Cara memulihkan mikroflora usus dengan cepat dan berkesan selepas antibiotik?

Antibiotik telah menyelamatkan nyawa berjuta-juta orang. Namun, penggunaannya bukan tanpa kesan sampingan seperti pelanggaran mikroflora usus yang sihat. Harus diingat bahawa mikroflora normal menghalang pembiakan mikroorganisma asing di dalam badan..

Ia juga secara aktif mengambil bahagian dalam metabolisme umum, membekalkan mukosa usus dengan bahan yang diperlukan. Mikroflora sihat mengoptimumkan pencernaan, bertanggungjawab untuk pembentukan imuniti, mensintesis beberapa vitamin dan asid amino yang tidak penting.

Punca masalah

Usus mengandungi mikroorganisma bermanfaat, yang merangkumi bifidobacteria dan lactobacilli, serta oportunistik. Ini termasuk:

• Escherichia coli;
• beberapa jenis enterokocci;
• ragi.

Bakteria ini juga diperlukan agar usus berfungsi dengan baik. Mereka terlibat dalam pembentukan tinja. Dalam keadaan sihat, terdapat keseimbangan yang ideal antara mikroorganisma patogen yang bermanfaat dan bersyarat, yang memastikan bekalan nutrien yang tidak terganggu ke badan dan penyingkiran sisa produk metabolik daripadanya.

Mengambil ubat antimikroba dan antibakteria mengganggu keseimbangan ini, kerana ia memberi kesan buruk bukan hanya pada "orang luar", tetapi juga pada "rakan". Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa dengan usus yang sihat dan imuniti yang berkembang, tubuh tidak terjejas oleh mikroorganisma asing.

Gejala pada wanita dan lelaki

Setelah menjalani rawatan antibiotik dan semasa berlalu, gejala berikut mungkin berlaku, ciri mikroflora masalah:

• pelanggaran najis (cirit-birit atau sembelit);
• kembung perut, iaitu peningkatan pengeluaran gas.
• Sakit ringan di bahagian perut.
• Mual, terutamanya selepas makan.
• Mengantuk, lemah, sakit kepala yang lemah, keletihan.
• Kemerosotan kualiti rambut, keguguran rambut, kuku rapuh.
• Kemunculan ruam kulit.
• Perkembangan sariawan, kandidiasis, yang dicirikan oleh pertumbuhan patologi dalam badan koloni kulat seperti ragi.

Lelaki mungkin mengalami kemurungan dan bahkan kecenderungan bunuh diri, sementara wanita mungkin mengalami perubahan mood secara tiba-tiba dari euforia yang tidak dibenarkan hingga histeria..

Fenomena seperti ini biasanya disebut dysbiosis, iaitu penyimpangan dari keseimbangan kandungan bakteria patogen yang bermanfaat dan bersyarat..

Bagaimana mikroflora dapat dipulihkan??

Perlu memulihkan keseimbangan mikrob semula jadi usus walaupun semasa rawatan antibiotik. Untuk melakukan ini, disarankan untuk memasukkan dalam makanan produk susu fermentasi seperti kefir, susu panggang dan keju kotej..

Tetapi keju dalam bentuk apa pun, sebaliknya, mesti dikecualikan, kerana memprovokasi pembentukan mikroflora busuk di usus yang berpenyakit. Setelah menghentikan perjalanan antibiotik, sangat mustahak untuk dirawat untuk mencegah perkembangan dysbiosis lebih lanjut..

Ubat

Dengan rawatan ubat, flora usus dipulihkan mengikut urutan berikut:

• memusnahkan mikroflora patogen. Untuk ini, ubat seperti Bactisubtil, Enterol, Bacteriophage, dan lain-lain digunakan.Pada peringkat rawatan ini, perlu mengambil enterosorben untuk penyingkiran produk metabolik toksik dari usus secara optimum. Contohnya, "Filtrum" atau karbon aktif biasa.
• Mereka menjajah usus dengan bakteria bermanfaat. Pada peringkat rawatan ini, doktor memilih ubat yang diperlukan, dengan mengambil kira ciri-ciri pesakit. Contohnya, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Linnex, dll. Dana ini dipanggil probiotik.

PENTING! Probiotik tidak boleh diambil tanpa cadangan profesional penjagaan kesihatan anda. Ini penuh dengan gangguan keseimbangan mikroflora dalam usus yang lebih besar lagi..

• Mencapai dan mengekalkan keseimbangan. Untuk tujuan ini, tubuh "diberi makan" dengan agen yang merangsang pertumbuhan bakteria yang diperlukan untuk kesihatan usus. Ubat ini dipanggil prebiotik. Ini termasuk, misalnya, Duphalac, Lactofiltrum, Hilak-Forte.

Selepas itu, perlu dilakukan pemulihan fungsi usus sepenuhnya, serta menyesuaikan status kekebalan tubuh. Untuk melakukan ini, anda perlu mengatur pemakanan perubatan dan mula mengambil kompleks vitamin yang ditetapkan oleh doktor..

Ubat rakyat

Untuk memulihkan fungsi usus yang normal dan menormalkan mikroflora, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat berikut.

Rawat dengan susu masam semula jadi. Untuk penyediaan yogurt perubatan, anda perlu membeli susu semula jadi yang tidak dipasteurisasi dan fermentasi dalam keadaan semula jadi. Untuk melakukan ini, cukup memanaskan produk sehingga mendidih, tetapi jangan rebus, dan biarkan suam selama dua hari..

Satu hari dalam seminggu sudah cukup untuk rawatan. Pada hari ini, setelah bangun tidur, anda tidak boleh makan atau minum selama tiga jam. Kemudian pada siang hari disyorkan untuk minum dari satu setengah hingga dua liter yogurt. Sekiranya serangan kelaparan menjadi akut, maka anda boleh memasukkan 50 g madu lagi dalam makanan. Selepas empat minggu, usus akan berfungsi seperti jam, dan setelah tiga bulan, penyembuhan lengkap dan pengaktifan imuniti dijamin..

Rawatan dengan jus kentang segar akan membantu sembelit dan kolitis yang berterusan. Alat ini mempunyai sifat antibakteria yang kuat dan pada masa yang sama sifat penyembuhan luka. Untuk rawatan mikroflora usus, ia digunakan bersama dengan jus bit dalam nisbah 1: 1. Selepas memasak, campuran harus panas selama dua jam.

Anda perlu mengambil jus bit kentang setiap pagi, satu jam sebelum sarapan. Ini mesti dilakukan sehingga hasilnya tercapai, sehingga najis dinormalisasi sepenuhnya..

Rawatan dengan madu. Untuk memulihkan mikroflora, lebih baik menggunakan madu propolis. Ia harus dilarutkan dalam segelas air suam atau infusi rosehip dan diminum dalam satu setengah bulan selepas makan..

Anda juga boleh menggunakan resipi berikut untuk meningkatkan mikroflora: ambil 50 g madu dan 10 g gula, 3 g ragi segar per liter air suam, kacau dan biarkan pada suhu bilik selama dua hari. Kemudian tapis dan simpan di dalam peti sejuk. Anda perlu mengambil mead pada waktu pagi, satu jam sebelum sarapan selama 30 hari, 100 ml.

Rawatan dengan produk lebah dilarang sekiranya alergi terhadapnya.

Rawatan propolis. Produk lebah lebah ini mempunyai kesan bakteria dan anti-radang yang kuat. Untuk memulihkan fungsi usus, sekali sehari, anda perlu melarutkan 12 tetes alkohol alkohol dalam 50 ml air atau susu, dan minum selepas makan. Ia juga berguna untuk mengunyah sedikit ubat ini sepanjang hari. Ia adalah bahan lilin berwarna gelap dengan bau damar yang menyenangkan..

Aloe sangat sesuai untuk memulihkan kesihatan usus pada kanak-kanak. Untuk menyediakan ubat, anda perlu memotong beberapa daun tumbuhan ini dan masukkan ke dalam peti sejuk selama dua hari. Kemudian kisar, masukkan madu dalam puri dalam jumlah 10 g setiap 100 g jisim aloe. Kanak-kanak harus mengambil 5 g (jumlah ini akan sesuai dalam satu sendok teh) sejam selepas sarapan ringan Orang dewasa harus menggandakan dos dan menggunakan ubat dua kali sehari - pada waktu pagi dan petang

Mumiyo. Ubat ini, walaupun dalam bentuk tablet, menyembuhkan usus dengan luar biasa. Untuk rawatan, larutkan satu tablet mumia yang dibeli di farmasi dalam 50 ml air suam. Minum satu tablet dua kali sehari selama sebulan sebelum makan.

Minyak biji rami disarankan untuk diminum setiap pagi, segera setelah tidur dalam jumlah 2 ml, larut di lidah. Ia membantu dengan baik dengan cirit-birit, dispepsia, kembung perut. Dengan toleransi yang baik, ini dapat dilakukan sepanjang hayat. Minyak biji rami sangat berguna untuk lelaki, kerana menormalkan metabolisme lipid, mencegah endapan kolesterol di dinding saluran darah.

Minyak kastor sangat baik untuk sembelit yang berkaitan dengan batu tinja. Tetapi ia tidak boleh digunakan dalam rawatan penyakit radang usus, termasuk kolitis akut..

Bawang putih sepele juga merupakan ubat yang baik untuk dysbiosis. Untuk rawatan, satu jam sebelum sarapan, disarankan untuk mengunyah cengkih dengan teliti dan menelannya tanpa minum air. Pada mulanya, mungkin terdapat sensasi yang menyakitkan di perut, yang hilang dari masa ke masa akan menjadi tanda penyembuhan. Ini mesti dilakukan dalam masa satu bulan. Untuk menghilangkan bau tertentu, setelah satu jam, anda boleh mengunyah pasli segar dengan kerak lemon.

Herba perubatan

Phytotherapy disyorkan untuk digunakan selepas rawatan ubat untuk menyatukan hasilnya dan membetulkan status imun.

Koleksi nombor 1 disyorkan untuk sembelit dan perut kembung. Untuk penyediaannya kami mengambil bahagian yang sama:

• bunga calendula;
• St. John's wort;
• cinquefoil angsa;
• chamomile;
• yarrow;
• pisang;
• ekor kuda;
• buah mawar anjing.

5 g campuran kering mesti diseduh dengan 500 ml air panas dan bersikeras selama 30 minit. dalam mandian air. Ambil 100 ml selepas makan 4 kali sehari sehingga hasil yang stabil diperoleh.

Koleksi nombor 2 digunakan untuk cirit-birit yang berkaitan dengan pelanggaran mikroflora usus akibat pengambilan antibiotik, dalam masa lima hari. Untuk menyediakannya, anda perlu mengambil bahagian yang sama:

• kulit kayu oak;
• agrimoni biasa;
• buah-buahan sorrel kuda;
• Akar potentilla tegak;
• kerucut alder;
• daun raspberry.

Sediakan sama seperti resipi sebelumnya dan minum 100-150 ml dua kali sehari sebelum makan.

Selepas lima hari, koleksi ini harus diganti dengan teh api biasa, yang disyorkan untuk diminum sehingga pulih sepenuhnya..

Makanan kesihatan

Semasa memulihkan mikroflora usus, dilarang sama sekali:

• alkohol;
• minuman berkarbonat;
• produk gula-gula berasaskan tepung putih dan marjerin;
• mayonis;
• makanan salai dan goreng.
• Pengawet dan penambah rasa.

Pemakanan semasa rawatan haruslah terpisah, iaitu protein harus dimakan secara berasingan daripada karbohidrat dan lemak.

Untuk sarapan pagi, lebih baik jika anda mempunyai salad sayur-sayuran segar dengan minyak sayuran dan roti gandum. Sekiranya cirit-birit, ia boleh diganti dengan bubur soba dengan 5 g mentega.

Sarapan pagi kedua mesti merangkumi protein haiwan yang digabungkan dengan sayur-sayuran rebus. Contohnya, 100 g ikan bakar dengan kacang hijau atau 100 g dada ayam dengan kembang kol. Untuk mengaktifkan peristalsis usus, anda boleh makan epal parut atau wortel sebelum makan.

Makan tengah hari semasa rawatan boleh terdiri daripada sup sayur-sayuran, dua telur (100 g udang kupas, sotong rebus, daging lembu kukus atau daging babi) dengan lauk sayur segar.

Makan malam lebih disukai menggunakan produk susu yang ditapai. Contohnya, keju kotej dengan madu, kefir dengan beri segar.

Pada waktu malam, anda boleh makan epal panggang atau minum segelas yogurt semula jadi.

Dari minuman tersebut, teh hijau lebih disukai, juga teh herba dan air cair. Yang terakhir disyorkan untuk minum sekurang-kurangnya lima gelas sehari..

Cadangan lain

Usus yang sihat tidak mungkin dijangkiti bakteria asing. Oleh itu, tugas utama setiap orang adalah menjaga mikroflora dalam keadaan normal. Untuk melakukan ini, anda perlu memperhatikan peningkatan gaya hidup dan pengaturan pemakanan yang betul, serta berusaha menghindari tekanan..

Ini memerlukan:

• meninggalkan tabiat yang boleh merosakkan diri seperti alkohol, dadah dan merokok. Malangnya bagi banyak orang, untuk mengekalkan usus yang sihat, anda harus berhenti minum kopi dan teh hitam, yang menyebabkan otot-otot licin organ vital ini menjadi spastik..
• Terdapat produk tenusu, buah-buahan segar dan sayur-sayuran setiap hari.
• Bergerak lebih banyak. Berjalan dan berjoging sangat bermanfaat untuk usus.
• Lebih kerap berada di udara segar.
• Berkomunikasi dengan orang positif dan elakkan situasi tertekan.

Setelah rawatan antibiotik seperti yang diarahkan oleh doktor, sangat penting untuk menjalani terapi pemulihan untuk memulihkan mikroflora usus semula jadi.

Ulasan pesakit mengenai diet

Svetlana, 24

Buah-buahan dan buah-buahan kering semasa perut kosong membantu menghilangkan sembelit yang luar biasa setelah rawatan angina teruk dengan antibiotik. Hanya tidak perlu mencampurkannya dengan roti, jika tidak, ia menggerutu di perut.

Oksana, 35

Saya pergi ke hospital dengan radang paru-paru. Setelah mendapat antibiotik yang kuat, dia menderita perut. Saya terpaksa merawat mikroflora dengan ahli gastroenterologi. Makanan berasingan menjadikan keajaiban. Tidak hanya najis kembali normal, tetapi jerawat juga hilang. Kehilangan 7 kg dalam enam bulan.

Vitaly, 35

Sebulan selepas antibiotik, saya takut untuk meninggalkan tandas. Diselamatkan oleh rawatan probiotik dan diet tanpa gulungan, gula dan goreng. Saya memutuskan bahawa semuanya adalah yang terbaik. Saya mula berasa lebih baik daripada sebelum penyakit saya. Saya menurunkan berat badan. Memutuskan untuk berlari pada waktu pagi.

Mikroflora usus yang sihat bertanggungjawab terhadap keadaan emosi seseorang, aktiviti mereka dalam kehidupan seharian dan kejayaan. Atas sebab ini, anda perlu memantau imuniti anda, menangani pemakanan yang sihat dan mengekalkan aktiviti fizikal..

Kami juga mencadangkan menonton video mengenai topik artikel:

Bagaimana dan bagaimana merawat dysbiosis setelah mengambil antibiotik

Setelah mengambil antibiotik yang disyorkan oleh doktor, pesakit sering melihat tidak hanya tanda-tanda pemulihan, tetapi juga gejala dysbiosis. Dalam kes seperti itu, seseorang tidak boleh panik dan menolak rawatan utama, walaupun mendapat arahan daripada doktor. Adalah perlu untuk mempertimbangkan secara terperinci gejala dysbiosis, mendiagnosis dan mengambil langkah-langkah penting.

Punca berlakunya

Usus adalah organ yang dihuni oleh mikroorganisma yang berperanan penting dalam tubuh. Ini termasuk bifidobakteria, lactobacilli, dll. Dengan pertolongan mereka, tubuh mengasimilasikan bahan berguna dan menunjukkan daya tahan terhadap pelbagai penyakit..

Sekiranya usus dipengaruhi oleh faktor negatif yang menyumbang kepada pemusnahan mikroba bermanfaat, dysbiosis akan berkembang. Tanpa lactobacilli dan mikroorganisma lain yang serupa, keseimbangannya terganggu, dan bakteria berbahaya berkembang di organ pencernaan. Perubahan dalam usus ini menimbulkan dysbiosis.

Mengapa antibiotik menyebabkan gejala dysbiosis?

Antibiotik diresepkan untuk kekalahan pelbagai organ oleh mikrob patogen. Selepas penggunaannya, bukan sahaja mikroorganisma berbahaya mati, tetapi juga bakteria bermanfaat yang hidup di saluran gastrousus. Dysbacteriosis selepas antibiotik adalah perkara biasa.

Setiap jenis antibiotik mempengaruhi usus dengan cara tertentu:

• Racun kulat. Mempunyai kesan buruk terhadap pembiakan bakteria bermanfaat.
• Tetrasiklin. Membunuh bakteria bermanfaat pada usus atas dan mukosa usus.
• Aminoglikosida. Menghalang pengembangan komponen mikroflora.
• Aminopenicillins. Selepas penggunaannya, persekitaran yang bermanfaat untuk pengembangan mikroba berbahaya terbentuk di dalam usus..

Pengambilan antibiotik yang tidak sesuai mempengaruhi mikroflora usus terutamanya secara negatif. Ubat semacam itu harus digunakan hanya setelah berunding dengan doktor. Jika tidak, sejumlah kesan sampingan dari saluran gastrointestinal adalah mungkin selain disbiosis.

Tahap, gejala dan kemungkinan komplikasi

Dysbacteriosis usus adalah penyakit yang berkembang pesat di bawah pengaruh faktor yang tidak baik untuk usus dan sekiranya tidak ada rawatan tepat pada masanya. Oleh itu, penyakit ini dapat berlanjutan dalam 4 peringkat, yang masing-masing dicirikan oleh gejala tertentu..

Kaedah diagnostik

Diagnosis dysbiosis dilakukan dengan menggunakan beberapa prosedur:

1. Pemeriksaan awal oleh ahli gastroenterologi. Pakar mengambil kira aduan dan memberikan rujukan untuk ujian.
2. Analisis najis. Pakar menyiasat komposisi bakteria perkumuhan.
3. Endoskopi. Semasa kajian dilakukan, pengikisan diambil dari usus dan bahagiannya diperiksa secara terperinci menggunakan alat (endoskopi) yang dimasukkan ke dalam badan.

Untuk diagnosis yang paling tepat atau penilaian terperinci mengenai akibat dysbiosis, pakar boleh memberikan rujukan untuk ujian darah, ultrasound dan tomografi saluran gastrousus..

Kaedah rawatan

Rejimen rawatan untuk dysbiosis dibuat oleh doktor, dengan mengambil kira tahap penyakit dan keperibadian fungsi sistem pencernaan pesakit. Anda boleh menyingkirkan penyakit ini dengan bantuan beberapa jenis ubat:

• Prebiotik. Ubat-ubatan tersebut mempunyai kesan yang baik terhadap perkembangan mikroflora dalam usus. Mereka memenuhi tubuh dengan nutrien yang diperlukan untuk menjaga keseimbangan. Ubat semacam itu boleh dipanggil "pemakanan" bagi mikroorganisma yang hidup di dalam usus..
• Probiotik. Ubat mengandungi mikroorganisma yang membentuk mikroflora usus. Mengambil probiotik sangat penting apabila keseimbangan dalam sistem pencernaan terganggu dengan serius memihak kepada mikroorganisma berbahaya.
• Ejen antibakteria. Ubat ini melawan candida, staphylococci, proteas dan mikroorganisma berbahaya yang lain. Ubat-ubatan hanya diresepkan oleh pakar setelah mengenal pasti agen penyebab penyakit ini.
• Imunomodulator. Dana tersebut membantu tubuh menjadi lebih kuat dan mempercepat proses penyembuhan. Mereka mempunyai kesan yang baik pada semua tisu dan organ. Selepas penggunaannya, kesejahteraan umum bertambah baik, dan tubuh lebih mudah melawan virus dan bakteria berbahaya..
• Antispasmodik. Peranan ubat adalah untuk menghilangkan rasa sakit.
• Persediaan untuk normalisasi najis. Mereka harus digunakan untuk cirit-birit atau sembelit..

Apa yang perlu diambil dengan antibiotik untuk mencegah dysbiosis usus?

Antibiotik adalah sekumpulan ubat yang digunakan untuk merawat penyakit berjangkit. Mereka mengandungi bahan semula jadi atau sintetik, yang dalam kepekatan kecil menghalang pembiakan dan pertumbuhan bakteria patogen. Walau bagaimanapun, antibiotik juga memberi kesan negatif terhadap mikroflora usus normal. Pesakit sering mengalami sakit perut, mual, dan buang air besar.

Bilakah pencegahan dysbiosis diperlukan?

Dengan latar belakang pengambilan antibiotik, kerja saluran gastrointestinal terganggu dalam 5-25% kes. Kekerapan kesan sampingan bergantung kepada kumpulan ubat dan ciri individu pesakit. Gangguan dyspeptik pada hari-hari pertama rawatan timbul kerana kesan toksik ubat pada membran mukus perut dan usus. Aduan yang muncul pada akhir terapi, atau tidak lama kemudian, dikaitkan dengan perubahan mikrobiosenosis.

Antibiotik spektrum luas menghalang bakteria bermanfaat. Flora patogenik bersyarat mula membiak secara aktif. Disbiosis usus berkembang. Pencernaan dan sintesis vitamin terganggu. Toksin terkumpul di usus besar, yang menjengkelkan dindingnya, kemudian diserap ke dalam aliran darah. Status kekebalan menderita, reaksi alahan berlaku. Keterukan manifestasi klinikal bergantung pada kemampuan pampasan badan..

Menurut statistik, hanya 20% dari semua gangguan gastrointestinal yang muncul semasa rawatan dengan ubat antimikroba dikaitkan dengan dysbiosis. Pada kebanyakan orang yang sihat, komposisi mikroflora usus dipulihkan sendiri dalam sebulan..

Faktor risiko untuk dysbiosis:

• tempoh rawatan antibiotik selama lebih dari 10 hari;
• lebih daripada dua kursus antibiotik pada tahun lalu;
• penyakit bersamaan perut dan usus;
• diet tidak sihat: kekurangan serat, pengambilan kalori berlebihan;
• rehat di atas katil;
• mengambil ubat lain: kortikosteroid, kontraseptif hormon, agen psikotropik dan antijamur;
• berumur lebih dari 60 tahun.

Sekiranya anda mempunyai sekurang-kurangnya salah satu faktor risiko, cegah dysbiosis tanpa menunggu kemerosotan kesejahteraan. Untuk ini, terdapat kumpulan ubat dan suplemen makanan khas: prebiotik, probiotik, synbiotics.

Ubat yang akan diambil dengan antibiotik

Probiotik

Probiotik adalah produk yang mengandungi strain bakteria hidup lyophilized (dikeringkan menggunakan teknologi khas) yang membentuk mikroflora usus normal. Mereka diaktifkan di saluran pencernaan dan berakar di usus besar. Probiotik tidak beracun, boleh diterima dengan baik oleh pesakit dari segala usia dan tidak menyebabkan reaksi buruk.

Kesan utama:

• persaingan dengan mikroorganisma patogen untuk nutrien dan reseptor dinding usus;
• induksi sintesis interferon dan imunoglobulin;
• pembentukan enzim yang terlibat dalam pencernaan;
• pelepasan bahan yang menekan mikroflora patogen;
• penyertaan dalam sintesis vitamin, asid organik;
• pengukuhan fungsi penghalang usus;
• normalisasi peristalsis (aktiviti motor) usus besar.

Di bawah pengaruh probiotik, komposisi kuantitatif dan kualitatif mikroflora usus dipulihkan. Ubat ini dikeluarkan dalam bentuk tablet, kapsul, sachet.

Pengelasan dan penyediaan probiotik

• Monokomponen - persediaan berdasarkan satu jenis bakteria. Bifidumbacterin (bifidobacteria), Lactobacterin (lactobacilli), Gastrofarm (lactobacilli), Colibacterin (Escherichia coli), Bactisubtil (Bacillus cereus).
• Multikomponen - mengandungi beberapa jenis mikroorganisma. Bifikol (bifidobacteria dan Escherichia coli), Bifiform (enterococci dan bifidobacteria), Linex (bifidobacteria, lactobacillus, enterococcus), Acylact (tiga jenis lactobacilli).
• Gabungan - mengandungi bakteria dan komponen lain untuk memulihkan mikroflora. Acipol (lactobacillus dan polisakarida kulat kefir), Bifiliz (kompleks bifidobacteria dan lysozyme).
• Menyerap - mengandungi bakteria yang terserap pada substrat. Bifidumbacterin forte (bifidobacteria pada arang aktif).

Probiotik moden tidak berinteraksi dengan ubat lain, jadi ia dibenarkan digunakan serentak dengan antibiotik. Dengan risiko dysbiosis yang tinggi, mulakan profilaksis tanpa menunggu akhir terapi antibiotik, dan minum ubat sekurang-kurangnya sebulan.

Prebiotik

Prebiotik adalah bahan makanan yang tidak terurai di saluran pencernaan dan mewujudkan keadaan untuk pertumbuhan dan pengaktifan mikroorganisma bermanfaat di dalam usus. Prebiotik berfungsi sebagai substrat dan makanan hanya untuk wakil mikroflora normal. Bakteria patogen tidak dapat menggunakannya.

Bahan-prebiotik:

• Inulin - terdapat di akar dandelion, artichoke; merangsang pertumbuhan bifidobacteria dan lactobacilli, mengambil bahagian dalam penyerapan kalsium dan magnesium.
• Lactulose adalah ubat sintetik yang digunakan dalam pediatrik untuk meningkatkan pertumbuhan lactobacilli pada anak kecil.
• Galactooligosaccharides - adalah sebahagian daripada susu ibu, mengaktifkan bifidobakteria.
• Serat makanan - terdapat dalam sayur-sayuran, buah-buahan, merangsang peristalsis usus.

Prebiotik terdapat pada kekacang, asparagus, bawang, pisang, dan kepingan jagung. Pengilang makanan bayi menambahkannya ke produk mereka.

Makanan Tambahan Yang Paling Popular:

• Eubikor - produk mengandungi ragi wain dan dedak gandum;
• Lactofiltrum - ubat berdasarkan laktulosa dan lignin;
• Lactusan DUO - mengandungi inulin dan laktulosa.

Tempoh pengambilan prebiotik adalah 2-3 bulan.

Synbiotik

Symbiotics adalah makanan tambahan yang mengandungi gabungan prebiotik dan probiotik.

• Maltidophilus - terdiri daripada maltodextrin, bifidobacteria dan lactobacilli;
• Laminolact - mengandungi enterokocci, rumput laut, pektin;
• Bifidobacter - mengandungi strain bifidobacteria dan lactobacilli, oligosakarida yang diasingkan dari artichoke Yerusalem.

Makan sambil mengambil antibiotik

Pemakanan yang tidak seimbang dalam kombinasi dengan antibiotik membawa kepada perubahan mikroflora usus. Sekiranya anda tidak pernah memikirkan diet sebelum ini, sesuaikan diet anda.

Prinsip asas

• diet harus sesuai dengan penyakit yang mendasari;
• berusaha untuk diet yang lengkap dan seimbang;
• untuk gangguan dyspeptik, ambil makanan secara pecahan - dalam bahagian kecil 4-6 kali pada siang hari;
• masukkan makanan yang mengandungi prebiotik dalam menu;
• ambil produk susu yang diperam yang diperkaya dengan bifidobakteria (Bioyogurt, Bifidok, Biolact). Baca lebih lanjut mengenai cara memilih yogurt yang sihat;
• jika anda terdedah kepada sembelit, makan makanan yang mengandungi serat makanan: buah-buahan dan sayur-sayuran segar;
• gunakan antiseptik semula jadi. Telah terbukti bahawa abu gunung, aprikot, jintan menghalang pertumbuhan bakteria putrefaktif di usus besar;
• ikuti diet sekurang-kurangnya 2-3 minggu;
• memperkenalkan setiap produk baru ke dalam diet secara beransur-ansur.

Senarai runcit

Cara mengurangkan kesan antibiotik pada mikroflora usus?

Penggunaan antibiotik yang tidak rasional dan tidak berasas memberi kesan negatif kepada kesihatan pesakit dan membawa kepada kemunculan mikroorganisma yang tahan terhadap ubat-ubatan moden.

Ingat:

• Ejen antibakteria hanya boleh diresepkan oleh doktor. Kadang-kadang pesakit membeli dan mula mengambil antibiotik atas cadangan saudara-mara, rakan, ahli farmasi.
• Doktor memilih ubat, dosnya, jangka masa kursus sesuai dengan garis panduan klinikal untuk rawatan penyakit tertentu.
• Jangan mengganggu rawatan anda sendiri. Selalunya, apabila pesakit merasa lebih baik, mereka berhenti mengambil ubat itu atas inisiatif mereka sendiri. Ini membawa kepada kambuhnya penyakit dan pemberian semula antibiotik..
• Dengan risiko dysbiosis yang tinggi, lakukan pencegahan dengan prebiotik, probiotik, sinbiotik, ikuti diet.
• Sekiranya najis terganggu dan sakit perut berlaku semasa rawatan dengan agen antimikroba, beritahu doktor anda. Dia akan memutuskan untuk menukar ubat atau menetapkan probiotik.

Sekiranya, setelah menghentikan antibiotik, gangguan dyspeptik berterusan selama sebulan, berjumpa dengan ahli gastroenterologi. Doktor akan melakukan pemeriksaan, menentukan sifat gangguan mikroflora dan menetapkan rawatan.

Senarai ubat-ubatan yang menyokong mikroflora usus semasa mengambil antibiotik

Perubatan moden tidak dapat dibayangkan tanpa antibiotik. Berkat ubat-ubatan tersebut, menjadi mungkin untuk mengalahkan penyakit yang kini dianggap penyakit biasa, dan seratus tahun yang lalu akan membawa maut bagi manusia. Setiap doktor yang menetapkan agen antimikroba untuk orang dewasa atau kanak-kanak mesti menetapkan probiotik, mengesyorkan mengambilnya dengan antibiotik dari hari pertama terapi.

Mengapa ini dilakukan dan apakah ada gunanya membelanjakan wang untuk membeli ubat mahal untuk mengekalkan atau memulihkan mikroflora usus?

Kesan antibiotik pada tubuh manusia

Pertama, perlu diketahui mengapa merawat seseorang dengan antibiotik boleh menyebabkan gangguan fungsi usus. Menurut para pakar, terdapat kira-kira 2-2,5 kg mikroorganisma bermanfaat dalam tubuh orang dewasa, iaitu ratusan trilion bakteria. Mereka adalah sahabat tetap kita, membantu mencerna makanan, mewujudkan persekitaran asid-alkali yang baik, meningkatkan penyerapan vitamin dan nutrien, melindungi daripada mikrob berbahaya dan penyakit berjangkit.

Bakteria yang diperlukan untuk fungsi normal badan semasa mengambil antibiotik menderita tidak kurang daripada yang membahayakan kesihatan manusia. Ubat antibakteria yang kuat mempunyai kesan buruk kepada mikroorganisma "buruk" dan "baik". Akibatnya, mikroflora usus (mikrobiosenosis) menderita dan cirit-birit yang berkaitan dengan antibiotik berkembang.

Tidak semua orang mempunyai kesan buruk antibiotik pada usus. Ia bergantung pada antibiotik mana yang diresepkan oleh doktor, serta kesihatan, imuniti dan jangka masa terapi antibiotik pesakit. Menurut anggaran perubatan, sekurang-kurangnya satu pertiga orang yang mengambil quinolones, macrolides, cephalosporins, lincomycins, dan aminopenicillins mengalami masalah dengan saluran gastrointestinal. Dan ini berlaku tanpa mengira sama ada pesakit mengalami radang amandel, radang paru-paru atau radang usus - antibiotik membahayakan mikroflora yang bermanfaat dan menimbulkan kemunculan dysbiosis.

Bagaimana melindungi sistem pencernaan dari kesan berbahaya ubat antimikrob? Usus yang sakit, yang berkaitan dengan sakit perut dan cirit-birit, dapat dicegah dengan minum ubat yang menyokong flora usus semasa mengambil antibiotik.

Varieti ubat untuk mikroflora usus

Apa yang perlu diambil dengan antibiotik untuk melindungi diri anda daripada kesan negatifnya terhadap mikroflora usus? Doktor menetapkan probiotik dan prebiotik untuk ini..

Probiotik adalah ubat yang mengandungi jenis bakteria hidup. Masuk ke dalam usus, mikroorganisma bermanfaat menjajah membran mukus dan, dalam keadaan yang baik, mula membiak secara aktif. Dan ubat lain membantu mereka dalam hal ini - prebiotik. Suplemen prebiotik mengandungi bahan-bahan yang menjadikan tempat pembiakan bakteria bermanfaat dan mempercepat pertumbuhan koloni.

Probiotik sedang dihasilkan yang mengandungi pelbagai jenis bakteria. Ini boleh menjadi persiapan komponen tunggal, di mana hanya terdapat satu jenis mikroorganisma tertentu, dan persiapan multikomponen, yang mengandungi serentak dua atau lebih jenis bakteria..

Probiotik usus yang paling biasa termasuk:

• aerococci;
• bifidobakteria;
• kulat seperti ragi;
• lakto- dan kolibakteria;
• enterokocci.

Di samping itu, komposisi tablet atau kapsul dapat digabungkan dengan aditif prebiotik yang membantu bakteria bermanfaat "berakar" di tempat baru..

Penting! Probiotik gabungan lebih disukai untuk memulihkan mikroflora usus selepas antibiotik. Walau bagaimanapun, hanya doktor yang dapat menentukan dengan tepat probiotik mana yang harus diresepkan dalam setiap kes..

Kebaikan probiotik

Persediaan probiotik mempunyai kesan yang baik bukan hanya pada organ pencernaan - seluruh badan mula berfungsi dengan lebih harmoni:

• kesan antibiotik yang berbahaya pada dinding perut dikurangkan;
• enzim, hormon dan vitamin yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh manusia dihasilkan;
• kesan negatif toksin diminimumkan;
• memulihkan metabolisme air-garam di dalam usus;
• pertahanan badan dirangsang, daya tahannya terhadap penyakit meningkat;
• tahap keasidan perut dan keseluruhan sistem pencernaan dinormalisasi, di mana bakteria patogen mati lebih cepat, dan bakteria berguna membiak dengan lebih baik;
• mikrobiosenosis usus dipulihkan;
• proses pencernaan dirangsang;
• peristalsis usus bertambah baik.

Semua ini jelas membuktikan bahawa minum probiotik untuk mencegah cirit-birit yang berkaitan dengan antibiotik sangat diperlukan. Jika tidak, pesakit berisiko mengalami cirit-birit atau sembelit, kembung, mual dan sakit di bahagian perut..

Penting! Mikrobiosenosis dapat pulih sendiri setelah penghapusan terapi antibiotik. Walau bagaimanapun, proses ini tidak cepat dan bergantung kepada kekebalan seseorang. Oleh itu, anda tidak boleh mengabaikan nasihat doktor dan menjimatkan kesihatan anda. Lebih baik minum probiotik, jadi selepas penyakit berjangkit utama, dysbiosis juga tidak dirawat.

Senarai probiotik

Persediaan yang memulihkan usus setelah antibiotik mewakili kumpulan ubat yang cukup besar. Berikut adalah senarai probiotik yang paling berkesan, menurut doktor dan pesakit:

Mungkin ubat probiotik multikomponen yang paling popular. Ini didengar oleh hampir semua orang berkat iklan televisyen yang besar. Kapsul Linex mengandungi bifidobacteria, lactobacilli dan strain enterococci. Ia ditetapkan untuk orang dewasa dan kanak-kanak, kerana ubatnya selamat dan tidak mempunyai kontraindikasi. Linex tidak ditetapkan hanya untuk rawatan pesakit yang mengalami intoleransi laktosa.

Ini diresepkan untuk menghilangkan manifestasi dysbiosis dan gangguan proses pencernaan pelbagai etiologi, termasuk ketika mengambil antibiotik untuk memulihkan mikroflora usus. Ubat ini terdapat dalam kapsul yang tahan terhadap asid perut. Kapsul mengandungi lactobacilli acidophilic dan strain jamur kefir, yang memainkan peranan sebagai prebiotik. Apabila dijajah di dalam usus, bakteria bermanfaat menghilangkan gejala dysbiosis, gangguan pencernaan, jangkitan usus dan alahan makanan.

• Khilak dan Khilak-forte.

Ubat ini diresepkan untuk memulihkan mikrobiosenosis apabila antibiotik diresepkan untuk merawat usus atau penyakit berjangkit lain. Ubat ini tersedia dalam bentuk titisan dan menghilangkan pelbagai gangguan saluran pencernaan (cirit-birit, sembelit, kembung perut, mual, dan lain-lain). Probiotik boleh diencerkan dengan teh, jus oren atau air, tetapi tidak boleh digabungkan dengan susu dan produk tenusu.

Sebagai bahan aktif, ia mengandungi sel-sel lyophilized yang menghalang mikroorganisma patogen dan menghilangkan gejala cirit-birit. Ubat ini boleh diambil walaupun oleh pesakit terkecil sejak lahir.

Probiotik boleh didapati dalam pelbagai bentuk dos. Ini boleh menjadi kapsul, tablet, serbuk, titisan, atau sirap. Doktor memilih bentuk ubat yang optimum untuk pentadbiran secara individu, dengan mengambil kira keadaan dan usia pesakit. Di samping itu, setiap ubat yang popular mempunyai banyak analog. Sebagai contoh, bukannya Linex, doktor boleh menetapkan:

• Bifidumbacterin;
• Lactobacterin;
• Lactomun;
• Biolact;
• Biosporin;
• Bificol;
• Laktiale;
• Normobak.

Acipol juga mempunyai sebilangan analog:

• Latium;
• Primadophilus;
• Asidolakt;
• Narine;
• Subalin forte;
• Acylact;
• Semoga berjaya.

Pemilihan ubat yang nampaknya tidak berbahaya sebagai probiotik mesti dipersetujui dengan doktor anda. Hanya pakar yang akan memberitahu anda varian ubat yang paling optimum yang diperlukan semasa mengambil antibiotik ini.

Keradangan usus dan probiotik

Ubat antimikroba juga diresepkan untuk pelbagai penyakit saluran pencernaan. Antibiotik sangat diperlukan untuk keradangan usus yang disebabkan oleh pertumbuhan mikroflora patogen. Gejala dan rawatan penyakit ini serupa dengan cirit-birit yang berkaitan dengan antibiotik..

Rawatan diverticulosis kolon pada orang dewasa juga merangkumi antibiotik spektrum luas. Selalunya, dengan diverticulosis usus pada peringkat awal, pesakit tidak menyakiti apa-apa, dan diverticula (penonjolan sakular di dinding usus besar) secara tidak sengaja dapat dijumpai. Diagnosis itu sendiri tidak membahayakan kesihatan pesakit. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, penyakit ini membawa kepada perkembangan proses keradangan yang menjadi ciri patologi ini..

Dalam kedua kes tersebut, terapi kompleks merangkumi pelantikan probiotik untuk menormalkan dan menyokong mikroflora usus. Tetapi apa ubat terbaik untuk diminum, doktor harus menentukan, kerana ubat-ubatan sendiri penuh dengan akibat buruk.

Peraturan untuk mengambil ubat probiotik

Keberkesanan pengambilan probiotik secara langsung bergantung pada kualiti ubat, kepatuhan terhadap peraturan penyimpanan dan pentadbirannya. Oleh itu, setiap orang harus tahu apa yang harus dilakukan dan bagaimana mengambil ubat "hidup" dengan betul supaya faedahnya dapat dilihat.

Peraturan untuk mengambil probiotik adalah mudah, mudah diikuti walaupun untuk pesakit yang paling tidak berdisiplin:

• Anda perlu mengambil ubat yang tepat yang ditetapkan oleh doktor. Hanya seorang doktor yang dapat menilai gambaran klinikal dan keadaan kesihatan pesakit dengan betul dan menetapkan ubat "betul", dengan mengambil kira ciri kesannya pada tubuh.
• Ambil probiotik tepat mengikut arahan yang diberikan. Dalam kes ini, penting untuk mengikuti cadangan mengenai dos dan masa pentadbiran (sebelum, selepas atau semasa makan).
• Jangan minum probiotik dengan air panas. Suhu maksimum minuman yang dibenarkan ialah 45 ° C - pada suhu yang lebih tinggi, mikroorganisma bermanfaat akan mati.
• Jangan berhenti mengambil probiotik pada akhir terapi antimikroba. Doktor mengesyorkan untuk terus mengambil ubat untuk beberapa waktu setelah mengambil antibiotik. Ini diperlukan untuk mengembalikan fungsi perut dan usus sepenuhnya. Tempoh masa di mana perlu mengambil ubat "hidup" ditentukan oleh doktor yang menghadiri.
• Berhenti merokok dan merokok. Semasa menjalani rawatan, anda harus memikirkan kesihatan, dan bukan tentang keseronokan meminum alkohol dan rokok.

Penting! Untuk sebarang penyakit, antibiotik dan probiotik tidak boleh diambil pada waktu yang sama. Ubat ini harus diminum dengan perbezaan minimum 2 jam. Jika tidak, strain bakteria bermanfaat akan mati di bawah pengaruh ubat antimikroba..

Pembetulan diet

Pemulihan mikrobiosenosis tidak mungkin dilakukan tanpa mengubah diet dan mengikuti diet khas. Sudah tentu, isu ini paling baik dibincangkan dengan doktor anda. Berikut adalah garis panduan umum:

• Kecualikan makanan pedas, berlemak, goreng dan salai dari menu harian.
• Kukus, bakar atau reneh.
• Elakkan makanan berkarbohidrat tinggi.
• Minum kira-kira 2 liter air bersih setiap hari.
• Makan makanan yang mengandungi karbohidrat pada waktu pagi.
• Meningkatkan jumlah makanan serat dan protein protein.
• Makan lebih kerap dan dalam bahagian kecil.
• Seimbangkan diet berdasarkan jumlah kalori yang diperlukan untuk individu tertentu.

Adalah mungkin untuk memperbaiki mikroflora usus dengan bantuan makanan tertentu. Ia sangat berguna apabila pesakit mengambil produk susu yang ditapai:

• yoghurt dengan masam semulajadi;
• kefir asidofilik;
• keju kotej;
• keju feta;
• dadih.

Sebagai tambahan kepada produk yang disenaraikan, buah-buahan dan buah-buahan kering, kekacang, bijirin, teh hijau dan kaldu ringan juga berguna. Tetapi barangan bakar, gula-gula, jeli, teh hitam, soda manis, kubis segar, cendawan, daging dan produk daging paling tidak termasuk dalam menu anda..

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat menyediakan kemasukan jus buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam makanan, yang mempunyai kesan yang baik terhadap mikrobiosenosis. Decoctions dan infus herba perubatan juga berguna. Bergantung pada keadaan perut dan usus, mereka minum chicory, sage, oak bark, yarrow, flax seed, St. John's wort, chamomile, calendula, nettle.

Menjaga mikroflora usus anda semasa mengambil antibiotik adalah mudah. Sudah cukup untuk mula minum ubat probiotik dari hari pertama terapi antimikroba. Dalam kes ini, anda perlu menyeimbangkan diet, memantau kebersihan diri dan meninggalkan tabiat buruk. Gaya hidup aktif, bersukan, berjalan-jalan setiap hari di udara segar dan keseimbangan psikologi juga bermanfaat..

Ubat-ubatan yang menyokong mikroflora usus semasa mengambil antibiotik

Sehingga 90% penduduk menghadapi masalah dysbiosis. Keadaan ini merangkumi: gangguan awal mikroflora usus dan sindrom pertumbuhan bakteria.

Walaupun fakta bahawa dysbiosis dianggap sebagai patologi sekunder yang timbul terhadap latar belakang penyakit yang mendasari dan mengambil ubat-ubatan, ketidakseimbangan bakteria bermanfaat dan pengaktifan mikroorganisma oportunistik dapat menyebabkan sejumlah komplikasi serius:

• penurunan daya tahan semula jadi badan;
• peningkatan risiko menghidap cirit-birit yang berkaitan dengan antibiotik dan kolitis pseudomembran;
• reaksi alahan yang kerap;
• hipovitaminosis;
• gangguan pencernaan dan dyspeptik.

Penyebab dysbiosis yang teruk adalah preskripsi terapi antibiotik yang tidak tepat. Penting untuk diingat bahawa agen ini mempunyai kesan buruk bukan sahaja pada mikroorganisma patogen, tetapi juga pada bakteria bermanfaat. Ini membawa kepada ketidakseimbangan sifat perlindungan dan kompensasi mikrobiosenosis usus, kemunculan gangguan kuantitatif dan kualitatif dalam mikroflora.

Pada orang yang sihat, bakteria anaerob (bifidobacteria, bakteroid, lactobacteria, fusobacteria, anaerobic cocci dan clostridia) mendominasi mikroflora parietal. Flora patogenik bersyarat, yang diwakili oleh Escherichia coli, entero- dan streptococci, menempati hingga 10% dari jumlah mikrobiosenosis.

Klasifikasi dysbiosis

Juga, sifat dysbiosis akan bergantung pada dominasi strain flora patogenik tertentu. Untuk menjawab soalan: bagaimana memulihkan mikroflora usus setelah mengambil antibiotik, penting untuk menentukan tahap kerosakan dan jenis flora patologi yang dominan dengan betul.

1. Lesi staphylococcal dicirikan oleh kursus yang berpanjangan, tidak dapat dirawat dengan baik, kembung perut, sakit perut sederhana, cirit-birit yang kerap dengan lendir.
2. Enterococci dicirikan oleh: gangguan dyspeptik, kelemahan, keengganan untuk makan, demam kelas rendah. Apabila Pseudomonas aeruginosa diaktifkan, gejala keracunan teruk bergabung, penurunan berat badan.
3. Dengan jangkitan kulat pada selaput lendir, penampilan ketulan putih pada tinja, najis busa busa adalah ciri. Kelemahan teruk, lidah raspberry, ruam aphthous pada mukosa mulut.

Baca lebih lanjut: Pertimbangan pemakanan semasa mengambil antibiotik

Cara mengembalikan badan kepada anak-anak?

Mengambil antibiotik hampir sepenuhnya merosakkan semua mikroorganisma yang tinggal di dalamnya. Pertama sekali, ia mengancam dengan dysbiosis - iaitu kekurangan mikroorganisma yang diperlukan. Kami bercakap mengenai usus, di mana mikroorganisma terlibat secara langsung dalam proses pencernaan dan asimilasi makanan..

Sekiranya pengambilan antibiotik agak singkat, hanya 3-5 hari, maka kesannya pada tubuh tidak terlalu besar, dan dengan kebarangkalian tinggi mikroflora usus akan pulih sendiri dalam masa seminggu. Sekiranya antibiotik diminum untuk jangka masa panjang (dari dua minggu), maka dalam beberapa kes, diperlukan pengenalan bakteria buatan di dalamnya.

Selepas penggunaan antibiotik oleh kanak-kanak, untuk memulihkan badan mereka, perlu mematuhi peraturan yang sama dengan orang dewasa. Cuba minumlah makanan manis, berkanji dan berlemak sesedikit mungkin, cubalah mencapai keutamaan sayur-sayuran, bijirin, buah-buahan dan susu dalam makanan. Sebagai peraturan, hanya diet "sihat" selama satu minggu sudah cukup untuk menghilangkan bakteriosis yang berlaku setelah mengambil antibiotik..

Kami menawarkan anda untuk membiasakan diri dengan ubat Pediculosis untuk rawatan

Rawatan dysbiosis

Sebagai terapi permulaan, agen yang mengandungi bifid digunakan, yang mempunyai aktiviti antibakteria yang tinggi dan berkesan mengembalikan daya tahan semula jadi tubuh..

Pilihan probiotik pada orang dewasa dan kanak-kanak yang lebih tua adalah berdasarkan hasil pemeriksaan mikrobiologi tinja. Adalah disyorkan untuk memulakan terapi dengan penggunaan ubat monokomponen..

Kursus rawatan minimum untuk kanak-kanak kecil adalah 5-7 hari, untuk orang dewasa dan remaja - dua minggu.

Dos bifidobakteria

Keperluan harian diukur dalam dos (lebih lanjut.).

Baca lebih lanjut: Bifidumbacterin® dengan antibiotik - semuanya mengenai penggunaan kanak-kanak dan orang dewasa

Colibacterin® tidak digunakan untuk pembetulan awal. Ini disebabkan oleh fakta bahawa parameter normal E. coli, sebagai peraturan, dipulihkan sendiri..

Kursus pembetulan ubat kedua terdiri daripada penggunaan ubat-ubatan multikomponen yang menggabungkan:

• bifidobakteria;
• lactobacilli;
• colibacterin®;
• bificol®.

Dengan normalisasi bifidoflora yang perlahan, persediaan imunoglobulin kompleks (Hilak-forte®) juga diresepkan.

Rawatan sedemikian ditunjukkan tanpa adanya dinamika dalam kajian mikrobiologi tinja. Tempoh minimum kursus adalah dua minggu.

Dengan penurunan mendadak dalam jumlah lactobacilli, pengambilan tambahan mereka berkesan.

Persediaan Lactobacillus

Digunakan untuk memulihkan mikroflora usus normal, merawat dan mencegah komplikasi yang timbul setelah mengambil antibiotik.

Kumpulan ubat ini sangat berkesan dalam cirit-birit yang berkaitan dengan antibodi yang dicetuskan oleh pengambilan lincomycin®, clindamycin®, beta-lactams.

Kumpulan ubat ini tidak mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan..

Sel bakteria asid laktik yang hidup dan lyophilized:

• memulihkan mikrobiosenosis usus yang sihat;
• mengurangkan manifestasi reaksi alahan;
• membantu meningkatkan imuniti dan daya tahan badan secara keseluruhan;
• meningkatkan proses pencernaan dan menghilangkan gangguan dyspeptik;
• berlaku sebagai sebahagian daripada terapi kompleks enterokolitis nekrotik pada bayi baru lahir.

Lactobacilli yang digunakan untuk memulihkan mikroflora diekskresikan dari badan dalam masa dua minggu setelah pengambilan ubat. Kehadiran mereka dalam tubuh menyumbang kepada pemulihan imuniti tempatan, sifat penghalang membran mukus, penurunan tahap flora patogenik bersyarat dan normalisasi mikrobiosenosis yang sihat.

Perlu diingat bahawa jika ubat ini digunakan untuk menjaga mikroflora usus semasa mengambil antibiotik, maka selang antara penggunaan probiotik dan agen antibakteria harus sekurang-kurangnya dua jam.

Makan sambil mengambil antibiotik

Pemakanan yang tidak seimbang dalam kombinasi dengan antibiotik membawa kepada perubahan mikroflora usus. Sekiranya anda tidak pernah memikirkan diet sebelum ini, sesuaikan diet anda.

Prinsip asas

• diet harus sesuai dengan penyakit yang mendasari;
• berusaha untuk diet yang lengkap dan seimbang;
• untuk gangguan dyspeptik, ambil makanan secara pecahan - dalam bahagian kecil 4-6 kali pada siang hari;
• masukkan makanan yang mengandungi prebiotik dalam menu;
• ambil produk susu yang diperam yang diperkaya dengan bifidobakteria (Bioyogurt, Bifidok, Biolact). Baca lebih lanjut mengenai cara memilih yogurt yang sihat;
• jika anda terdedah kepada sembelit, makan makanan yang mengandungi serat makanan: buah-buahan dan sayur-sayuran segar;
• gunakan antiseptik semula jadi. Telah terbukti bahawa abu gunung, aprikot, jintan menghalang pertumbuhan bakteria putrefaktif di usus besar;
• ikuti diet sekurang-kurangnya 2-3 minggu;
• memperkenalkan setiap produk baru ke dalam diet secara beransur-ansur.

Senarai runcit

Penyediaan gabungan bifidobacteria dan lactobacilli

Bifacil®

Terdiri daripada biomas kering lactobacilli lyophilized dan bifidobacteria dalam bentuk enkapsulasi.

Memberi peningkatan bilangan bifidobacteria dan lactobacilli, membantu mengembalikan ketahanan semula jadi tubuh, meningkatkan proses pencernaan, menurunkan pH usus, membantu menekan aktiviti flora patogenik bersyarat.

Dos

Kanak-kanak di bawah umur sepuluh tahun ditetapkan dalam dos: satu kapsul setiap lapan jam.

Dewasa, dua kapsul tiga kali sehari

Kursus rawatan adalah dua minggu.

Bifilact Extra®

Digunakan sebagai sumber bakteria bermanfaat untuk menormalkan mikrobiosenosis.

Dos harian untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun: satu kapsul dua kali sehari.

Pesakit berusia lebih dua belas tahun dan orang dewasa diberi dua kapsul setiap dua belas jam..

"Pro" dan "pre": apa yang mereka lakukan dalam badan?

Tanpa mengetahui maklumat perubatan, probiotik adalah bakteria bermanfaat yang diperlukan untuk pencernaan dan asimilasi makanan yang normal. Mereka menghasilkan vitamin, menurunkan kolesterol, mencegah dysbiosis, mempercepat peristalsis, mengurangkan kesan berbahaya antibiotik pada perut, melegakan mabuk dan melakukan banyak perkara penting lain. Prebiotik adalah bahan semula jadi yang memakan bakteria "diperlukan". Iaitu, tanpanya, probiotik tidak akan ada, layu, seperti organisma yang kekurangan zat makanan..

Keluarga probiotik merangkumi eubiotik, sinbiotik, dan simbiotik. Eubiotik adalah kumpulan yang cukup besar. Sebenarnya, istilah ini hari ini bermaksud probiotik. Synbiotics adalah ubat-ubatan yang mengandungi prebiotik dan probiotik (bakteria hidup dan medium nutrien untuk mengekalkan aktiviti mereka). Oleh itu, mereka mempunyai kesan yang kompleks. Symbiotics mengandungi mikrob atau strain bakteria yang berbeza dari kumpulan probiotik (contohnya, dua jenis bifidobacteria dan lactobacilli).

Penindasan mikroflora oportunistik dan terapi dysbacteriosis yang teruk

Antiseptik usus digunakan untuk menekan pertumbuhan mikroorganisma patogen yang berlebihan. Mereka mempunyai spektrum aktiviti yang luas, pengembangan rintangan flora patogen yang perlahan, kemungkinan kursus berulang dengan satu cara.

Pilihan terapi bergantung pada hasil pemeriksaan bakteriologi tinja dan pengenalpastian patogen yang dominan.

Nifuroxazide® (Enterofuril) ®

Antiseptik usus (derivatif nitroimidazole), yang tidak diserap dari usus dan tidak memberi kesan sistemik pada badan. Bahan ubat ini mempunyai kesan antibakteria langsung terhadap flora patogen dan oportunistik.

Apabila diambil secara lisan, praktikalnya tidak diserap dalam saluran gastrousus dan tidak memasuki sistem peredaran darah. Dibuang dengan najis. Ia tidak digunakan pada kanak-kanak di bawah dua bulan, ia diresepkan dengan berhati-hati semasa kehamilan dan menyusui.

Dos

Orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari 6 tahun diberi bentuk tablet 200 mg empat kali sehari, selama enam hari.

Kanak-kanak dari 6 bulan hingga enam tahun disyorkan untuk mengambil penggantungan 5 ml setiap lapan jam..

Dari 2 hingga 6 bulan, 2.5 ml ubat digunakan dua kali sehari.

Furazolidone®

Aktif terhadap flora gram negatif.

Orang dewasa diresepkan 100 mg setiap enam jam..

Kanak-kanak, pada kadar 7 mg / kg berat badan, dibahagikan kepada 4 dos.

Klorofilipt®

Mempunyai aktiviti yang tinggi terhadap staphylococci. Dianjurkan secara lisan (5 ml larutan 1% dicairkan dalam 30 ml air) tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan.
Boleh digunakan sebagai enema.

Apabila protozoa diaktifkan, derivatif 8-hydroxyquinoline diresepkan (Enteroseptol® dan Intestopan®).

Pulihkan mikroflora, tidak dapat dimusnahkan

Kami harap anda meletakkan koma dengan betul dalam tajuk kami, dan jangan meragui kebenaran keputusan ini. Mikroflora usus dengan semua komponennya - berguna dan tidak begitu - adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari badan anda. "Populasinya" membantu mencerna makanan dan mengekstrak bahan berharga dari dalamnya selama beberapa meter dari usus! Tetapi ini bukan semua fungsi: bakteria baik menyumbang kepada penghasilan imunoglobulin, mencetuskan metabolisme lipid dan menyekat racun mikroorganisma buruk.

Pada asasnya, bakteria di saluran gastrointestinal sendiri mengatur komposisi mereka, melepaskan satu atau lain toksin atau alkohol. Tetapi ada situasi ketika mereka tidak berdaya, khususnya semasa mengambil antibiotik. Di sinilah perlu untuk membantu kesihatan, jika tidak, flora patogen akan memenuhi seluruh sistem dan perkembangan penyakit yang dijelaskan di atas akan bermula.

Rejimen rawatan bergantung pada jenis dysbiosis

Ulasan pesakit mengenai diet

Buah-buahan dan buah-buahan kering semasa perut kosong membantu menghilangkan sembelit yang luar biasa setelah rawatan angina teruk dengan antibiotik. Hanya tidak perlu mencampurkannya dengan roti, jika tidak, ia menggerutu di perut.

Saya pergi ke hospital dengan radang paru-paru. Setelah mendapat antibiotik yang kuat, dia menderita perut. Saya terpaksa merawat mikroflora dengan ahli gastroenterologi. Makanan berasingan menjadikan keajaiban. Tidak hanya najis kembali normal, tetapi jerawat juga hilang. Kehilangan 7 kg dalam enam bulan.

Sebulan selepas antibiotik, saya takut untuk meninggalkan tandas. Diselamatkan oleh rawatan probiotik dan diet tanpa gulungan, gula dan goreng. Saya memutuskan bahawa semuanya adalah yang terbaik. Saya mula berasa lebih baik daripada sebelum penyakit saya. Saya menurunkan berat badan. Memutuskan untuk berlari pada waktu pagi.

Mikroflora usus yang sihat bertanggungjawab terhadap keadaan emosi seseorang, aktiviti mereka dalam kehidupan seharian dan kejayaan. Atas sebab ini, anda perlu memantau imuniti anda, menangani pemakanan yang sihat dan mengekalkan aktiviti fizikal..

Sekiranya terdapat masalah dengan sistem pencernaan, pertama sekali perlu menyesuaikan diet. Ini akan membantu anda pulih lebih cepat walaupun dengan gangguan gastrousus yang teruk. Makanan yang sihat mempunyai kesan positif terhadap metabolisme dan pergerakan usus.

Selama tempoh rawatan dan pemulihan berikutnya, diharuskan memberi keutamaan kepada makanan diet, menghindari makanan goreng, berlemak, masin, pedas dan asap. Sekiranya pelanggaran mikroflora disertai dengan sembelit yang berpanjangan, makanan harus diperkenalkan yang mempunyai kesan pencahar ringan. Ia termasuk bit, kismis, prun, wortel, susu masam.

Elakkan memasukkan makanan seperti kacang, kacang polong, kubis, roti, dan pir dalam bentuk apa pun. Mereka memprovokasi peningkatan pembentukan gas dan kembung perut, yang hanya akan memperburuk keadaan pesakit. Epal tidak dilarang, tetapi diharuskan digunakan sebagai kompot atau dipanggang. Sup tanpa lemak atau dimasak dengan daging ayam atau ayam belanda juga berguna..

Pemakanan untuk pelanggaran mikroflora usus

Apa yang perlu diambil setelah jangka panjang antibiotik untuk memulihkan mikroflora usus?

Ubat-ubatan yang menormalkan keseimbangan mikroorganisma yang sihat dan membetulkan ketahanan semula jadi mukosa usus terhadap flora oportunis dibahagikan kepada:

• Eubiotik (probiotik) - terdiri daripada bakteria hidup atau produk asal mikroba, yang mempunyai kesan pencegahan dan terapeutik melalui proses pengaturan mikroflora manusia yang sihat (Acipol®, Linex®, Enterol®, Lactobacterin®).
• Prebiotik adalah bahan yang mendorong pembiakan mikroba bermanfaat mereka sendiri. Mereka tergolong dalam golongan oligosakarida yang tidak dicerna yang dipecah dalam usus besar dan digunakan sebagai sumber tenaga. Digunakan untuk asid laktik, yang menurunkan pH usus (menghalang kemampuan flora patogen untuk membiak). Prebiotik merangkumi: laktulosa, destrin, pektin.
• Synbiotik. Adakah persiapan gabungan pra dan probiotik (Simbiter®, Apibact®).

Pemulihan hati

Makan lebih banyak kaldu tulang. Sebelum ini, nenek kami selalu memasak kuah selepas selesema dan selsema. Ini dilakukan bukan hanya untuk memberi keselesaan kepada orang sakit, sup ayam, yang mengandung tulang, menjadi sumber mineral dan asam amino bermanfaat, termasuk glutamin, yang diperlukan untuk hati..

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa ada kaitan antara glutamin dan pemulihan lapisan epitel usus. Tidak perlu hanya menggunakan tulang ayam, tulang rusuk babi, seperti daging jeli, dan tulang rusuk daging sapi juga sangat sesuai.

Makan lebih banyak makanan yang ditapai. Susu fermentasi dapat membantu memasukkan semula bakteria bermanfaat ke dalam sistem pencernaan. Daripada enzim yang bermanfaat, mereka membantu memulihkan sel, meningkatkan penyusuan atau menormalkan pencernaan pada bayi. Perkara utama adalah menggunakan susu segar, lebih baik segar (tetapi dalam kes ini, anda mesti yakin dengan pembekal).

Manfaat utama fermentasi ialah memperkenalkan probiotik hidup dan vital ke dalam sistem pencernaan. Lactobacillus (kultur bakteria) menghasilkan asid laktik, yang bertindak sebagai agen untuk meningkatkan nutrien serta meningkatkan selera.

Sebilangan besar makanan fermentasi tidak hanya membantu menjajah flora usus anda, tetapi juga menjaga saluran usus anda dalam keadaan baik. Karbohidrat dan sukrosa dalam makanan hidup diubah menjadi alkohol dan asid bermanfaat, yang membantu melindungi sistem imun dan mempercepat metabolisme.

Memulihkan badan dengan ubat-ubatan rakyat dilakukan dengan bantuan produk makanan seperti:

1. sauerkraut buatan sendiri;
2. produk tenusu yang ditapai seperti buttermilk, kefir, krim masam;
3. keju dan yogurt buatan sendiri.

Kami mengesyorkan membaca artikel tambahan mengenai topik: bagaimana membersihkan hati. Ia memberikan cadangan yang paling relevan.

Video: pemulihan selepas antibiotik