Suhu badan: rendah, normal dan tinggi

Suhu badan adalah petunjuk keadaan termal tubuh manusia atau organisma hidup lain, yang mencerminkan hubungan antara pengeluaran haba pelbagai organ dan tisu dan pertukaran haba antara mereka dan persekitaran luaran.

Suhu badan bergantung kepada:

- umur;
- masa dalam sehari;
- kesan terhadap organisma persekitaran;
- status kesihatan;
- kehamilan;
- ciri-ciri organisma;
- faktor lain yang belum dijelaskan.

Jenis suhu badan

Bergantung pada bacaan termometer, jenis suhu badan berikut dibezakan:

- Suhu badan rendah dan rendah: kurang dari 35 ° C;
- Suhu badan normal: 35 ° C - 37 ° C;
- Suhu badan subfebril: 37 ° C - 38 ° C;
- Suhu badan demam: 38 ° C - 39 ° C;
- Suhu badan pirus: 39 ° C - 41 ° C;
- Suhu badan hyperpyretic: di atas 41 ° C.

Menurut klasifikasi lain, jenis suhu badan berikut (keadaan badan) dibezakan:

• Hipotermia. Suhu badan turun di bawah 35 ° C;
• Suhu biasa. Suhu badan berada dalam lingkungan antara 35 ° C hingga 37 ° C (dalam keadaan badan, umur, jantina, masa pengukuran dan faktor lain);
• Hipertermia. Suhu badan meningkat di atas 37 ° C;
• Demam. Peningkatan suhu badan, yang, tidak seperti hipotermia, berlaku dalam keadaan pemeliharaan mekanisme termoregulasi badan.

Suhu badan rendah dan rendah

Suhu badan rendah kurang biasa daripada tinggi atau tinggi, namun demikian, ia juga agak berbahaya bagi kehidupan manusia. Sekiranya suhu badan turun hingga 27 ° C dan ke bawah, ada kemungkinan seseorang jatuh koma, walaupun terdapat kes ketika orang terselamat dari hipotermia dan hingga 16 ° C.

Suhu orang dewasa yang sihat dianggap lebih rendah di bawah 36.0 ° C. Dalam kes lain, suhu yang dikurangkan harus dianggap suhu yang 0,5 ° C - 1,5 ° C di bawah suhu normal anda..

Suhu badan rendah dianggap lebih daripada 1.5 ° C di bawah suhu badan normal anda, atau jika suhu anda turun di bawah 35 ° C (hipotermia). Dalam kes ini, anda mesti segera berjumpa doktor.

Sebab suhu rendah:

- imuniti yang lemah;
- hipotermia teruk;
- akibat penyakit sebelumnya;
- penyakit tiroid;
- ubat;
- penurunan hemoglobin;
- ketidakseimbangan hormon
- pendarahan dalaman;
- keracunan
- keletihan, dll..

Gejala utama dan paling biasa pada suhu rendah adalah kehilangan tenaga dan pening..

Suhu badan normal

Suhu badan yang normal, seperti yang diperhatikan oleh banyak pakar, sangat bergantung pada usia dan waktu dalam sehari..

Pertimbangkan nilai had atas suhu badan normal pada orang yang berumur berbeza, jika diukur di bawah lengan:

- suhu normal pada bayi baru lahir: 36.8 ° C;
- suhu normal pada bayi berusia 6 bulan: 37.4 ° C;
- suhu normal pada kanak-kanak berumur 1 tahun: 37.4 ° C;
- suhu normal pada kanak-kanak berumur 3 tahun: 37.4 ° C;
- suhu normal pada kanak-kanak berumur 6 tahun: 37.0 ° C;
- suhu normal pada orang dewasa: 36.8 ° C;
- suhu normal pada orang dewasa berumur lebih dari 65 tahun: 36.3 ° C;

Sekiranya anda tidak mengukur suhu di bawah ketiak, maka bacaan termometer (termometer) akan berbeza:

- di mulut - lebih banyak dengan 0.3-0.6 ° C;
- di rongga telinga - lebih banyak dengan 0.6-1.2 ° C;
- di rektum - lebih banyak pada 0.6-1.2 ° C.

Perlu diingat bahawa data di atas berdasarkan kajian terhadap 90% pesakit, tetapi pada masa yang sama, 10% mempunyai suhu badan yang berbeza ke atas atau ke bawah, dan pada masa yang sama, mereka benar-benar sihat. Dalam kes seperti ini, ini juga merupakan kebiasaan bagi mereka..

Secara umum, turun naik suhu naik atau turun dari norma, lebih dari 0,5-1,5 ° C, adalah reaksi terhadap gangguan dalam kerja badan. Dengan kata lain, ini adalah tanda bahawa tubuh telah mengenali penyakit ini dan mula melawannya..

Sekiranya anda ingin mengetahui angka sebenar suhu normal anda, hubungi doktor anda. Sekiranya ini tidak mungkin, lakukan sendiri. Untuk melakukan ini, perlu dilakukan pengukuran suhu selama beberapa hari, ketika anda merasa hebat, pada waktu pagi, siang dan petang. Tuliskan bacaan termometer dalam buku nota. Kemudian tambahkan secara berasingan semua petunjuk pengukuran pagi, petang dan petang dan bahagikan jumlahnya dengan bilangan pengukuran. Purata dan akan menjadi suhu normal anda.

Suhu badan meningkat dan tinggi

Suhu badan yang tinggi dan tinggi dibahagikan kepada 4 jenis:

- Subfebril: 37 ° C - 38 ° C.
- Februari: 38 ° C - 39 ° C.
- Pyretic: 39 ° C - 41 ° C.
- Hyperpyretic: di atas 41 ° C.

Suhu badan maksimum, yang dianggap kritikal, iaitu di mana seseorang mati - 42 ° C. Ia berbahaya kerana metabolisme terganggu pada tisu otak, yang secara praktikal membunuh seluruh tubuh..

Sebab-sebab suhu tinggi hanya dapat ditunjukkan oleh doktor. Penyebab yang paling biasa adalah virus, bakteria dan mikroorganisma asing lain yang memasuki tubuh melalui luka bakar, radang dingin, pelanggaran peraturan kebersihan, titisan udara, dll..

Gejala demam dan demam

- keletihan, kelemahan;
- keadaan menyakitkan umum;
- kulit dan bibir kering;
- sedikit menggigil, dan pada suhu tinggi, menggigil teruk;
- sakit kepala;
- sakit otot, sakit anggota badan;
- aritmia;
- penurunan dan kehilangan selera makan;
- peningkatan berpeluh, dll..

Anda harus segera menghubungi doktor jika suhu meningkat di atas 38.5 ° C, tetapi disyorkan untuk melakukan ini walaupun dengan sedikit penyimpangan suhu dari norma, kerana jika sebab kenaikan suhu adalah penyakit, lebih mudah untuk mencegahnya pada peringkat awal perkembangan daripada merawatnya kemudian.

Titik yang menarik adalah suhu subfebril, kerana suhu badan normal bagi banyak orang, seperti yang disebutkan di atas, mungkin sedikit berbeza, oleh itu, anda selalu perlu mengetahui di mana batas antara norma (kesihatan badan) dan permulaan penyakit itu bersilang.

Fakta menarik

- Untuk pertama kalinya, suhu tubuh manusia (suhu mulut) diukur di Jerman pada tahun 1851 menggunakan salah satu sampel termometer merkuri pertama yang muncul.

- Suhu badan terendah di dunia 14.2 ° C dicatatkan pada 23 Februari 1994 pada seorang gadis Kanada berusia 2 tahun yang menghabiskan 6 jam dalam keadaan sejuk.

- Suhu badan tertinggi dicatat pada 10 Julai 1980 di sebuah hospital di Atlanta, AS, Willie Jones, 52 tahun, yang menderita serangan panas. Suhu berubah menjadi 46.5 ° C. Pesakit dikeluarkan dari hospital setelah 24 hari.

Suhu badan manusia

Suhu badan manusia normal

Angka 36.6 diperoleh pada akhir abad ke-19 sebagai hasil statistik purata pengukuran di ketiak sebilangan besar orang. Anda boleh menavigasi dengan "36.6", tetapi perbezaan beberapa persepuluh darjah bukan merupakan petunjuk keabnormalan.

Menurut doktor, ketika menentukan keadaan termal normal tubuh manusia, perhatian harus diberikan kepada faktor utama berikut:

• umur;
• lantai;
• kaedah pengukuran;
• bioritma harian dan bermusim;
• intensiti semasa aktiviti fizikal atau aktiviti mental.

Had atas nilai normal apabila diukur di bawah lengan bergantung pada usia diberikan dalam jadual berikut..

Di samping itu, badan wanita biasanya 0.5 ° C lebih panas daripada lelaki..

Kaedah pengukuran juga harus diambil kira. Berbanding dengan bacaan termometer di bawah lengan, nilai yang diukur di mulut lebih tinggi 0.5 ° C; dan di telinga, vagina atau dubur sekitar 1.0 ° C.

Pada orang yang sihat, turun naik harian juga normal: pada waktu petang, tubuh manusia adalah beberapa persepuluh darjah lebih sejuk daripada pada waktu pagi..

Adalah normal untuk sedikit melebihi 36.6 ° C dengan aktiviti fizikal atau mental yang kuat, dengan tekanan, ketakutan, emosi positif yang berlebihan, dengan seks.

Turun naik suhu badan adalah normal

Proses ini tidak bergantung pada aktiviti fizikal seseorang, kerana suhu orang yang bekerja atau tidur pada masa ini menurun sama. Pada waktu petang, sebaliknya, bacaan termometer mencapai nilai maksimum setiap hari - 36.7-37 darjah.

Perubahan tahap hormon semasa kitaran haid wanita juga mempengaruhi pembebasan panas badan. Semasa ovulasi, suhu badan sekitar darjah lebih tinggi, dan semasa haid, sebaliknya, cenderung turun di bawah nilai biasa.

Turun naik serupa yang berkaitan dengan aktiviti hormon juga diperhatikan semasa kehamilan. Sekiranya penyimpangan dari norma tidak signifikan dan tidak disertai dengan malaise, tidak perlu mementingkan hal ini..

Pada waktu rehat, tubuh disejukkan oleh penurunan kadar peredaran darah. Pada orang yang sihat, dengan aktiviti fizikal dan mental yang aktif, degupan jantung meningkat. Pemanasan juga menyumbang kepada pengeluaran haba otot-otot yang berkontraksi..

Suhu badan menurun

Suhu kurang dari 35.0 ° C dianggap rendah. Seseorang mengalami kelemahan dan malaise, mengantuk dan keletihan.

Penyebab yang paling biasa adalah hipotermia, hipotermia dalam cuaca sejuk atau di air. Dalam kes ini, gegaran muncul di badan dan kebas anggota badan, terutama jari dan jari kaki. Untuk menormalkan keadaan badan sekiranya berlaku hipotermia, pakaian hangat dan minuman panas sudah mencukupi.

Sebab lain yang biasa adalah selesema atau selsema. Tubuh yang kuat biasanya melawan mereka dengan menghasilkan haba, sehingga "membakar" jangkitan dan membuangnya melalui peluh. Tetapi jika imuniti dikurangkan dan tubuh menjadi lemah dan tidak mempunyai kekuatan untuk melawan jangkitan, maka penurunan suhu badan diperhatikan

Penting untuk tidak membuang masa untuk rawatan diri, tetapi berjumpa doktor

Mungkin ada sebab lain untuk penurunan suhu badan:

• pemburukan penyakit kronik;
• masalah dalam bidang hormon, penurunan fungsi kelenjar tiroid, masalah dengan kelenjar adrenal;
• penyalahgunaan dadah dan makanan tambahan;
• keletihan kronik;
• penipisan badan atau kekurangan vitamin;
• kehilangan darah yang besar;
• penyakit radiasi;
• Jangkitan HIV.

Sekiranya suhu menurun semasa kehamilan dan menyusui, anda mesti segera berjumpa doktor.

Norma suhu

Suhu badan pada orang yang sihat berkisar antara 36 hingga 37.1 ° C dan nilai yang agak tetap. Hasil daripada banyak kajian, didapati bahawa kerana irama sirkadian (harian), nilai suhu pada waktu pagi lebih rendah daripada pada waktu petang. Suhu badan juga boleh menjadi sementara lebih rendah atau lebih tinggi daripada norma yang ditetapkan, baik disebabkan oleh kesejukan, dan kerana ketakutan atau mimpi buruk, semasa kerja mental yang kuat semasa sesi, setelah berhubungan seks atau setelah berjalan-jalan di jalanan. Sekiranya nilai suhu mencapai nilai kritikal, ada ancaman langsung terhadap kesihatan dan kehidupan, jadi anda perlu mengetahui nilai suhu di mana.

Anda boleh mengawal suhu menggunakan pelbagai peranti - termometer merkuri, termometer elektronik dan inframerah. Sebagai contoh, termometer puting elektronik boleh dibeli untuk mengukur suhu badan di mulut bayi. Anda boleh mengukurnya seperti berikut:

Penting bukan hanya untuk dapat mengukur nilai suhu dengan betul, tetapi juga untuk mengetahui pada suhu badan seseorang yang mati. Norma suhu tetap, jadi perubahan naik atau turun pasti membimbangkan

Anda harus sentiasa memantau keadaan kanak-kanak prasekolah, kerana perkembangan penyakit mereka sangat cepat. Sebagai contoh, dengan jangkitan rotavirus pada anak, nilai suhu dalam beberapa jam dapat mencapai nilai kritikal 39 ° C.

Bila hendak menurunkan suhu

Demam selalunya merupakan gejala keadaan perubatan. Dalam kes ini, pada suhu tinggi, metabolisme diaktifkan, aktiviti sistem kekebalan tubuh meningkat, aliran darah dan bekalan oksigen ke sel meningkat, dan proses memperbaiki tisu yang rosak dipercepat. Oleh itu, suhu badan yang tinggi adalah reaksi pelindung tubuh manusia, dan anda tidak boleh menurunkan suhu hingga 38.5 ° C dengan keadaan umum yang memuaskan.

Bila menurunkan suhu:

1. Apabila kenaikan suhu disertai dengan kemerosotan keadaan yang ketara;
2. Apabila kenaikan suhu badan disertai dengan menggigil atau kesejukan yang jelas;
3. Pada suhu badan melebihi 39 ° C;
4. Dengan ancaman sawan;
5. Pada pesakit yang lemah atau lemah dan dengan adanya penyakit bersamaan yang teruk

Bila bukan demam

Anak-anak terlalu panas dengan mudah dan semula jadi. Menghisap dada saya - suhu meningkat. Saya cuba keluar dari arena - siap, 37.6 ° C. Ibu berpakaian terlalu hangat - dapatkan "suhu". Saya berlari - dengan cara yang sama. Lebih-lebih lagi, pada waktu petang, suhu badan sendiri meningkat hingga 37.2-37.3 ° C. Sudah tentu, antipiretik tidak diperlukan di sini dan, secara semula jadi, ini bukan keadaan yang menyakitkan. Cukup untuk menanggalkan pakaian anak, tunggu sehingga dia berehat... Ya. Cuba jelaskan hal ini kepada seorang ibu yang penuh kasih sayang yang telah banyak membaca di Internet dan menuntut dari doktor bahawa semua petunjuk bayi kesayangannya "normal" kerana dia memahaminya. Jadi itu sahaja. Ibu, sayang dan penyayang! Tidak perlu mengukur suhu anak anda setiap 2 jam! Dan 2 kali sehari - tidak perlu! Dan sekali sehari - jangan! Sekiranya kanak-kanak itu sihat, ceria, aktif, ingin tahu - keluarkan termometer darinya! Pada masa yang sama, terdapat risiko yang lebih rendah untuk memecahkannya.

Semua jenis jangkitan bakteria, virus dan kulat patogen terus menyerang tubuh, dan dalam beberapa kes mereka berjaya masuk ke dalam, akibatnya seseorang jatuh sakit. Sebaik sahaja sistem kekebalan tubuh mengenali orang yang tidak dikenali, tubuh segera memulakan peningkatan pengeluaran pirogen - bahan khas yang bertanggungjawab untuk memanaskan badan. Terima kasih kepada pirogen, makhluk berdarah panas tidak lagi bergantung pada persekitaran dan dapat mengekalkan suhu badan mereka sendiri pada tahap yang disediakan oleh alam semula jadi..

Apakah maksud nombor

Demam rendah 37.2-38.3 ° C.

Demam sederhana 38.3-39.5 ° C.

Demam tinggi 39.5 ° C ke atas.

Demam rendah tidak berbahaya, jangkitan ringan, akan berlalu.

Demam sederhana selama 2-3 hari adalah alasan untuk berjumpa doktor.

Demam tinggi selalu membimbangkan, walaupun tidak semestinya sesuai dengan keparahan penyakit.

Oleh kerana demam hanyalah manifestasi penyakit pada anak, maka anak itu harus dirawat, dan bukan demam. Dipercayai bahawa hingga 38.5 ° C (kadang-kadang 38 ° C ditunjukkan, yang tidak penting), suhu tidak boleh diturunkan. Sudah tentu, jika kanak-kanak itu mentolerirnya dengan tenang (sedikit kelemahan dan keperitan tidak dapat dikira, ini lebih baik, kelemahan akan memaksa anak untuk terus tidur, menjimatkan kekuatan, yang akan menyumbang kepada pemulihan). Sudah tentu, ibu bapa sebenarnya tidak suka melihat anak mereka tidak gembira dan sakit, malah tiang tinggi pada termometer memperburuk keadaan... Tetapi sudah ada penyelidikan yang membuktikan bahawa jika suhu tidak diturunkan, maka anak-anak akan sakit lebih pendek dan jarang. Jadi lebih baik duduk di sebelahnya, baca buku kepadanya, beri kompot yang enak... Secara umum, gunakan fungsi menenangkan anak pada diri sendiri, jangan mempercayakannya ke pil antipiretik.

Sekiranya anda melihat bahawa kanak-kanak itu sangat lesu atau, sebaliknya, gembira, dia jelas merasa buruk - ya, dengan mereka, dengan norma, lebih baik menurunkan suhu. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menurunkannya menjadi "normal" 36.6 ° C (omong-omong, penurunan suhu yang cepat dapat memperburuk keadaan anak). Cukup jika suhu turun hingga suci 38-38.5 ° С.

Cara menembak jatuh

Sudah menjadi kebiasaan untuk menetapkan ubat yang mengandungi ibuprofen dan paracetamol. Mereka boleh diberikan satu per satu (ibuprofen dapat diberikan 3-4 kali sehari, parasetamol - hingga 4 kali sehari, itu bezanya, eh?), Sekiranya perlu, anda boleh bergantian, anda boleh menggabungkan

Penting untuk tidak melebihi dos harian - ia berbeza bergantung pada usia dan saiz anak

Saya suka gabungan antipiretik dengan "kaedah penyejukan fizikal." Semasa ubat mula berfungsi, anda boleh menyapu anak dengan suam (sekali lagi: HANGAT, suhu badannya!) Air. Penyejatan, ia akan mendorong penyingkiran haba dari kulit - asas fizik: tenaga dibelanjakan untuk penyejatan, haba adalah tenaga. Anda boleh meletakkan kompres dengan air pada suhu bilik di dahi, di lipatan axillary dan inguinal, saya memenuhi cadangan kompres di kawasan hati, tetapi entah bagaimana

Kadang-kadang enema kecil dengan suhu air tidak lebih tinggi daripada suhu bilik membantu (ini penting, air suam cepat diserap ke dalam usus, dan ini tidak berguna). Mereka juga mengesyorkan menghilangkan demam

Saya tertanya-tanya adakah mereka berusaha menanggalkan pakaian kanak-kanak yang sangat menggigil? Kaedahnya adalah logik, saya tidak membantah, tetapi apa yang dapat ditahan oleh hati ibu bapa?

Penting: kanak-kanak di bawah umur tiga bulan sangat tidak digalakkan menurunkan suhu tanpa doktor

Hipotermia

Hipotermia sering dikaitkan dengan penurunan kadar peredaran darah disebabkan oleh pelbagai faktor luaran dan dalaman..

Suhu minimum badan manusia yang dicatatkan ialah 14.2 darjah Celsius.

Angka ini adalah milik seorang gadis berusia 2 tahun dari Kanada, yang dijumpai di jalan dalam keadaan sejuk beku pada tahun 1994. Tubuh menjadi sejuk seperti nilai kritikal akibat hipotermia teruk yang berpanjangan.

Kes ini agak terkecuali. Biasanya, penurunan di bawah 35 C menyebabkan kelemahan dan pening, di bawah 32 - menggigil, dan pada 29 darjah seseorang kehilangan kesedaran. Pada suhu 27 C, terdapat kebarangkalian tinggi terjadinya koma. Suhu kritikal minimum pada manusia ialah 25 darjah.

Walau bagaimanapun, dengan penurunan hingga 34 darjah, sudah semestinya memanggil ambulans untuk mengelakkan kemerosotan keadaan. Hipotermia boleh menyebabkan kematian.

Kebanyakan orang tidak menggunakan termometer setiap hari ketika mereka merasa normal. Hipotermia disertai oleh beberapa perubahan dalam kesejahteraan seseorang:

• kehilangan kekuatan, kelemahan;
• mengantuk;
• apatis atau mudah marah;
• pucat kulit;
• pening;
• melambatkan degupan jantung dan menurunkan tekanan darah.

Sekiranya anda mempunyai beberapa gejala yang disenaraikan, adalah wajar untuk mengambil suhu badan anda. Semasa mengesahkan kebimbangan, cuba tetap hangat. Sekiranya bacaan termometer jauh di bawah normal, berjumpa doktor.

Cara mengukur

Pertama, pastikan anda mengukur suhu dengan betul. Anda boleh menggunakan merkuri "maksimum" (iaitu setelah pengukuran lajur tetap pada nilai maksimum) atau termometer digital. Anda boleh mengukur suhu di lipatan axillary, di mulut, di rektum. Yang paling senang, tentu saja, adalah ketiak. Suhu di mulut dapat diukur jika anda yakin bahawa bayi tidak akan memakannya dalam prosesnya, dan pembacaan rektum sangat diperlukan hanya ketika bayi berusia di bawah 3 bulan dan hasil yang tepat diperlukan. Untuk mengukur suhu rektum, masukkan hujung termometer ke dalam dubur kira-kira 13 mm.

Semasa mengukur suhu ketiak, pastikan ia menyentuh kulit di semua sisi, bukan pakaian, dan kulitnya kering. Lap jika perlu. Simpan termometer kaca atau plastik sekurang-kurangnya 3 minit, dan termometer digital sehingga isyarat, mengikut arahan.

Pembetulan gaya hidup

Dalam kebanyakan kes, memasukkan aktiviti fizikal ke dalam jadual anda adalah mudah. Namun, dalam beberapa kes, misalnya, dengan kehilangan kemampuan sementara atau kekal untuk bergerak, orang memerlukan pertolongan dari orang luar..

Ini menghalang proses bertakung dalam tisu dan merangsang aktiviti jantung, sehingga meningkatkan suhu badan.

Juga tidak sukar untuk menyusun makanan anda sendiri. Sekatan keras mesti ditinggalkan. Makanan harus merangkumi karbohidrat, lemak, dan protein, serta vitamin dan mineral. Jaga keseimbangan air biasa. Sekiranya anda penyokong puasa terapeutik, berjumpa dengan doktor anda, mungkin anda mempunyai kontraindikasi untuk pemulihan jenis ini.

Anda juga harus mengelakkan keadaan tertekan dan tertekan. Sekiranya anda menyedari bahawa kebelakangan ini anda terdedah kepada pemikiran tertekan, berjumpa doktor - mungkin alasannya bukan pada kehidupan yang sukar, tetapi kekurangan vitamin B atau Magnesium yang sederhana.

Termometer mana yang harus dipilih untuk mengukur suhu badan

Termometer merkuri adalah termometer perubatan termudah, paling berpatutan dan paling tepat dari semua jenis. Tiub kaca dengan kapilari dan dua gram merkuri - itulah hikmahnya. Dengan termometer merkuri, anda dapat mengukur suhu di ketiak, dan di mulut, dan secara rektum dan vagina. Tempoh pengukuran - 5-10 minit, ralat - tidak lebih daripada 0.1 ° C. Selepas setiap penggunaan, termometer kaca mesti dirawat dengan larutan alkohol. Kelemahan termometer merkuri disebabkan oleh kerapuhannya, kerana kaca mudah pecah, dan serpihan dapat merosakkan kulit dan selaput lendir, belum lagi merkuri, yang mempunyai kesan toksik pada tubuh manusia.

Menggunakan termometer elektronik adalah kaedah yang paling biasa untuk mengukur suhu badan hari ini. Peranti sedemikian terdiri daripada hujung terpasang dengan sensor logam, paparan elektronik dan perumahan plastik atau getah. Bergantung pada jenis termometer digital dan harganya, fungsi peranti juga berbeza. Ini adalah isyarat suara yang memberitahu tentang akhir pengukuran suhu, dan kemampuan untuk menghafal bacaan sebelumnya, dan menampilkan lampu latar, dan beberapa ciri lain. Masa untuk mengukur suhu dengan termometer elektronik dikurangkan menjadi 0.5-2 minit, kesalahannya adalah 0.1-03 ° C

Benar, peranti ini juga mempunyai kekurangan - keperluan untuk menukar bateri secara berkala, kemustahilan untuk membasmi kuman termometer digital sepenuhnya, penting untuk mengikuti semua cadangan untuk mengendalikan peranti dengan tepat.

Termometer inframerah mengukur suhu badan dengan menganalisis sinaran inframerah seseorang. Terdapat beberapa jenis termometer seperti itu yang membolehkan anda mengukur suhu badan dalam 10-30 saat dengan membawa sensor ke pelipis, dahi atau ke saluran telinga seseorang

Termometer inframerah akan membantu anda dengan cepat menentukan suhu badan kanak-kanak nakal dan orang yang sedang tidur. Peranti ini adalah yang paling mahal dari semua, dan kesalahan pengukuran boleh menjadi 0.3-05 ° C.
Terdapat juga jalur terma yang disebut (terdiri daripada filem sensitif panas) yang dijual, yang digunakan pada kulit dahi selama beberapa saat dan berubah warna apabila dipanaskan. Ketepatan mengukur suhu badan dengan sensor sedemikian sangat rendah: semua yang mampu dilakukan oleh jalur terma adalah memberitahu kita bahawa suhunya normal atau tinggi. Walau bagaimanapun, kaedah ini juga berguna dalam situasi tertentu - misalnya, semasa dalam perjalanan..

PUSAT PERATURAN PANAS

Pusat peraturan haba, yang disebut pusat panas, terletak di diencephalon, di wilayah hipoghalam - di tubercle kelabu.

Sekiranya jarum panjang disuntik ke diencephalon haiwan, maka suhu akan meningkat. Suntikan seperti itu disebut suntikan panas..

Kegiatan pusat pengawalan haba dipengaruhi oleh dua faktor: suhu darah dan pengaruh refleks. Sekiranya suhu darah mencuci diencephalon meningkat, maka pusat Telloregulation teruja, dan perubahan berlaku dalam aktiviti tubuh yang menyumbang kepada penurunan suhu. Dengan penurunan suhu darah, pusat pengeluaran haba bertindak balas sedemikian rupa sehingga intensitas proses yang menyumbang kepada peningkatan suhu meningkat.

Kaedah membangkitkan yang lain adalah pengaruh refleks.

Apabila terdedah kepada turun naik suhu pada kulit manusia, pengujaan berlaku pada reseptor, yang memasuki pusat terma. Dari situ, impuls masuk ke organ yang berkaitan dengan penjanaan haba (otot, hati, dll.) Dan dengan pemindahan haba, dan menyebabkan perubahan aktiviti mereka.

Pengujaan dari pusat termoregulasi ke organ penjanaan haba dan pemindahan haba disebarkan melalui sistem saraf simpatik.

Dalam keadaan normal, proses penjanaan haba dan pemindahan haba berada di bawah pengaruh korteks serebrum. Ini berikutan percubaan yang dilakukan terhadap haiwan. Dalam eksperimen ini, wisel digabungkan dengan penangguhan beban dengan berat 16 kg di punggung anjing selama 15 minit. Suhu anjing dari penggantungan beban meningkat sebanyak 0.3-0.8 °. Selepas beberapa pengulangan kebetulan ini, peluit sahaja menyebabkan kenaikan suhu..

Dalam eksperimen lain, anjing itu ditempatkan di bilik dengan suhu 22 ° selama beberapa jam; di persekitaran ini suhu anjing meningkat. Beberapa hari kemudian anjing itu ditempatkan di bilik yang sama, tetapi kali ini suhu bilik adalah 10 °. Walaupun begitu, suhu badan anjing masih meningkat..

Baik dalam kes pertama dan kedua, anjing itu mengembangkan refleks terkondisi untuk peningkatan pengeluaran haba..

Pemerhatian juga dilakukan terhadap konduktor kereta api, yang mesti berdiri berjam-jam dalam cuaca musim sejuk yang sejuk di kawasan terbuka semasa pergerakan kereta api. Kajian menunjukkan bahawa mereka mempunyai peningkatan pengeluaran haba. Walau bagaimanapun, untuk konduktor yang sama, penghasilan haba tidak meningkat jika tidak dalam perjalanan, tetapi pada platform brek kereta di bandar atau di halaman bangunan makmal..

Artikel mengenai topik Suhu badan manusia

Penyelidikan Thanatologi

Thanatology adalah kajian mengenai tubuh selepas kematian. Membezakan antara kematian klinikal dan biologi. Kematian klinikal dapat dibalikkan sekiranya orang yang meninggal dunia segera dan dalam masa empat minit untuk memberikan bantuan perubatan. Pengecualian adalah kes apabila seseorang yang mati tidak mempunyai tanda-tanda aktiviti vital luaran akibat radang dingin dan hipotermia - masa kematian klinikal akibat tindakan suhu rendah dapat mencapai 6 minit.

Kematian biologi, atau dengan kata lain, kematian sejati adalah penghentian kerja semua sistem badan yang tidak dapat dipulihkan. Walaupun fakta bahawa ia menjadi penyebab kematian, suhu badan setelah kematian secara beransur-ansur menurun, menyamakan dengan suhu persekitaran. Kadar penyejukan badan selepas kematian bergantung kepada pelbagai faktor:

• lokasi mayat;
• musim;
• kehadiran pakaian, linen dan barang-barang lain yang dapat menahan panas;
• suhu badan semasa kematian;
• keadaan emosi seseorang yang sedang mati (sebagai peraturan, sawan bermula semasa penderitaan, selalunya sebelum kematian suhu badan meningkat).

Kematian akibat suhu tinggi akibat cahaya matahari atau panas terik tidak meninggalkan tanda khusus pada tubuh manusia. Mayat orang yang mati akibat kebakaran atau letupan dapat dibezakan dari orang lain dalam beberapa cara:

• ketegangan termal termis;
• sejenis pose - seseorang mati dan secara tidak sengaja mengambil pose embrio, cuba menutup mukanya dengan tangannya, membengkokkan lutut ke perutnya;
• kulit terbuka mempunyai lapisan jelaga, retakan dan lepuh yang seragam daripada luka bakar.

Kematian akibat hipotermia juga mempunyai simptom tersendiri:

• kawasan radang dingin berubah menjadi kelabu pucat;
• muka ditutup dengan fros;
• pakaian membeku ke badan;
• selepas kematian kelihatan berwarna merah jambu.

Dengan bantuan kajian-kajian luaratologi, adalah mungkin untuk menentukan masa kematian yang tepat, sifat penyakitnya, serta cara hidup seseorang yang dipimpinnya dan apa tindakannya yang akan mati.

Berkat penemuan teknikal moden, menjahit pakaian kerja dan penciptaan pelbagai ubat untuk meningkatkan fungsi tubuh, seseorang telah belajar bertahan dalam pelbagai keadaan semula jadi - dia tidak mati di khatulistiwa dengan panas dan kelembapan yang tinggi, dan melakukan perjalanan dengan senang hati ke wilayah utara pada suhu di bawah -50 ° C... Bolehkah anda mati akibat suhu? Ya, anda boleh, jika anda mengabaikan peraturan keselamatan hidup yang sederhana dan tidak memantau kesihatan anda.

Suhu badan normal mengikut usia

Nilai atas suhu normal, diukur di ketiak, tidak sama untuk semua orang, tetapi mempunyai nilai berikut:

• pada kanak-kanak pada jam pertama kehidupan - 36.8 ° C;
• pada kanak-kanak dari enam bulan hingga tiga tahun - 37.4 ° C;
• pada kanak-kanak prasekolah - 37.0 ° C;
• pada orang yang berumur dewasa - dari 35.5 ° C hingga 37.0 ° C;
• pada orang tua - 36.3 ° С.

Sesiapa yang memantau kesihatannya harus menentukan sendiri petunjuk tepat suhu tubuhnya dalam keadaan normal. Nilai ini adalah individu untuk hampir setiap organisma. Pengiraannya sangat mudah. Suhu mesti diukur beberapa hari berturut-turut pada waktu pagi, petang dan petang. Jumlahkan semua petunjuk dan bahagi dengan bilangan pengukuran.

Hasilnya adalah norma. Faktor penting ialah bagaimana suhu diukur. Biasanya, pengukuran dilakukan di ketiak di kedua-dua belah badan. Harap maklum bahawa nilainya mungkin berbeza. Biasanya, di sebelah kiri, hasil pada termometer adalah 0.1-0.3 ° C lebih tinggi.

Suhu normal pada kanak-kanak kecil

Kesihatan bayi yang baru lahir secara langsung bergantung kepada sama ada ibu bapa tahu bagaimana menjaga bayi. Untuk mengelakkan masalah kesihatan, anda harus mengikuti beberapa peraturan dengan tegas. Contohnya:

• menjaga suhu udara di dalam bilik di mana kanak-kanak berada pada suhu sekitar 20-24 ° С;
• pakaian anak harus dibuat dari bahan semula jadi;
• jangan berpakaian terlalu panas;
• semasa tidur dan berjalan, kepala bayi harus ditutup supaya sentiasa hangat;
• jauhkan bayi dari draf.

Mematuhi peraturan yang mudah tetapi penting ini membolehkan anda mengelakkan hipotermia atau terlalu panas badan anak, mengekalkan suhu badan yang normal dan mencegah perkembangan penyakit..

Suhu normal pada kanak-kanak remaja

Semasa tempoh peralihan, remaja cenderung mengalami kerengsaan, kebencian dan gangguan mental yang lain. Semua ini dapat memprovokasi perubahan suhu badan yang normal. Tidak ada sebab untuk dibimbangkan. Suhu badan akan stabil:

• pada kanak-kanak perempuan pada usia 14 tahun;
• pada kanak-kanak lelaki pada usia 18 tahun.

Mengenai suhu seseorang pada masa dewasa

Untuk menjaga kesihatan setelah 50 tahun, dan menjaga suhu badan yang normal, anda mesti mengikuti peraturan gaya hidup sihat.

Sangat mustahak untuk melakukan senaman pagi dan mandi kontras.
Pasti berjalan kaki malam di udara segar.
Tidak ada makanan berat setelah matahari terbenam, hanya makan malam ringan.
Cuba jangan terlalu sejuk semasa berenang.
Terutama perlu diperhatikan keadaan psiko-emosi seseorang pada waktu siang. Emosi negatif seperti kemarahan, tekanan, kegelisahan tidak hanya dapat mempengaruhi kesihatan secara keseluruhan, tetapi juga menyebabkan perubahan suhu badan yang normal, menyumbang kepada peningkatan suhu.
Cuba jangan tertekan, kerana dalam keadaan serius ini suhu badan turun dan banyak masalah kesihatan lain muncul

Selamanya berhenti minum alkohol dan minum sejumlah besar kopi kuat. Pengambilan makanan yang berlebihan ini mempengaruhi jangka hayat.
Periksa kelenjar tiroid sekurang-kurangnya sekali setahun. Penurunan atau kenaikan suhu yang sistematik dapat memberi isyarat kepada masalah pada organ ini. Rawatan tepat pada masanya akan membantu mengembalikan suhu badan yang normal.
Selepas 50 tahun, wanita memasuki menopaus, yang dapat memprovokasi perubahan suhu badan. Anda tidak perlu mengambil langkah-langkah untuk menormalkan suhu badan sendiri.
Dan setelah lima puluh tahun anda dapat sihat dan berjaya. Anda hanya perlu berusaha mengekalkan suhu badan yang normal selalu.

Kejang sangat menakutkan

Kejang yang berlaku pada bayi dan balita pada suhu tinggi disebut kejang demam. Dalam kes ini, kanak-kanak sering kehilangan kesedaran, satu atau lebih anggota badan gemetar atau gemetar. Ini boleh berlangsung dari 2 saat hingga 15 minit, selalunya sekitar 2 minit. Kejang demam agak biasa - kira-kira setiap 25 kanak-kanak mengalaminya sekurang-kurangnya sekali. Mekanisme perkembangan mereka tidak diketahui. Biasanya mereka berkembang pada suhu kira-kira 39 ° C, tetapi ada yang memilikinya walaupun pada suhu yang lebih rendah - inilah yang perlu dimulakan oleh beberapa orang untuk menurunkan suhu lebih awal. Walaupun tidak ada bukti bahawa penggunaan ubat antipiretik dapat mengurangkan risiko kejang demam pada anak, jika suhunya melebihi 38.6 ° C, maka lebih baik menurunkannya sehingga anak merasa lebih selesa dan demam tidak memburuk.

Episod kejang demam tidak bermaksud bahawa kanak-kanak itu mempunyai atau akan mengalami epilepsi atau bahawa mereka memerlukan antikonvulsan. Walaupun kadang-kadang kanak-kanak yang rentan terhadap kejang demam ditetapkan antikonvulsan untuk diminum kerana mereka dapat mengurangkan risiko kejang.

Kejang demam TIDAK menyebabkan kerosakan otak

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memberitahu doktor anda mengenai setiap episod sawan demam untuk menilai anak anda dan memastikan mereka tidak menghidap penyakit serius seperti meningitis. Anak-anak yang mengalami demam demam biasanya tidak memerlukan rawat inap, tetapi sekiranya kejang atau tanda-tanda jangkitan berpanjangan, lebih baik meletakkan anak di hospital dan memeriksanya.

Faktor risiko untuk mengembangkan sawan demam:

• Kanak-kanak itu sering sakit demam tinggi.
• Keluarga ini mempunyai kes sawan demam.
• Kes pertama kejang demam berlaku sebelum usia 15 bulan.

Sebilangan besar kes kejang demam berlaku di hadapan ibu bapa, dan pada saat doktor mencapai anak, sawan sudah berlalu. Dalam keadaan seperti itu:

• Bertenang. Ia paling penting.
  
• Letakkan bayi di lantai untuk mengelakkan jatuh semasa sawan.
• Jangan menahan atau cuba menahan anak yang mengalami sawan demam kerana ini boleh mengakibatkan kecederaan.
• Sekiranya boleh, keluarkan benda, makanan dari mulut anak, dan letakkan di sisinya supaya dia tidak tersedak semasa sawan.
• JANGAN sekali-kali memasukkan apa-apa ke dalam mulut anak anda semasa kejang. Objek di mulut boleh pecah dan menyebabkan sesak nafas.
• Sebaik sahaja bahaya selesai, bawa anak ke hospital atau ahli terapi untuk pemeriksaan lebih lanjut dan penentuan penyebab demam..

Selepas 5 tahun, hampir semua kanak-kanak mengatasi kejang demam.

Apabila suhu menjadi berbahaya

Orang dewasa biasanya bertolak ansur dengan kenaikan suhu tanpa akibat, tetapi bahkan di sini ada titik kritikal, setelah itu sangat mustahak untuk segera menurunkannya. Selepas 40 ° C, pesakit harus berada di bawah pengawasan perubatan yang ketat. Selepas 42 ° C, protein tisu otot dan darah mula melipat di dalam badan, panas merosakkan sel saraf, kemungkinan kematian tidak hanya tinggi, tetapi hampir tidak dapat dielakkan.

Oleh itu, perlu memantau suhu yang meningkat dengan berhati-hati, tidak mengganggu badan untuk melawan penyakit ini, dan jika perlu, pastikan untuk mendapatkan bantuan perubatan..

Petua 2: Penyakit Osgood-Schlatter: gejala, rawatan, akibatnya

Penyakit Osgood-Schlatter paling kerap berlaku pada kanak-kanak dan remaja di bawah usia 18 tahun. Sebagai peraturan, penyebab penyakit ini adalah aktiviti fizikal yang sengit..

Orang muda yang terlibat secara aktif dalam sukan aktif: bola sepak, bola keranjang, atletik, hoki dan lain-lain berisiko terkena penyakit Osgood-Schlatter. Penyakit ini mempengaruhi bahagian depan lutut dan membawa kepada pemusnahan inti tulang. Salah satu tanda penyakit Osgood-Schlatter yang jelas adalah tumor yang cukup besar di lutut.

Dalam kebanyakan kes, penyakit ini berlaku pada satu kaki, tetapi kadang kala ia dapat dilihat pada kedua-dua anggota bawah. Dengan rawatan yang tepat pada masanya, gejala penyakit ini dapat hilang setelah selesai pertumbuhan tubuh anak..

Berapakah suhu badan yang normal?

"Sebelum 37, anda tidak perlu bimbang sama sekali. Bagi sesetengah orang, ini adalah varian norma, - jelas ketua Jabatan Penyakit Berjangkit Universiti RUDN, Profesor Galina Kozhevnikova. - Tetapi angka 37.2 dan ke atas adalah gejala penyakit ini. Jangkitan coronavirus dapat dicurigai jika ada juga batuk kering, perasaan sukar bernafas, kekurangan udara. Apabila demam disertai hidung berair, mabuk sederhana tanpa batuk (sakit pada sendi, otot, kelemahan), anda masih harus berjumpa doktor untuk mengetahuinya. ".

Berapa suhu badan yang boleh dianggap normal

Semasa musim selsema dan selesema, banyak yang bimbang tentang perubahan suhu badan..

Ini adalah nilai yang tidak stabil yang dapat meningkat atau menurun secara signifikan pada siang hari, bukan hanya disebabkan oleh penyakit. Doktor memberitahu suhu apa yang boleh dianggap normal dan turun naik apa yang tidak akan membahayakan kesihatan.

Piawai

Kebenaran yang terkenal: suhu badan normal ialah 36.6 darjah Celsius. Walau bagaimanapun, perubatan moden telah membuktikan bahawa setiap orang mempunyai norma tersendiri, ia boleh berada dalam jarak antara 35.9 hingga 37.2 ° C.

Petunjuk peribadi dibentuk oleh sekitar 14 tahun untuk kanak-kanak perempuan dan 20 tahun untuk orang muda. Ia dipengaruhi oleh banyak faktor. Suhu bergantung pada jantina, bangsa, usia. Lelaki rata-rata separuh darjah lebih sejuk. Di samping itu, pada siang hari, suhu sesiapa sahaja, bahkan orang yang benar-benar sihat, turun naik.

Perubahan kecil dalam satu arah atau yang lain tidak dianggap patologi. Ahli terapi Olga Volkova memberitahu mengenai perkara ini.

- Harus diingat bahawa pada siang hari suhu badan orang yang sihat turun naik dalam satu darjah, - kata doktor. - Fluktuasi sangat dipengaruhi oleh keadaan iklim, kesejahteraan manusia. Bagi orang yang berumur berbeza, had atas suhu normal adalah berbeza.

Apa yang perlu dilakukan dengan suhu tanpa gejala penyakit

Tanda yang membimbangkan adalah penyimpangan ketara dari norma. Pada sesetengah orang, semasa sakit, suhu meningkat dengan ketara, sementara pada orang lain malah menurun. Tahap jatuh kerana terlalu banyak kerja, dengan peningkatan penyakit kronik, penyakit adrenal, hipotiroidisme - penurunan aktiviti kelenjar tiroid.

- Suhu rendah tidak kurang berbahaya daripada suhu tinggi, kerana badan menjadi lebih rentan, - kata Volkova. - Walaupun terdapat kes yang luar biasa ketika suhu badan seseorang di bawah 35.

Menurutnya, disyorkan untuk menurunkan suhu badan hanya apabila melebihi 38.5 darjah. Sebelum itu, anda tidak boleh mengambil ubat antipiretik. Mungkin pada masa ini, tubuh aktif dan berjaya melawan jangkitan. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku kenaikan suhu yang serius, anda mesti berjumpa doktor untuk mengetahui punca kegagalan dan menyelesaikan masalahnya..

• pada bayi baru lahir - 36.8 ° C;
• pada bayi berusia enam bulan - 37.5;
• pada kanak-kanak berumur satu tahun - 37.5;
• pada kanak-kanak berumur tiga tahun - 37.5;
• kanak-kanak berumur enam tahun - 37.0;
• pada orang usia pembiakan - 36.8;
• pada orang tua - 36.3 ° C.

Apa yang dikatakan suhu badan?

Setiap organisma sentiasa dimetabolisme. Untuk pelaksanaan reaksi kimia, kerja sistem imun pelindung, dan aktiviti penting pada amnya, suhu tertentu diperlukan. Penyimpangan dari piawai mungkin menunjukkan masalah.

Berapakah suhu yang dianggap normal

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), julat suhu normal dianggap dari 35.8 hingga 37.3 ° C. Sebelum ini, norma adalah ambang 37.0 ° С.

Tahap haba badan ditentukan oleh suhu darah, yang memindahkan haba ke organ dan tisu semasa peredaran darah. Ia berubah pada waktu siang, itu adalah fisiologi. Pukul 4-6 pagi waktu tidur boleh mencapai 35.3-35.8, pada waktu malam boleh meningkat hingga 37.0-37.3 ° С.

Sekiranya terdapat suhu atau angka yang sentiasa tinggi, turun, yang sesuai dengan lingkungan 37.0-37.3 ° C, tetapi dengan aduan kesejahteraan bersamaan, anda harus berjumpa doktor.

Sebab kenaikan suhu

Mikroorganisma patogen mati pada suhu 38.0 ° C dan ke atas. Tahap antibodi dalam darah meningkat. Demam dengan ARVI, selsema dan penyakit lain yang disebabkan oleh mikrob, virus atau kulat membantu pulih lebih cepat. Badan memanas - patogen mati.

Suhu akibat gangguan pusat termoregulasi di otak diperhatikan dalam kes berikut:

• kerosakan tumor;
• keracunan dengan bahan kimia, termasuk alkohol;
• strok;
• tumor hipotalamus;
• kecederaan otak traumatik, gangguan otak.

Sebab suhu rendah

Sebab-sebab ini sering dikaitkan dengan penyakit dan keadaan, seperti:

• hemoglobin rendah - anemia;
• kehadiran sumber pendarahan - buasir, ulser, fibroid, tumor yang hancur;
• kehamilan (trimester kedua, ketiga);
• masalah vaskular;
• diabetes;
• kekurangan adrenal;
• tumor hipotalamus - pusat termoregulasi;
• hipotermia;
• dermatitis, psoriasis.

Selalunya ini berlaku semasa tempoh pemulihan selepas jangkitan virus pernafasan akut, radang paru-paru, bronkitis dan penyakit lain. Pesakit yang lebih tua mempunyai metabolisme yang berkurang, jadi suhu badan yang rendah akan menjadi fisiologi.

Suhu pada kanak-kanak

Kanak-kanak dari pelbagai peringkat umur mempunyai norma tersendiri. Ini disebabkan oleh kekhasan proses metabolik. Pada bayi di bawah satu tahun, suhu badan dapat meningkat hingga 37.7 ° C, dari satu hingga tiga tahun - hingga 37.5 ° C.

Selanjutnya, angka yang serupa dengan orang dewasa dianggap sebagai norma..

Pada tubuh bayi pada tahun pertama kehidupan, pertukaran haba tidak sempurna, sehingga mereka mudah panas. Anda boleh mendapatkan nombor suhu badan yang tinggi jika membungkus anak anda terlalu banyak.

Sekiranya sakit, kanak-kanak mengalami kenaikan suhu yang cepat dan tajam, kerana sistem kekebalan tubuh bertindak balas dengan cara ini. Reaksi serupa berlaku pada gigi dan selepas vaksinasi.

Suhu semasa kehamilan

Boleh meningkat semasa membawa anak. Untuk bulan pertama, angka hingga 37.7 ° C dengan ukuran rektum dan 37.5 ° C di ketiak boleh diterima, kemudian sehingga akhir trimester pertama - masing-masing tidak lebih tinggi daripada 37.5 ° C dan 37.3 ° C.

Dengan kehamilan yang normal pada trimester kedua dan ketiga, suhu tidak boleh melebihi norma yang diterima.

Cara mengukur suhu

Untuk pelaksanaan kajian yang betul, orang dewasa atau kanak-kanak perlu mengambil posisi yang selesa (duduk atau berbaring), pasangkan termometer di ketiak, dan tekan siku ke badan. Tunggu dengan tenang 3-4 minit atau bunyi bip.

Untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun dan orang dewasa yang tidak dapat memegang alat ini kerana beberapa sebab, kaedah rektum boleh digunakan. Pemeriksa terletak di perutnya. Hujung peranti dicuci dengan air suam dan sabun. Vaseline atau krim bayi digunakan, kemudian dimasukkan ke dalam dubur hingga kedalaman 1 cm untuk kanak-kanak dan 1.5-2 untuk orang dewasa. Termometer elektronik dipegang hingga bunyi bip, satu normal - 2 minit.

Kaedah lain untuk mengukur suhu adalah di mulut. Hujung termometer dibasuh dengan sabun. Kemudian diletakkan di bawah lidah ke arah belakang kepala, diremas oleh bibir. Peranti konvensional dipegang selama 3 minit, alat elektronik - sehingga isyarat.

Daripada kekurangan - tidak sesuai untuk kanak-kanak kecil, orang yang sakit mental. Tidak berlaku untuk penyakit dengan ketegangan otot yang meningkat - sekiranya berlaku kekejangan sukarela, hujungnya akan digigit.

Selang masa yang dibenarkan semasa mengukur di kawasan yang berbeza:

• ketiak - 35.8-37.3 ° C;
• kawasan rektum - 37.0-37.5 ° С;
• mulut - 36.9-37.7 ° С;
• kuil - 36.8-37.3 ° С.

Pada kanak-kanak, bilangan ini mungkin lebih tinggi 1-1.5 ° С.

Termometer mana yang lebih baik

3 jenis termometer yang paling popular dihasilkan - merkuri, bebas merkuri dan elektronik. Yang pertama tepat, tetapi jika pecah, mereka memerlukan panggilan brigade khusus untuk meneutralkan merkuri.

Mereka digantikan oleh termometer serupa yang tidak mengandungi merkuri. Ia juga tepat tetapi selamat digunakan..

Elektronik memerlukan peraturan tertentu semasa menggunakan. Contohnya, termometer mesti dikeluarkan sebaik sahaja bunyi bip. Mereka tidak boleh cuba "mengukur" suhu badan - data akan dianggap terlalu tinggi. Dalam kes ini, peranti biasa boleh dipegang selagi anda mahu - penunjuk tidak akan berubah.

Terdapat termometer inframerah tanpa sentuhan. Mereka memberikan jawapan dengan cepat, tetapi berbeza dalam sebilangan besar kesalahan.

Termometer temporal, yang membaca maklumat dari pelipis, sangat sesuai untuk bayi. Ia tepat dan mengambil ukuran dalam beberapa saat. Kekurangan - harga tinggi.

Punca suhu yang sentiasa meningkat

Sekiranya suhu badan dengan beberapa pengukuran pada waktu yang berlainan dalam sehari melebihi 37.0-37.3 ° C, maka ini mungkin akibat penyakit:

• kehadiran fokus jangkitan virus kronik;
• radang paru-paru yang perlahan;
• pielonefritis;
• reumatik;
• onkologi;
• HIV;
• batuk kering;
• disfungsi kelenjar tiroid;
• reumatik.

Secara berasingan, hipertermia dibezakan pada manusia dengan neurosis, serangan panik. Oleh kerana keadaan sistem saraf yang terlalu teruja, metabolisme dipercepat.

Bila hendak memanggil doktor

Dapatkan bantuan perubatan untuk orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun sekiranya terdapat aduan kesejahteraan, kelemahan, suhu di atas 37.3 ° C selama lebih dari 5 hari. Atau pada pengukuran pertama, angka dari 37.4 ° C diperoleh.

Anda perlu menghubungi doktor untuk kanak-kanak selama 3 tahun pertama kehidupan sekiranya:

• bayi itu berubah-ubah, lesu, enggan makan, banyak tidur;
• terdapat simptom selesema, ARVI;
• terdapat kesakitan di mana sahaja;
• air kencing telah berubah warna;
• suhu melebihi 38.0 ° C pada hari pertama atau 37.5 ° C selama lebih dari 3 hari.

Adakah saya perlu menurunkan suhu

Peningkatan suhu pada seseorang dengan ARVI dan penyakit lain adalah sifat pelindung, jadi tidak perlu dirobohkan hingga mencapai 38.5 ° C pada orang dewasa atau 38.0 ° C pada kanak-kanak.

Sekiranya demam kurang ditoleransi, dibenarkan menggunakan ubat untuk menurunkan suhu.

Sekiranya kita bercakap mengenai proses onkologi, trauma, strok, maka anda perlu menggunakan ubat antipiretik.

Cara menurunkan suhu

Hyperthermia terdiri daripada 2 jenis:

1. Merah. Ia berlaku kerana vasodilatasi. Manusia panas, dia memerah, dia berpeluh.
2. Putih. Kapal runtuh - tangan, kaki pucat, sejuk, kepala panas. Pesakit itu sejuk, menggigil, menggeletar gigi, gegaran otot yang kuat.

Dalam kes pertama, anda perlu menanggalkan pakaian pesakit sebanyak mungkin, mengelapnya dengan air sejuk, ventilasi bilik, ini akan menurunkan suhu.

Pada detik, perlu membungkusnya dengan selimut, tunggu sehingga orang itu menjadi panas. Kemudian badan akan memberi arahan untuk melebarkan saluran darah, pesakit akan memanaskan badan. Selepas itu, anda perlu menanggalkan pakaian, lap dengan air.

Walau apa pun, penting untuk memantau tahap suhu, apabila suhu meningkat lebih dari 38.0 ° C pada kanak-kanak dan 38.5 ° C pada orang dewasa, anda perlu mengambil agen antipiretik.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya suhu rendah

Anda perlu bertindak bergantung pada sebab penurunan suhu:

• yang beku perlu dipanaskan;
• dengan anemia, ambil suplemen zat besi;
• diabetes memerlukan pembetulan gula dan terapi vaskular;
• masalah onkologi dirawat secara menyeluruh.

Petunjuk di bawah 35.8 ° C untuk alasan yang tidak diketahui adalah asas untuk rayuan seseorang kepada doktor dan pemeriksaan.

Apa yang tidak boleh dilakukan pada suhu tinggi

Sekiranya suhu badan meningkat di atas 37 ° C, mustahil untuk melakukan tindakan yang menyumbang kepada pertumbuhan tambahannya:

• melambung kaki, lengan;
• penyedutan wap;
• membuat kompres;
• mandi, termasuk mandi sejuk, mandi;
• pergi ke tempat mandi, sauna;
• terdapat hidangan pedas dan manis;
• minum minuman panas atau suam, terutamanya susu;
• minum alkohol;
• gosokkan pesakit dengan cuka, vodka, alkohol, kerana cecair diserap melalui kulit;
• berpakaian dengan hangat, bungkus diri dengan selimut jika demam merah.

Suhu badan adalah petunjuk keadaan kesihatan, fungsi tubuh manusia. Mempunyai norma tersendiri. Peningkatan atau penurunannya mungkin menunjukkan adanya penyakit walaupun tidak ada gejala, perlunya berjumpa doktor.