Cara menghentikan selesema lebih awal

Pada musim gugur dan musim sejuk, selesema tidak biasa. Gejala penyakit ini diketahui oleh semua orang: sakit sendi, hidung tersumbat, sakit tekak, mata berair, pelepasan hidung dan kelainan umum. Tetapi selesema dapat dihentikan pada mulanya jika anda tahu caranya. Mari kita bincangkan perkara ini.

Malangnya, tidak ada cara untuk menghentikan selesema sepenuhnya apabila anda merasakan ia akan datang. Maklumat ini akan memberitahu anda cara menghentikan permulaan selesema, tetapi tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat perubatan atau rawatan..

Dengan bermulanya cuaca sejuk, semakin banyak orang "pergi cuti sakit" dengan diagnosis ARVI, ARI, yang dikenali sebagai selesema biasa. Bagaimana untuk menghentikan permulaan penyakit anda sendiri? Gejala penyakit ini diketahui oleh semua orang: sakit sendi, hidung tersumbat, sakit tekak, mata berair, pelepasan hidung dan kelainan umum. Tetapi selesema dapat dihentikan pada mulanya jika anda tahu caranya. Mari kita bincangkan perkara ini.

Dari mana datangnya kesejukan?

Selsema disebabkan oleh pelbagai virus, dan tubuh tidak mempunyai kekebalan kekal terhadapnya, dan oleh itu orang mendapat selesema sepanjang hidup mereka.
Itulah sebabnya, sehingga kini, tidak ada satu pun vaksin untuk selesema..

Oleh itu, tidak ada penawar untuk selesema. Lebih tepatnya, terdapat banyak ubat untuk selesema, tetapi semuanya berfungsi dengan cara yang sama: mereka menurunkan suhu kerana parasetamol dan sejenisnya, dan menyuburkan sistem kekebalan tubuh dengan vitamin C. Oleh itu, mengapa mengisi badan anda dengan kimia jika anda dapat dirawat dengan ubat-ubatan rakyat yang sama berkesan dan pulih lebih cepat?

Selsema disebabkan oleh pelbagai virus, dan tubuh tidak mempunyai kekebalan kekal terhadapnya, dan oleh itu orang mendapat selesema sepanjang hidup mereka.
Itulah sebabnya, sehingga kini, tidak ada satu pun vaksin untuk selesema..

Rawatan selsema

Rawatan sejuk, pada pandangan pertama, adalah perkara yang mudah. Walau bagaimanapun, ini tidak benar. Perkara pertama yang perlu difahami ketika merawat selesema adalah bahawa virus tidak hanya akan keluar dari badan, dan oleh itu anda harus mencuba sedikit untuk pulih lebih cepat. Matlamat utama dalam memerangi selsema adalah untuk membantu sistem imun mengatasi penyakit. Dan jika anda mengambil tindakan tepat pada waktunya, anda dapat menghentikan selesema pada awalnya dan mencegah penyakit itu terbuka sepenuhnya..

Berikut adalah petua termudah untuk membantu anda mengatasi penyakit ini dalam masa sesingkat mungkin:

1. Sebaik sahaja anda merasakan simptom pertama selesema, jika boleh, ambil cuti sakit - sekurang-kurangnya selama beberapa hari. Pada awal penyakit ini, tubuh memerlukan rehat. Rehat separuh katil dan tidur yang betul diperlukan.

2. Sangat penting pada awal selesema untuk menguatkan sistem imun; untuk ini, mulailah mengambil ubat imunomodulasi. Homeopati juga baik..

3. Semasa merawat selsema, sangat penting untuk minum banyak minuman suam. Paling baik, jika ia adalah teh dengan lemon dan madu, serta minuman buah dari cranberry dan lingonberry. Infusi chamomile juga berguna - ia mempunyai sifat antiseptik..

4. Selsema cepat dihentikan pada peringkat awal dengan prosedur aromaterapi. Yaitu, minyak pati kayu putih, kapur barus dan bergamot.

5. Jangan lupa bilas sinus anda dengan larutan garam: setengah sudu teh dalam segelas air masak suam. Lakukan prosedur sekurang-kurangnya 3-4 kali sehari. Selepas setiap pengairan hidung, titisan interferon turun. Juga penting untuk berkumur untuk mengelakkan jangkitan. Gunakan infus kayu putih atau chamomile.

6. Mandi air panas adalah penyelesaian yang baik, tetapi hanya pada awal penyakit dan sekiranya tidak demam. Masukkan garam laut dan ekstrak pain ke dalam air. Garam mempunyai kesan tonik, dan jarum menjadikan pernafasan lebih mudah.

7. Pastikan pengudaraan bilik - udara bersih diperlukan untuk selesema. Keluar dari bilik semasa bersiaran.

8. Pastikan kaki anda tetap hangat, walaupun anda mempunyai suhu.

9. Cuba makan dengan betul: kaldu ayam dan ikan, serta sayur-sayuran dan buah-buahan segar, sangat berguna untuk selesema. Sekiranya sakit ditelan dan anda tidak mempunyai selera makan, minum jus yang baru diperah.

10. Baiklah, dan tentu saja, jangan lupa tentang vitamin C. Semasa selesema, ia benar-benar "dimakan" oleh virus, dan oleh itu sangat penting untuk mengisi bekalan asid askorbik setiap hari. Di sini buah limau gedang, lemon dan oren membantu. Memerangi selsema juga meningkatkan keperluan vitamin B. Terdapat banyak di antaranya kacang dan oatmeal..

Adakah mungkin untuk menghentikan selesema?

Mungkin, tidak ada seorang pun di dunia ini yang tidak akan demam. Ahli epidemiologi telah mengira bahawa kita mendapat selesema dan selesema 5 kali lebih kerap daripada gabungan jangkitan lain. Tugas kita adalah melindungi diri kita. Selsema cepat dihentikan oleh rawatan aromaterapi pada peringkat awal.

Siapa yang berisiko?

Semasa musim sejuk, untuk mengelakkan selesema, anda perlu berhati-hati. Pertama sekali, untuk orang tua yang berumur lebih dari 60 tahun. Tubuh mereka mengatasi suhu yang sangat teruk, dan hipotermia juga dapat menimbulkan peningkatan penyakit kronik. Di tempat kedua adalah pekerja yang letih: setelah seharian bekerja, imuniti menurun, dan, di bawah salji basah yang tidak enak, anda dapat dengan mudah selesema.

Barisan pertahanan

Untuk melindungi diri anda dari virus, minum setiap hari segelas infus mawar liar dan viburnum, balsem lemon dan ramuan bijak: 1 meja. tuangkan 200 ml air mendidih di atas satu sudu pengumpulan, biarkan selama 2 jam dalam termos, sejuk dan terikan. Minum selama sebulan. Pada waktu pagi dan petang, ambil 0,5 g vitamin C, ambil dengan buah sitrus. Mereka mengandungi bahan khas - bioflavonoid yang membantu tubuh menyerap asid askorbik yang menyembuhkan. Sebelum keluar dari rumah, pelincirkan mukosa hidung dengan salap oksolinik.

Dengan bermulanya selesema, serta batuk, tubuh memerlukan banyak cecair. Minum teh sebanyak mungkin dengan raspberi, madu dan lemon. Rawatan kaki yang menghangatkan juga akan membantu. Anda hanya boleh mengoleskan kaki dengan bulu babi dalaman atau balsem pemanasan untuk malam, atau mandi air panas. Untuk melakukan ini, tambahkan 200 g garam dan 150 g serbuk mustard ke dalam semangkuk air. Kacau dan turunkan kaki anda ke tulang kering, tutup bahagian atas dengan sesuatu yang hangat. Air panas mesti ditambahkan secara berkala, tidak boleh menyejuk. Apabila kaki anda menjadi merah, bilas dengan air suam, lap kering, pakai stoking bulu dan tidur.

Cadangan utama semasa musim sejuk: jangan terlalu sejuk, elakkan draf dan kuatkan sistem kekebalan tubuh dengan vitamin, dan jika anda sudah sakit, jangan malas dan mulakan rawatan pada manifestasi pertama penyakit ini. Dan satu perkara lagi: mood dan rasa humor yang baik adalah vitamin yang sangat baik untuk tubuh, dan pada masa yang sama kita sentiasa bersedia. Oleh itu mari kita sihat!

Dan akhirnya: ingatlah bahawa selesema dan selesema pada awalnya mempunyai gambaran klinikal yang sangat serupa, dan oleh itu, pada tanda-tanda pertama selesema, lebih baik berjumpa doktor untuk diagnosis yang lebih tepat.

Tanda-tanda pertama selesema pada orang dewasa

Semua kandungan iLive ditinjau oleh pakar perubatan untuk memastikannya setepat dan faktual mungkin.

Kami mempunyai garis panduan yang ketat untuk pemilihan sumber maklumat dan kami hanya menghubungkan ke laman web terkemuka, institusi penyelidikan akademik dan, di mana mungkin, penyelidikan perubatan yang terbukti. Harap maklum bahawa nombor dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah pautan interaktif untuk kajian sedemikian.

Sekiranya anda yakin bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman atau dipersoalkan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Istilah kolektif untuk banyak penyakit pernafasan adalah selesema biasa. Pertimbangkan tanda pertamanya, kaedah rawatan dan pencegahannya pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Selalunya, gejala selesema berlaku pada musim gugur-musim bunga, ketika cuaca buruk di luar, dan badan menjadi lemah.

Sebab-sebab perkembangan selesema pada orang dewasa

Untuk perkembangan penyakit ini, dua faktor diperlukan - ini adalah hubungan dengan jangkitan dan sistem imun yang lemah. Sebab-sebab yang terakhir adalah diet yang tidak sihat, tekanan emosi, keadaan persekitaran yang tidak baik, tabiat buruk, penyakit kronik. Virus yang disebarkan oleh titisan udara berfungsi sebagai agen berjangkit pada 90% kes..

Dalam beberapa kes, jangkitan selsema tidak disedari, sebab itulah pesakit melepaskan peluang untuk menghilangkannya pada peringkat awal. Dalam tempoh ini, gejala berikut berlaku:

• Sakit tekak dan sakit tekak.
• Serangan batuk.
• Lachrymation.
• Sakit kepala.
• Suhu badan subfebril.
• Hidung tersumbat.
• Peningkatan keletihan.

Selepas 2-3 hari, gejala di atas mula meningkat dan penyakit selsema ditangguhkan untuk jangka masa yang panjang. Dengan selesema atau selesema yang tidak dirawat, terdapat risiko komplikasi. Ia boleh menjadi otitis media, sinusitis, sinusitis, asma bronkial dan banyak lagi. Oleh itu, sangat penting untuk mengenal pasti tanda-tanda penyakit dan rawatannya yang tepat pada masanya..

Gejala pertama selsema

Kelemahan umum dan otot, hidung tersumbat, sakit kepala, bersin, sakit tekak - ini adalah gejala pada hari-hari pertama selesema. Mereka berlangsung sekitar 2-3 hari, secara beransur-ansur berkembang. Ketika keadaan menyakitkan berkembang, batuk, hidung berair, dan peningkatan suhu badan muncul..

Untuk mencegah kemerosotan kesihatan umum yang berterusan dan perkembangan komplikasi, rawatan harus dimulakan ketika tanda-tanda pertama penyakit yang akan datang muncul. Untuk ini, perlu melakukan imunoterapi, iaitu untuk menguatkan badan. Minum banyak cecair dan makanan seimbang, rehat di tempat tidur akan berguna.

Bersin adalah tanda pertama selesema

Refleks tanpa syarat yang bertujuan menghilangkan virus, lendir, alergen atau perengsa lain dari badan mereka adalah bersin. Selalunya, fenomena ini menunjukkan jangkitan selsema..

Bersin berlaku kerana penembusan virus ke dalam badan melalui saluran hidung dan kerengsaan silia epitelium membran mukus. Pesakit merasa gatal di hidung, kontraksi refleks pada otot-otot nasofaring dan sistem pernafasan berlaku, dan iritasi dan lendir keluar dari rongga hidung di bawah tekanan. Maksudnya, bersin dapat disebut mekanisme pelindung tubuh, yang mencegah penembusan virus lebih lanjut, menghilangkannya secara mekanik.

Sekiranya simptom selesema ini kerap berlaku dan menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, anda harus membilas hidung. Alat berikut sesuai untuk prosedur:

• Penyelesaian garam laut.
• Infusi ubat.
• Jus sayur-sayuran dan sayur-sayuran.
• Air suam.
• Penyelesaian antiseptik.

Ubat yang dipilih ditanamkan dalam beberapa tetes ke setiap lubang hidung, dan kemudian diletupkan dengan teliti, menghilangkan lendir dan merengsa secara semula jadi. Banyak penyelesaian untuk membilas mengeringkan selaput lendir, yang sangat berkesan untuk rinitis alergi.

Semasa bersin, jangan menutup hidung dengan jari, kerana ini akan mencegah jangkitan keluar, tetapi akan memasuki sinus paranasal rongga hidung dan telinga. Kerana inilah timbulnya komplikasi selesema yang paling kerap - sinusitis, otitis media. Perlu diingat bahawa semasa bersin, agen bakteria, bersama dengan air liur, terbang beberapa meter. Oleh itu, agar tidak menjangkiti orang lain, anda harus menutup mulut dengan sapu tangan..

Apa yang perlu dilakukan pada hari pertama selsema?

Jadi, jika selesema datang, maka semuanya mesti dilakukan untuk mengelakkan perkembangannya lebih lanjut. Perkara pertama yang disyorkan oleh doktor untuk gejala malaise adalah rehat dan tidur yang betul. Berkat ini, tubuh menggunakan lebih banyak sumber daya ketahanan badan untuk mengatasi masalah tersebut..

• Minum banyak cecair akan sangat membantu. Untuk rawatan, teh suam, minuman buah beri, kaldu mawar liar dan kismis hitam sesuai. Anda boleh minum teh atau susu suam dengan madu, air yang disucikan.
• Bagi pemakanan, keutamaan harus diberikan kepada produk susu yang diperam, daging rendah lemak dan kaldu ayam, sayur-sayuran dan buah-buahan. Lebih baik menolak alkohol, berlemak, manis, masin, asap. Pada hari-hari awal penyakit, merokok tidak digalakkan, kerana kebiasaan buruk ini menyumbang kepada penyebaran jangkitan.
• Untuk sakit tekak, berkumur dan penyedutan wap boleh dilakukan. Sekiranya pernafasan hidung terganggu, maka bilas dengan larutan isotonik akan membantu. Juga, jangan lupa tentang penyiaran bilik secara berkala dan hubungan minimum dengan persekitaran sehingga pemulihan..

Cadangan mudah seperti itu membolehkan anda mengatasi penyakit ini ketika tanda-tanda pertama muncul..

Cara merawat selesema awal?

Sekiranya anda menghidap selesema tanpa rawatan, maka, seperti penyakit lain, boleh menyebabkan pelbagai komplikasi. Untuk mengelakkan ini berlaku, terapi mesti dimulakan apabila gejala pertama muncul:

• Peningkatan suhu badan.
• Kelemahan umum dan kelesuan.
• Loya.
• Kurang selera makan.
• Sakit kepala.
• Kesesakan hidung dan sakit tekak.

Langkah pertama adalah meningkatkan rejim minum. Cecair hangat membersihkan patogen dari selaput lendir dan mempercepat penghapusannya. Juga, minum banyak cecair membantu mencegah dehidrasi pada suhu badan tinggi dan berpeluh meningkat. Minuman dan makanan dengan asid askorbik akan berguna untuk mempercepat pemulihan..

Rehat tempat tidur memainkan peranan penting. Berkat ini, tubuh dapat menggunakan semua tenaganya untuk melawan virus, dan tidak melakukan proses lain. Selsema di kaki sering mengakibatkan komplikasi serius.

Untuk rawatan orang dewasa dari ubat-ubatan, anda boleh mengambil agen simptomatik: Coldrex, Fervex, Teraflu. Untuk meningkatkan sifat pelindung sistem imun, ubat-ubatan berasaskan interferon akan berguna: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. Dengan hidung berair, bilas dengan larutan isotonik atau titisan vasokonstriktor akan membantu: Naphtizin, Galazolin, Nazosprey. Untuk mengurangkan suhu badan, ubat berasaskan parasetamol sesuai.

Cara merawat simptom pertama selesema?

Rawatan selsema peringkat awal harus dimulakan dengan meningkatkan pertahanan sistem imun dan terapi simptomatik selanjutnya. Pada masa yang sama, anda tidak boleh bergegas ke farmasi untuk mendapatkan ubat, kerana selesema dapat disembuhkan tanpa mereka..

Pada hari-hari awal penyakit, perlu mematuhi rehat tidur agar tidak menjangkiti orang lain dan tidak mencetuskan perkembangan penyakit yang tajam. Juga disyorkan untuk mengambil sejumlah besar cairan hangat, ramuan herba dan infus.

Sekiranya terdapat sakit tekak, maka bilas dengan tincture dan decoctions chamomile, sage, calendula akan membantu. Penyedutan wap berkesan untuk batuk dan hidung tersumbat. Diet harus didominasi oleh makanan yang mudah dicerna.

Apa yang perlu diambil pada tanda pertama selesema?

Sebarang penyakit pada peringkat awal memberi tindak balas yang baik terhadap rawatan. Ini juga berlaku untuk selsema. Semakin cepat rawatan dimulakan, semakin rendah risiko komplikasi. Untuk orang dewasa dan kanak-kanak, terapi harus terdiri daripada minuman hangat yang banyak, rehat di tempat tidur, dan diet seimbang..

Untuk sakit kepala, demam tinggi dan hidung berair, ubat-ubatan berasaskan Paracetamol boleh digunakan. Untuk sakit tekak, ubat-ubatan tempatan dengan sifat antiseptik dan antimikroba digunakan: Septefril, Falimint, Sebidin. Bilas dengan rebusan sage, coltsfoot, chamomile akan berkesan.

Juga, jangan lupa tentang terapi vitamin untuk menguatkan sistem imun. Sekiranya pada gejala ketidakselesaan pertama anda mengambil asid askorbik, maka jangka masa penyakit ini akan berkurang. Vitamin C dalam kombinasi dengan retinol mempengaruhi virus dan bakteria, meningkatkan sifat perlindungan sistem imun. Vitamin harus diambil tidak lebih dari 3-5 hari.

Apa yang perlu diambil untuk orang dewasa pada tanda pertama selesema?

Musim luar dan musim sejuk adalah tempoh selsema. Selalunya, keadaan yang menyakitkan dikaitkan dengan hipotermia badan. Gatal dan terbakar di hidung, sakit tekak, peningkatan lacrimation, bersin, dan serangan batuk muncul. Dengan latar belakang ini, hidung berair dan sakit kepala cepat muncul, dan kesihatan umum bertambah buruk. Anda juga boleh meningkatkan suhu badan hingga 38 ° C dan ke atas.

Pada tanda pertama malaise, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

• Sekiranya boleh, jangan tinggalkan rumah, jika ada suhu, lebih baik berbaring di atas katil. Ventilasi bilik lebih kerap dan lakukan pembersihan basah.
• Minum banyak cecair. Jus, kompot, decoctions berdasarkan mawar liar, chamomile, linden, raspberry, currant hitam akan berguna. Teh atau kopi pekat diganti dengan susu suam dengan madu.
• Diet harus didominasi oleh makanan yang mudah dicerna, lebih baik produk susu yang diperam, sayur-sayuran, buah-buahan, kaldu rendah lemak.
• Sekiranya hidung anda tersumbat, maka tetes berdasarkan larutan garam - Aquamaris, Salin akan membantu. Anda boleh menyediakan sendiri larutan pembilasan dengan mencairkan satu sudu garam dalam satu liter air rebus dan menambahkan beberapa tetes yodium.
• Untuk kesakitan dan sakit tekak, minuman hangat dan berkumur akan membantu. Untuk membilas, penyelesaian antiseptik digunakan: Furacilin, Miramistin. Anda juga boleh menggunakan larutan satu sendok teh garam, yodium, dan baking soda dalam segelas air..
• Untuk memudahkan pernafasan hidung, penyedutan dengan minyak pati tumbuhan konifer dapat membantu dengan baik.
• Untuk meningkatkan pertahanan sistem imun, anda boleh mengambil ubat dengan interferon.

Sekiranya penyakit ini berkembang dengan cepat, disertai oleh demam dan kesihatan yang buruk, maka sebelum tidur anda boleh minum Fervex, Pentaflucin, Coldrex atau ubat kombinasi lain untuk rawatan simptom selesema biasa.

Pertolongan cemas untuk selsema

Perkara pertama yang disarankan oleh doktor ketika merawat penyakit pernafasan adalah rehat di rumah / tempat tidur. Ini membolehkan anda mencegah jangkitan orang lain dan melaksanakan sepenuhnya semua cadangan rawatan selanjutnya. Pesakit harus diberi banyak cecair dan menyesuaikan diet..

Untuk membersihkan hidung, lebih baik membeli tetes dengan larutan isotonik, daripada vasokonstriktor ketagihan. Anda boleh berkumur dengan penyelesaian antiseptik Miramistin atau Furacilin. Penyedutan wap dengan kentang rebus atau minyak pati juga akan membantu. Sebelum tidur, anda boleh mandi air suam dengan minyak pati kayu putih atau mandi kaki dengan ekstrak tumbuhan konifer, mustard.

Dalam kebanyakan kes, cadangan di atas membantu mengatasi rasa tidak enak pada gejala awalnya. Sekiranya penyakit ini berlangsung lebih dari 4 hari, disertai dengan peningkatan suhu badan dan kemerosotan kesihatan umum yang cepat, maka anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan. Doktor akan memberikan rawatan komprehensif yang akan dengan cepat menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dan punca selesema biasa..

Penyedutan pada tanda pertama selesema

Salah satu ubat yang popular untuk rawatan dan pencegahan kerengsaan membran mukus orofaring dengan selsema adalah penyedutan. Mereka dijalankan dengan bantuan alat khas - penyedut, nebulizer. Kesan terapeutik dicapai kerana penembusan ubat ke fokus keradangan, melewati saluran gastrointestinal dan organ, sistem lain.

Manfaat terapi penyedutan untuk gejala selesema awal:

• Kesan langsung pada zon keradangan.
• Ubat ini tidak diserap ke dalam peredaran sistemik dan tidak menyebabkan reaksi buruk terhadap organ lain.
• Kemungkinan untuk merawat pesakit dari semua peringkat umur.
• Kuasa penembusan tinggi.

Untuk penyedutan, anda boleh menggunakan kaedah berikut:

1. Minyak pati dan semula jadi - berkesan dan lembut mempengaruhi membran mukus. Mereka boleh menyebabkan reaksi alergi, jadi anda harus berjumpa doktor sebelum menggunakannya. Kepekatan minyak tidak boleh melebihi 5%.
2. Larutan garam - natrium klorida 0.9% melembutkan dan membersihkan membran mukus hidung dan orofaring sekiranya bersentuhan dengan bahan berbahaya dan alergen. Penggunaan larutan hipertonik 2% membersihkan deposit mukopurulen.
3. Larutan alkali - Larutan natrium bikarbonat 2% mencairkan kahak dan mewujudkan persekitaran alkali dalam fokus keradangan. Penyedutan berkesan menghilangkan pelepasan mukopurulen dari rongga hidung.
4. Mucolytics - kahak cair dan menggalakkan pembuangannya. Untuk penyedutan gunakan Acetylcysteine, Mukomist, Lazolvan, Pulmocort. Dos ubat dan tempoh terapi ditentukan oleh doktor.
5. Bronkodilator - mengembangkan lumen bronkus dan bronkiol, memudahkan pernafasan dan mencegah perkembangan sindrom obstruktif broncho. Untuk rawatan, agen berikut paling kerap digunakan: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
6. Ubat anti-radang - mengurangkan keradangan, mengurangkan edema mukosa, dan mengurangkan keadaan yang menyakitkan. Semasa melakukan penyedutan, anda boleh menggunakan penyelesaian berikut: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Penyedutan dilakukan 1-1,5 jam selepas makan. Tidak digalakkan makan, bercakap, atau pergi ke luar selama satu jam selepas prosedur. Penyelesaian yang disediakan hendaklah disimpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari 24 jam. Panaskan larutan ke suhu bilik sebelum digunakan..

Sekiranya beberapa ubat digunakan pada masa yang sama, maka anda perlu mematuhi perintah tersebut. Bronkodilator digunakan terlebih dahulu, kemudian ubat pengencer, mucolytics dan anti-radang. Tempoh rawatan bergantung kepada keparahan gejala yang menyakitkan dan 3-7 hari.

Apa yang perlu diminum pada tanda pertama selesema untuk wanita hamil?

Rawatan selsema pada wanita hamil memerlukan perhatian khusus. Ini disebabkan oleh kemerosotan yang cepat dalam kesihatan umum dan perkembangan gejala yang menyakitkan. Oleh kerana itu, terdapat risiko komplikasi bagi ibu hamil dan anak..

Pertama sekali, ini adalah ancaman keguguran spontan atau kelahiran pramatang, komplikasi keradangan bagi seorang wanita, pemburukan penyakit kronik, dan juga peningkatan risiko kehilangan darah yang signifikan semasa bersalin. Penyakit ini berbahaya bagi anak: kerencatan pertumbuhan intrauterin, kelaparan oksigen, jangkitan intrauterin.

Apabila gejala awal penyakit muncul, peraturan berikut harus dipatuhi:

• Minuman suam yang banyak dan makanan seimbang. Decoctions dan infus semula jadi dengan rosehip dan kismis hitam akan berguna, kerana mengandungi sejumlah besar asid askorbik, yang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan sistem imun. Teh hijau dengan lemon, raspberry, madu disyorkan. Pada akhir kehamilan, minum banyak cecair akan membantu pembengkakan..
• Untuk rawatan, penyedutan boleh dilakukan dengan minyak pati kayu putih, wapnya memusnahkan patogen dan mengurangkan edema mukosa. Dengan sakit tekak, penyedutan dilakukan dengan larutan soda, penyerapan chamomile, calendula, sage.
• Sekiranya selesema berlanjutan dengan sakit tekak dan sakit tekak, kemudian bilas dengan larutan garam, soda dan yodium, infus chamomile, calendula, eucalyptus ditunjukkan. Sekiranya hidung berair, bilik harus selalu diudarakan dan dilembapkan. Larutan natrium klorida masin boleh digunakan untuk membilas hidung..

Semasa rawatan, wanita hamil dikontraindikasikan untuk melambung kaki dan mandi air panas, melawat mandi dan sauna, menggunakan plaster sawi dan apa-apa persediaan berdasarkan akar licorice. Juga, jangan menyalahgunakan madu dan raspberi, kerana ini boleh menyebabkan peningkatan nada rahim dan perkembangan alergi pada janin..

Sekiranya kaedah di atas tidak membantu dan penyakit ini berlanjutan, maka setelah berunding dengan doktor yang hadir, adalah mungkin untuk menggunakan ubat.

• Suhu tinggi - ubat berasaskan parasetamol. Ibuprofen, NSAID, Coldrex, Teraflu, Fervex dan ubat tindakan kompleks lain dilarang..
• Hidung batuk dan berair - dalam kes pertama, Mukaltin dan Ambroxol akan membantu, dan dengan hidung berair, ubat Pinosol, Sinupret, ubat vasokonstriktor dikontraindikasikan.
• Sakit tekak - larutan bilas berdasarkan ubat-ubatan tersebut sesuai untuk rawatan: Chlorhexidine, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
• Untuk meningkatkan sifat pelindung sistem kekebalan tubuh, disarankan untuk mengambil Oscillococcinum, Viferon, Grippferon.

Berkenaan dengan terapi antibiotik, pada tahap awal selesema, mereka tidak diperlukan. Sekiranya penyakit ini menyebabkan sejumlah komplikasi serius, maka doktor memutuskan kesesuaian penggunaannya. Ibu mengandung dibenarkan makrolida, ubat-ubatan dari siri penisilin dan cephalosporin. Tetrasiklin yang dilarang, fluoroquinolones, aminoglikosida dan sulfonamida.

Cara menghentikan permulaan selesema?

Sakit kepala, batuk, demam dan kelemahan umum adalah tanda selesema. Tidak ada ubat khas yang akan menghilangkan keseluruhan kompleks gejala. Tetapi ada beberapa kaedah terapi yang terbukti dapat menghentikan permulaan proses patologi..

• Potong beberapa ulas bawang putih dan campurkan dengan jumlah madu yang sama. Ambil 1-2 sudu sehari dengan air suam. Kesan terapi bawang putih dijelaskan oleh peningkatan kandungan fitonutida, iaitu antibiotik semula jadi..
• Teh dengan lemon dan madu. Minuman harus berada pada suhu yang selesa agar tidak membakar sakit tekak. Madu mempunyai sifat bakteria, menyelubungi selaput lendir dan mengurangkan gejala yang menyakitkan. Lemon adalah antiseptik, ia membekalkan tubuh dengan asid askorbik dan menormalkan proses metabolik.
• Teh dengan raspberi - untuk menyediakan minuman antipiretik dan diaforetik, tuangkan 100 g buah beri segar, daun, beberapa sudu jem atau buah kering dengan 300 ml air mendidih dan biarkan selama 20-30 minit. Sekiranya dikehendaki, tapis dan ambil ½ cawan 4-5 kali sehari. Raspberi mengandungi asid salisilik, yang merupakan aspirin semula jadi. Beri meningkatkan peluh, mempercepat penghapusan bahan toksik dari badan.
• Ambil satu liter susu segar, tambahkan 1/3 cawan madu, 1/2 sudu teh vanila, kayu manis dan ekstrak pala ke dalamnya. Campurkan semua sehingga sebati dan masukkan dengan api kecil, masukkan daun salam dan beberapa kacang polong hitam ke dalam susu. Sebaik sahaja campuran mendidih, ia mesti dikeluarkan dari kompor dan biarkan mendidih selama 5-10 minit. Kaldu menyokong sistem imun dan mempercepat proses penyembuhan.

Kaedah rawatan di atas berkesan dalam munculnya gejala awal penyakit. Tetapi sebelum menggunakannya, anda harus mengambil kira kehadiran kontraindikasi. Madu dilarang untuk penghidap diabetes. Lemon dan bawang putih harus digunakan dengan berhati-hati sekiranya penyakit gastrointestinal, dan raspberi tidak digalakkan untuk pesakit hipertensi dan orang yang mengalami lesi sistem kardiovaskular.

Bagaimana untuk tidak jatuh sakit pada tanda pertama selesema?

Salah satu ciri selesema adalah bahawa ia berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun. Agar tidak jatuh sakit, anda harus mematuhi peraturan berikut:

• Elakkan sejuk, kering, dan lembap. Berpakaian untuk cuaca, jangan berlebihan dengan minuman sejuk dan penyaman udara pada musim panas.
• Amalkan kebersihan diri yang baik. Basuh tangan anda sebelum setiap makan dan selepas melawat tempat awam.
• Ventilasi bilik secara berkala dan lakukan pembersihan basah.
• Menguatkan badan, tetap cergas.
• Ambil multivitamin dan makan makanan seimbang.
• Dapatkan lebih banyak rehat dan tidur, elakkan tekanan.

Selalunya, tanda-tanda selesema pertama dikaitkan dengan sistem imun yang lemah. Untuk meningkatkan sifat pelindungnya, disyorkan rawatan tepat pada masanya terhadap sebarang penyakit, pemakanan seimbang, vaksinasi.

Rawatan sejuk: ubat mana yang berkesan dalam memerangi penyakit ini?

Pada musim sejuk, tubuh sangat rentan terhadap virus influenza dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain, kerana sel darah putih, yang membantu melawan jangkitan, melambat pada suhu rendah. Sebaliknya, virus itu sendiri mendapat perlindungan tambahan dan menyebar lebih cepat. Oleh itu, penting untuk mengambil langkah tambahan pada musim gugur dan musim sejuk supaya pencegahan dan rawatan selesema lebih berkesan. Perkara ini berlaku terutamanya bagi kanak-kanak yang bersekolah di tadika atau sekolah.

Sejuk: tidak boleh dibiarkan

Ramai orang percaya bahawa tubuh mesti mengatasi selesema itu sendiri, jadi hanya gejala yang harus diatasi dengan sebaiknya. Juga dipercayai secara meluas bahawa setelah sakit dengan satu virus ARVI, seseorang selamanya memperoleh kekebalan terhadapnya. Tetapi masalahnya ialah virus sentiasa berkembang, dan tubuh tidak mempunyai waktu untuk menyesuaikan diri dengan virus tersebut untuk memberikan perlindungan yang mencukupi, tidak kira berapa kali seseorang mengalami demam dalam hidupnya..

Dan setiap virus baru mempunyai kesan yang lebih kuat pada tubuh. Tanpa rawatan, selesema yang teruk boleh merumitkan organ ENT (telinga, tekak, hidung) dan bahkan menyebabkan radang paru-paru. Bersama dengan virus, bakteria akan mulai berkembang, dan kemudian antibiotik harus dirawat.

Oleh itu, anda tidak boleh memulakan ARVI: hanya rehat di tempat tidur dan teh dengan madu tidak akan membantu. Di samping itu, setelah selesema yang berpanjangan, imuniti dapat berkurang akibat kelemahan umum, yang bermaksud bahawa tubuh akan lebih rentan terhadap penyakit baru. Ini adalah salah satu sebab mengapa kanak-kanak sering jatuh sakit. Penyelesaiannya adalah dengan merawat selesema sejak awal dengan ubat antivirus yang disyorkan oleh doktor..

Cara merawat selesema ringan?

Selsema ringan biasanya tidak disertai oleh demam dan hanya muncul pada hidung berair, batuk ringan, dan kelemahan umum. Walaupun banyak yang terbiasa menderita penyakit seperti itu di kaki mereka, tanpa memikirkan cara merawat selesema, anda harus berbaring di tempat tidur sebanyak mungkin di bawah selimut hangat dan minum banyak cecair hangat (teh, kaldu, dan dengan izin doktor - rebusan ramuan herba, untuk contohnya chamomile). Makanan juga harus hangat dan lembut agar tidak mencederakan tekak yang sudah jengkel lagi. Dalam kes ini, lebih baik meninggalkan anak yang sakit di rumah untuk mengelakkan tubuh semakin lemah..

Untuk menjadikan rawatan selesema ringan lebih berkesan, doktor anda mungkin menasihati anda untuk menambahkannya dengan ubat-ubatan. Ini terutamanya ubat antivirus - dalam dos kecil atau standard, bergantung kepada keparahan penyakit. Juga, ubat-ubatan diresepkan untuk merawat gejala tahap awal selesema biasa: batuk, hidung berair (ubat vasokonstriktor), sakit tekak, kelemahan.

Perlu diingat bahawa rawatan simptomatik untuk selesema biasa yang bukan antivirus tidak dapat menyembuhkan selesema, tetapi hanya membuatnya lebih mudah. Sekiranya virus tidak disasarkan secara langsung, gejala mungkin akan kembali setelah beberapa saat. Ia perlu untuk menguatkan rawatan simptomatik dengan bertindak langsung terhadap penyebab penyakit ini.

Mengubati selsema yang teruk

Kaedah untuk mengubati selesema yang teruk dengan demam dan gejala yang teruk berbeza dari yang di atas, terutamanya dalam kekuatan kesannya. Sekiranya anda mengalami batuk yang teruk, hidung berair dengan kesesakan hidung dan sakit kepala, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan ubat yang lebih kuat..

Pertama sekali, pesakit - dewasa dan kanak-kanak - akan dinasihatkan untuk tinggal di tempat tidur yang hangat dan tidak meninggalkan rumah. Sama seperti dengan sejuk, anda perlu minum suam, jika tidak berpeluh boleh mengganggu keseimbangan elektrolit air. Berkumur dan penyedutan akan membantu melemahkan jangkitan virus.

Ubat antivirus juga semestinya diresepkan untuk membasmi penyakit di pangkalan. Anda perlu mematuhi rawatan yang disyorkan oleh doktor untuk selesema, jika tidak, semua jangkitan tidak akan dineutralkan, dan penyakit itu boleh kembali.

Ubat juga diresepkan untuk gejala selesema semasa rawatan. Ia boleh menjadi:

• mencuci hidung, semburan atau titisan untuk selesema biasa;
• ubat antipiretik;
• ubat batuk kering dan basah.

Pencegahan selsema

Daripada merawat selesema, lebih baik tentunya mencegahnya. Oleh itu, semasa wabak influenza dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain, banyak, terutama ibu bapa, berfikir tentang cara menguatkan imuniti dan melindungi tubuh daripada jangkitan. Terdapat banyak cara untuk mencegah selesema:

• Pemakanan yang betul adalah asas kesihatan yang baik, kerana melalui makanan seseorang dapat menerima semua vitamin dan unsur mikro yang diperlukan. Perkara utama ialah makanan seimbang..
• Mengambil vitamin: di kawasan tertentu dan dengan gaya hidup tertentu, seseorang mungkin kekurangan vitamin yang diperoleh dari makanan, dan kemudian anda harus meminta doktor anda untuk mengesyorkan satu set suplemen yang akan mengatasi kekurangan.
• Pengerasan: bukan sahaja menguatkan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga melatih termoregulasi dalamannya dan kemampuan untuk menyesuaikan diri dengan suhu rendah. Perkara utama adalah mula mengeras secara beransur-ansur, tanpa fanatik, pendekatan yang salah hanya boleh membahayakan.
• Mengambil ubat: doktor boleh menasihati kanak-kanak atau orang dewasa untuk mengambil dos ubat antivirus yang diperlukan untuk rawatan semasa peningkatan jangkitan, terutamanya jika mereka sering berada dalam kumpulan orang yang besar.

Pencegahan selsema membantu mengelakkan selesema dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain. Tetapi jika penyakit itu menular, anda perlu segera memulakan rawatan. Dan anda pasti tidak boleh mengalami selesema di kaki anda. Jika tidak, gejala yang lebih tidak menyenangkan mungkin timbul, yang tidak lagi mudah disembuhkan. Ubat antivirus dianggap cara terpantas untuk pulih hari ini..

Memilih ubat batuk

Kanak-kanak dan orang dewasa boleh diberi ubat "Arbidol" untuk pencegahan dan rawatan selsema. Ini adalah ubat yang terbukti selama bertahun-tahun, bahan aktifnya adalah umifenovir. Tindakannya bertujuan untuk menyekat fusi, iaitu menghentikan penyebaran jangkitan. Virus yang masuk ke dalam tubuh tidak membiak, dan oleh itu jumlahnya menurun dengan cepat sehingga pemulihan sepenuhnya.

Rawatan selesema yang betul adalah mematuhi skema yang ditunjukkan dalam arahan dan disyorkan oleh doktor. Anda tidak boleh mengurangkan dos sendiri atau menghentikan kursus setelah gejala hilang, jika belum selesai. Ubat-ubatan seperti "Arbidol" mempunyai kesan penuh pada virus hanya jika rejimen dos dan perjalanan rawatan diperhatikan.

Keberkesanan Arbidol telah dibuktikan oleh kajian klinikal di Institut Penyelidikan Influenza Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia, Institut Penyelidikan DI Ivanovsky Virologi, Institut Penyelidikan Gamaleya NF Epidemiologi dan Mikrobiologi dan institusi lain. Kumpulan kajian itu merangkumi lebih daripada 20 ribu orang, termasuk 6500 kanak-kanak dari pelbagai usia [1].

Anda boleh menggunakan ubat dari usia 2 tahun, dan untuk pesakit terkecil, bentuk pelepasan dalam bentuk serbuk telah dikembangkan untuk menyediakan penggantungan dengan aroma buah yang menyenangkan, kerana rawatan terbaik untuk selesema adalah ketika bayi tidak merasa tidak selesa ketika menggunakan ubat.

Anda boleh mengatasi selesema dan selesema dengan bantuan terapi kompleks yang ditetapkan oleh doktor..

Selsema boleh mencetuskan perkembangan komplikasi teruk seperti radang paru-paru.

Demam, batuk, sakit tekak, menggigil, lemah, hidung tersumbat, sakit kepala yang kerap - semua gejala ini mungkin menunjukkan adanya selesema atau selesema.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya kanak-kanak sering mengalami selsema?

ARBIDOL ® adalah ubat antivirus yang dapat digunakan dalam pengobatan influenza dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain.

• 1 https://arbidol.ru/o-preparate/doverie-vrachey-i-ekspertov/

Sebagai profilaksis untuk selesema, ada baiknya menambah produk menu musim luruh yang mengandungi sejumlah besar vitamin C. Walau bagaimanapun, ini bukan sahaja jeruk dan lemon, yang biasa bagi semua orang, tetapi juga kubis, tomat, cranberry, lingonberry, buckthorn laut, pinggul mawar, epal.

Rawatan selsema

Selsema biasa dianggap sebagai penyakit yang paling biasa. Konsep ini menyatukan sekumpulan besar jangkitan pernafasan dengan gejala yang luas. Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah sering menghadapi penyakit ini. Pertimbangkan sebab dan kaedah merawat selesema.

Apa yang selsema

Kata "sejuk" bermaksud senarai keseluruhan penyakit yang disebabkan oleh mikroorganisma patogen. Gejala penyakit jenis ini hampir sama. Jangkitan berlaku melalui hubungan rumah tangga, serta titisan udara.

Virus ini menampakkan dirinya secara berbeza pada setiap orang. Ada juga yang tidak menyedari simptomnya, sementara yang lain sangat sukar menderita jangkitan selsema. Ini berlaku untuk mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah. Hari pertama selesema hampir selalu dicirikan oleh gejala ringan. Jangkitan biasanya dikelaskan mengikut jenis jangkitan:

1. Bakteria. Ia dapat disebarkan bukan hanya melalui kenalan peribadi. Bakteria selalu hidup di dalam badan, dengan kekebalan yang lemah, proses patologi berkembang.
2. Viral. Dihantar hanya melalui kenalan peribadi.

Virus adalah agen penyebab penyakit berjangkit. Ini termasuk rhinovirus, adenovirus, dan reovirus. Jangkitan selsema sangat berbeza dengan jangkitan bakteria. Dengan jangkitan bakteria, pembuangan menjadi kental, dan dengan jangkitan virus, ia menjadi telus dan cair.

Apabila terdapat gejala pertama jangkitan selesema, rawatan harus dimulakan..

Punca selsema

Selsema biasa dianggap sebagai penyakit yang meluas. Ia boleh disebarkan walaupun dengan sentuhan minimum dengan patogen. Setelah virus memasuki cangkang saluran pernafasan, proses patologi mula berkembang secara aktif.

Punca selesema adalah sama untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Ini termasuk:

1. Hipotermia. Kerana pakaian yang tidak sesuai untuk musim ini dan penurunan suhu yang tajam. Dalam keadaan sejuk, jangkitan tidak mungkin berlaku jika pakaian seseorang sesuai dengan cuaca.
2. Jangkitan badan dengan parasit dari pelbagai jenis.
3. Tekanan yang kerap.
4. Aktiviti fizikal yang rendah.
5. Kekurangan udara di dalam bilik, di tempat-tempat seperti itu virus membiak dengan cepat.
6. Diet yang tidak seimbang. Ini adalah salah satu sebab penting - kekurangan vitamin dan mineral berguna dalam tubuh menyebabkan kelemahan sistem imun.
7. Kehadiran penyakit yang menekan imuniti.

Kekebalan yang lemah adalah sebab utama jangkitan berlaku. Pencegahan terbaik adalah langkah-langkah yang bertujuan untuk menstabilkan sistem imun..

Gejala selsema

Gejala sejuk boleh dinyatakan dengan cara yang berbeza pada orang. Selsema disertai dengan gejala berikut:

1. Menggigil. Seseorang tidak dapat memanaskan badan walaupun semua langkah telah diambil.
2. Hidung berair. Ini adalah bukti utama kehadiran keradangan di dalam badan. Hidung berair disertai dengan pelepasan cecair yang telus. Hidung tersumbat sering disertai dengan bersin. Dengan jangkitan bakteria, pelepasan menjadi kekuningan dan menjadi lebih likat. Dengan rawatan tepat pada waktunya, komplikasi berkembang dalam bentuk sinusitis dan sinusitis frontal..
3. Peningkatan suhu badan. Dalam kebanyakan kes, suhu menjadi subfebril dan tidak melebihi 37.5 darjah. Dalam kes yang jarang berlaku, ia meningkat kepada 38. Sekiranya suhu tinggi berterusan selama lebih dari tiga hari, ini mungkin menunjukkan adanya komplikasi.
4. Sakit dan sakit tekak. Ia bermula dengan sensasi yang tidak selesa, yang secara beransur-ansur mengalir ke rasa sakit, yang semakin meningkat ketika menelan. Dengan jangkitan bakteria, sindrom kesakitan lebih ketara. Juga, lapisan putih menjadi ketara pada amandel..
5. Kelemahan Segala penyakit berjangkit disertai dengan mabuk badan. Mengarah kepada kelemahan, mual, kelesuan, dan malaise.
6. Sakit kepala. Mereka mempunyai lokalisasi yang tepat, paling sering mereka muncul di wilayah temporal. Dengan komplikasi, sakit kepala menjadi sengit.
7. Sakit tekak dan batuk. Boleh kering atau basah. Batuk kering dalam kebanyakan kes menunjukkan selesema.
8. Sakit dada. Selalunya muncul dengan batuk yang teruk.

Selsema dibezakan dengan: ketiadaan suhu tinggi lebih dari 38 darjah dan demam yang kuat. Ini memudahkan untuk mengetahui perbezaan antara selsema dan selesema..

Langkah pertama apabila anda melihat simptom selesema

Apabila selesema bermula, untuk mengelakkan komplikasi yang mungkin terjadi, perlu memulakan rawatan dan mengikuti beberapa peraturan yang ditunjukkan dalam jadual di bawah.

Langkah-langkah yang diambil tepat pada masanya akan membantu menyingkirkan penyakit dengan cepat. Tetapi langkah-langkah ini tidak mencukupi untuk pemulihan sepenuhnya. Rawatan komprehensif diperlukan.

Cara merawat selsema

Ramai yang berminat bagaimana merawat selesema? Terdapat banyak cara untuk merawat selesema. Menggunakan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat dengan berkesan.

Antibiotik antivirus bertujuan untuk menghilangkan penyebab jangkitan. Ini termasuk ubat Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon dan Immudon. Tidak digalakkan mengambil ubat seperti itu sendiri, kerana ia mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan. Rujuk doktor sebelum digunakan.

Untuk menghilangkan jangkitan pada saluran pernafasan, digunakan Ceftriaxone, Augmentin atau Levofloxacin. Sekiranya terdapat herpes, persediaan topikal digunakan. Ini termasuk Doconazole dan Gerpevir.

Aerosol digunakan untuk merawat batuk dan sakit tekak. Mereka secara praktikal tidak mempunyai kontraindikasi, oleh itu mereka dibenarkan untuk penggunaan bebas tanpa preskripsi doktor..

Dalam kebanyakan kes, selsema dirawat di rumah, tetapi kadang-kadang lebih baik pergi ke penyedia perkhidmatan kesihatan. Ini disyorkan dalam kes berikut:

1. Ruam dan kemerahan pada kulit.
2. Rasa sejuk dan demam berterusan selama lebih dari tiga hari.
3. Umur lanjut usia dari 60 tahun, begitu juga dengan kanak-kanak sehingga 3 tahun.
4. Mengalami sakit kepala yang teruk yang tidak dapat diatasi dengan ubat sakit.
5. Sakit dada yang teruk.
6. Sakit tekak yang teruk.
7. Kehadiran penyakit serius (seperti diabetes dan proses onkologi).

Adalah lebih mudah untuk mengubati selesema yang bermula, jadi disarankan untuk segera mengambil tindakan. Sebaiknya perhatikan rehat di tempat tidur dari hari-hari pertama penyakit ini..

Selalunya, bukan sahaja orang dewasa tetapi juga kanak-kanak menderita selesema dan selesema. Tetapi pada masa yang sama, tidak semua ubat anti-sejuk dibenarkan untuk digunakan pada kanak-kanak. Nasib baik, ada bentuk AntiGrippin kanak-kanak dari Produk Natur, yang diluluskan untuk digunakan pada kanak-kanak dari 3 tahun. Seperti bentuk AntiGrippin dewasa, ia terdiri daripada tiga komponen - paracetamol, yang mempunyai kesan antipiretik, chlorphenamine, yang menjadikan pernafasan lebih mudah melalui hidung, mengurangkan kesesakan hidung, bersin, mata berair, gatal-gatal dan kemerahan mata, dan asid askorbik (vitamin C), yang terlibat dalam peraturan metabolisme karbohidrat, meningkatkan daya tahan tubuh. 1

Cara menyembuhkan selesema dalam 1-2 hari

Untuk pulih dari selesema dalam satu hari, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

1. Rawatan harus dimulakan apabila malaise berkembang. Pada peringkat ini, penting untuk menyimpan ubat-ubatan penting, buah segar, herba dan air suam..
2. Lebih baik memulakan terapi dengan mengambil Arbidol. Ubat ini adalah "ambulans" untuk penyakit berjangkit.
3. Sekiranya tidak ada selera makan, anda tidak boleh makan dengan paksa. Makanan terhad kepada sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta bijirin dan sup ringan.
4. Minum banyak air dan cecair lain. Air berperang dengan baik dengan proses mabuk dan membantu badan pulih lebih cepat. Lebih baik memberi keutamaan kepada minuman buah dan jus semula jadi, kerana minuman ini akan membantu mengisi kekurangan vitamin dan unsur berguna lain.
5. Bilik di mana pesakit berada mesti di ventilasi secara berkala. Udara mesti dibersihkan dari virus, jika tidak, penyakit ini mungkin berulang. Pada waktu malam, udara di dalam bilik mestilah bersih. Bawang akan membantu menghilangkan selesema jika anda meletakkannya di seluruh ruangan..
6. Jangan cuba menurunkan suhu secepat mungkin. Ia boleh dirobohkan hanya jika keadaan pesakit bertambah buruk dan dia tidak boleh bertolak ansur.
7. Sapukan minyak pati ke serbet dan sesekali menyedut aroma mereka. Ia membantu menghilangkan kesesakan hidung.
8. Jus lidah buaya banyak digunakan untuk merawat selesema dengan berkesan. Ia boleh dimakan hingga 5 kali sehari.
9. Sebaiknya minum satu sudu teh madu pada waktu malam..

Adalah mungkin untuk pulih dengan cepat jika anda melepaskan tabiat buruk dan mula memulihkan imuniti. Untuk meningkatkan kesannya, disarankan untuk mengambil kompleks vitamin dan mineral khas. Sekiranya anda berasa lebih baik, anda tidak dapat menghentikan rawatan dengan segera. Keseluruhan kursus terapi mesti diselesaikan dengan betul.

Kaedah rawatan tradisional

Ramai orang lebih suka dilayan dengan kaedah rakyat. Tetapi harus diingat bahawa rawatan seperti itu tidak selalu dapat menggantikan pengambilan ubat khas. Dengan selesema yang teruk, antibiotik dan ubat anti-radang lain diperlukan, terapi dengan ubat-ubatan rakyat tidak dapat memberikan hasil yang serupa.

Perubatan tradisional mempunyai kesan yang baik dengan pendekatan bersepadu, juga untuk tujuan pencegahan. Terdapat banyak pilihan rawatan. Yang utama ditunjukkan dalam jadual.

Resipi di atas mendorong pemulihan cepat apabila digunakan dengan betul. Terdapat banyak kaedah untuk merawat selesema dalam perubatan rakyat, semua jenis komponen digunakan. Dalam kebanyakan kes, resipi menyiratkan penggunaan bahan improvisasi, jadi kaedah rawatan ini tersedia untuk semua orang.

Mudah dan senang dirawat dengan kaedah rakyat. Di samping itu, teknik seperti itu mempunyai kelebihan yang besar - ketiadaan kesan sampingan dan kesan negatif pada tubuh. Untuk menghilangkan hidung berair dan menghilangkan kesesakan hidung, komponen berikut digunakan, yang ditunjukkan dalam jadual.

Terdapat banyak resipi bagi mereka yang ingin mendapatkan rawatan perubatan menggunakan kaedah rakyat. Mereka bertujuan untuk menghilangkan semua gejala selesema, sementara mereka tidak mempunyai kontraindikasi. Sekiranya rawatan ubat tidak membawa peningkatan, maka kaedah berikut mesti ditambahkan kepadanya.

Mereka yang memutuskan untuk dirawat dengan kaedah rakyat harus ingat bahawa penyakit selesema boleh memberikan komplikasi. Oleh itu, sangat dilarang menggunakan ubat tradisional sebagai alternatif ubat. Untuk dirawat dengan cara sedemikian hanya diperbolehkan sebagai sebahagian daripada terapi yang kompleks.

Kemungkinan komplikasi selsema

Sekiranya rawatan dijalankan dengan tidak betul atau dimulakan pada waktunya, maka komplikasi berikut adalah mungkin:

1. Penyakit sistem kardiovaskular.
2. Pneumonia.
3. Permulaan sindrom keletihan kronik.
4. Perubahan degeneratif pada sendi.
5. Sinusitis.

Untuk mengelakkan ini, perlu mengambil pendekatan rawatan yang bertanggungjawab. Sekiranya keadaan semakin teruk dikesan, perlu segera berjumpa doktor..

Pencegahan selsema

Pencegahan penyakit jauh lebih mudah daripada menyembuhkannya. Oleh itu, untuk mengelakkan terjadinya jangkitan selsema, disarankan untuk mematuhi peraturan berikut:

1. Selalunya berada di luar rumah dan ventilasi kawasan dengan kerap. Udara mempunyai kesan yang baik terhadap sistem imun, menguatkannya. Jalan kaki yang kerap di udara segar meningkatkan daya tahan terhadap patogen virus dan bakteria. Dianjurkan juga untuk menggunakan pelembap udara di dalam ruangan, kerana udara kering adalah persekitaran yang baik untuk pembiakan mikroorganisma patogen.
2. Banyakkan minum air bersih. Dia bertanggungjawab untuk banyak proses dalam tubuh, oleh itu, dianggap sebagai kebiasaan bagi orang dewasa untuk minum sekurang-kurangnya dua liter sehari. Air menormalkan proses metabolik, memerangi gejala mabuk, mendorong penghapusan mikroorganisma dengan cepat dan membuang produk buangannya. Air adalah ubat yang paling berpatutan.
3. Gunakan minyak pati. Mereka mempunyai kesan antiseptik dan anti-radang. Dianjurkan untuk mengadakan sesi aromaterapi di rumah dengan kerap menggunakan minyak pati. Ini adalah salah satu kaedah yang paling berkesan bukan hanya untuk pencegahan, tetapi juga untuk merawat selesema. Dari minyak pati, lebih baik memberi keutamaan kepada cemara, rosemary dan campuran pelbagai minyak.
4. Makan makanan yang sihat dan seimbang. Lebih baik melepaskan makanan berlemak, goreng dan bergula. Sekiranya anda tidak dapat menolak sepenuhnya, maka anda perlu meminimumkan penggunaannya. Keutamaan harus diberikan kepada sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta bijirin dan sup ringan. Produk ini mengandungi sejumlah besar vitamin dan makronutrien yang menguatkan sistem imun dan membantu mencegah selesema..
5. Untuk menjalani gaya hidup aktif. Sekurang-kurangnya minimum pendidikan jasmani menguatkan tubuh secara keseluruhan, menjadikannya kuat dan tahan terhadap pelbagai virus.
6. Untuk menolak dari tabiat buruk. Merokok dan meminum minuman beralkohol memberi kesan negatif terhadap sistem imun, melemahkan semua fungsi perlindungan badan.

Perlu diingat mengenai langkah pencegahan. Pencegahan terbaik adalah gaya hidup sihat. Dalam kes ini, imuniti akan selalu normal dan melawan virus dengan berkesan, mencegah perkembangan penyakit ini..

1 Arahan untuk penggunaan perubatan AntiGrippin secara perubatan.

Terdapat kontraindikasi. Anda perlu berjumpa pakar.