingat bahawa sakit otot atau sendi yang teruk lebih kerap berlaku pada influenza. Biasanya, dengan selesema, ada sedikit ketidakselesaan, yang hilang dengan sendirinya setelah satu atau dua hari.
Produk Penghilang Sakit
Paracetamol biasa, Ibuprofen atau Acetylsalicylic acid (Aspirin) membantu melegakan kesakitan pada otot dan sendi dengan selesema dengan cepat dan berkesan. Selain itu, disyorkan untuk mengambil vitamin C, minum banyak air dan berehat lebih banyak..
Sekiranya otot-otot kaki kanak-kanak sakit, anda boleh mengurutnya dengan lembut, memakai stoking hangat. Mandi panas dengan garam, salap pemanasan membantu dengan baik. Walau bagaimanapun, pemanasan dan gosok hanya dapat dilakukan apabila tidak ada suhu yang lebih tinggi daripada 37.2 darjah. Makan makanan akan membantu mengurangkan kesakitan. Makanan harus ringan, cepat dicerna, dengan jumlah protein dan gula haiwan yang sederhana.
Ngomong-ngomong, kaki anak mungkin tidak sakit akibat selsema. Lonjakan pertumbuhan berlaku sehingga berumur sekitar 12 tahun. Proses ini sering disertai dengan sensasi yang menyakitkan pada sendi dan otot. Dalam kes sedemikian, diet seimbang ditunjukkan, mengambil suplemen kalsium setelah berunding dengan doktor.
Sensasi menyakitkan sebagai tanda rematik
Selsema yang tidak diendahkan atau dirawat dengan tidak betul dapat dengan cepat berkembang menjadi jangkitan saluran pernafasan yang serius - laringitis, tonsilitis, bronkitis, radang paru-paru dan lain-lain. Dalam kes ini, rematik mungkin berlaku selepas pemulihan. Selalunya, angina membawa kepada akibat seperti itu. Komplikasi itu tidak dapat dirasakan dengan segera, tetapi setelah 1-3 minggu setelah menderita selesema. Gejala ciri adalah:
- penghijrahan kesakitan pada sendi: kaki, pergelangan kaki, lutut, bahu, siku dan tangan;
- kemerahan, bengkak;
- demam - 38-39 darjah;
- berdebar-debar yang kerap, sakit jantung, sesak nafas (tidak selalu);
- kelemahan.
Rheumatisme adalah akibat dari pengumpulan kompleks imun (dari antibodi, virus), yang disimpan di dalam tubuh dan menyebabkan kerusakan pada tisu lembut periartikular setelah infeksi streptokokus. Kadang-kadang membran jantung terlibat.
Tanpa rawatan, rematik berterusan selama 3 hingga 6 bulan dan mungkin bertambah teruk dengan episod selesema baru. Sekiranya terdapat kesakitan yang teruk, gangguan jantung, diperlukan konsultasi dengan pakar rheumatologi. Rawatan dijalankan dengan hormon kortikosteroid, ubat anti-radang bukan steroid. Sekiranya terdapat fokus jangkitan, sanitasi ditetapkan, jika perlu, antibiotik.
Rawatan di rumah
Di rumah, dengan rematik, istirahat di tempat tidur, diet dengan larangan daging merah, muffin, kopi, makanan yang mengandungi pati ditunjukkan. Ia berguna untuk memakan ikan (bakar atau rebus), minyak sayuran, buah-buahan, sayur-sayuran, terutama saderi, alpukat, selada, buah dogwood.
Sekiranya sendi anda mula sakit banyak, anda boleh mandi pokok pain atau mandi garam. Di dalam ubat bius, Ibuprofen, Nurofen, Elderin diresepkan. Selain itu, terdapat gel dan salap khas - Revmador, Alvipsal, Diclofenac.
Apabila ada kebimbangan
Sekiranya kanak-kanak atau orang dewasa mengalami kesakitan yang teruk di kaki, maka ini mungkin menunjukkan keradangan otot, myositis, artritis. Komplikasi seperti itu kadang kala timbul di tengah selesema. Penyakitnya cukup berbahaya, akibatnya adalah atrofi otot yang lengkap, hilangnya kemampuan berjalan. Gejala apa yang harus menimbulkan kebimbangan:
- betis sesak untuk masa yang lama;
- punggung di kawasan lumbar sangat sakit;
- penghilang rasa sakit tidak membantu;
- kesakitan menghalang berdiri sepenuhnya di kaki, berjalan kaki terganggu.
Dalam kes sedemikian, disarankan untuk segera menghubungi pakar. Rawatan di rumah boleh menyebabkan komplikasi serius.
Kesakitan sederhana pada otot dan sendi, sakit badan adalah perkara biasa dengan selsema dan hilang dengan cepat. Untuk menghilangkan rasa tidak selesa, disarankan mengambil Paracetamol atau Ibuprofen dengan vitamin C, minum banyak cairan, dan rehat di tempat tidur. Sekiranya sindrom kesakitan teruk, ini bermaksud tidak selsema dan anda perlu berjumpa doktor.
Cara melegakan sakit sendi dengan selsema
Mengapa terdapat gejala yang teruk dengan selesema: sakit sendi, sakit otot, sakit kepala. Mengapa tanda-tanda ini berbahaya dan adakah mungkin dengan cepat menyingkirkannya dengan cara dan ubat-ubatan yang diperbaiki.
Setiap simptom selesema adalah akibat daripada kesan virus pada badan. Untuk mengetahui mekanisme pembiakan dan penyebaran mikroorganisma patogen, anda perlu mengetahui dengan lebih terperinci apa itu selesema dan bagaimana ia berlaku.
Kita tahu mengenai wabak dahsyat yang meragut berjuta-juta nyawa manusia sejak zaman sekolah. Dalam pelajaran biologi, menceritakan tentang penemuan virus jenis A, B, C, guru mengingatkan orang Sepanyol berusia 30-an abad yang lalu. Wabak influenza kemudian membunuh kira-kira 50 juta orang. Kemudian ada wabak lain, tetapi berkat penciptaan vaksin, penyakit ini dapat bertahan dalam bentuk ringan atau oleh sejumlah besar orang. Namun, ada masalah, virus dengan cepat menyesuaikan diri dengan jenis vaksin baru, sehingga para saintis bekerja setiap tahun untuk mengembangkan ubat berikutnya. Dan mereka yang tidak mempunyai masa untuk mendapat vaksin dapat dengan mudah terkena jangkitan influenza.
Agar tidak terkeliru dengan selesema, anda perlu mengetahui bahawa selesema bermula dengan sakit tekak, membran mukus kering. Sebabnya adalah penembusan mikroorganisma patogen melalui saluran pernafasan semasa jangkitan melalui udara. Virus ini menetap pada selaput lendir dan membiak, kemudian menembusi epitel sel, memusnahkannya dan memasuki sistem peredaran darah. Keracunan berlaku, menyebabkan:
- sakit kepala dan pening;
- kelesuan, keletihan cepat;
- pucat kulit;
- sianosis pada segitiga nasolabial.
Dalam kes lanjut, selesema boleh menyebabkan mual dan muntah. Sekiranya gejala disertai ruam, kejang, halusinasi, komplikasi mungkin berlaku dalam bentuk meningitis, radang paru-paru, ensefalitis, bronkitis, sinusitis, dll..
Dengan ARVI, gejala lain yang biasa adalah demam, demam, menggigil. Masalahnya dijelaskan oleh kerusakan di pusat otak - hipotalamus, yang memberikan perintah untuk termoregulasi dan pertukaran haba di dalam badan. Pelanggaran tersebut berlaku kerana mabuk setelah berjaya menghasilkan pembiakan patogen pada membran mukus. Virus menembusi aliran darah dan sistem limfa dan, dalam "perjalanan" mereka melalui tubuh kita, menjangkiti dan mengganggu kerja organ. Nociceptors, atau seperti yang disebut juga, sel-sel sakit, segera memberi isyarat kepada sistem saraf kita mengenai kegagalan, dan isyarat pada tahap fisiologi dapat dirasakan oleh rasa sakit itu. Kadang-kadang pesakit mengadu sakit di seluruh badan, dan otot dan sendi juga terjejas. Sifat kesakitan boleh mencapai puncaknya, di mana mustahil untuk melakukan pergerakan, tidak kira sama ada suhu tinggi atau tidak.
Walaupun gejala ini sering menyertai selesema, hanya sedikit orang yang ingin mengalami ketidakselesaan. Terdapat beberapa cara untuk menghilangkan rasa tidak selesa:
- Ambil ubat anestetik: Ibuprofen, Paracetamol, Tylenol, Acetaminophen. Anda juga boleh melakukan urutan ringan dengan minyak kapur barus, salap pemanasan. Dana akan melegakan kesakitan dan juga mempunyai kesan anti-radang.
Penting: sekiranya kesakitan berlaku pada bayi, segera berjumpa dengan pakar pediatrik. Sekiranya kanak-kanak di bawah usia 18 tahun tidak boleh diberi turunan Aspirin dan asetilsalisilat, kerana terdapat risiko sindrom Reye - pendarahan yang banyak dan kebolehtelapan mukosa.
- Minum cecair sebanyak mungkin. Hanya air, kompot, minuman buah, teh herba yang dapat membersihkan tubuh dari enzim pembusukan virus dan sel. Sebaliknya, dehidrasi meningkatkan keradangan dan kesakitan..
- Kedamaian. Untuk melawan virus, tubuh memerlukan tenaga, yang dapat dikumpulkan semasa melekat pada waktu rehat. Selain itu, imuniti diperkuat dan pertahanan dipertingkatkan.
Untuk menghilangkan gejala ini, anda memerlukan rawatan menyeluruh untuk selesema. Pertama sekali, doktor mengumpulkan anamnesis dan, jika perlu, memeriksa ujian darah, air kencing untuk menentukan jenis virus.
- Ejen antivirus diresepkan untuk menekan pertumbuhan dan penyebaran patogen: Remantadin, Amantadine.
Penting: tidak ada gunanya merawat selesema dengan antibiotik. Mereka diresepkan sekiranya berlaku komplikasi dalam bentuk radang paru-paru, bronkitis, sinusitis frontal, sinusitis, meningitis, dll..
- Untuk merangsang pengeluaran interferon anda sendiri, ubat seperti Viferon, Kipferon, Aflubin, Amizon, Kagocel diresepkan.
- Sebagai antipiretik, Paracetamol, Ibuprofen diresepkan. Ejen tersebut juga mempunyai sifat analgesik dan anti-radang..
- Bergantung pada jenis batuk, bronkodilator atau mucolytics diresepkan.
- Untuk pembersihan badan yang cepat dari racun, anda harus mengambil sorben: Atoxil, karbon aktif, arang batu putih, Enterosgel.
Sakit otot dan sendi adalah fenomena semula jadi dengan ARVI, tetapi tanda-tanda tertentu memerlukan campur tangan perubatan. Bilakah perlu mengunjungi klinik:
- Titik merah telah berkembang di sekitar otot atau sendi.
- Walaupun seminggu selepas ARVI, otot dan sendi sakit
- Sesak nafas, sesak nafas.
- Rasa kebas pada sendi atau otot yang meradang.
- Kelemahan, kehilangan kekuatan, keletihan yang cepat.
- Gejala ini disertai dengan muntah, mati rasa otot di bahagian belakang kepala, menggigil, demam.
Myalgia, sakit sendi boleh menjadi bukti bukan sahaja penyakit virus pernafasan akut, tetapi juga patologi lain yang sangat serius. Untuk menjaga kesihatan, anda mesti mengikuti peraturan mudah di mana imuniti akan meningkat dan tidak ada jangkitan yang berbahaya:
- Tinggalkan tabiat buruk - merokok, alkohol. Tembakau dan alkohol mempengaruhi organ dalaman, termasuk paru-paru, ginjal, dan hati. Oleh kerana itu, bahan toksik memasuki aliran darah, menyebabkan patologi autoimun, onkologi, berjangkit yang serius.
- Untuk menjalani gaya hidup aktif. Berjoging di pagi hari, berjalan kaki, berenang, dan bahkan berjalan-jalan ringan setiap malam akan meningkatkan peredaran darah, membekalkan sel dan kapilari dengan oksigen.
- Makan dengan betul. Memuatkan saluran pencernaan, hati, ginjal dengan pemeliharaan, makanan berlemak, goreng, asap tidak kurang berbahaya daripada pengambilan alkohol. Terdapat kegagalan dalam sistem endokrin, genitouriner, saraf, kardiovaskular, tahap kolesterol berbahaya meningkat, yang tentunya akan menyebabkan proses keradangan dan autoimun pada sendi dan otot.
Walaupun dengan keadaan seperti selesema, jika tidak ada suhu tinggi, fisioterapi dapat digunakan di rumah. Mandi hangat dengan mustard kering, berjalan di atas batu hangat berguna. Kesan senaman yoga yang sederhana untuk menghangatkan badan. Cukup untuk melakukan beberapa jongkok, selekoh lengan di siku, bengkok dengan badan, kerana keadaannya segera melegakan.
Akibat jangkitan pernafasan bakteria atau virus adalah berbeza-beza. Ejen penyebab ARVI dan influenza mempengaruhi otot, saluran darah, saraf, radas ligamen. Pada beberapa orang, semua manifestasi klinikal hilang segera setelah terapi antivirus atau antibiotik. Yang lain mengalami ketidakselesaan sendi untuk waktu yang lama pada waktu rehat dan semasa pergerakan. Kadang-kadang gejala ini disertai dengan pembengkakan sendi, kemerahan kulit di atasnya.
Sekiranya selepas selesema, sendi mula sakit, maka lawatan ke pakar rheumatologi atau pakar neurologi tidak dapat ditunda. Diperlukan makmal menyeluruh dan diagnostik instrumental untuk menentukan penyebab patologi. Dalam rawatan, kaedah konservatif digunakan - penggunaan ubat anti-radang bukan steroid, analgesik, glukokortikosteroid. Pesakit ditunjukkan prosedur fisioterapi, urut, terapi senaman.
Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Ada ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi. "Baca lebih lanjut.
Influenza, SARS, sakit tekak bakteria berlangsung dari satu hingga dua minggu. Kelajuan pemulihan dipengaruhi oleh keadaan sistem imun, jenis agen berjangkit, kehadiran patologi kronik dalam sejarah, kualiti terapi. Seorang doktor harus berjumpa sekiranya sakit sendi berterusan selama beberapa hari. Ia boleh disebabkan oleh kelemahan setelah mengalami penyakit pernafasan yang teruk..
Tetapi lebih kerap proses keradangan didiagnosis pada otot, ligamen, sendi, tendon. Sekiranya tidak ada campur tangan perubatan, perubahan tisu degeneratif-distrofik mulai berlaku. Beberapa tahun kemudian, ini akan menyebabkan hilangnya keupayaan kerja dan kecacatan seseorang..
Sendi biasanya sakit selepas selesema kerana keracunan badan dengan produk sisa toksik dari virus, bakteria, kulat patogen. Dalam proses pertumbuhan dan pembiakan aktif mereka, sejumlah besar metabolit, enzim, virus mati dan mikroba meresap ke dalam aliran darah. Sel-sel tubuh manusia sendiri juga memasuki peredaran sistemik, misalnya, sel-sel sistem kekebalan tubuh yang musnah, yang dihasilkannya untuk memusnahkan protein asing.
Manifestasi klinikal akut adalah ciri tiga hari pertama perjalanan jangkitan pernafasan. Salah satu gejala keracunan umum adalah sakit otot dan / atau sendi. Ia hampir selalu disertai dengan tanda-tanda keracunan badan yang lain:
- suhu melebihi nilai subfebril;
- kelemahan, apatis, keletihan;
- gangguan gastrousus.
Gejala seperti itu hilang setelah pemusnahan agen berjangkit, tetapi ketidakselesaan pada sendi dapat dirasakan selama beberapa hari lagi. Faktanya ialah virus dan bakteria memutarbelitkan proses metabolik. Dalam serat otot, asid laktik dan amonia terkumpul secara berlebihan, yang, dalam keadaan kesihatan normal, berpindah dalam beberapa jam. Bahan toksik menjengkelkan ujung saraf sensitif, menyebabkan sensasi yang menyakitkan. Mereka memprovokasi kerosakan pada sel otot dan saraf, menguruskan simpanan tenaga yang diperlukan untuk pengecutan serat. Untuk pembersihan badan yang dipercepat dari agen berjangkit dan produk aktiviti pentingnya, pesakit ditunjukkan:
- rehat di atas katil;
- minuman berlimpah (air pegun, perairan mineral Essentuki, Narzan, Borzhomi, Slavyanovskaya, minuman buah beri, jus sayuran, kompot buah);
- pengambilan kompleks vitamin dan unsur mikro seimbang (Selmevit, Complivit, Supradin, Vitrum, Centrum).
Kemunculan rasa sakit, kelemahan pada kaki sering kali disebabkan oleh jangkitan pernafasan. Doktor memberi amaran bahawa jika gejala berterusan selama lebih dari seminggu, pemeriksaan diperlukan untuk mengecualikan komplikasi dalam bentuk patologi artikular reaktif..
Myositis adalah patologi yang disertai dengan perkembangan proses keradangan pada otot rangka. Penyakit ini menjadi akibat keracunan akut, kekurangan terapi yang mencukupi untuk influenza, ARVI, tonsilitis bakteria. Dari fokus utama berjangkit yang terletak di saluran pernafasan atas, bawah, virus atau bakteria menembusi serat otot yang terletak di dekat sendi. Pada peringkat awal, rasa sakit dirasakan, intensitasnya meningkat dengan palpasi atau pergerakan. Kadang-kadang kulit di atas lutut atau siku bertukar menjadi merah dan membengkak. Sekiranya seseorang tidak mendapatkan bantuan perubatan, kekejangan berlaku kerana atrofi otot secara beransur-ansur. Patologi dengan cepat menjalani kursus kronik dengan peningkatan yang kerap dengan penurunan imuniti, hipotermia, tekanan. Untuk rawatan myositis, ubat-ubatan dari pelbagai kumpulan klinikal dan farmakologi digunakan:
- NSAID dalam bentuk tablet, salap gel - Ibuprofen, Nimesulide, Ketoprofen, Ketorolac, Diclofenac, Meloxicam, Celecoxib;
- agen luaran dengan kesan pemanasan dan mengganggu setelah melegakan proses keradangan akut - Finalgon, Kapsikam, Viprosal, Nayatox, Apizartron;
- glukokortikosteroid untuk pentadbiran parenteral untuk kesakitan dan keradangan yang teruk - Triamcinolone, Hydrocortisone, Kenalog, Dexamethasone.
Sekiranya myositis bakteria dikesan, terapi antibiotik dapat dilakukan. Cephalosporins (Cefotaxime, Ceftriaxone), macrolides (Azithromycin, Clarithromycin), semi-sintetik, dilindungi oleh asid clavulanic, penisilin (Amoxiclav, Flemoklav) lebih kerap digunakan. Sekiranya patologi virus didiagnosis, maka rawatan bertujuan menghilangkan gejala, memperkuat imuniti. Ubat antivirus jarang digunakan kerana kekurangan bukti yang boleh dipercayai untuk keberkesanan klinikalnya.
Sindrom asthenik boleh menjadi akibat yang tidak menyenangkan dari influenza atau ARVI. Manifestasi klinikalnya adalah ketidakstabilan psiko-emosi, gangguan dyspeptik, gangguan tidur, sakit kepala, pening. Simptomologi ini disertai dengan sakit sendi yang berlaku walaupun selepas sedikit aktiviti fizikal. Sebab-sebab perkembangan asthenia pasca-virus:
- mabuk umum badan;
- tindak balas buruk ubat farmakologi yang digunakan untuk rawatan;
- perkumuhan cecair dengan unsur mikro berguna dari badan;
- kekurangan vitamin dan larut dalam air;
- penurunan aktiviti fungsi sistem imun.
Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..
Virus mengecewakan kerja hampir semua sistem penting - saraf, kardiovaskular, pencernaan. Keadaan sistem muskuloskeletal bergantung pada fungsi mereka. Oleh itu, setelah selesema, sendi sakit walaupun disebabkan oleh sedikit aktiviti fizikal atau berjalan kaki singkat..
Dalam kebanyakan kes, sindrom asthenik hilang dalam seminggu. Tetapi kadang-kadang pesakit memerlukan rawatan untuk meningkatkan kesihatan mereka secara keseluruhan. Apa ubat yang boleh diresepkan oleh doktor:
- vitamin dengan unsur surih - Supradin, Multitabs, Bio-Vit, Alphabet pada musim selsema, Macrovit, Duovit, Pikovit;
- minyak ikan, cecair atau dalam kapsul dengan retinol, tokoferol, ergocalceferol, asid lemak tak jenuh ganda;
- adaptogen dan biostimulan - tingtur ginseng, leuzea, eleutherococcus, serai, Rhodiola rosea;
- probiotik dan prebiotik - Lactobacterin, Bifidumbacterin, Acipol, Linex Forte, Hilak Forte;
- ubat penenang - Glycine, Tenoten, Persen.
Dengan sindrom asthenik, ubat analgesik tidak diperlukan. Sakit sendi hilang setelah berehat sebentar.
Kemungkinan mengembangkan patologi artikular keradangan ini agak tinggi. Kurang biasa, artritis reaktif didiagnosis selepas selesema. Ia berlaku sama ada semasa selesema, atau beberapa hari selepas pemulihan. Dorongan untuk perkembangan penyakit ini adalah penembusan agen berjangkit ke dalam badan. Virus dan bakteria tidak semestinya memasuki rongga sendi. Artritis reaktif berlaku pada orang yang terdedah kepadanya kerana reaksi sistem imun yang berlebihan. Ia mengesan protein asing yang beredar di aliran darah dan mula menghasilkan antibodi untuk memusnahkannya. Tetapi pada tahap tertentu, kegagalan berlaku - sistem imun menyerang sel-sel sendi, memprovokasi perkembangan proses keradangan.
Selepas jangkitan pernafasan virus atau bakteria, jenis artritis lain berlaku:
- berjangkit. Mikroorganisma patogen memasuki rongga sendi dari fokus keradangan primer. Dalam proses aktiviti penting mereka, mereka mengeluarkan bahan toksik yang merosakkan tisu. Ini menjadi penyebab keradangan, termasuk disertai dengan pengumpulan eksudat purulen;
- reumatoid. Etiologi dan patogenesis arthritis jenis ini tidak difahami sepenuhnya. Hubungan pelanggaran tindak balas imun terhadap penembusan jenis virus tertentu, biasanya virus herpes, dijumpai. Membran sinovial (sinovitis) menjadi radang, dan tisu granulasi terbentuk. Mereka secara beransur-ansur tumbuh, menembusi rawan hyaline, memusnahkannya.
Hanya rheumatoid arthritis adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Jenis patologi lain bertindak balas dengan baik terhadap terapi, tetapi hanya jika ia dijalankan tepat pada waktunya. Kedua-dua teknik instrumental dan biokimia digunakan untuk mendiagnosis arthritis. Semasa pemeriksaan luaran, pakar rheumatologi memperhatikan pembengkakan sendi, kemerahan kulit, dan kekakuan. Untuk rawatan, agen tempatan dan sistemik seperti ini ditetapkan:
- ubat hormon untuk suntikan ke dalam rongga artikular (Dexamethasone, Prednisolone, Hydrocortisone);
- antibiotik yang mana bakteria patogen sensitif (Sumamed, Panklav, Ciprofloxacin, Erythromycin, Amoxicillin);
- imunomodulator, imunostimulan (Cyclofen, Viferon, Ribomunil, Likopid, Cycloferon);
- salap, gel, tablet dengan NSAID (Nise, Nimulid, Ketorol, Fastum, Finalgel, Voltaren, Nimesil);
- relaksan otot (Midocalm, Sirdalud, Tizanidin, Baklosan);
- Vitamin B (Milgamma, Kombilipen, Pentovit, Neurobion, Neuromultivit);
- agen luaran dengan kesan pemanasan setelah melegakan proses keradangan akut (Artro-Active, Viprosal, Finalgon, Apizartron).
Video mengenai rawatan rheumatoid arthritis:
Dalam rawatan artritis reumatoid, ubat-ubatan asas (Sulfasalazine, Methotrexate, Leflunomide) digunakan untuk mencapai remisi yang stabil dan mencegah degenerasi sendi. Ejen biologi juga digunakan yang menyekat protein sitokin yang memprovokasi perkembangan proses keradangan (Etanercept, Infliximab, Adalimumab).
Untuk menghilangkan sakit sendi yang timbul selepas bronkitis, influenza, tonsilitis akut, trakeitis, penggunaan ubat-ubatan rakyat adalah cara yang membantu membersihkan badan agen berjangkit. Ini adalah suntikan herba perubatan yang mempunyai kesan diuretik, tonik, pemulihan:
- St. John's wort;
- yarrow;
- sutera jagung;
- knotweed;
- calendula.
Untuk menyiapkan infusi, masukkan satu sendok teh bahan tanaman kering ke dalam bekas, tuangkan satu liter air mendidih, biarkan selama 2 jam. Kemudian tapis dan ambil setengah gelas selepas makan 2-3 kali sehari. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus, bakteria, kulat, propolis dengan susu digunakan. Segelas susu didihkan, secubit propolis ditambahkan dan didihkan selama 10 minit. Minum 0.5 cawan dua kali sehari.
Ubat-ubatan rakyat hanya digunakan selepas rawatan utama, pada tahap pemulihan. Mereka tidak mengandungi bahan aktif secara biologi yang dapat menghilangkan penyebab arthritis, myositis, sindrom asthenik. Untuk mengelakkan timbulnya komplikasi selesema yang tidak dapat dipulihkan, diperlukan pemeriksaan menyeluruh terhadap pesakit dan rawatan yang mencukupi..
Sebagai tambahan kepada hidung berair yang biasa dan batuk yang menjengkelkan, orang yang sakit sering bimbang akan sakit dengan selsema. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh mempengaruhi seluruh badan atau berlaku secara tempatan, seperti pada kaki atau sendi.
Sakit badan dengan selsema juga disertai dengan kelemahan, penurunan prestasi yang ketara, kurangnya keinginan untuk melakukan apa-apa, walaupun hanya untuk bersantai sambil menonton filem kegemaran anda. Keadaan seperti itu sangat melelahkan pesakit sehingga dia tidak mempunyai keinginan, kecuali satu perkara: untuk pulih secepat mungkin..
Sensasi menyakitkan pada otot, dan juga pada sendi, berlaku dengan selsema kerana mabuk badan dengan enzim dan zarah mikroorganisma mati - virus dan bakteria patogen. Akibatnya, toksin cepat menyebar melalui aliran darah dan limfa ke seluruh badan, merosakkan sel dan mengganggu proses dalaman badan, terutama metabolisme..
Reseptor kesakitan mula menghantar isyarat ke sistem saraf mengenai gangguan patologi yang timbul. Dalam kes ini, pesakit merasakan sakit di anggota badan, kepala, punggung. Selalunya sakit seluruh badan.
Sakit sendi dengan selsema biasanya diperhatikan dengan bentuk penyakit yang rumit, serta dengan bentuk selesema yang teruk, yang jarang hilang tanpa sakit otot. Dengan ARVI ringan, rasa sakit mungkin tidak ada sepenuhnya, yang merupakan gejala yang baik.
Sakit di dalam badan boleh berlaku tanpa tanda-tanda penyakit pernafasan. Ini adalah isyarat serius yang mesti anda perhatikan..
mengapa ada sakit badan tanpa tanda-tanda selesema
Penyebab sakit badan yang paling tidak berbahaya tanpa selsema adalah ketegangan otot kerana latihan sukan yang sangat sengit atau setelah melakukan aktiviti fizikal yang berpanjangan. Dalam kes ini, tubuh hanya perlu berehat untuk memulihkan tisu otot yang rosak..
Sebagai peraturan, sakit jenis ini hilang dalam 48 jam, kadang-kadang sensasi mengganggu seseorang hingga tiga hari. Dengan simptom sederhana hingga lemah, rawatan tambahan tidak diperlukan.
Punca lain dari sakit badan:
- penyakit sendi seperti osteoartritis atau artritis reumatoid;
- gigitan kutu dan beberapa serangga lain;
- fibromyalgia, disertai dengan sakit muskuloskeletal;
- gangguan saraf.
Walaupun begitu, sakit badan tanpa demam juga boleh berlaku selsema. Oleh itu, dengan perkembangan radang paru-paru (sebagai komplikasi selesema), seseorang bimbang tentang sakit kepala, sakit parah pada sendi dan tisu otot, kelemahan, gangguan tidur, berpeluh kuat.
Sakit dengan demam tanpa demam adalah gejala yang serius, oleh itu, pesakit perlu diperiksa sehingga doktor dapat menetapkan ubat atau prosedur yang diperlukan dengan betul untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan dan menghilangkan penyebab penyakit.
Pesakit sering mengadu sakit, sakit yang melelahkan di beberapa bahagian badan sekaligus. Pada masa yang sama, lengan, batang badan, kaki mungkin sakit. Kadang-kadang mustahil untuk menentukan di mana kesakitan besar dilokalisasi: pada otot atau sendi.
Dalam beberapa kes, manifestasi menyakitkan sangat kuat sehingga sukar bagi seseorang untuk bangun dari tidur, tidak mungkin tertidur pada waktu malam atau bekerja pada waktu siang.
Penggunaan salap khas tidak selalu membantu, terutamanya jika hampir seluruh badan sakit. Dalam kes ini, kesakitan harus ditanggung, tetapi lebih baik berjumpa doktor yang akan menilai tahap bahaya gejala dan menetapkan langkah-langkah penyembuhan.
Hampir semua orang tahu bagaimana menangani hidung berair atau demam tinggi. Tetapi jika anda bimbang akan sakit selesema: apa yang harus dilakukan? Telan pil sakit atau gunakan gel atau salap?
Jangan mengambil langkah yang tidak difikirkan. Lebih baik berjumpa doktor, kerana selsema dan sakit badan memerlukan rawatan berkualiti tinggi dan mencukupi, dengan mempertimbangkan keparahan penyakit.
cara merawat sakit badan dengan selsema
Kaedah yang paling berkesan untuk mengatasi sakit selesema adalah:
- mengambil paracetamol dan ubat lain yang mengandungi bahan aktif yang ditunjukkan. Dalam beberapa kes, parasetamol tidak tergantikan untuk ARVI dan sakit di badan, kerana bahan ini bukan sahaja anti-radang, tetapi juga kesan analgesik. Paracetamol boleh dibeli baik sebagai ubat mono dan sebagai agen kompleks, sementara ubat tersebut juga boleh mengandungi kafein, asid askorbik dan komponen lain yang dapat meringankan keadaan pesakit dan meningkatkan usaha melawan agen berjangkit;
- untuk sakit di kaki, mandi panas untuk kaki dengan penambahan serbuk mustard kering membantu. Tetapi kaedah rawatan ini hanya dibenarkan jika tidak ada suhu, yang, sebagai peraturan, berlaku setelah berakhirnya fasa akut penyakit ini;
- penggunaan agen antivirus, walaupun tidak secara langsung menghilangkan rasa sakit di dalam badan, namun mendorong pengusiran virus dari tubuh, oleh itu, disyorkan untuk selesema, disertai dengan sakit pada sendi dan tisu otot;
- urut madu. Penggunaan madu mempercepat penghapusan toksin, merangsang aliran darah, mempunyai kesan pemanasan, kerana kesakitan cepat berlalu;
- sekiranya tiada madu, anda boleh melakukan urutan biasa. Pergerakan tangan semasa prosedur harus berhati-hati untuk meregangkan kawasan yang menyakitkan dan tegang dengan lembut dan mengelakkan otot memerah;
- menggosok kawasan yang menyakitkan dengan balsem anti-sejuk. Untuk tujuan ini, Dr. Mom, "asterisk" dan cara lain yang memberikan bukan sahaja anestetik, tetapi juga kesan anti-radang sesuai;
- rejim minum yang betul yang memenuhi keperluan air untuk badan. Cecair yang digunakan untuk minum harus berada pada suhu yang nyaman, tidak sejuk atau terlalu panas. Minuman dengan rasa masam sangat berguna: lemon diseduh dengan air mendidih, jus cranberry, teh dengan currants dan raspberi, jus delima, dll. Asid, yang terdapat dalam jumlah yang cukup, membantu tubuh melawan virus, mewujudkan persekitaran yang tidak baik bagi mereka di dalam badan;
- jika sensasi kesakitan meningkat disebabkan oleh fibromyalgia atau penyakit lain, yang sebahagian besarnya disebabkan oleh ketegangan saraf, pengambilan ubat penenang akan sangat membantu. Kaedah yang paling murah dan berpatutan adalah ekstrak motherwort dan valerian, tetapi anda juga boleh membeli persediaan yang kompleks dengan kesan yang lebih ketara;
- memastikan rehat yang mencukupi. Semasa sakit, terutama disertai dengan peningkatan suhu bersama dengan sakit otot, rehat di tempat tidur harus diperhatikan sekurang-kurangnya pada fasa akut penyakit ini. Anda tidak dapat mengatasi kesakitan dan pergi bekerja atau melakukan pekerjaan rumah tangga yang memerlukan banyak usaha. Semakin banyak anda berehat dalam tempoh penyakit, semakin cepat pemulihan akan datang, kerana badan tidak perlu mengeluarkan tenaga tambahan untuk tindakan fizikal;
- membantu menghilangkan sakit otot dan sendi dan rawatan air, terutama mandi panas. Sekiranya mandi air panas atau sauna dikontraindikasikan dalam tempoh penyakit yang teruk, maka mandi tidak boleh membahayakan. Cukup untuk memanaskan seluruh badan, dan terutamanya kawasan di mana sensasi kesakitan dilokalisasikan, kerana nada badan segera naik, sakit badan hilang.
merawat sakit badan dengan selsema
Sekiranya anda memberi perhatian tepat pada masanya untuk gejala penting seperti sakit badan dengan selesema, dan mengetahui dari doktor bagaimana merawat manifestasi yang menyakitkan ini, anda dapat menormalkan keadaan anda dalam beberapa hari dan segera kembali ke kehidupan yang aktif dan bertenaga.
Perkara utama adalah tidak terlalu terbawa dengan ubat penahan sakit, tetapi memberi tumpuan kepada membersihkan badan toksin dan memerangi agen penyebab selesema. Dalam kes ini, mustahil dilakukan dengan kehilangan sedikit masa dan wang dan pulih sepenuhnya tanpa komplikasi..
Keletihan, menggigil dan sakit badan selalunya merupakan tanda pertama selesema. Ini adalah simptomologi yang biasa. Seseorang secara harfiah mula menyakitkan seluruh badan, sakit di punggung bawah, memutar sendi. Ini bermaksud bakteria dan virus secara aktif membiak di dalam badan, dan produk buangannya telah menyebabkan keracunan. Kemudian, peningkatan suhu badan, hidung berair, dan batuk boleh menyertai kesakitan. Demam biasanya memburukkan lagi ketidakselesaan.
Sekiranya selesema teruk, maka sindrom kesakitan mungkin berulang seminggu selepas pemulihan. Dalam kes ini, kita bercakap mengenai komplikasi yang agak serius - rematik. Selain sakit sendi, penyakit ini disertai dengan kemerahan dan pembengkakan siku, lutut, serta demam, gangguan irama jantung..
Mabuk badan, dengan kata lain, keracunan sejuk adalah fenomena yang agak biasa. Dengan hipotermia, pertahanan imun semakin lemah dan patogen mula menyerang sel yang sihat. Epitelium bronkus, alveolar dan lapisan dalam kapilari terjejas terlebih dahulu, kemudian jangkitan memasuki aliran darah.
Pertarungan kekebalan dengan penyerang bermula, di mana sel-sel yang terkena penyakit itu musnah. Ini adalah produk pereputan sel epitelium yang mempunyai kesan toksik dan alergi pada tubuh manusia. Kesakitan pada otot dan sendi semasa selesema disebabkan oleh kesan toksin pada ujung saraf. Sebab tambahan sensasi menyakitkan termasuk yang berikut:
- penyahhidratan;
- keletihan, kelaparan;
- asidosis;
- gangguan buah pinggang, hati;
- kecenderungan genetik;
- dystonia vegetatif;
- diabetes;
- penyakit sistem muskuloskeletal.
Perlu diingat bahawa sakit otot atau sendi yang teruk lebih kerap berlaku pada influenza. Biasanya, dengan selesema, ada sedikit ketidakselesaan, yang hilang dengan sendirinya setelah satu atau dua hari.
Paracetamol biasa, Ibuprofen atau Acetylsalicylic acid (Aspirin) membantu melegakan kesakitan pada otot dan sendi dengan selesema dengan cepat dan berkesan. Selain itu, disyorkan untuk mengambil vitamin C, minum banyak air dan berehat lebih banyak..
Sekiranya otot-otot kaki kanak-kanak sakit, anda boleh mengurutnya dengan lembut, memakai stoking hangat. Mandi panas dengan garam, salap pemanasan membantu dengan baik. Walau bagaimanapun, pemanasan dan gosok hanya dapat dilakukan apabila tidak ada suhu yang lebih tinggi daripada 37.2 darjah. Makan makanan akan membantu mengurangkan kesakitan. Makanan harus ringan, cepat dicerna, dengan jumlah protein dan gula haiwan yang sederhana.
Ngomong-ngomong, kaki anak mungkin tidak sakit akibat selsema. Lonjakan pertumbuhan berlaku sehingga berumur sekitar 12 tahun. Proses ini sering disertai dengan sensasi yang menyakitkan pada sendi dan otot. Dalam kes sedemikian, diet seimbang ditunjukkan, mengambil suplemen kalsium setelah berunding dengan doktor.
Selsema yang tidak diendahkan atau dirawat dengan tidak betul dapat dengan cepat berkembang menjadi jangkitan saluran pernafasan yang serius - laringitis, tonsilitis, bronkitis, radang paru-paru dan lain-lain. Dalam kes ini, rematik mungkin berlaku selepas pemulihan. Selalunya, angina membawa kepada akibat seperti itu. Komplikasi itu tidak dapat dirasakan dengan segera, tetapi setelah 1-3 minggu setelah menderita selesema. Gejala ciri adalah:
- penghijrahan kesakitan pada sendi: kaki, pergelangan kaki, lutut, bahu, siku dan tangan;
- kemerahan, bengkak;
- demam - 38-39 darjah;
- berdebar-debar yang kerap, sakit jantung, sesak nafas (tidak selalu);
- kelemahan.
Rheumatisme adalah akibat dari pengumpulan kompleks imun (dari antibodi, virus), yang disimpan di dalam tubuh dan menyebabkan kerusakan pada tisu lembut periartikular setelah infeksi streptokokus. Kadang-kadang membran jantung terlibat.
Tanpa rawatan, rematik berterusan selama 3 hingga 6 bulan dan mungkin bertambah teruk dengan episod selesema baru. Sekiranya terdapat kesakitan yang teruk, gangguan jantung, diperlukan konsultasi dengan pakar rheumatologi. Rawatan dijalankan dengan hormon kortikosteroid, ubat anti-radang bukan steroid. Sekiranya terdapat fokus jangkitan, sanitasi ditetapkan, jika perlu, antibiotik.
Di rumah, dengan rematik, istirahat di tempat tidur, diet dengan larangan daging merah, muffin, kopi, makanan yang mengandungi pati ditunjukkan. Ia berguna untuk memakan ikan (bakar atau rebus), minyak sayuran, buah-buahan, sayur-sayuran, terutama saderi, alpukat, selada, buah dogwood.
Sekiranya sendi anda mula sakit banyak, anda boleh mandi pokok pain atau mandi garam. Di dalam ubat bius, Ibuprofen, Nurofen, Elderin diresepkan. Selain itu, terdapat gel dan salap khas - Revmador, Alvipsal, Diclofenac.
Sekiranya kanak-kanak atau orang dewasa mengalami kesakitan yang teruk di kaki, maka ini mungkin menunjukkan keradangan otot, myositis, artritis. Komplikasi seperti itu kadang kala timbul di tengah selesema. Penyakitnya cukup berbahaya, akibatnya adalah atrofi otot yang lengkap, hilangnya kemampuan berjalan. Gejala apa yang harus menimbulkan kebimbangan:
- betis sesak untuk masa yang lama;
- punggung di kawasan lumbar sangat sakit;
- penghilang rasa sakit tidak membantu;
- kesakitan menghalang berdiri sepenuhnya di kaki, berjalan kaki terganggu.
Dalam kes sedemikian, disarankan untuk segera menghubungi pakar. Rawatan di rumah boleh menyebabkan komplikasi serius.
Kesakitan sederhana pada otot dan sendi, sakit badan adalah perkara biasa dengan selsema dan hilang dengan cepat. Untuk menghilangkan rasa tidak selesa, disarankan mengambil Paracetamol atau Ibuprofen dengan vitamin C, minum banyak cairan, dan rehat di tempat tidur. Sekiranya sindrom kesakitan teruk, ini bermaksud tidak selsema dan anda perlu berjumpa doktor.
Jawapan paling lengkap untuk soalan mengenai topik: "sendi sakit dengan selsema apa yang harus dilakukan".
Mengapa terdapat gejala yang teruk dengan selesema: sakit sendi, sakit otot, sakit kepala. Mengapa tanda-tanda ini berbahaya dan adakah mungkin dengan cepat menyingkirkannya dengan cara dan ubat-ubatan yang diperbaiki.
Setiap simptom selesema adalah akibat daripada kesan virus pada badan. Untuk mengetahui mekanisme pembiakan dan penyebaran mikroorganisma patogen, anda perlu mengetahui dengan lebih terperinci apa itu selesema dan bagaimana ia berlaku.
Kita tahu mengenai wabak dahsyat yang meragut berjuta-juta nyawa manusia sejak zaman sekolah. Dalam pelajaran biologi, menceritakan tentang penemuan virus jenis A, B, C, guru mengingatkan orang Sepanyol berusia 30-an abad yang lalu. Wabak influenza kemudian membunuh kira-kira 50 juta orang. Kemudian ada wabak lain, tetapi berkat penciptaan vaksin, penyakit ini dapat bertahan dalam bentuk ringan atau oleh sejumlah besar orang. Namun, ada masalah, virus dengan cepat menyesuaikan diri dengan jenis vaksin baru, sehingga para saintis bekerja setiap tahun untuk mengembangkan ubat berikutnya. Dan mereka yang tidak mempunyai masa untuk mendapat vaksin dapat dengan mudah terkena jangkitan influenza.
Kesakitan otot dan sendi mungkin menunjukkan adanya virus selesema di dalam badan.
Agar tidak terkeliru dengan selesema, anda perlu mengetahui bahawa selesema bermula dengan sakit tekak, membran mukus kering. Sebabnya adalah penembusan mikroorganisma patogen melalui saluran pernafasan semasa jangkitan melalui udara. Virus ini menetap pada selaput lendir dan membiak, kemudian menembusi epitel sel, memusnahkannya dan memasuki sistem peredaran darah. Keracunan berlaku, menyebabkan:
- sakit kepala dan pening;
- kelesuan, keletihan cepat;
- pucat kulit;
- sianosis pada segitiga nasolabial.
Dalam kes lanjut, selesema boleh menyebabkan mual dan muntah. Sekiranya gejala disertai ruam, kejang, halusinasi, komplikasi mungkin berlaku dalam bentuk meningitis, radang paru-paru, ensefalitis, bronkitis, sinusitis, dll..
Dengan ARVI, gejala lain yang biasa adalah demam, demam, menggigil. Masalahnya dijelaskan oleh kerusakan di pusat otak - hipotalamus, yang memberikan perintah untuk termoregulasi dan pertukaran haba di dalam badan. Pelanggaran tersebut berlaku kerana mabuk setelah berjaya menghasilkan pembiakan patogen pada membran mukus. Virus menembusi aliran darah dan sistem limfa dan, dalam "perjalanan" mereka melalui tubuh kita, menjangkiti dan mengganggu kerja organ. Nociceptors, atau seperti yang disebut juga, sel-sel sakit, segera memberi isyarat kepada sistem saraf kita mengenai kegagalan, dan isyarat pada tahap fisiologi dapat dirasakan oleh rasa sakit itu. Kadang-kadang pesakit mengadu sakit di seluruh badan, dan otot dan sendi juga terjejas. Sifat kesakitan boleh mencapai puncaknya, di mana mustahil untuk melakukan pergerakan, tidak kira sama ada suhu tinggi atau tidak.
Sakit sendi boleh menjadi sangat teruk sehingga seseorang tidak dapat melakukan pergerakan satu atau bahagian badan yang lain
Walaupun gejala ini sering menyertai selesema, hanya sedikit orang yang ingin mengalami ketidakselesaan. Terdapat beberapa cara untuk menghilangkan rasa tidak selesa:
- Ambil ubat anestetik: Ibuprofen, Paracetamol, Tylenol, Acetaminophen. Anda juga boleh melakukan urutan ringan dengan minyak kapur barus, salap pemanasan. Dana akan melegakan kesakitan dan juga mempunyai kesan anti-radang.
Penting: sekiranya kesakitan berlaku pada bayi, segera berjumpa dengan pakar pediatrik. Sekiranya kanak-kanak di bawah usia 18 tahun tidak boleh diberi turunan Aspirin dan asetilsalisilat, kerana terdapat risiko sindrom Reye - pendarahan yang banyak dan kebolehtelapan mukosa.
- Minum cecair sebanyak mungkin. Hanya air, kompot, minuman buah, teh herba yang dapat membersihkan tubuh dari enzim pembusukan virus dan sel. Sebaliknya, dehidrasi meningkatkan keradangan dan kesakitan..
- Kedamaian. Untuk melawan virus, tubuh memerlukan tenaga, yang dapat dikumpulkan semasa melekat pada waktu rehat. Selain itu, imuniti diperkuat dan pertahanan dipertingkatkan.
Dianjurkan untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit seperti Paracetamol
Untuk menghilangkan gejala ini, anda memerlukan rawatan menyeluruh untuk selesema. Pertama sekali, doktor mengumpulkan anamnesis dan, jika perlu, memeriksa ujian darah, air kencing untuk menentukan jenis virus.
- Ejen antivirus diresepkan untuk menekan pertumbuhan dan penyebaran patogen: Remantadin, Amantadine.
Penting: tidak ada gunanya merawat selesema dengan antibiotik. Mereka diresepkan sekiranya berlaku komplikasi dalam bentuk radang paru-paru, bronkitis, sinusitis frontal, sinusitis, meningitis, dll..
- Untuk merangsang pengeluaran interferon anda sendiri, ubat seperti Viferon, Kipferon, Aflubin, Amizon, Kagocel diresepkan.
- Sebagai antipiretik, Paracetamol, Ibuprofen diresepkan. Ejen tersebut juga mempunyai sifat analgesik dan anti-radang..
- Bergantung pada jenis batuk, bronkodilator atau mucolytics diresepkan.
- Untuk pembersihan badan yang cepat dari racun, anda harus mengambil sorben: Atoxil, karbon aktif, arang batu putih, Enterosgel.
Rawatan selesema komprehensif sering diperlukan, dan bukan hanya memerangi kesakitan pada sendi dan otot
Sakit otot dan sendi adalah fenomena semula jadi dengan ARVI, tetapi tanda-tanda tertentu memerlukan campur tangan perubatan. Bilakah perlu mengunjungi klinik:
- Titik merah telah berkembang di sekitar otot atau sendi.
- Walaupun seminggu selepas ARVI, otot dan sendi sakit
- Sesak nafas, sesak nafas.
- Rasa kebas pada sendi atau otot yang meradang.
- Kelemahan, kehilangan kekuatan, keletihan yang cepat.
- Gejala ini disertai dengan muntah, mati rasa otot di bahagian belakang kepala, menggigil, demam.
Myalgia, sakit sendi boleh menjadi bukti bukan sahaja penyakit virus pernafasan akut, tetapi juga patologi lain yang sangat serius. Untuk menjaga kesihatan, anda mesti mengikuti peraturan mudah di mana imuniti akan meningkat dan tidak ada jangkitan yang berbahaya:
- Tinggalkan tabiat buruk - merokok, alkohol. Tembakau dan alkohol mempengaruhi organ dalaman, termasuk paru-paru, ginjal, dan hati. Oleh kerana itu, bahan toksik memasuki aliran darah, menyebabkan patologi autoimun, onkologi, berjangkit yang serius.
- Untuk menjalani gaya hidup aktif. Berjoging di pagi hari, berjalan kaki, berenang, dan bahkan berjalan-jalan ringan setiap malam akan meningkatkan peredaran darah, membekalkan sel dan kapilari dengan oksigen.
- Makan dengan betul. Memuatkan saluran pencernaan, hati, ginjal dengan pemeliharaan, makanan berlemak, goreng, asap tidak kurang berbahaya daripada pengambilan alkohol. Terdapat kegagalan dalam sistem endokrin, genitouriner, saraf, kardiovaskular, tahap kolesterol berbahaya meningkat, yang tentunya akan menyebabkan proses keradangan dan autoimun pada sendi dan otot.
Penggera harus dibunyikan jika sakit pada sendi tidak berhenti, tetapi menjadi lebih teruk lagi, proses keradangan bermula
Walaupun dengan keadaan seperti selesema, jika tidak ada suhu tinggi, fisioterapi dapat digunakan di rumah. Mandi hangat dengan mustard kering, berjalan di atas batu hangat berguna. Kesan senaman yoga yang sederhana untuk menghangatkan badan. Cukup untuk melakukan beberapa jongkok, selekoh lengan di siku, bengkok dengan badan, kerana keadaannya segera melegakan.
Salah satu gejala selesema yang paling biasa, dan terutama selesema, adalah sakit sendi. Orang memanggil fenomena ini sebagai selesema sendi. Selalunya gejala ini berkembang menjadi penyakit bebas dan tetap bersama kita setelah kita sembuh selsema..
Selsema: lutut, siku dan pergelangan kaki yang terkena
Selsema sendi boleh berlaku akibat kecederaan mekanikal, patah tulang. Atau mungkin akibat penyakit yang menimpa seluruh tubuh. Ini mungkin didahului, misalnya, oleh jangkitan saluran pernafasan atas dengan selesema. Kesakitan bermula, sebagai peraturan, pada sendi besar - lutut, siku, pergelangan kaki, dan beralih dari satu sendi ke sendi yang lain. Semasa sakit, sendi yang terkena akan menjadi bengkak dan kemerahan. Selsema sendi juga boleh menyebabkan rheumatoid arthritis, apabila tidak hanya sendi besar, tetapi juga sendi kecil, seperti jari kaki dan rahang, menjadi radang. Dan perkara yang paling tidak menyenangkan adalah sendi tulang belakang. Mereka membengkak, menjadi menyakitkan apabila menyentuh mereka, pergerakan mereka terhad, terutama pada waktu pagi. Sekiranya penyakit ini tidak dirawat, selepas beberapa bulan, satu atau dua bulan, sendi mungkin cacat. Virus selesema atau selesema juga boleh menyebabkan radang septik pada sendi. Penyakit seperti itu akan bermula dengan demam, kemudian sendi membengkak, mula sakit ketika bergerak, sakit juga disentuh. Sekiranya, misalnya, sendi lutut, orang yang terkena akan lemas ketika berjalan.
Cara merawat selsema sendi
Pertama sekali, pesakit memerlukan rehat dan rehat di tempat tidur. Apa-apa bentuk selesema sendi adalah penyakit serius yang tidak dapat diubati sendiri. Keperluan mendesak untuk memanggil doktor di rumah. Dalam kes yang teruk, pesakit dimasukkan ke hospital. Ubat utama untuk selesema sendi adalah asid salisilik, yang bersifat anti-radang dan terdapat dalam aspirin biasa. Semasa rawatan, adalah berguna untuk minum banyak cecair, lebih baik air mineral. Tidak kira sendi yang sakit, penting untuk memastikan kaki anda tetap hangat, berjalan di sekitar apartmen atau di bilik hospital dengan kaus kaki atau selipar yang hangat..
Tidak perlu disebutkan bahawa selepas pemulihan, walaupun sendi tidak lagi sakit sama sekali, anda masih perlu mengehadkan aktiviti fizikal. Jangan bermain sukan sekurang-kurangnya sebulan selepas sakit.
Komplikasi selepas selesema pada sendi boleh berlaku akibat jangkitan pada kantung sendi, tulang rawan dan ligamen. Dalam kes ini, pemeriksaan dan rawatan lengkap diperlukan, jika tidak, penyakit ini boleh menjadi kronik..
Akibat jangkitan virus yang teruk
Apabila dijangkiti influenza, jangkitan pernafasan akut, jangkitan virus pernafasan akut, penyakit ini berlangsung dari 5 hingga 10 hari, bergantung pada tahap jangkitan dan ketahanan imuniti. Komplikasi boleh berlaku selepas penyakit sejuk yang agak ringan dan mempunyai akibat yang serius.
Komplikasi berlaku selepas radang amandel dan radang paru-paru.
Komplikasi yang biasa berlaku selepas penyakit sebelumnya adalah artritis reumatoid, yang dalam bentuk lanjutannya sukar dirawat. Manifestasi artritis dan reumatoid mempengaruhi sendi, lutut, menyebabkan rasa tidak selesa dan sakit. Sifat penyakit ini tidak dapat difahami sepenuhnya, tetapi memerlukan perhatian yang mendalam kerana fakta bahawa ia mempunyai akibat yang serius dan boleh menjadi kronik tanpa rawatan yang sistematik..
Selalunya sebab perkembangan peristiwa ini adalah jurang dalam sistem pertahanan badan. Kekebalan yang lemah, kekurangan vitamin penting dan penggunaan antibiotik yang kuat, ubat hormon atau antivirus - semua ini memberi kesan negatif kepada keadaan sendi, saraf, tendon dan organ lain.
Akibat terlalu banyak dos dan pengaruh kimia pada tubuh manusia, imuniti tidak lagi memenuhi fungsi tradisionalnya sebagai "pelindung" dan berfungsi dalam keadaan tidak aktif atau, sebaliknya, menentang sel yang sihat. Semua organ beracun secara beransur-ansur..
Virus dan toksin melalui sistem peredaran darah masuk ke semua organ dan menetap di kelenjar getah bening. Mereka mengumpulkan sel-sel yang menyakitkan yang pada awalnya dirancang untuk melawan jangkitan. Tetapi dalam keadaan yang terjejas, misalnya, semasa sakit dengan influenza, sistem pengaturan diri gagal, pertukaran maklumat tidak stabil.
Ini terutama disebabkan oleh pengambilan antibiotik. Sebagai tindak balas kepada peningkatan suhu, sistem kekebalan tubuh meningkat untuk mempertahankan diri, tetapi organ lain tetap tidak dilindungi..
Sel-sel imun berkumpul di sendi dan menjadi tidak teratur, "kehilangan orientasi" dan memulakan serangan ke semua organ, tanpa kecuali, termasuk sel dan tisu yang sihat. Kelenjar getah bening menjadi radang.
Punca penyakit sendi
Segala komplikasi selepas selesema dan penyakit virus mempengaruhi tempat yang paling mudah dijangkiti. Di sesetengahnya adalah kelenjar tiroid, sementara yang lain adalah sakit reumatoid. Pesakit mengadu sakit dan sakit di jari, hujung kaki, sakit sendi, pusingnya, kehilangan kelenturan. Kesakitan muncul ketika membengkokkan lengan dan kaki. Gangguan pada badan seperti ini boleh menyebabkan kerusi roda. Penting untuk mengenal pasti komplikasi tersebut dalam masa dan diperhatikan oleh doktor.
Sekiranya sendi siku atau lutut meradang, sakit bahu dan punggung bawah, anggota badan sakit, anda perlu berjumpa doktor mengenai rheumatoid arthritis. Kaki yang renyuk dan sejuk, tangan yang membeku tidak selesa. Tetapi simptom seperti itu dapat dilihat pada banyak orang tanpa demam kerana fizikal yang rapuh dan tekanan darah rendah secara konsisten. Mungkin terdapat pembengkakan pada kelenjar getah bening dan sendi artikular, yang menjadi sangat panas apabila disentuh dan menyakitkan walaupun tidak bergerak.
Kesakitan boleh berlaku bukan hanya dengan latar belakang penyakit virus, tetapi juga akibat kelainan genetik, hipotermia. Rheumatoid arthritis sendi menyebabkan kehancurannya setelah pemendapan garam dan keadaan radang berterusan.
Selain itu, sendi mula terganggu kerana insomnia kronik, kekurangan zat makanan dan pelanggaran kerja dan rehat, yang diperparah oleh selesema..
Normalisasi sendi yang berpenyakit
Selepas jangkitan virus yang dipindahkan, anda harus mengawal diet dan keadaan psikofizik anda dengan ketat agar tubuh kembali normal. Penting untuk mendapatkan tidur yang cukup, mengelakkan hipotermia dan tekanan. Semua kesan selesema boleh menyebabkan keradangan. Dalam beberapa kes, berikut ini ditetapkan: pengambilan "Diclofenac" atau "Nimesulide", suntikan, persediaan herba, mandian terapi dan urutan.
Penyamakan pada musim panas adalah langkah yang baik untuk pemanasan dan penyembuhan sendi, tetapi dalam jumlah yang munasabah. Ia berguna untuk mengambil infus herba. Mereka membuang toksin dan sebatian garam berat, yang menghalang kerosakan tisu dan membersihkan sistem peredaran darah. Minum banyak cecair sesuai untuk semua orang yang menderita sakit sendi. Dianjurkan untuk mengurangkan penggunaan garam dan gula, serta anggur merah dan daging: mereka menyumbang kepada pemendapan garam asid oksalik, menyebabkan munculnya edema.
Untuk menyembuhkan sendi yang terjejas, penting untuk bergerak tanpa tekanan yang berlebihan. Lebih baik fokus pada fleksibiliti dan kelancaran pergerakan daripada amplitud dan tegangan. Jauh lebih teruk daripada sendi yang meradang, otot yang lemah, atrofi - senaman sederhana sangat penting untuk artritis.
Selalunya, rawatan sendi dilakukan dengan menggunakan kinesitherapy, yang prinsipnya adalah untuk mewujudkan keadaan normal pada sendi, iaitu, anda perlu menggerakkan semua ligamen dan otot, membuatnya berputar, berehat, berkontrak dan mengemas kini cecair sendi tepat pada masanya, jangan biarkan ia tersekat. Anda secara berkala boleh membuat kompres sejuk dan mandi kontras - langkah-langkah ini menjadikan darah beredar lebih cepat, mempercepat proses pemulihan dalam badan.
Walau bagaimanapun, rawatan paling baik dilakukan dengan cara yang selamat, tanpa menggunakan antibiotik, analgesik dan ubat kuat..
Untuk kesakitan pada tali pinggang bahu, sendi lutut dan kawasan lain selepas sembuh, anda boleh melakukan latihan berikut:
- daya tarikan dengan penyerap kejutan dinding dengan tangan yang sakit;
- jaga amplitud maksimum, tegangkan lengan anda sebanyak mungkin sebanyak 30 kali;
- berputar dari lantai atau dinding walaupun dengan sakit pada sendi - sekurang-kurangnya 20 kali;
- berjalan dengan lutut (di pelindung lutut) hingga 100 kali dengan kedua-dua kaki bergantian, kemudian berehat - dengan sakit di lutut;
- jongkok, memegang bahagian belakang kerusi sebagai penyokong - dengan kesakitan di pergelangan kaki;
- mengangkat dengan kaki berbaring di belakang, tangan di bahagian belakang kepala, merobek pelvis dari lantai, menurunkan kaki di belakang kepala (dengan sakit di tulang belakang).
Penting untuk melakukan latihan ini secara berkala: sekurang-kurangnya 4 kali seminggu atau setiap hari. Semua latihan harus dilakukan semasa menghembus nafas, memanaskan sendi dan otot. Set latihan mesti dilakukan selama kira-kira sebulan - hanya selepas itu seseorang dapat menilai apa-apa perubahan di negeri ini.
Kemungkinan meredakan, melegakan kesakitan pada ligamen dan sendi hanya sebentar. Tetapi masalahnya pada dasarnya dapat diselesaikan hanya di bawah pengawasan dinamis dari doktor yang hadir, tanpa mengabaikan kesihatan seseorang..
Pemantauan berkala dengan lulus ujian dan kepatuhan terhadap cadangan pakar akan membantu mengatasi sebarang proses yang tidak stabil dalam sistem peredaran darah, yang membawa kepada gangguan dan patologi.
Sebaiknya hindari mengambil sejumlah besar ubat-ubatan, dan perhatikan urutan, senaman dan resipi semula jadi untuk keradangan berdasarkan ramuan herba.
Jangkitan dengan jangkitan diikuti dengan rawatan dengan antibiotik, ubat hormon dan anti-radang melanda seluruh tubuh. Tetapi terutama sekali terdapat komplikasi dalam bentuk masalah sendi. Sakit sendi selepas ARVI adalah artritis reaktif.
Kaedah perubatan untuk merawat ARVI sangat kerap dilakukan dengan tidak betul. Bagaimanapun, penekanan utama adalah pemulihan cepat dengan kaedah apa pun, dan hanya sedikit orang yang memikirkan kesan ubat-ubatan. Oleh kerana itu, sistem pengaturan diri umum badan terganggu. Akibatnya, daya ketahanan tubuh mula mengembangkan perlindungan, tetapi sudah melawan tubuhnya sendiri, dan bukan benda asing.
Kerosakan sistem imun ini disebut autoaggression. Iaitu, bukannya melindungi tubuh, serangan diri yang aktif bermula. Dalam perjuangan yang tidak masuk akal, sendi-sendi inilah yang menderita..
Sakit sendi selepas menderita ARVI sering dilokalisasikan di bahagian bawah badan. Walau bagaimanapun, sensasi yang menyakitkan boleh berlaku di bahagian atas anggota badan dan di bahagian bawah.
Sekiranya sendi sakit selepas ARVI, gejala berikut akan diperhatikan:
- Sakit sendi yang berterusan, yang semakin meningkat dengan sedikit pergerakan;
- bengkak anggota badan yang sakit;
- kemerahan kulit di atas sendi, yang bermaksud proses keradangan pada tisu sendiri di atasnya;
- kenaikan suhu dari 38 hingga 40 darjah.
Terdapat juga manifestasi luar artikular:
- Keradangan lapisan mata - konjunktiva;
- kerosakan jantung dalam bentuk aritmia atau miokarditis;
- kerengsaan sistem saraf;
- perkembangan pielonefritis;
- keradangan sistem genitouriner;
- gangguan trofi kuku, kulit dan membran mukus.
Keadaan utama sistem peredaran darah manusia adalah peredarannya yang tetap. Seperti yang anda ketahui, saluran darah disertai oleh limfa.
Sedikit perbandingan akan membantu memahami bagaimana sistem ini berfungsi. Katakan aliran darah adalah sistem kereta api. Ia juga mempunyai stesen berhenti. Cuma ini adalah permukaan artikular seseorang. Terdapat juga treler pada sendi, yang merupakan kelenjar getah bening.
Dengan kerja yang diselaraskan dengan baik, kereta api meneruskan perjalanan dengan tenang, tanpa menimbulkan kesesakan lalu lintas. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku. Sekiranya fungsi peraturan terganggu, kesesakan lalu lintas berlaku. Ini ketara atau tidak sangat bengkak di dalam badan, yang terbentuk kerana pengumpulan sel limfatik, yang, dalam keadaan normal, memusnahkan fokus jangkitan.
Apabila ubat-ubatan tambahan digunakan pada suhu tinggi, terutama dalam jumlah besar, ubat-ubatan tersebut dapat menyebabkan reaksi kimia di dalam badan. Unsur-unsur kimia yang masuk diambil untuk memusnahkan jangkitan, sehingga kehilangan fungsi limfosit dan salah memberi maklumat keseluruhan sistem imun. Bagaimanapun, reaksi sistem imun masih berlaku sebagai tindak balas terhadap rangsangan. Dan apa yang harus dilakukan sel-sel kekebalan yang dilepaskan, yang tugas utamanya adalah melindungi diri mereka dengan serangan, jika jangkitannya sudah musnah?
Semua sel limfatik ini melalui saluran dan tinggal di sendi. Oleh kerana keperluan untuk memenuhi tujuan utamanya, keputusan dibuat untuk menyerang mikroba yang serupa dengan patogen berjangkit. Lebih-lebih lagi, mikrob boleh menjadi patogenik dan bermanfaat bagi tubuh. Oleh kerana sel-sel aktif yang betul-betul sihat jauh lebih enak, limfosit mula menelannya dan membahayakan tubuh mereka sendiri.
Sekiranya setelah beberapa ketika penyakit virus berulang, yang sekali lagi dirawat dengan ubat-ubatan, keadaannya berulang. Dalam kes ini, limfosit segera mula mengatasi sasaran yang sihat. Ini adalah manifestasi reaksi autoimun kerana ketidakseimbangan peraturan.
Rawatan sendi boleh berdasarkan:
- Mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor anda;
- semasa bersenam.
Anda boleh melakukan satu set latihan fizikal di rumah tanpa berunding dengan doktor. Ini adalah kinesitherapy. Tugasnya adalah untuk kembali ke keadaan normal melalui penciptaan keadaan normal untuk berfungsi..
Secara semula jadi, keadaan normal adalah keupayaan untuk berputar dengan bebas dan tanpa rasa sakit, yang memerlukan kerja otot dan ligamen. Dengan kelonggaran dan pengecutan berterusan, aliran bebas cecair akan kembali, yang membawa kepada peningkatan keadaan sendi.
Kaedah ini tidak mendatangkan hasil langsung, sebaliknya, ini adalah jalan yang panjang dan sukar. Walau bagaimanapun, kaedah ini boleh dipercayai dan paling semula jadi.
Memulakan ketika rasa sakit tidak mudah. Tetapi tidak perlu meningkatkan aktiviti fizikal secara dramatik. Semuanya harus berlaku secara beransur-ansur. Keadaan yang tidak menyenangkan adalah rawatan berterusan dengan ubat-ubatan, pergerakan semula jadi.
Untuk mewujudkan keadaan semula jadi, lebih baik melakukan latihan untuk meregangkan otot dan ligamen sendi yang terkena secara beransur-ansur..
- Dengan bantuan penyerap hentakan getah tetap, daya tarikan dilakukan oleh tangan dengan sendi yang sakit. Pertama, tarikan dilakukan dari bawah, kemudian di paras bahu, dan kemudian sebanyak mungkin dari atas. Latihan harus seperti gergaji kayu. Lakukan dengan kadar yang dipercepat. Dalam kes ini, anda perlu memilih kedudukan dan irama yang selesa, semestinya tidak ada rasa sakit yang tajam.
Semakin kuat rintangan, semakin berkesan sendi meregangkan. - Tekan tubi. Anda dapat memulai dengan push-up dari dinding atau kerusi, setelah terbiasa dan penampilan kekuatan, anda dapat melakukan yang biasa di lantai.
- Berlutut di lantai. Ini memerlukan pembalut lutut. Latihan ini adalah untuk sendi lutut. Kira-kira 200 langkah rancangan ini harus dilakukan setiap hari. Selepas pemanasan sedemikian, anda perlu terus meregangkan, cuba turunkan pelvis ke tumit anda.
- Menyokong setinggan. Segala objek tetap yang tidak bergerak dapat berfungsi sebagai sokongan. Untuk memudahkan latihan, anda boleh meletakkan buku atau papan kayu khas di bawah tumit. Ini meregangkan sendi pergelangan kaki.
- Menaikkan kaki ke kepala dari kedudukan yang rawan. Bahagian belakang terletak pada permukaan yang rata, lengannya tersebar di sisi. Kaki dibengkokkan di lutut. Perlahan-lahan cuba merobek pelvis dari lantai, mengangkat kaki ke atas. Sebaik-baiknya, cubalah membuangnya ke kepala, dan kemudian turunkan ke latihan yang asal. Latihan ini dilakukan untuk sendi vertebra..
Pada mulanya, walaupun aktiviti fizikal yang minimum akan menyakitkan. Tetapi, walaupun begitu, anda harus perlahan-lahan melakukan satu set latihan sekitar 3 kali seminggu..
Sedikit helah: untuk mengurangkan kesakitan, semasa melakukan latihan semasa menghembuskan nafas, anda perlu mengucapkan "HA" panjang, membuka mulut dengan lebar. Ini akan menghilangkan rasa sakit, yang bermaksud bahawa anda dapat melakukan senaman dengan seefisien mungkin..
Ubat diri dengan ubat untuk penyakit ini tidak digalakkan. Sekiranya kesakitan berterusan dan berpanjangan selama 2 hari, anda harus berjumpa doktor. Ahli terapi, pakar bedah, ortopedis atau traumatologi dapat membantu.
Video: Sakit sendi dan penyebab kejadiannya
Penting untuk diingat bahawa setiap penyakit tidak hilang seketika, dan memerlukan sekurang-kurangnya sebulan untuk memulihkan sepenuhnya fungsi sendi yang normal. Sekiranya sendi sakit teruk selepas ARVI, selain ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, latihan fizikal, anda boleh menggunakan kompres sejuk dari ramuan, yang akan meningkatkan aliran darah di kawasan yang menyakitkan.
Biar saya perkenalkan diri saya. Nama saya Vasiliy. Saya telah bekerja sebagai ahli terapi urut dan kiropraktor selama lebih dari 8 tahun. Saya percaya bahawa saya seorang profesional dalam bidang saya dan ingin membantu semua pelawat laman web untuk menyelesaikan masalah mereka. Semua data untuk laman web dikumpulkan dan diproses dengan teliti untuk menyampaikan dalam bentuk yang mudah diakses semua maklumat yang diperlukan. Sebelum menggunakan apa yang dijelaskan di laman web ini, anda selalu memerlukan konsultasi MANDATORI dengan pakar anda.